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无论是腌制、炖煮还是炒菜,萝卜都能呈现出美味的风味
...惠。无论是腌制、炖煮还是炒菜,萝卜都能呈现出美味的风味。接下来,我将与大家分享一种新的菜谱——萝卜糕。只需要一个萝卜,就可以制作出一道美味可口的菜品。让我们一起来学习一下制作步骤吧。萝卜糕的主要食材有...……更多
家常牛肉美味又简单:多款红烧牛肉砂锅做法大比拼
...无疑是让人胃口大开的美味。今天,我们将分享几款不同风味的红烧牛肉砂锅做法,从经典的牛肉炖制到加入各种蔬菜搭配,让您轻松在家享受美味。1.原汁原味的传统红烧牛肉食材:牛腩1000克葱姜蒜适量大料、八角、花椒适量...……更多
老鸭汤家常做法:口感醇厚,滋补养身的家庭美味秘诀!
...至鸭肉熟烂,汤白且醇厚。这款汤品保留了老鸭汤的经典风味,白萝卜的加入不仅增添了口感,还有助于平衡汤品的营养。方法二:创新冬瓜薏米老鸭汤食材:鸭肉600克、冬瓜200克、薏米50克、瘦肉100克、姜2片、红枣6粒、盐1小...……更多
老话说“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”,这吃酸是啥?
...论是作为主菜还是配菜,都能为你的餐桌增添一份特别的风味。 五、番茄炖牛肋骨食材:番茄、牛肋骨、香葱、姜、土豆、胡萝卜切好、八角、香叶、桂皮做法:1、番茄切成颗粒和块状,香葱、姜、土豆、胡萝卜切好、八角、...……更多
立秋吃饺子,茴香韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
...备100克颗粒饱满、香甜可口的玉米粒,为馅料增添清甜的风味。饺子皮:根据食用人数准备适量的饺子皮,可选择自制或购买现成的。 制作步骤1. 准备馅料:莲藕处理:将莲藕仔细洗净,用刮刀去皮,然后切成大小均匀的小丁...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...的煎炸香味与萝卜丝的清爽口感相互融合,增加了汤品的风味,让人回味无穷。总结部分总而言之,冬天是萝卜的旺季,它不仅口感鲜美,而且营养价值丰富。萝卜丝荷包蛋枸杞素汤是一道既健康又美味的汤品,萝卜丝和荷包蛋...……更多
天冷多吃萝卜,加3斤牛腩,教你广东有名的做法,好吃过瘾吃不腻
...焖牛腩,调料无需繁琐,一碗姜便足矣。保留姜皮的原始风味,仔细清洗后切成稍厚的片状,待在一旁备用。 完成材料准备后,接下来是处理牛腩的环节。请确保将牛腩彻底沥干水分,特别推荐用手挤压,尽可能去除多余的水...……更多
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
...适中,加入姜片和蒜末炒香。可以加入几颗干辣椒,增加风味和微辣口感。4.炒肉片:当姜蒜炒出香味后,加入腌制好的猪肉片,用中火快速翻炒,直到肉片变色。如果是猪肉末,可以用锅铲将其炒散,炒至肉末变色。5.加入白...……更多
生菜牛肉拌饭的做法:鲜嫩的牛肉与清脆的生菜,营养丰富
...名,我们来分享攻略生菜牛肉拌饭是一道健康美味的韩国风味料理,它结合了鲜嫩的牛肉与清脆的生菜,再加上各种蔬菜和特制的酱料,搭配米饭一起食用,非常适合作为一顿营养丰富的餐点。下面是制作生菜牛肉拌饭的一个详...……更多
萝卜鸡蛋汤,是一道简单易做、营养丰富的家常汤品
