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...改善睡眠质量，不断提高自己的健康素养，加强对疾病的预警信号的甄别，早些发现自己的疾病，及时到医院就诊，获得最佳时期的治疗。北京回龙观医院心理干预中心主任安静从如何判断睡眠质量、睡眠不足等方面，讲解了睡...……更多
2023-11-30 21:53:00预警,睡眠,疾病,质量,专家,睡眠
...的经历等。而患有上述疾病的人则可以在任何场景中毫无预警地进入睡眠状态，且难以自我控制。此外，即使经过长时间的睡眠，这些患者仍然会感到疲惫不堪，缺乏精神焕发的感觉。“长期保持异常快速入睡的习惯可能会对个...……更多
2025-01-13 22:49:00天眼,专家解读,睡眠,好事,专家,健康
...要警惕“睡不好、睡不着和睡不醒”，可能是身体发出的预警信号潘磊向记者介绍，打呼噜的主要原因在于，人类在睡眠时，神经系统的兴奋程度是下降的，这容易导致上气道肌肉松弛塌陷。尤其是一些下颌小、肥胖的患者，咽...……更多
2024-06-05 05:33:00专家,睡眠,患者,治疗,情况,缺氧
...意到，他的睡眠中隐藏着一些异常的信号，可能是癌症的预警。有一天，他的妻子发现他睡觉时呼吸急促，有时还会打鼾，有时还会停止呼吸几秒钟。她担心他有睡眠呼吸暂停综合征，就建议他去医院检查。李先生觉得没什么大...……更多
2024-05-30 13:50:00时出,先知,睡眠,癌症,睡眠,噩梦
...明显的病症，我们或答应以从我们每天的睡眠中寻觅一些预警信号。睡眠异常与癌症之间的联络，正逐步成为医学范畴的研讨热点。本文将讨论睡眠异常可能与肺癌之间的关联，并引见睡眠中可能呈现的4种异常信号，旨在惹起...……更多
2024-02-07 10:27:00先知,肺部,癌症,睡眠,信号,情况
...联系：潜藏的三大疾病信号
乏力可能是身体发出的疾病预警信号。下面是三种常见疾病与乏力的关系：心脏病：不仅仅是胸痛乏力可能是心脏病的早期信号，尤其当它伴随着轻微的胸闷或呼吸短促时。心脏病导致的乏力源于心...……更多
2024-02-28 06:02:00乏力,信号,身体,疾病,医生,原因
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示，如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题，而且有年轻化的趋势。刚刚大学毕业的小郑是个典...……更多
2024-03-21 18:30:00十堰,睡眠,不好,质量,专家,睡眠
...容易在无意识的状态下流出口外。3.神经系统疾病的早期预警某些神经系统疾病，例如帕金森病，也可能导致睡眠时流口水。这类疾病影响到大脑对身体肌肉的控制能力，包括口腔周围肌肉。当控制唾液吞咽的肌肉功能受损时，...……更多
2024-04-06 11:46:00流口,报警,信号,疾病,建议,流口
...杂志的一篇文章也指出，入睡困难可能是晚年认知障碍的预警信号。4.心理疾病睡眠时间过短或过长都可能导致焦虑和抑郁等心理问题，并且长期下去可能引发更严重的心理疾病。过度的压力还可能导致脱发（斑秃）。
如果你...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
在忙碌的生活中，咱们往往容易忽视身体发出的各种预警信号，而睡觉是调查身体健康状况的重要窗口。研究表明，癌症在开展到必定阶段时，或许会在睡觉中显露出一些特殊的症状。以下四种睡觉症状，值得咱们警觉，并提...……更多
2024-05-10 10:27:00先知,睡眠,预警,癌症,症状,许会
...网在大多数人眼中，睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人，严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间...……更多
2024-03-20 08:29:00专家解答,拳头,解答,回事,专家,睡眠
原标题：如何养成健康的睡眠习惯？专家建议→10月10日是世界精神卫生日。根据国际精神疾病诊断分类，睡眠障碍也属于精神疾病。在我国，大约三分之一的人有各种各样的睡眠问题。我国大约三分之一的人存在睡眠问题“睡...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
...，作为一种常见的脑血管疾病，其发生往往伴随着一些“预警”信号。本文旨在探讨睡前可能出现的五种异常情况，这些可能是脑梗塞的早期预警信号。首先，让我们了解什么是脑梗塞。脑梗塞，通常是由于脑部血管阻塞导致特...……更多
2024-06-04 17:36:00先知,预警,脑梗塞,健康,信号,身体
...）“春困秋乏夏打盹”“睡不着、睡不好、睡不醒”……睡眠问题困扰着许多人。3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题为“健康睡眠 人人共享”。专家提示，规律作息是良好睡眠的重要保证，如出现长期睡眠问题，应及时到...……更多
