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这类食品很能防癌,你吃够了没?
...在关联的证据尚不足。为何大豆抗癌这么厉害?含有植物雌激素异黄酮因为它们拥有植物雌激素:异黄酮!异黄酮是让大豆制品有抗癌神功的根本原因。大豆异黄酮又被称为“植物雌激素”,在结构和功能上与雌激素相似,它与...……更多
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
...有一种叫异黄酮的物质,是自然界植物中存在的一类植物雌激素,正是因为这个“雌激素”,让豆制品背上致癌的黑锅。实际上,异黄酮只具有弱雌激素活性,虽然能与人体的雌激素受体结合,但作用力远弱于人体自身产生的雌...……更多
我国肺癌高发,都是豆制品惹的祸?研究发现:真正致癌的是这3物
...恰恰相反!传言称,豆制品内的大豆异黄酮成分为植物性雌激素,其具有生物活性,和人体雌激素的功能类似,经常摄入会增加乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等多种癌症的发生风险。实际上,豆制品内的植物性雌激素和人体雌激...……更多
肿瘤标志物升高就是患癌?2024年6月“科学”流言榜发布
...有一种叫异黄酮的物质,是自然界植物中存在的一类植物雌激素,也正是因为这个“雌激素”,让豆制品背上了“致癌”的黑锅。实际上,异黄酮只具有弱雌激素活性,它虽然能与人体的雌激素受体结合,但作用力远弱于人体自...……更多
有乳腺结节要与豆制品绝缘吗 专家:植物雌激素有双向调节作用
...为,乳腺结节的出现是体内雌性激素不稳定,而豆浆含有雌激素,因此有乳腺结节的人不能喝。事实上,大豆中含有的大豆异黄酮属于植物性雌激素,这类激素通过消化分解才能够利用吸收,与常说的人体雌激素不是一回事。植...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...豆制品的食用误区尽管大豆中含有异黄酮,其化学结构与雌激素相似,但与真正的雌激素仍然有较大的区别,且在大豆中含量较少。以日常膳食摄入量来推算,儿童食用大豆及其制品并不会引发性早熟,男性也不会因此带来雌激...……更多
常喝豆浆导致乳腺增生吗?豆制品究竟能不能吃?
...常见,尤其是压力大、生活不规律、内分泌失调的时候,雌激素一高,孕激素一低,乳腺组织就容易增生过度。乳腺增生一般分为五个阶段,从单纯性乳腺增生到乳腺癌。一开始可能就是月经前后乳房有点胀痛,慢慢地可能会发...……更多
“增豆控油”知识问答
...食品加工行业中的各种产品。大豆异黄酮:是一类具有弱雌激素活性的植物化学物质,主要存在于大豆及其制品中。大豆异黄酮在保健食品和营养补充品中应用广泛,被认为对心脏健康、骨健康和缓解更年期症状有益。大豆纤维...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...都不准确豆制品所含的大豆异黄酮,是一种相对安全的类雌激素且含量较大豆低,当体内雌激素水平降低时,它会替代雌激素发挥作用,当体内雌激素水平较高时,它则会产生抗雌激素样作用。中、美、日等国家的有关女性乳腺...……更多
一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
...证明儿童食用豆制品会引起性早熟。豆制品中含有的植物雌激素,与真正的雌激素仍然有较大的区别,且豆制品植物雌激素含量较少,儿童日常摄入大豆数量十分有限,并不会引发性早熟。⑦本文综合自:①KoratAVK, Shea MK, Jacques ...……更多
女人不要太节俭:有条件常吃这5样,补充雌激素,皮肤光滑气色好
...今天就给婚前婚后的所有女生讲一讲吃哪些东西可以补充雌激素,让自己的皮肤光滑气色好,不要不舍得给自己花钱!先关注后读文,养成好习惯。一、葛根粉葛根粉是中药,对解热除烦有重要功效,有些人也会在自己口渴的时...……更多
“聪明饮食”营养均衡又能瘦
...起性早熟。”专家解释,大豆以及豆制品中含有一种植物雌激素,又叫“类雌激素”,但是与真正的雌激素仍然有较大的区别,且大豆中的类雌激素含量较少,每100克大豆中的类雌激素仅为0.1克。以儿童的日常饮食摄入量来推算...……更多
女性更年期经常浑身酸疼,不要只是忍,有助于调节激素食物可多吃
...是因为当女性更年期到来的时候,卵巢功能的下降,身体雌激素的分泌水平也会下降,要是平时比较关注养生的就应该知道,雌激素也叫“荷尔蒙”,是一种有利于女性身体健康,延缓女性身体衰老的物质,这就是为什么女性45...……更多
这么吃老得慢!8种抗氧化食物你知道几个?