萝卜鸡蛋汤是一道家常汤品,简单易做,营养丰富,口感清爽,深受人们喜爱。想要做出一碗好喝的萝卜鸡蛋汤,需要注意以下几个方面。首先是选材。萝卜应该选择新鲜、细嫩、无病虫害的,最好选用白皮萝卜,因为它的口...……更多
天热,不炒菜不蒸米饭,熬一锅酱拌一拌,一人一碗,开胃又好吃
...1勺老抽1勺豆瓣酱半勺淀粉制作方法:1、我们来调制一份风味独特的酱料。取一个小碗,加入2勺生抽,为菜肴增添鲜美的咸味;接着加入1勺蚝油,提升整体的风味层次;再来1勺甜面酱,为酱料增添一丝甜味,使口感更为丰富;...……更多
萝卜包饺子,直接包还是先焯水?多数错在这一步,难怪没有萝卜味
...在这一步就犯了错误,导致包出来的饺子缺乏萝卜的特有风味。其实,正确的做法应该是先对萝卜进行适当的处理。因为萝卜中含有较高的水分和一定的辛辣味,直接包入饺子皮中可能会导致饺子皮破裂或者影响口感。因此,我...……更多
「牛胸口肉大揭秘」五款美味做法,让你的餐桌充满惊喜
...,越厚则需要的时间越长。2.腌制时可加入少量酱油提升风味,但不宜过多,以免掩盖肉本身的鲜美。3.炖煮时,保持中小火慢炖,能使肉质更嫩滑。4.烹饪时,可以先将肥的部分稍微煎一下,让其化为油,增加菜品的香气。 ……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...个季节也给我们带来了丰富多样的时令食材,其中包括胡萝卜和儿菜等美味的食材。今天,我将介绍一道应对寒冷冬天的佳肴——胡萝卜儿菜炒肉片。这道菜色彩艳丽,味道美味,无论是大人还是孩子都会喜欢。错过了这道美味...……更多
白萝卜的三种美味做法!各具风味,最后一道超级下饭!
白萝卜牛腩汤食材准备:牛腩适量、白萝卜一根、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、香菜适量。步骤:1.我们将牛腩洗净,切成小块或者片,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水去腥,捞出沥干。白萝卜去皮,切成滚刀块。...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...盐,一勺生抽、胡椒粉翻炒均匀起锅。这道菜清爽脆嫩,风味独特,营养又美味!山药羊肉汤准备材料:羊腿肉1000克,山药1根,红枣20克,姜,大葱(适量)羊肉焯水后沥干水分。取净锅,热锅放油,加入姜葱煸炒出香味,加...……更多
腌萝卜,用盐直接杀水是大错,教你酒店的秘制做法,脆爽又入味
...这样的方式快速入味。这种做法不仅可能破坏萝卜的天然风味,还可能让它们失去应有的脆嫩口感。今天,我们就来揭秘酒店里不为人知的腌萝卜秘诀,教你如何做出又白又香,无腥味且久放不坏的完美腌萝卜。在传统的腌制萝...……更多
炸萝卜丸子,加面粉淀粉都不对,加一个它,外酥里嫩,放凉不变软
...够,无需添加生抽、蚝油、鸡精等调料,以免破坏其原始风味。要将萝卜丸子做得酥脆并保持口感,关键在于选材与做法。选用隔夜的馒头,待其变得干硬后,撕去表皮,将馒头搓成碎渣。随后,将这些馒头渣与萝卜丝混合。与...……更多
养气血就是养命,中老年人要常吃这5样,补气养血,越吃越年轻
...至冰糖完全溶化。若加入干枸杞,可以在此时放入,增加风味和营养。5. 调味:若需要更浓稠的粥,可以适量加水煮至合适的浓稠度。煮至粥的味道浓郁,稠度适中即可。6. 完成:关火,稍微冷却后,将红豆粥盛出,可以热饮或...……更多
紫菜的三种诱人做法,鲜美可口,你最喜欢哪一道?
