- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...炒匀。7、最后，根据个人口味适量加盐调味即可。豌豆胡萝卜鸡蛋炒虾仁食材：豌豆、胡萝卜、鸡蛋、虾仁做法：1、将大蒜剁成细末备用。接着，将虾仁浸泡在由半勺生抽、料酒调和的腌料中，撒上适量的白胡椒粉，并加入适...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...炒均匀后撒上香菜末，炒匀即可出锅。三、韭菜——韭菜炒鸡蛋准备韭菜、鸡蛋、料酒、酱油、白糖、食盐、食用油。1、碗里打入几个鸡蛋，放入适量食盐、料酒，用筷子均匀。韭菜摘洗干净，沥干水分后切成长段。起锅加油...……更多
2024-02-22 09:59:00建议,生抽,食盐,黑木,香醋,香菜
...主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质，另外韭菜还含有丰富的纤维素。韭菜的功效和作用1、补肾温阳韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病...……更多
2024-02-15 01:02:00韭菜,最好,韭菜,作用,维生素,杆菌
...钟，把这些食材的香味焖出来。4、接着把百合、青豆、胡萝卜丁放在这些食材上面，盖上盖继续焖2分钟。然后把调好的料汁淋进去，再次焖上三分钟，出锅即可。第三种：萝卜推荐菜谱【萝卜丝炖粉条大虾】具体做法：1、粉条...……更多
2023-12-23 19:18:00免疫力,免疫,食物,生抽,韭菜,切成
...说一下，春季养生必不可少的绿色蔬菜。1、韭菜韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高，叶酸和钾含量也不错。而且，韭菜中有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘。另外，韭菜特殊的辛辣香味来自于其中含有的异硫氰酸...……更多
2024-03-11 06:53:00养生,蔬菜,绿色,荠菜,维生素,胡萝卜
...常食用可以改善肝火旺引起的失眠。【推荐食谱：金针菇胡萝卜炒芹菜】【材料】：芹菜300克，金针菇150克，胡萝卜1个，盐少适量，油适量
【做法】：1、金针菇去掉根部老的地方，清洗干净，锅中倒适量水，煮开后加少许盐...……更多
2023-12-07 06:20:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,苦瓜,肝火
...素，可以帮助调节人体内部的平衡。清洁豆芽后，切丝了胡萝卜和韭菜，热锅炒煮，加入适量的食盐、鸡精进行调味，最后淋入一些香油，翻炒均匀即可。这道菜色香味美，非常适合冬天食用。洋葱——洋葱炒肉洋葱是一种常见...……更多
2023-12-01 14:42:00补肾壮阳,免疫,营养,洋葱,山药,韭菜
...。推荐菜品：【凉拌花生芽】主要食材：花生芽，韭菜，胡萝卜。
调味料：食用油，食盐，高汤，鸡精。操作步骤：1，把花生芽摘洗干净，再把韭菜也洗净切段，最后把胡萝卜洗净去皮，切成细丝后备用。2，锅中加入食用油...……更多
2024-03-22 13:34:00疾病,荠菜,雪梨,调味料,节气,食盐
...一道美味又健康的春季菜品。材料：蔬菜（可选用青椒、胡萝卜、西兰花、豆角等）适量；肉类（可选用瘦肉丝、鸡丝、虾仁等）适量；大蒜2瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；鸡精（可选）适量制作步...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...起爆炒，加入少许盐和鸡精调味，翻炒至熟透即可。3、胡萝卜——强碱性蔬菜，调节平衡健康春天胡萝卜是一种强碱性蔬菜，常食可以帮助身体调节平衡，缓解不适症状，是春季保健的不错选择。试试用胡萝卜搭配其他食材，...……更多
2024-03-20 13:39:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,碱性,蔬菜
...可口，还具有补血健脾的功效，适合大家春季食用。4、胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素和维生素，能够增强免疫力，改善肝脏功能。将胡萝卜与口蘑搭配制作口蘑炒肉片，清甜爽口，口感独特，简单易制作，是一道家常下饭菜品...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...的口感，每一口都是对味蕾的极致回馈。轻盈可口的豇豆胡萝卜炒鸡蛋
豇豆胡萝卜炒鸡蛋，清淡中不失鲜美。豇豆爽脆，胡萝卜鲜甜，鸡蛋口感丰富，三者的完美搭配在锅中跳跃，释放出诱人的香气。正所谓“一物降一物”，...……更多
2024-03-25 17:12:00味蕾,一丝,菜肴,清爽,一道,身体
...餐消费是28元。
