• 我的订阅
  • 头条热搜
三月饮食忌辛辣,生姜羊肉少沾边,多吃“养肝菜”五样,身体更康
...变得更均匀一些。 5.把面团分成小块,然后擀成薄薄的饺子皮,这样包出来的饺子才好吃呢!6.咱们得挑合适的馅儿,给它放到饺子皮儿上去。7.接下来,咱们得把饺子皮给捏得紧紧的,别让它露馅儿啦! 饺子搞定啦,就这么...……更多
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
...菜,瘦肉,胡椒粉,生姜,小葱,食盐,蚝油,食用油,饺子皮具体做法:1.白菜切成丝,再加点食盐,搅一搅。杀出里面的水,捞出洗挤干水分。2.瘦肉洗净放在绞肉机之中,给它搅成肉泥,再放上适量的葱姜水,搅拌均匀。 把...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...包一顿,而是包够能分给几家吃好几顿的量冻在冷柜里。饺子皮纯纯手擀,能自家动手绝不假手于外人,早早就把以工代赈这事想明白了。当你已经吃了几天吃到眼前发黑,妈妈会再端来一盘饺子悠悠地说:“这不那天剩了点馅...……更多
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
...剂,撒上干面粉按扁,擀成四周薄一些中间稍微厚一点的饺子皮;6、把饺子皮托在手上,放上调好味的饺子馅,我是中间捏上的,这样饺子馅全都堆在下面的,吃的时候就像一个小肉丸子一样,上面的皮也不会太厚,虽然皮多...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...酥脆、香气浓郁的猪油渣。面粉200克、水100克(用于制作饺子皮) 肉馅(猪肉300克、葱1根、姜1小块、生抽1大勺、老抽1/2大勺、料酒1大勺、盐1/2小勺、糖1/2小勺)做法:1. 准备干白菜和猪油渣:将干白菜放入大碗中,用温水浸...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...面团揉成长条,揪成大小均匀的饺子剂,擀成厚薄均匀的饺子皮,放上荠菜馅,把饺子捏好。5、锅中倒入冷水,随手撒一小勺食盐(煮素馅饺子一定要撒盐,避免饺子煮破),大火把水煮沸腾,随后下入饺子,煮2个开锅,每次...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...白菜馅饺子 做法步骤:准备材料:新鲜白菜、猪肉末、饺子皮。制作馅料:将白菜切碎,与猪肉末混合,加入调味料搅拌均匀。包馅:将馅料包入饺子皮,制作成饺子的形状。煮熟:将饺子放入开水中,煮至浮起即可。白菜馅...……更多
6种常见的龙食做法,记得吃一些,沾沾龙气,一年都有好福气
...目明的意思,寓意特别好。材料:香菇、木耳、前腿肉、饺子皮、姜葱 适量、鸡蛋、蚝油、鸡精、生抽、盐。步骤:1、把前腿肉剁成肉碎,加入姜末葱末、生抽、蚝油、鸡精、盐,用筷子顺着一个方向不停地搅拌,边搅边加水...……更多
它是“洗肠草”,便秘的人可以多吃,肠道不堵了,排出宿便一身轻
...养,而不会添加额外的油脂。主要食材:韭菜、猪肉馅、饺子皮、姜具体做法:韭菜切碎,和猪肉馅、姜末混合。包入饺子皮,封口紧密。水开后蒸饺子,蒸至饺子皮透明即可。推荐食谱四:韭菜拌豆腐豆腐是一种低脂高蛋白的...……更多
三伏天吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火
...滑,然后再搓成长条状,切成大小均匀的小剂子,擀成薄饺子皮后,中间放上馅料包起来,我最擅长的是这种捏褶的饺子,包法简单,皮薄馅又大。7.然后再来煮饺子,水开后下入饺子,搅动一下防止饺子粘锅,然后盖好锅盖煮...……更多
饺子里的快乐
...包些饺子。临近饭点,时间紧迫,奶奶让妈妈赶紧去购买饺子皮,自己则忙着准备馅料。我看着奶奶从冰箱中取出一块色泽鲜艳的猪肉,细心地切成小方块,放入绞肉机,同时我负责剥玉米。这次我们准备了两种馅——韭菜和猪...……更多
秋季早餐推荐:这4种早餐要常吃,健胃消食营养高
...是秋季理想的选择,既美味又营养。一、素菜饺子材料:饺子皮适量;胡萝卜1根(切丁);青菜(如菠菜或白菜)200克(切碎);香葱适量(切末);姜适量(切末);蘑菇100克(切丁,可选);盐适量;生抽1汤匙;香油1茶匙...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