紫菜虾饼准备食材:紫菜、新鲜大虾、一个鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、盐、白胡椒粉、食用油。做法:1.大虾去掉虾头和外壳,我们将虾仁小心剥出来、切碎,放入碗中、备用。胡萝卜洗净切成粒,与玉米粒一起放入碗中。在装有...……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...,所以瓜果蔬菜是不能少的。虽然现在很多成车的白菜和萝卜在卖,多吃点白菜萝卜对身体也好,但是也不能一天三顿的白菜萝卜不是,蔬菜还是要换样吃的。现在的菜市场一年四季各种蔬菜都是可以买到的,只是有些菜随着天...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...炖煮的过程中加入一些洋葱、胡萝卜、香菜等来增加汤的风味。此外,如果你喜欢麻辣口味,也可以加入适量的花椒粉、辣椒粉等调味料。这样制作出的汤不仅口感丰富,而且更加开胃。四、萝卜丸子:这是一道以白萝卜为主要...……更多
为啥广东女生普遍纤瘦?这菜就是最佳答案,好吃低脂营养无负担!
...西芹的香、百合的爽、胡萝卜的甜,浑然一体,别有一番风味涌上心头。接下来,我们一起来看看具体的做法与步骤吧~西芹百合炒鸡腿食材清单:新鲜百合3颗,西芹4根,胡萝卜1/2根,新鲜鸡腿2个,嫩姜片6片,盐3克,糖2克,...……更多
入冬了,想吃萝卜又怕辛辣?教您秘制萝卜,软糯可口,暖胃驱寒!
...人口味加入适量的蒜泥、姜末等,为萝卜增添更多层次的风味。 将切好的萝卜块放入一个大碗中,加入适量的盐,搅拌均匀后腌制片刻。腌制的过程有助于去除萝卜的辛辣味,同时让萝卜更加入味。腌制时间不宜过长,以免萝...……更多
不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...炒虾仁低脂简单又下饭的炒虾仁,一盘不够吃!玉米、胡萝卜黄瓜炒虾仁,超级好吃啊!完全可以当减脂餐吃,玉米是主食,虾仁是高蛋白质,黄瓜和胡萝卜有很好的维生素~食材:虾仁、半个玉米、一小个胡萝卜、一根黄瓜、...……更多
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
...中的腥味,使炖出的肉味道更加鲜美。为菜肴增添独特的风味,提升肉的鲜味,让口感更加丰富。白芷的成分可能有助于促进肠胃蠕动,增强消化功能,使食用者在享受美食的同时减轻肠胃负担。第二种:肉蔻肉蔻,学名为肉豆...……更多
这种长在土里的水果你吃过吗?这八种吃法你都试过吗?
...肉馅上劲,确保肉丸的口感鲜美有弹性。为了提升肉丸的风味,还需调制一碗料汁,将生抽、淀粉和清水按比例混合,备用。随后,锅中加水烧开,将肉馅搓成小球状下锅,煮至熟透后捞出,备用。另起锅,加入冰糖和油,小火...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...3宝指什么? 滋养驱寒健康过冬。一起来看看吧。第一宝、萝卜, 冬季萝卜正当季, 有着小人参的美誉, 民间素有“萝卜上市,郎中下市”, 足见萝卜的营养价值极高, 常吃萝卜不仅能补充营养,增强抵抗力,还有助于帮助消...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...香味,这时,你的红薯就可以出锅享用了!第三名选手——胡萝卜胡萝卜里头藏着不少胡萝卜素,这些胡萝卜素能变身为维生素A,对咱们的身体可重要了!比如说,它能保护肝脏、让眼睛更明亮,还能帮助身体成长呢。而且,胡萝卜的热量...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...一起制作成饺子馅,再蒸熟。萝卜的清甜味增加了饺子的风味层次,且蒸煮保留了营养成分。此外,萝卜还能帮助消化,减少油腻感。总之,白萝卜可以通过多种烹饪方法制作成各种美味菜肴。无论是煮、炖、炒、蒸还是泡制,...……更多
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仁怀:农技专家深入田间地头“把脉开方”​
本文转自:人民网-贵州频道随着雨季汛期的来临,仁怀市特色种植产业面临诸多挑战。为保障产业平稳发展,仁怀市农技专家纷纷深入田间地头“把脉开方”
