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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
...节是一个喜庆的节日,但预防这种“春节病”非常重要。北京大学人民医院的专家提醒大家,在欢庆春节的同时,也应该保持健康的饮食习惯和生活方式,并注意交通安全以及防范由烟花爆竹造成的伤害等措施,以此来避免“春...……更多
沉浸式观察失眠患者的一晚:双腿无处安放,凌晨1点起来揉腿,原来是因为……
...的姿势,感觉腿的深处很不舒服,很想去动一动腿……在北京大学人民医院青岛医院睡眠医学科病房,许多患者也说出了自己的感受:“可能就像是白天走了很多路,晚上小腿感觉胀胀的,可白天没走很多路。”“白天没什么不...……更多
2024年中国睡眠研究会走基层活动在日照医养医院举行
...医养医院、日照睡眠医学研究中心共同举办。活动现场,专家向前来义诊的患者发放宣传手册、普及睡眠知识,免费测血压、血糖,为患者进行睡眠初筛检查及失眠量表的评估,全方位为鼾症、睡眠呼吸暂停和失眠症等常见睡眠...……更多
...些不适的症状。​若长期出现“碎片化睡眠”要引起重视专家表示,各个年龄阶段都会出现“碎片化睡眠”。三五天短暂的碎片化睡眠问题并不大,若是长期出现碎片化睡眠,要引起重视。专家介绍说,碎片化睡眠是临床上常见...……更多
中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在京举行
...国科学院院士、北京大学第六医院陆林院长为荣誉主任,北京大学人民医院韩芳教授为主任,中国睡眠研究会黄志力理事长为顾问兼学术委员会主任,中国睡眠研究会秘书长高雪梅为副主任,中国中医科学院广安门医院孙书臣为...……更多
夜晚睡不着的朋友速看!做好这几点,再也不用担心睡不着了
...泌会受到抑制,进而影响睡眠质量。若窗户漏光或习惯睡懒觉,可安装遮光窗帘;如果休息空间无法做到完全遮光,也可选择戴眼罩睡觉再者就是适宜的温度。一般来说,人体最适宜的睡眠室温是在15~22.2℃的样子。另外,对于...……更多
健康全攻略 欢乐不打折
...走亲访友、聚餐畅饮的同时,需要警惕胃肠道负担过重。北京大学人民医院的消化内科主任陈宁为大家盘点那些因暴饮暴食导致的几类消化系统疾病。 暴饮暴食引发的肠胃“罢工”消化不良通常会出现餐后饱胀、上腹胀痛、反...……更多
阳了为何浑身疼?为什么咽口水像吞刀片?医生详解
...性家庭成员共同居家会造成重复感染吗?针对这些问题,专家进行了解答。“阳了”为何会浑身酸痛?许多“阳过”的网友反映,感染奥密克戎后,会出现诸如嗓子疼、关节疼、肌肉酸疼等症状。 为何身上会出现不同程度的酸...……更多
2022-12-18 12:57刀片,浑身,口水,医生
支原体肺炎是新冠变异?张文宏回应
...2种说法到底是否可信?靠不靠谱?近日,世界卫生组织专家和国内多位专家给出回应!支原体肺炎是新冠的变异?出现的症状和新冠很像,支原体肺炎是不是新冠的变异?近日,国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医...……更多
第五届麻醉创新诊疗学术带头人论坛暨培训班召开
...,以及来自大连医科大学第一医院、北京大学深圳医院,北京大学人民医院和首钢医院的学员纷纷发言。结业仪式上,在优雅的室内乐队伴奏下,安建雄代表组委会向每位学员和颁发了结业证书,并一一拍照。据悉,2022年下半...……更多
中新健康丨如同鸡蛋被煮熟 这种病死亡率最高可达80%
...和重症中暑,其中重症中暑的最严重状态就是热射病。”北京大学人民医院急诊医学科副主任医师迟骋告诉中新健康。具体来看,先兆中暑,也就是还没到中暑的程度,通常表现为头晕、恶心、乏力、注意力不集中、大汗、口渴...……更多
世界精神卫生日,烟台市心理康复医院用专业和爱为患者找寻希望
