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...、老年人、小孩、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群应少吃或不吃;柿子含糖量较高,会影响血糖的波动,糖尿病患者也不宜吃柿子;柿子会妨碍食物里铁的吸收,患缺铁性贫血的患者不建议食用。不空腹吃不连...……更多
【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...为平和、阳虚、阴虚、痰湿等7大类别。阳虚体质,易患风寒感冒;阴虚体质,通常遭遇风热感冒。风寒感冒与风热感冒的治疗药物有别,一旦用错,就好似雪上加霜或火上浇油。而这些体质都并非一朝一夕形成。自小生活习惯...……更多
红枣虽被称为“天然维生素丸”,但并不适合4类人,否则危害健康
...属于一种偏热性的食物,有着较好的温补功效,所以处在风寒感冒期间的人群来说,可以适当的用红枣搭配生姜,做一些汤饮服用,有着去除风寒以及促使感冒快速愈合的作用。但对于风热感冒人群来说,体内的内热比较多,而...……更多
启达力®荆防颗粒在吉尔吉斯斯坦、俄罗斯、哈萨克斯坦、白俄罗斯、亚美尼亚获批上市
...衍化而成。其功效是发汗解表 散风祛湿,能够治疗外感风寒引起的风寒感冒,缓解因为风寒入侵引起的恶寒无汗、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽白痰、浑身无力、舌苔白等症状。荆防颗粒中含有荆芥、防风、羌活、独活等中药材,这...……更多
...下几方面:防风保暖。冬季天气寒冷多风,人体容易受到风寒侵袭。建议大家外出时注意保暖,及时增添衣物,避免受凉受寒。保证充足的睡眠时间。中医强调“饮食有节,起居有常,不妄作劳”。建议大家尽量保证充足的睡眠...……更多
冬日的暖心葱白粥
...,不断呕吐。外婆焦急地对母亲说:“妞妞肯定是感染了风寒,得煮碗葱白粥给她吃才行。”一旁的母亲着急道:“这三更半夜、风大雨大的,去哪儿找香葱啊?”“四婶地里有香葱,昨天她还叫我有需要就去她地里拔。我现在...……更多
冬季谨防寒包火
...国彭在其著作《医学心悟》中记载:“其人素有郁热,而风寒束之,热在内而寒在外,谚云寒包火也。”意思是指,假如人体内已有积热,期间受风寒侵袭,内热无法向外宣散,就会形成了“表寒内热”的寒热错杂状态。当体内...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...海南特区报中医学认为,秋季咳嗽主要是由于外界干燥、风寒等因素刺激,导致人体肺气失和所致。为了帮助大家更好地预防和治疗秋季咳嗽,下面介绍一些中医的防治方法。一、保持室内湿润是预防秋季咳嗽的重要措施。秋季...……更多
...常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒。若能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足也可收到很好的疗效。盛夏酷暑,在空调房里呆久了,肩膀和腰...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...、纤维素以及钾、铁、钙等矿物质,具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效。因此,适量食用柿子对人体健康有益。其次,柿子在传统医学中也被广泛运用。据《本草纲目》记载,柿子味甘、性寒,入心、肺、大肠经,具有...……更多
寒冬水果煮着吃
...这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,不适合外感风寒引起的寒咳。具体方法是,切掉橙子顶部(皮不要扔),在上面撒上少许盐,接着用牙签把刚才的顶部跟橙子重新组合在一起,放入锅中大火蒸10-15分钟就可以啦。 ……更多
川贝有哪些功效
...、川贝是性微寒的药材,所以相对脾胃虚弱的人群,以及风寒导致的咳嗽是不能使用川贝的。2、根据试验显示川贝和乌头相克,所以使用川贝期间不能和乌头类的药材同时使用,避免出现药物中毒的反应。3、性寒的川贝不宜大...……更多
川桂枝的功效与作用
...同服。桂枝甘草汤可以安神养心。川桂枝的功效1、用于风寒表症川桂枝能治疗感冒风寒、发热恶寒。2、用于寒湿痹痛与经闭腹痛、痛经川桂枝能温通经脉,能治疗寒湿性风湿痹痛,和气血寒滞所引起的经闭、痛经等症。3.用于...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...气存内,邪不可干”,所以我们特别强调扶助正气、抵抗风寒燥火,可以从几个方面来防护。首先,冬季情志养生要以“收”为要,要保持心境宁静,有利于神志安宁,收神敛气,心情愉悦,正胜邪却。老年人本身阳气渐亏,应...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...量散失,对于心脑血管疾病患者、四肢不温的人以及易感风寒的人来说,尤其危险。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉,一旦受寒,会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食·宜平补霜降之时乃深秋之季,在五行中属...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...行,帮助身体疏通经络,从而达到防病与保健的效果。在风寒感冒初期,通过泡脚,微微出一身汗来缓解恶寒和感冒症状。【上工通乐沐足汤】散寒除湿、祛风活血通络,缓解身体诸痛、疲劳。【上工交泰沐足汤】清心除烦、安...……更多
