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文旅康养风正劲  太行美景迎宾朋
...,宛如一幅天然的水墨画,是人们亲近自然、放松心情、养生健身的好去处,以后我会常来这里。”中国投资协会农林与环境发展中心副秘书长周悦不由感叹,此次参观考察,是一次“洗眼”“清肺”“养身”的绝佳之旅。对于...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...足的状况,达到显年轻抗衰老的目的,也有助于我们日常养生。红枣大家都很熟悉了,补血佳品,因为其本身含有特别丰富的蛋白质、有机酸、果糖以及多种微量元素,维生素A、维生素C,还有氨基酸等等,其营养含量可谓是非...……更多
多种病原体混合感染如何应对
...现,要尽快就医。“目前从流行病学来看,没有数据支持年轻人心血管疾病发生率更高的说法。已有数据表明,心血管疾病导致猝死的概率男性高于女性,年龄越大风险越高。”刘清泉介绍,年轻人心血管疾病患病数逐渐增多,...……更多
“阳康”上门照顾“阳过”,靠谱吗
...”。 在李智团队的样本中,独居群体尤其受到关注。“年轻人居多,特别是外地人来我们县城工作的”,在他看来,独居群体在居家隔离期间容易产生心理上的落差,另外有一些也确实需要人照顾,“有个人帮忙擦擦头上的汗...……更多
张伯礼院士领衔 《呼吸道感染高发期中西医防治康科普手册》发布
...病中西医防治康知识,通过科学的医学知识普及,将中医养生防病文化与现代医学理念相结合,提供公众健康科普知识的正确信息和专业指导,也为医患沟通搭建起一座健康通道,为当前呼吸道感染的预防和治疗贡献一份力量。...……更多
健康义诊进乡村 基层群众更有“医”靠
...村干部。他说,黄草坡村地处秦岭深处,交通十分不便,年轻人都外出务工了,只剩下年迈的老人在家。下乡来到村上后,他了解到村里只有一名村医,平时只能解决村民们头疼脑热的小问题,就一直在思索怎样利用自己的职业...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...冬天都没有感冒、咳嗽。黄阿姨觉得踮脚真是一个神奇的养生方法,于是她把这个方法告诉了更多的舞友,让他们也一起来踮脚。一、踮脚,一个延续800多年的养生方踮脚是一种非常古老的养生方法,早在西汉时期,就有《引书...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...来,许多疾病都是由寒气引起的,因此去除寒气也是一种养生方式。下面,我们请几位医生谈谈什么是“寒气”,如何有效去除它。【病因】寒气非致病因素 “至而太过”才致病厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师白妮介绍...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...中药来帮助自己改善身上的亚健康状态,或是通过中药来养生保健。但是在这里需要提醒各位医典中药也是药物是药三分毒,不管是中药还是西药,在长时间服用的过程当中都有可能会给健康带来问题和麻烦。比如长时间服用中...……更多
绿色解一 润泽生命
...教育主题,分别开展了绿色解一共享成长春季开学典礼、二十四节气主题实践活动、文明纪律我能行规范路队评比、国防绿进校园主题教育活动、快乐数学伴我成长校园数学节主题活动、交警进校园安全你我他主题教育活动、校...……更多
猪肉、鸡鸭都靠边站!春天多吃这个肉,老人说它是“致肉之首”!
...免疫力提升,健康迎接春天的到来。鹅肉的独特魅力春季养生需要适当的饮食调理,而在各类肉类食物中,鹅肉被誉为“百肉之首”,备受推崇。鹅肉不仅味道鲜美,而且蕴含丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质...……更多
一株艾草铺出富民路
...范化、经营产业化、品牌国际化,实现蕲艾产业与文化、养生、旅游及城镇化等融合发展。目前,产业园形成绿色优质蕲艾种植业、蕲艾特色产品加工业、现代农产品物流业、蕲艾休闲旅游业和蕲艾大健康养生五大产业为一体的...……更多
青岛平度:第18届CNE中国国际美甲美睫大会暨中国国际美睫产业博览会盛大启幕
...甲美睫时尚发布秀等活动。展会现场还展出了新河草编、二十四节气小精灵、大泽山葡萄等地标产品……这些平度靓丽的城市名片,让来自世界各地的嘉宾不仅能看到平度美丽的睫毛,更能感受到“平而不凡、大而有度”的城市...……更多
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
...用中药泡脚,达到驱寒散寒、调理身体、解除疲劳、防病养生的效果。如果脾胃不好的人,可以尝试服用温胆汤。吴姝雯介绍,在中医理论中,脾胃是消化吸收的关键器官,如果脾胃虚弱或寒湿太重,就会导致痰湿堵在脾胃里,...……更多
春风吹葛长 生津止渴良
...用沸水冲泡即可食用,有解肌退热、生津止渴等功效,是养生保健的佳品。花开时节,紫色的葛花一大串一大串悬垂于青色的藤条上,人们将葛花摘下,和面蒸食,淋上麻油,也是一道好菜。葛花还是解酒的一种药材,民间曾有...……更多
陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...灵芝草”“若要皮肤好,煮粥加大枣”,均可说明大枣是养生保健的好药材。《黄帝内经》中记载大枣是“五果”(桃、李、杏、栗、枣)之一,营养价值丰富,是最令人喜爱的果品之一,各种喜庆的节日和年节,大枣必不可少...……更多
造成“短命”的4大行为,再喜欢也得忍住
...道来源于中国,虽然中国有很好的饮茶文化,不过现在的年轻人往往热衷于各种碳酸饮料,而在日本,茶文化一直发展很好。饮茶是非常有利于健康的一种养生习惯,因为茶中含有丰富的茶多酚,这种营养物质具有很好的抗氧化...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
又是一年春来到,养生也要开始翻开新的篇章。随着气温的逐渐回升,阳气也会开始升发,而这其中升发的阳气,则主要来自体内的肝阳,因此,中医则认为,春季是养肝护肝的黄金时期,肝脏和春季相互对应,而在春季做好...……更多
关注成都国际非遗节:专家学者共话中医药非遗保护传承发展
...服务,为中外来宾和游客解读传统中医药文化、普及健康养生知识、解答寻医问药等问题。本届活动由文化和旅游部、四川省人民政府、中国联合国教科文组织全国委员会主办,成都市人民政府、四川省文化和旅游厅、中国非物...……更多
“学雷锋标兵”林丽珠:深耕临床30余载,将中医治肿瘤发扬光大
...团队成立了微信公众号,向老百姓们传播防癌抗癌、食疗养生、康复护理等科普知识。在病友微信群里,她经常为诊室外患者及家属答疑。用仁爱播撒希望,经林丽珠的手医治的患者超10万名,其中危重患者近万名。她的单日门...……更多
四川资中:一颗小血橙种出甜蜜大产业丨“飞跃”千年古城 “瞰”活力资中
...唯一含有花青素的柑橘类水果,品质标准高,能经历完整二十四节气。“园区最大的特色是‘果渔循环’种养模式。”顺着赖永辉手指的方向望去,在村子里的山坳处,几十口大水池整齐排列,用来饲养鲶鱼等不同鱼种,养殖产...……更多
杭州这个小村里藏着“诗词文化植物园”
...的成果。眼下群芳圃花卉繁茂,以诗词文化为主题规划了二十四节气植物认知区、曲水流觞区、香草园区、插花疗愈体验区等多块功能区。除开展插花体验课外,黄红伟还组织国风读书会、诗词民乐鉴赏、花草赏识、宋韵插花等...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...然万物复苏,然而这个时节也是养肝的黄金期。根据中医养生理论,春季养肝护肝至关重要,因为肝脏在中医理论中与春季的木属性相符,而木属性的调节与春季的气候特征相契合。因此,春季是肝脏最活跃的时期,也是养肝的...……更多
甘肃白银社区养老渐成规模 政企共应“夕阳之约”
...赵晓楠说,因为饭菜可口、卫生,价格又不高,现在很多年轻人也来吃饭,尤其是周边上班族,不用急急忙忙赶回家吃饭了。“明厨明卫,饭菜制作全程可见。食堂供应早午晚三餐,平均菜价低于周边饭店水平,菜品多样小份,...……更多
为何古代死刑犯都是要“秋后问斩”
...的历代君主们都深谙维护农业的重要性。比如,古人将“二十四节气日”列为禁刑日的行为,就是为了维护农业生产。“赏以春夏,刑以秋冬”,秋冬是农闲的时候,利用秋冬来执行死刑,还可以尽可能让更多人看到,起到警示...……更多
网友称董明珠“思维老式”,本人回应
...满,认为孟羽童借助格力平台变成网红。也曾发表过劝诫年轻人“只想着挣更多钱跟行尸走肉没差别,钱不应该是大学生的梦想,钱是奋斗的结果”等言论,引发网友广泛讨论。据中新经纬12月19日报道,对于网友们认为“董明...……更多
俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗
...美好。培养喜好喜好不要以为理想和抱负。喜好和喜好是年轻人独有的。即使是老年人也应该培养自己的喜好和喜好。在这个时分,他们能够充分利用他们的闲暇时刻。人们一有空就很容易胡思乱想。关于中老年人来说,他们会...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...干燥。厦门市中医院药学部主管中药师倪晶莹提醒市民,养生切记防寒保暖,固护肾气暖脏腑,内敛生机,静以待之等春来。《黄帝内经》有云:“冬三月,此为闭藏……早卧晚起,必待日光。”倪晶莹说,起居养生上,小寒节...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...百姓身体健康,为大众提供一份健康指南,并鼓励大家在养生保健上有所遵循,以实现全民健康的目标。常见的药食两用之品中药材,源自于天然草本,自古以来就是中国传统医学的瑰宝。然而,中药材远不止于医疗,它们还承...……更多
今日冬至 注意保暖
本文转自:今晚报今日冬至 注意保暖养生重点:躲寒躲冷 温肾健脾 预防流感本报讯(记者庄媛)今日是冬至节气,冬至这天也是“入九”的第一天。民间有“冬至大如年”的说法,在这一天北方有吃饺子的习俗,南方有吃汤...……更多
更多关于健康的资讯:
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00