...神卫生健康的守护任重而道远,但从不乏坚守。医院心理专家走进校园,开展心理健康宣讲发掘潜能,做患者贴心的“心灵拐杖”一言不合就哭,稍不满意就发脾气甚至干脆默不作声、拒绝沟通,你以为这是孩子的“矫情病”犯...……更多
省精神卫生中心举办精神专科医院高质量发展学术活动
...术活动成功举办。来自全国各地百余家医疗机构的340余名专家参加本次活动。活动设置了睡眠医学和医院管理专场,南方医科大学南方医院精神心理科(睡眠医学中心)行政主任张斌,北京大学睡眠研究中心主任韩芳,中日友好...……更多
那些常年戴耳机的人后来怎么样了
...他与噪音相关的健康隐患,包括缺血性心脏病、高血压、睡眠障碍、情绪烦恼以及认知障碍等。这些看似不相关的健康问题,实际上都与长期的噪音暴露存在着千丝万缕的联系。怎么正确使用耳机1、控制耳机的使用时间和音量...……更多
烟台毓璜顶医院王强:用心用情,竭力做好“咽喉要道”的守护者
...技术,以高度的责任心砥砺前行,不负患者和家属所托。专家简介:王强,烟台毓璜顶医院耳鼻咽喉头颈外科副主任,睡眠疾病科主任,主任医师,复旦大学医学博士。兼任全国中西医结合耳鼻咽喉科专业委员会耳内镜专家委员...……更多
最毁健康的9件事,很多人都爱做!今天起别再消耗自己
...素缺乏可能削弱免疫系统的正常运作。四、饮食不按时、睡眠不规律规律的饮食和睡眠对身体健康很重要,定时定点吃饭对肠胃及消化系统很关键,规律的起居作息对大脑等多个脏器器官都有益处。很多人不是按顿吃饭,而是想...……更多
清雷科技荣获健康凯歌2023医建企业杰出雇主称号
...”“医学创新转化”等热点话题。吸引了京内外医疗领域专家与厂家代表等200余人参加,围绕医疗产业发展趋势、医学创新转化痛点和对策等主题进行经验交流与分享,共同探讨医疗健康领域未来发展新路径。会议后合影会议还...……更多
郑州民生耳鼻喉医院在耳鼻咽喉头颈外科学术年会上展风采
...主任委员、首都医科大学附属北京同仁医院黄志刚教授,北京大学人民医院余力生教授,中国人民解放军总医院杨仕明教授,复旦大学附属眼耳鼻喉科医院王德辉教授,山东大学附属山东省耳鼻喉医院王海波教授,中国医学科学...……更多
儿童心理健康如何守护?专家解答
...具体实施过程中,家长应该注意什么呢?发布会上,权威专家对热点问题,做出了解读。如何甄别孩子是否有心理健康问题?首都医科大学附属北京安定医院儿童精神医学首席专家 郑毅:在日常生活当中,要注意孩子情绪、行...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...中医药大学第三附属医院《明明什么都没做却感觉劳累?专家提醒:累也是一种病!》②2023-01-30北中医三院推拿科《健康科普丨慢性疲劳综合征》③2023-08-09江苏省中医院《总感觉疲乏、困倦、身体沉重……你可能中了“慢性疲...……更多
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
...节是一个喜庆的节日,但预防这种“春节病”非常重要。北京大学人民医院的专家提醒大家,在欢庆春节的同时,也应该保持健康的饮食习惯和生活方式,并注意交通安全以及防范由烟花爆竹造成的伤害等措施,以此来避免“春...……更多
好睡眠从好习惯开始
...晚上舍不得睡,这是许多年轻人“报复性熬夜”的原因。专家认为,除了自行“戒掉网瘾”,减轻劳动者日间压力、保障充足休息时间,或可从根源上避免睡前报复性的媒介使用。《中国睡眠研究报告2024》指出,互联网数字工...……更多
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
...皮肤发红或出现红斑,要立即对患处进行降温处理,可用室温的水冷敷降温至少30分钟。室温的水,指的是在6-20℃左右,千万不能用冰水或冰块去冷敷,这样可能会导致冻伤。3.如皮肤已出现水疱,可先用碘伏消毒,后去医院做...……更多
睡眠不好血糖难稳!糖友提升睡眠质量这样做!