...黄酮的食物大豆异黄酮主要存在于豆制品中,也属于植物雌激素。它是豆制品中的生物活性成分之一,具有抗氧化、改善和预防骨质疏松、保护心血管、预防阿尔兹海默症等作用,还能帮我们调节体内的雌激素水平。 有研究对...……更多
67岁大爷每天都吃一碗豆腐渣,一年后去体检,结果让众人意外
...豆异黄酮、大豆低聚糖等生物活性物质。它的结构与人体雌激素相似,可以模拟雌激素的作用,缓解女性更年期症状,防止因为雌激素水平降低出现骨质疏松、心血管疾病等。此外,大豆异黄酮还具有抗肿瘤作用,能降低乳腺癌...……更多
乳腺增生怪豆浆?专家:不背锅
...二,有说法称豆浆是豆制品,长期食用豆制品,会使体内雌激素水平上升,导致乳腺增生,增加乳腺癌的风险。那么乳腺增生的“锅”真的由豆浆来背吗?四川大学华西医院乳腺疾病中心主任陈洁和临床营养科营养师柳园联合对...……更多
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
...用豆皮,无疑是一个不错的选择。豆皮还含有丰富的植物雌激素——大豆异黄酮,对于女性健康尤其有益。在烹饪上,豆皮可凉拌、可炖煮、可炒菜,变化多样,美味无穷。综合比较:各有千秋,因人而异豆腐、豆干、豆皮作为...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...细胞的作用最为明显。科学研究认为,女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外女性养颜。3.保护骨骼 绝经后妇女骨质疏松症最常见的后果之一是雌激素水平下降,骨质疏...……更多
抗癌有道 | 盘点肿瘤患者十大饮食问题
...患者不能吃豆制品?答案:可以吃!误区:豆类含有很多雌激素,会刺激乳腺癌的复发转移,所以乳腺癌患者不能吃豆制品。原理:第一,人体雌激素升高与乳腺癌病因密切相关,而大豆含有的激素是植物雌激素(即大豆异黄酮...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...豆浆的其它理由:豆浆里含有的大豆异黄酮,具有微弱的雌激素活性,能帮咱们女性保持年轻态。更年期雌激素水平骤降,潮热多汗、烦躁易怒等症状找上门,天天喝豆奶也能帮助对抗这些小烦恼,研究发现增加豆制品的摄入,...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...括黄豆、黑豆和青豆;杂豆类包括豌豆、绿豆、红豆等。豆制品是以豆类为基本原料加工而成的食品,分为非发酵类和发酵类。非发酵类豆制品包括豆浆、豆腐、豆腐脑等。发酵类豆制品则包括臭豆腐、腐乳、豆豉等。腐乳。健...……更多
更年期女性若是多吃这3种食物,能改善一系列疼痛不适
...道,豆制品的原料是大豆,而大豆当中又含有一些天然的雌激素。对于处于更年期的女性朋友来说,平日里适当食用一些豆制品,不仅能为身体补充营养,还可以平衡体内的雌激素水平,而且在这个过程当中,往往还能够减轻更...……更多
常吃豆腐会造成老年痴呆吗
...增加认知障碍风险。但这些负面关联是否与大豆中的植物雌激素水平或其他潜在毒素有关,目前尚不清楚。与之相反的是,有研究表明,发酵后的豆制品富含叶酸,对大脑衰老的神经元具有保护作用,因此豆制品总摄入量越高,...……更多
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
...,如豆腐、豆浆、豆腐干等。大豆富含优质蛋白质、植物雌激素、膳食纤维等多种营养素,对心血管健康有一定的保护作用。然而,对于高血脂患者来说,豆制品的食用也需适量。首先,豆制品中的脂肪含量较高,尤其是经过油...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...黄瓜都打了激素,不能吃”“还有豆腐也是,里面含大量雌激素,不适合吃,男的吃多会变娘,女的则会得乳腺癌!”“没错没错,我也听说了,之前我还看到有新闻报道那个什么,激素蛋!很多不良商家往鸡蛋里面打激素,真...……更多
患了乳腺癌不要怕,每天都吃这3类食物,会帮你降低患病概率
...性的健康是非常有好的。大豆以及豆制品中含有一种植物雌激素大豆异黄酮,在近几年里传言说这种物质会增加乳腺癌的发生概率。但事实上,无论是相关的研究杂志,还是相关的研究数据都在说明:大豆中的大都异黄酮非但不...……更多
45岁后女性应大方点,常吃四种零食,助补雌激素,有效延缓衰老
...性的身体逐渐经历一系列生理变化,其中最为显著的就是雌激素水平的下降。雌激素在女性体内发挥着极为重要的作用,它不仅关乎生殖系统的正常功能,还深刻影响着骨骼、心血管、皮肤等多个方面的健康。因此,当女性进入...……更多
女性雌激素越少老得越快?不想早衰,做好5点!
随着年龄的增长,女性的卵巢功能会逐渐衰退,导致雌激素和孕激素(主要是黄体酮)的分泌逐渐减少。这种激素水平的下降会引发一系列衰老症状,如皮肤干燥、弹性降低、月经不规律甚至闭经、体重增加等。一些人认为通过补充天...……更多
爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
...体保持健康的黄体酮水平,饮食中加入一些富含天然植物雌激素的食物,是一种有效的方式。以下介绍的五种食物,能够帮助女性维持平衡的荷尔蒙水平,使皮肤更加水嫩,气色更加自然。1.红枣:天然的补血佳品红枣不仅是中...……更多
女性常把“它们”换着吃,或对预防“宫颈癌”有着帮助,不妨试试
...有宫颈癌症的患者并不罕见,随着年龄的增长,女性体内雌激素的分泌就会越来越少,抵抗力和免疫力也会逐渐下降,再加上不良的生活习惯和饮食习惯,宫颈癌的发病机率也越来越严重。女性常把“它们”换着吃,或对预防“...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
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了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
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2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
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潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
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一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
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