周五的晚餐是水煮肉片、辣椒炒鸡蛋、胡萝卜土豆丁水煮肉片，麻辣鲜香的水煮肉片，让人吃得酣畅淋漓。将肉片用盐、料酒、淀粉腌制片刻备用，热锅凉油，下入豆瓣酱、花椒、干辣椒炒香，再加入肉片翻炒...……更多
2024-02-26 20:34:00上海,晚餐,一家,五花,肉片,晚餐
...时候的韭菜，味道最是美味，用它来做馅饼、包饺子或者炒鸡蛋，每一口都是人间绝味。真的，春天的美味里，韭菜可是不能少的主角，一顿韭菜大餐，什么烦恼都能解决，太香了！第四种美食，那就是萝卜。萝卜可是初春滋补...……更多
2024-04-12 11:40:00春菜,错过,营养,荠菜,萝卜,蒜苗
...。其嫩绿的叶片呈卵形，富含丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分。油麦菜具有清热解毒、润肠通便的功效，常食用有助于促进肠道蠕动，维护肠道健康。其味道清新，可生食或烹饪，是一道营养丰富的蔬菜。推荐做...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...食盐。然后把西兰花放进盆中，浸泡10分钟。3、准备一根胡萝卜削皮后，切成丁。一根香肠切成小丁，一把小葱切成葱花。4、接着，准备两个鸡蛋打进碗中，搅拌均匀。然后，把泡好的西兰花过滤出来，放进大盆中。加入香肠...……更多
2023-10-22 20:36:00食物,肾脏,切成,盆中,过多,西兰
...爽口的口感，可以在凉拌枸杞叶中加入适量的酸黄瓜丁或胡萝卜丝等蔬菜。二、荠菜含有丰富的维生素C、维生素E和钙质，具有清热解毒、滋阴润燥的功效，有助于调节血压、降血脂，促进消化吸收，增强体力和抵抗力。推荐做...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...炒鸡蛋韭菜是一种常见的蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，具有很好的温阳作用。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食品，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。将韭菜和鸡蛋一起炒食，不仅...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...好后关火，浸泡到水凉下来。芹菜清洗干净，切成小段。胡萝卜去皮洗净，切成小丁。锅内加水，煮开后放入胡萝卜，煮一分钟，再倒入芹菜，煮到胡萝卜、芹菜断生。煮好后捞出过凉水，沥干水分。最后和花生米放在一起，加...……更多
2023-12-07 15:28:00绿叶,中老年人,补钙,手脚,牛奶,精神
...视的作用。特别是对于现代人常见的视力问题菠菜中的β-胡萝卜素更是有着显著的改善作用。因此常吃菠菜不仅能让味蕾享受春天的美好还能为身体带来实实在在的好处。此外，菠菜还具有一定的药用价值。中医认为菠菜性味甘...……更多
2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料
...类食物：焯水菠菜、清炒西兰花，或者现成的番茄、水果胡萝卜、生菜也行。如果说蔬菜不方便，那么早餐吃些现成的水果也是可以的，例如蓝莓、奇异果/猕猴桃、橙子/橘子、番石榴等都很不错，维生素C含量高、抗氧化物质也...……更多
2023-10-17 16:38:00食谱,公式,早餐,营养,早餐,鸡蛋
...足日常营养需求，又能带来家的温馨感觉。
第二种韭菜炒鸡蛋材料准备：新鲜韭菜适量，洗净后切成段。鸡蛋3-4个，根据人数调整，打入碗中搅拌均匀。盐、胡椒粉等调味料。食用油。烹饪步骤：1.加热锅具：在炒锅中加入适...……更多
2024-03-29 10:51:00食俗,传统,榆钱,荠菜,韭菜,口感
...以说是春季不可多得的美味，它们蕴藏着丰厚的维生素、胡萝卜素以及各种氨基酸，丰富的营养和独特的清香，颇受人们的欢迎，在春天吃香椿能够促进新陈代谢，对肝脏也有一定的滋养作用。香椿的食用历史，远比我们想象中...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...为孩子们补脑增智、健康成长的佳品。推荐食谱一：番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道色泽鲜艳、营养均衡的家常菜。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于心血管健康，而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和维生素D，对于增强记忆力、促...……更多
2024-03-23 14:08:00核桃,孩子,鸡蛋,营养,韭菜,番茄
...小葱具有辛、温的性质，含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素等多种营养成分。它有助于温暖脾胃、促进食欲、增强身体抵抗力，是春季饮食中的良好选择。这些“5甘”食材不仅在味道上带来多样化的享受，更在营养方面相...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