...时休息:晚上准时睡觉、早上准时起床。周末不要睡太久懒觉。睡前不要喝浓茶、咖啡,少刷手机、少玩平板。同时,保持稳定的情绪和心态是很有必要的。3.适当体育锻炼规律的体育锻炼既能有助于控制血糖水平,改善胰岛素...……更多
为什么新冠、流感在冬天更流行?其实是鼻子“罢工”了
...时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)结合研究并邀请专家,教你在冬天抵抗病毒入侵。受访专家武汉大学医学部基础医学院病毒学研究所教授 杨占秋北京大学第一医院风湿免疫科主任、主任医师 张卓莉江苏省人民医院呼吸...……更多
2022-12-19 17:38罢工,流感,鼻子
...爸爸准妈妈的期盼。近日,人民好医生客户端携手妇产科专家推出面向备孕及孕产期群体的健康知识锦囊,致力于为每一个想孕育婴幼儿的家庭提供健康帮助。首都医科大学附属北京妇产医院围产医学部主任医师邹丽颖建议,育...……更多
本文转自:人民网人民网北京1月16日电 (记者孙红丽)今日,国务院联防联控机制就重点人群健康保障有关情况举行发布会,并回答记者提问。会上,有记者问,一些公众认为,在阳康之后需要继续用药巩固疗效,这样的做法...……更多
中新健康 | 专家:适龄婚育可以预防多种妇科疾病
本文转自:中国新闻网中新网北京4月15日电 (记者 李纯)北京大学人民医院近日在京组织召开“适龄婚育与女性健康研讨会”。相关专家在会上表示,适龄婚育可以预防多种妇科疾病的发生。谈及适龄婚育对女性健康的重要性,...……更多
俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,并非吓唬人,有事实依据
...食物很容易在体内积聚,导致腹部脂肪和胃部负担。2.睡懒觉这是相对容易理解的。当我们谈论熬夜和失眠时,我们提到人们的睡眠对健康有一定影响。失眠引起的睡眠不足会严重损害我们的健康,但是睡眠时间过长也不利于健...……更多
200斤“胖哥”鼾声如雷,结果揪出多种病
...1人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。”世界睡眠学会秘书长、北京大学人民医院韩芳教授介绍,睡眠呼吸暂停综合征作为一种慢性进展性疾病,患病人群比没有该病症的人群猝死率高出3倍,早发现、早诊治至关重要。当我们发现自己或身...……更多
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赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00
启东市人民医院肾内科团队全力救治 守护除夕团圆夜
昨日,启东市人民医院肾内科收到张阿姨家属赠送的两面锦旗“医德高尚医术精,关爱病患暖人心”“爱心无限贴心护理,耐心细致工作敬业”
2025-02-08 16:30:00
后巩膜加固术助高度近视患者挽救剩余视力
本文转自:人民网-云南频道“因为视力不好,我只上到初中一年级就不得不休学回家。”高度近视及其产生的眼底病变,给57岁的张云付(化名)前半生带来了诸多遗憾
2025-02-08 16:38:00
一颗粢毛肉圆:千年运河畔的“团圆”与“融合”
蒸笼盖一掀,裹挟着肉香的热气扑面而来。对于杭州临平人来说,粢毛肉圆登场才意味着春节到来。2025年1月28日,浙江杭州
2025-02-08 16:42:00
花柏禾:守住“老荣耀” 开辟“新赛道”
在竞争激烈的护肤行业中,花柏禾宛如一颗冉冉升起的璀璨之星,凭借着深厚的科研底蕴和不断创新的精神,在守住品牌传统优势的同时
2025-02-08 16:46:00
有风来丨这种症状,年轻患者的比重在逐年递增
“一个十几岁的男生,就已经出现痛风症状了。”浙江医院内分泌科主任吴天凤有些感慨,近日接诊的一位高中生,空腹血检指标便已远超高尿酸血症诊断标准的420μmol/L(微摩尔/升)
2025-02-08 13:08:00