一杯热饮,熬过冷天的苦
...和糖充分搅拌调制而成。从老人到儿童,都靠它驱赶冬日风寒感冒。美国著名作家福克纳也经常在寒冷的冬夜,给朋友提供他特别制作的热托蒂。他的配方里,没有牛奶,只有威士忌、柠檬和糖。 就像我们的醪糟在祖国各地有...……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
冰糖炖金桔适合受凉、风寒入侵引起的寒性咳嗽患者服用。金桔有行气解郁、化痰利咽的功效,冰糖有健脾和胃、润肺止咳的功效。金桔和冰糖一起煮水有理气、解郁、止咳、健脾、和胃的功效,适合咳嗽声重、咽痒、恶寒无...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...有关。基本病机为在肺、脾、肾三脏虚损基础之上,感受风寒异气,鼻窍受邪。寒咳的表现:喉咙痒、咳嗽、白稀痰、声音低沉。寒咳一般是由于外感风寒引起的咳嗽,是外界的风寒之邪入侵体内,导致肺气不宣,病毒性感冒等...……更多
...燥咳和肺阴虚咳嗽这类痰液量相对较少的情况,不适用于风寒或风热的急性咳嗽。做法如下:取1—2个鸭梨洗干净,不去皮,把梨去核切成片,放入煮锅里,加入10克川贝,冰糖适量,再加入1000毫升凉水,大火煮开以后,转小火...……更多
...合风热感冒病人服用,有咽痛、咳黄痰等症状才能服用,风寒感冒病人和孕妇不能服用这个方子。”束河街道社区卫生服务中心中医主治医师曹玉媛一上班,就马不停蹄地穿梭在一楼和二楼的办公区域。“2022年12月8日疫情优化...……更多
千方百“剂”,鲁南制药健康文化馆缘何“情定”启达力
...散是辛平之剂,通过发汗疏风解表,让表邪随汗液排除,风寒、风热均可用,可用于四时感冒。翻阅历代治疫故事,以荆防败毒散治温热病、蛤蟆瘟、水痘、大头瘟,患者皆痊愈。历史同时证明,历代中医药家通过不断优化以荆...……更多
立春到 养生始
...,百草回芽、万物起蛰,但天气乍寒乍暖,一不留神就中风寒邪气,容易感冒。尤其要当心“倒春寒”的侵扰,故别急着收起冬衣,外出还是要注意防风防寒,宜“捂”之。作息规律以生阳《黄帝内经》云:“春三月,夜卧早起...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...果胶,有机酸,类黄酮,以及钙,铁,磷等离子,有助于止咳化痰,预防便秘,润泽肌肤,抗菌防感冒,促进代谢,增强抵抗力等。经常吃些橘子,可以帮助我们平安舒适地度过寒冷干燥的冬季。 不过橘子好吃营养,在平时食...……更多
...反胃呕吐和高热烦渴等病症有一定的疗效。咳嗽的分类1. 风寒咳嗽——咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕。2. 风热咳嗽——咳痰不爽,口干咽痛,鼻流浊涕。3. 风燥咳嗽——痰黏不易咳出,口干咽痛,鼻唇干燥。4. 痰湿咳嗽——...……更多
柿子里的幸福味
...,吃了很多药都不见效,爱人听说柿子能清热解毒、润肺止咳,就买回来几个,让我吃着试试。他把冻柿子放到大碗里用凉水泡上,等柿子变软后用筷子在上面扎个小洞,然后拿根粗吸管放进去,交给我。我用力吸上一口,冰凉...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...此,要注意保暖,特别是背部和腹部。古人常言“不露背风寒,不露脐肚寒”,这句话告诉我们要保护好腹部和背部,防止受凉引发身体不适。3不宜:不宜频繁洗头、不宜长时间呆在潮湿环境中、不宜疲劳过度 白露时节虽然气...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...善呼吸。 而在正常情况下,人们存在着病毒感冒或者是风寒感冒时,就会存在咳嗽问题,偶尔咳嗽一下可以有效地促进肺部扩张,以此来改善呼吸状态。但若是频繁咳嗽,就算是服用药物也无法缓解,这个时候最好去医院进行...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳。大家应该都知道现在正是冬天的季节,对于北方来说他们那边的天气是特别的干燥,如果不多喝水的话很容易导致感冒咳嗽的,而且这段时间正是流感期间医...……更多
腿脚发凉可能是由于脾虚、风寒痹症或阳虚所致
...功能,提升四肢的营养供应,从而改善腿脚发凉的症状。风寒痹症引发腿脚发凉有些人腿部不仅会感到发凉,还会出现疼痛的情况,可能是因为风寒痹症。寒气会导致气血瘀滞不通,进而引发腿部发凉和疼痛的症状。特别是在天...……更多
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掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
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