...茴香菜:300克,猪肉:200克,盐,酱油,香油,食用油,饺子皮:适量具体做法:1. 准备茴香菜:茴香菜洗净,将茴香切成细末,尽量切碎,方便和猪肉馅融合。2. 拌馅:将猪肉馅放入碗中,加入少量盐、酱油搅拌均匀。然后加...……更多
韭菜是酸性还是碱性,韭菜怎么做好吃,看完文章就懂了
...,与猪肉馅或鸡蛋等食材混合搅拌,制成馅料,然后包入饺子皮或包子皮中,蒸熟或煎熟即可。韭菜的鲜香味与馅料的其他食材相互融合,使得饺子或包子更加美味。此外,韭菜还可以用来凉拌。将韭菜切成段,搭配适量的蒜末...……更多
东北峰面食馆
...小均匀。玉米饺子一口便吃出来玉米和猪肉的鲜嫩爽脆,饺子皮劲道,富有嚼头。韭菜猪肉饺汁水丰富,鲜味十足。包子:包子个头饱满,表面泛着老面特有的奶黄色光泽,荤素馅都有。其中,白菜猪肉馅包的馅料填满了大半个...……更多
小雪吃饺子,首选这4种“福气馅”,鲜香好吃寓意好,营养又解馋
...和菜馅拌匀,煮好后就是鲜香好吃的饺子了。 第二种,韭菜海鲜饺子具体做法:1、首先起锅烧油,把鸡蛋炒成鸡蛋碎,放凉备用。2、八爪鱼清洗干净,去掉内脏和脏东西,切成小丁。新鲜的虾肉和扇贝丁,同样切成小丁。3、...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...油拌匀后,放入肉馅中搅拌均匀,馅料就调好了。取一张饺子皮放在手心,加入馅料,包成馄饨。3,全部包好后,锅中烧水,水开后放入馄饨,煮至馄饨浮起,即可出锅。 第二宝:【汤圆】汤圆也是我们南方人,冬至日必吃的...……更多
...练地在案板上一圈一圈地滚动着擀饺皮,全部热情沉浸在饺子皮的旋转中。父亲负责包饺子,一张皮一勺馅,捏紧封口,然后用左手大拇指和食指挤出一个无数褶皱的花边,像一弯月牙儿。我盯着父亲的手,也学着挤饺子,但总...……更多
家常白菜猪肉水饺,鲜嫩多汁满口香,营养美味轻松做
...瘦相间的猪肉、新鲜饱满的大白菜、生姜、葱、鸡蛋以及饺子皮。在挑选猪肉时,肥瘦相间的部位是最佳选择,它能让饺子馅更加鲜嫩多汁。大白菜则应选取新鲜的,以确保其口感和营养价值的完美呈现。而生姜和葱的加入,将...……更多
韭菜鸡蛋馅儿饺子最终确认版,全家跟着学都没交给他们
...在包饺子的时候,我们需要注意手法和技巧。首先,要将饺子皮擀得薄而均匀,这样才能包出形状美观、口感好的饺子。然后,在饺子皮中央放上适量的馅儿,用双手将皮对折并捏紧,使饺子呈现出漂亮的元宝形状。最后,将包...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...推荐菜品:【白菜猪肉馅饺子】主要食材:白菜,猪肉,饺子皮。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,鸡精。操作步骤:先把白菜洗净后切碎,放入大碗中,加入少些食盐拌匀,腌制杀水。猪肉洗净后切成...……更多
韭菜槐花饺子:一场春日餐桌的美食邂逅
...饺子的制作步骤1.准备材料:新鲜韭菜、槐花、猪肉馅、饺子皮(可自制也可购买)、适量生姜、生抽、盐、胡椒粉、鸡精。2.洋槐花处理:将新鲜的槐花摘取花瓣,清洗干净,用开水焯水后过冷水,挤干水分备用。焯水可以去...……更多
早餐新灵感!四款营养美味全家爱,速速收藏开启元气一天
...芽吃起来清脆可口!!出锅可以蘸油醋汁吃哈!! 食材:饺子皮、鸡蛋2、胡萝卜50g、韭菜50g、木耳30g、绿豆芽50g做法: ️鸡蛋炒散备用️锅少油放绿豆芽、胡萝卜、木耳、韭菜炒软️倒鸡蛋,加1勺生抽、1勺蚝油,少许盐、鸡精...……更多
厨房小白变身饺子达人!土豆猪肉饺子馅的终极秘籍
...克就够啦。土豆嘛,看你胃口,一两个就行。当然还有做饺子皮的面粉,500克差不多。别忘了配角们哦——姜末、葱花缺一不可!调味料就更不用说啦,咱们中国人的厨房里那些个盐啊、鸡精啊、料酒啊,随手就能抓一把。好啦...……更多
秋天的韭菜真的特别香、特别嫩,营养也满满的
...饺子变得难以下咽。 今天我偷了个懒,直接买了现成的饺子皮,70个才花了5块钱。不过这些饺子皮有点厚,所以还得用擀面杖稍微擀薄一点。然后,我们加点菜馅进去,一包包地捏成饺子,就搞定了!简单又方便。煮素馅饺子...……更多
包饺子掌握这些诀窍,你也能做出堪比厨师级别的饺子,赶紧收藏!