在众多蔬菜中，胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处，被公认为“护眼冠军”。这种鲜艳的橙色蔬菜不仅是美味的食材，更是一种对健康有着诸多益处的超级食物。胡萝卜富含β-胡萝卜素，这种强大的抗氧化剂在体内转化为...……更多
2024-01-06 06:22:00益处,胡萝卜,营养,冠军,价值,健康
...，使调味料充分融入食材中，腌制片刻后即可食用。韭菜炒鸡蛋材料：鸡蛋3个、韭菜1小把、油盐适量、
做法步骤：1.把韭菜摘洗干净，沥净水分。2.把韭菜切成半厘米的小段，把韭菜切碎，这样容易消化，不会嚼不烂。3.把鸡...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...常菜的制作方法，这些菜肴既好吃又能养肝。第一道菜是胡萝卜炒鸡蛋。胡萝卜富含胡萝卜素和维生素E，能够提高肝细胞的代谢能力，增强免疫力。做法简单，将胡萝卜切成片或丝，炒熟后加入鸡蛋一起翻炒即可。第二道菜是...……更多
2023-12-19 10:45:00家常菜,家常,维生素,免疫,建议,就是
...番茄的营养，是一款适合全家享用的健康菜品。韭菜中的胡萝卜素、维生素C等成分，有助于增强免疫力，预防感冒。韭菜的食用注意事项韭菜虽然有诸多益处，但也不适合所有人群食用。首先，阴虚火旺、易上火的人群，如血...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...韭黄炒牛筋、韭黄炒八爪鱼、韭黄香干炒肉丝、还是韭黄炒鸡蛋，每一道菜品都蕴含着厨师们的用心与热爱，同时也传递着家的温暖与幸福。通过这些美食的制作，让爱与味道在餐桌上交融，让每一餐都成为一场温馨的味蕾盛宴...……更多
2024-03-20 13:26:00价格便宜,做法,天然,营养,价格,推荐
更多关于健康的资讯：
11月3日，遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作，保证医用计量器具使用的准确性、安全性，近日，遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
本文转自：人民网-江西频道霜降时节采油果，青山染秋遍野香。眼下，油茶成熟季，江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
本文转自：人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好，欢迎来到我们的直播间！今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
又到膏方进补时，今年冬天，淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午，淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）急诊科（急诊内科病区）上演了温馨的一幕：云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
11月4日，六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作，全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自：人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了，收拾行李的功夫，医生就帮我完成了转诊流程，真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
11月5日，农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动，分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
11月5日，李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部，与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
本文转自：人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电（记者时雨）11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道，树立正确的世界观、人生观、价值观，营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
2024-11-06 17:43:00
11月5日下午，黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00