2024-03-21 12:01:00睡眠,健康,世界,睡眠,时间,中国
养成睡眠达人据中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，64%的居民正在面临睡眠质量欠佳的困扰，完全无睡眠障碍的人群仅占19%。“00后”大学生睡得晚起得晚，“熬夜、晚起、入睡困难”恶性循环；上班...……更多
2024-10-03 12:34:00出行,睡眠,专家,睡眠,梁峰,影响
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示，如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题，并且年轻化趋势明显。居民整体睡眠质量欠佳 年轻...……更多
2024-05-06 20:32:00十堰,睡眠,居民,整体,质量,专家
...睡得太快也不是什么好事。实际上，快速入睡很有可能是睡眠障碍的症状。这是什么道理？睡意是如何产生的？要解释上面的问题，首先要了解，我们为什么会变的困倦。困倦的感觉是由大脑中一种名为腺苷的物质积累引起的。...……更多
2024-01-31 12:02:00征兆,疾病,专家,睡眠,腺苷,时间
本文转自：科技日报睡不够很焦虑？喝酒和牛奶有助睡眠？专家：警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民...……更多
2024-03-21 04:22:00认知,误区,睡眠,常见,专家,睡眠
...、口角歪斜流口水、言语不清等症状，可能是脑梗发生的预警信号。脑梗通常起病急骤，但早期迹象不容忽视。特别是高血压、高血脂、糖尿病等基础病患者，更应高度警惕。一旦发现上述症状，请立即就医检查，以便及早干预...……更多
2024-12-02 14:21:00大意,睡眠,不好,睡眠,脑血,脑血管
...，睡得少。有关数据表明，我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍，这些人睡眠质量差，长期失眠，存在各种各样的睡眠问题，影响着他们的身心健康。专家表示，应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每天总是想很多，越...……更多
2023-11-08 07:54:00老年人,疾病,睡眠,老年人,障碍,治疗
记者 刘通 通讯员 赵珊珊 李加鹤近日，《2024中国居民睡眠健康白皮书》在北京发布。报告显示，64%的人睡眠质量欠佳，59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日，山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与...……更多
2024-03-21 20:20:00心灵驿站,驿站,睡眠,心灵,小时,质量
睡眠健康对于老年人来说具有至关重要的作用。如果老年人经常在凌晨时分醒来，那么这可能会对他们的健康产生一定的影响。然而，这种情况是否真的有害，还需要具体问题具体分析。如果老年人在晚上睡得较晚，然后在凌...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
...原因，特别是当晚上起夜次数超过2次时，可能是6种病的预警。让我们一起来了解这些可能的原因，以便及时采取措施维护身体健康。一、什么是夜尿增多？夜尿增多是指夜间排尿次数明显多于正常情况，通常是指晚上起夜次数...……更多
2024-01-13 11:10:00上起,预警,次数,症状,疾病,治疗
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月）世界睡眠日就要到了，为了更全面地了解睡眠问题，近日，笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平，对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析，为广大市民朋友...……更多
2024-03-20 16:39:00南阳市,南阳,睡眠,医院,专家,睡眠
3月21日“世界睡眠日”，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示，当前存在睡眠障碍人群正不断扩大，就诊患者中以21-60岁为主，51-...……更多
2024-03-22 07:19:00门诊量,低龄,睡眠,障碍,医院,专家
...现，固然看似微乎其微，但却可能是身体内部某种疾病的预警信号。因而，我们应该时辰坚持警惕，关注本人身体的每一个细微变化，以便在疾病初露端倪时就能及时发现并采取相应的治疗措施。只要这样，我们才干更好地维护...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