...子的时候会出现一点小小的意外,饺子馅中汤汁多无法把饺子皮捏好,等饺子煮熟后就变得四分五裂。其实您可以把饺子馅提前放入冰箱冷藏室,等包饺子的时候再取出饺子馅,这时候您会发现饺子馅中的汤汁变的非常浓稠,包...……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...大小均匀的小剂子,再用擀面杖将小剂子擀成一片片圆形饺子皮。4.将饺子皮置于掌心,放入适量的馅料,按照自己的日常习惯捏起来,包成饺子就可以了。 5.依次将所有的饺子皮都包完。6.锅中注入适量的清水,大火烧开,下...……更多
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
...后,放点香油,免得香油放早了香味会跑掉。4、直接用饺子皮包馅,馅很柔软也很好包!包好后,开水下锅煮饺子!5、可以把锅中加入一勺盐,能让饺子不破皮,一个小技巧哦~大火煮开转中火,期间开锅,可以反复加三次冷...……更多
馋嘴秘笈:一口咬下去满嘴肉汁的韭菜猪肉饺子
...点盐和鸡蛋清,不仅能让面皮更有韧性,还能让煮出来的饺子皮更加晶莹剔透。揉面的时候要用点力气,揉得越久,面皮就越筋道。揉好的面团要醒一会儿,这样擀出来的皮才不容易破。包饺子时,馅料要适量,不要太满,否则...……更多
煮饺子时,“点水”还是“不点水”好?面案师:差别很大,弄明白
...果不点水锅中的水会变浓稠,饺子很容易粘连在一起,使饺子皮粘破。二是饺子点水是为了让饺子多煮一会,因为饺子的面皮会先熟,而饺子馅后熟,如果饺子皮煮的时间太长,面皮就会松软,很容易煮破,因此点水使饺子皮遇...……更多
更多关于健康的资讯:
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00
经常熬夜太伤肝!常吃6种食物对肝脏有益
熬夜是非常伤害健康的行为,11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏,身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜,身体坏的快
2024-12-22 08:50:00
冠心病患者,如何做到长寿?做好这3条,成功了一大半
冠心病是最常见的心血管疾病,被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者,对自己所患的疾病,是有一定了解的,就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
经常放屁是身体有问题?分析了这5种原因,来对照一下
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅,或者让人尴尬不已,但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分,而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞和它天生是一对,每天一杯,气色红润身体好
枸杞是现在大家经常见到的一种食物,大家的养生意识增强,枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中,我们可能会生吃,也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
这个毒性无处不在的世界,究竟蜂蜜和醋混合喝有没有危害?
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品,而醋则是生活中最常见的调味品,有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋,但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
经常便秘,可能是肠道出了问题,6个因素为主因,不妨自查
对于我们的肠道而言,相信很多人都有所了解,它除了能吸收精微物质外,还能传导糟粕。而对于这一点,无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
90后女生每天2杯奶茶,患上痛风!这些误区正悄悄升高你的尿酸
近日,在湖南长沙奶茶店工作的小王,因为酷爱喝奶茶,再加上在奶茶店工作,每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前,王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
血糖偏高的人,吃早餐牢记“三吃,三不吃”,或有助血糖平稳
导语:不得不说,现代人的生活条件的确有了非常大的改变,包括在平时的饮食方面,各种美食层出不穷,不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
吃生花生和吃熟花生的区别是什么?听听医生的答案,早了解早受益
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物,尤其是对于爱喝酒的人来说,花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜,不仅口感清香,其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
在衰老阶段,人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中,改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点,均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00