2025-05-14 19:30:00
仁怀茅坝镇:千亩油菜迎丰收 农机助力粒归仓
本文转自:人民网-贵州频道春赏油菜花,夏榨菜籽油,眼下仁怀市茅坝镇官院村1000余亩油菜迎来采收季,当地农户正抢抓晴好天气
2025-05-14 19:31:00
柳州市首批集采人工耳蜗患者迎来“开机”时刻
本文转自:人民网-广西频道近日,在柳州市人民医院耳鼻咽喉—头颈外科诊室里,2岁9个月的小月(化名)坐在妈妈怀里,第一次听到自己的名字
2025-05-14 17:07:00
江西崇义:工人文化宫掀起“养生新风尚”
本文转自:人民网-江西频道夜幕初垂,江西省崇义县工人文化宫的操场上却热闹非凡。数十名职工整齐列队,跟随教练的指引舒展身姿
2025-05-14 17:18:00
江西吉水:初夏乡村美如画
本文转自:人民网-江西频道吉水县文峰镇井头村绿意盎然,碧绿稻田与错落有致的农舍相映成趣。廖敏摄5月13日,初夏时节,江西省吉安市吉水县文峰镇井头村绿意盎然
2025-05-14 17:18:00
许克飙:从白领到公益“摆渡人”,让健康之光普照基层
在山东邹城的街巷村落间,总能看到一个身影匆匆穿梭——他时而捧着厚厚的病历帮患者对接专家,时而蹲在社区长椅上给老人手写健康贴士
2025-05-14 17:19:00
鲁医健康说|买盐、存盐、用盐有门道!碘盐科学使用指南来了
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年5月15日是第32个全国防治碘缺乏病日,主题是“持续科学补碘,推动健康发展”。5月14日
2025-05-14 17:20:00
鲁医健康说|孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿和儿童青少年更要重视补碘
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年5月15日是第32个全国防治碘缺乏病日,主题是“持续科学补碘,推动健康发展”。5月14日
2025-05-14 17:23:00
“体验官”零距离感受就医服务 重医附二院体验开放日破解患者“痛点”
“欢迎大家帮我们‘揪出’问题,尤其是我们做得不好的地方,都可以畅所欲言。”为深入了解患者在就医过程中的真实感受和需求,让患者拥有更好的就医体验
2025-05-14 17:37:00
深海美味,中国表达——金枪鱼中华料理邀您共赴千亿蓝海
大众网记者 潘超 青岛报道在日本,它是顶级刺身的代名词;在西方,它是牛排般的奢侈享受。而在中国,它正被赋予全新的生命——红烧
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养(2024 年版)第十九条:积极参加癌症筛查,及早发现癌症和癌前病变。癌症的发生是全生命周期相关危险因素累积的过程
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免疫治疗打破宫颈癌防治困局 红卡®引领高危型HPV干预迈入“免疫治疗”时代
宫颈癌是全球女性中第四大常见的恶性肿瘤,其防治工作始终是全球公共卫生事业的重点。目前中国宫颈癌筛查覆盖率不足30%,更加凸显了精准干预的紧迫性
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年轻人不会得前列腺疾病?这些坏习惯正在拉低你腺体的免疫力
在很多人的认知里,前列腺疾病似乎是中老年男性的“专属”,年轻人总觉得这些问题离自己还远。从近几年临床数据来看,18~24岁前列腺炎患者就诊比例显著上升
2025-05-14 14:16:00
重庆市巴南区界石镇中心卫生院:中西医结合破局基层医疗,打造全周期康复新标杆
在重庆市巴南区,有这样一家乡镇卫生院,虽是一级甲等医院,却拥有二级医院的规模和服务能力,它就是界石镇中心卫生院,也是全国百佳乡镇卫生院
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环江:夜享中医魅力 点亮健康生活
本文转自:人民网-广西频道5月9日,由河池市环江毛南族自治县卫生健康局主办,县人民医院、县中医医院承办的“民族医药绽异彩 白衣天使颂仁心——夜享中医魅力
2025-05-14 14:39:00