...：淮安日报■通讯员 王 宇本报讯 近日，江苏省医师协会睡眠医学专委会召开换届选举大会，市第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任怀德当选江苏省医师协会睡眠医学专委会第二届副主任委员。这是怀德在2023年10月份获聘中华医...……更多
2024-03-19 01:28:00主委,医师,睡眠,医学,协会,专家
...这种持续性犯困可能是糖尿病、心脏疾病或甲状腺问题的预警。了解这些症状不仅有助于及时发现潜在疾病，还能够引导采取正确的生活方式和治疗措施。睡眠不足还是身体告警？解读犯困的背后故事犯困经常被误解为单纯的睡...……更多
2023-12-28 12:37:00表象,求救,疲倦,信号,不仅仅,身体
...活作息的改变和节日氛围的影响，人们往往会遇到一系列睡眠问题。受访专家：北京大学人民医院睡眠医学科副主任 主任医师 董霄松撰稿整理：北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇1、春节期间睡懒觉，盖厚被子睡得香？春节期...……更多
2025-01-31 01:54:00懒觉,专家,睡眠,室温,北京大学人民医院,长时
本文转自：扬州日报四小时睡眠法？这个你可能学不来专家：可能是基因突变导致个体差异，多数成年人每天睡眠7-8小时通讯员 傅轩 记者 陆康洁近日，搜狐创始人张朝阳在直播节目中再度谈及“四小时睡眠法”，引发热议。...……更多
2023-02-23 07:43:00四小,睡眠,睡眠,四小,张朝阳,时间
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本文转自：人民网-云南频道“因为视力不好，我只上到初中一年级就不得不休学回家。”高度近视及其产生的眼底病变，给57岁的张云付（化名）前半生带来了诸多遗憾
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蒸笼盖一掀，裹挟着肉香的热气扑面而来。对于杭州临平人来说，粢毛肉圆登场才意味着春节到来。2025年1月28日，浙江杭州
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在竞争激烈的护肤行业中，花柏禾宛如一颗冉冉升起的璀璨之星，凭借着深厚的科研底蕴和不断创新的精神，在守住品牌传统优势的同时
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“一个十几岁的男生，就已经出现痛风症状了。”浙江医院内分泌科主任吴天凤有些感慨，近日接诊的一位高中生，空腹血检指标便已远超高尿酸血症诊断标准的420μmol/L（微摩尔/升）
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宝子们，宝子们！看没看昨晚的哈尔滨亚冬会开幕式？有没有被咱东北的杂粮煎饼刷屏？#亚冬会开幕式发了杂粮煎饼#上了热搜，现场发东北的杂粮煎饼这事儿直接在网上火热起来
2025-02-08 13:09:00
要想让母鸡长得快一点，合理补充营养是关键。首先，蛋白质的补充必不可少。优质的鱼粉、豆粕等富含丰富的蛋白质，能够为母鸡的生长提供充足的动力
2025-02-08 13:50:00
在深圳这座快节奏的城市,深夜的慰藉莫过于一顿热气腾腾的美食。而说到深圳夜宵界的“顶流”,香火肥肠必须拥有姓名!这家凭借一口肥肠火遍全网的川渝特色餐厅
2025-02-08 13:56:00
在快节奏的现代生活中，许多人可能会忽视排便习惯对健康的影响，而过度用力排便则是一个常见且容易被忽视的问题。这种行为不仅可能导致暂时的不适
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2025年2月2日，央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中，撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日，受蛇年首场寒潮影响，青岛迎来大风降温天气，青岛市疾病预防控制中心和青岛市急救中心发出提醒
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春回大地，万物复苏。2月5日，遵义市赤水市元厚镇组织干部职工、党员志愿者、热心群众等共50余人开展春季义务植树活动，以实际行动践行绿色发展理念
2025-02-08 16:24:00
本文转自：人民网-安徽频道2月7日，走进安徽省潜山市槎水镇中畈蚕桑产业园，映入眼帘的是一排排整齐的多层养殖架，上面布满了密密麻麻的蚕宝宝
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虽然屋外还是冬天，但杭州人的餐桌上已经是春天。这两天，不少橙友已经吃上了马兰头、荠菜……不过，最近天气有点冷，它们的价格有点高
2025-02-08 08:03:00