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10万人!这家医院睡眠障碍年门诊量13年翻了30多倍 专家强调:年轻化甚至低龄化必须引起重视

类别:社会 发布时间:2024-03-22 07:19:00 来源:杭州网

3月21日“世界睡眠日”,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示,当前存在睡眠障碍人群正不断扩大,就诊患者中以21-60岁为主,51-60岁人群占比19.8%,女性居多;不容忽视的是,21-30岁和31-40岁年轻段的就诊患者比例也很大,各占16.5%。

据悉,杭州市睡眠障碍诊疗中心2011年挂牌成立,当时日均门诊量只有几人或十几人不等,全年门诊量不到3000人;2023年全年门诊量已超过10万人。

浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州七院)副院长、杭州市睡眠障碍诊疗中心主任毛洪京认为,导致这一现象的原因,一方面是生活压力导致疾病的发病率上升,另一方面,也是现代人越来越重视睡眠问题,愿意将其视为疾病并进行治疗。“之前,不少老年人失眠了二三十年,也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求,很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。”此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障碍,且发生率随着年龄的增长而增加,衰老、慢性疾病及长期使用药物,都是导致老年人睡眠疾病高发的原因。

“考虑到睡眠障碍对生活、工作、学习的影响,当前睡眠障碍的年轻化甚至低龄化必须引起重视。”毛洪京表示,引起睡眠障碍的原因有很多,在治疗上也应该因病制宜。据临床统计,有三分之一患者是单纯的失眠症,另外40%到50%是因为抑郁、焦虑情绪导致;剩下的不到三分之一是其他疾病因素导致,比如呼吸暂停、异态睡眠、不安腿综合征等。所以,缓解和治疗睡眠障碍,一定要找准病因、对症治疗,不能单纯以为“睡不好”就是“睡不着”,在进行科学评估后,针对结果进行认知行为训练和药物治疗。

另外,医生强调,有睡眠障碍的人群,不要轻易使用助眠药物,这不仅会导致内分泌紊乱,还会破坏原来的睡眠结构,严重影响正常的生活。每个人作为自己健康的第一责任人,如果有睡眠障碍问题,在自我调节一段时间后仍对睡眠质量不满意,并已影响到正常的工作、生活及情绪,要尽快就医。

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