• 我的订阅
  • 头条热搜
温州没有大菜?NO!
...盐、葱结、姜片、鸡汤蒸6分钟时。把蛏子300克每个用熟韭菜捆住排列在蝤蛑中间,再蒸3分钟出笼,去掉葱姜,淋上一点熟猪油或鸡油即好。 特点:四鲜互补,汤味更清香。红烧墨鱼1、乌贼750克,开背洗净,(墨囊、乌贼板儿...……更多
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧~豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富,钙含量也高,还有助于预防心血管疾病和肠癌。而且,中医认为豆腐味甘性凉,入...……更多
女人要想脸色红润不显老,建议常吃这些造血猛将的食物气血双补
...生素对于能量代谢和神经系统的健康至关重要,能够提升精力和抗压能力。为了保持猪肝的营养,可以采用蒸、煮或快炒的方式烹饪,避免过度烹调。8.鸭血 鸭血是富含植物蛋白和多种微量元素的健康食材,特别适合女性补血...……更多
韭菜炒莲藕这做法太绝了,脆嫩爽口,鲜香诱人,好吃到停不下来
...办法让我们吃得津津有味。每到这个时候,她都会做一道韭菜炒莲藕,清爽脆嫩的口感,让人每次都忍不住多吃几口。这道菜不仅好吃,还充满了奶奶的爱和智慧。韭菜和莲藕的搭配,其实有着悠久的历史。韭菜在中国的饮食文...……更多
冬季肝火旺易失眠,推荐3种助眠食物,清热泻火又助眠,轻松过冬!
...平时早睡晚起,经常出门走走,不要经常吃辣椒,大蒜,韭菜,烧烤等食品,更不能经常喝酒,抽烟,同时还要克制自己的脾气,不要生气发怒,这样会加重肝火症状,肝脏一旦上火,过多的废物和毒素的蓄积,就有可能干扰大...……更多
...配呢?给大家推荐两道烹调方便且美味的菜肴。01鸭血炒韭菜(鸭血50g,韭菜150g):含铁16.8mg,维生素C 36mg。02猪肝炒柿子椒(猪肝50g,柿子椒150g):含铁12.5mg,维生素C 118mg。最后,还要提醒准妈妈们,在已经发生明显贫血或...……更多
以为自己肾虚就买了一堆补品,不仅没补上而且越来越虚是什么回事
...乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,...……更多
旧时东北全猪宴:少帅的最爱!
...猪心、红油耳片、盐卤宝石、凉拌口条、菊花腰片、熏酱猪肝、干切猪肚等等。菜品包括:九转大肠、扒猪手、溜肥肠、海参炖蹄髈、水晶肘子、猪脑羹、红烧猪尾、糖醋里脊、酸菜白肉、火爆腰花、凤眼猪肝。炸丸子、猪肚丝...……更多
夫妻生活时力不从心怎么办?多数夫妻可能都做错了
...素B群对于补血暖身、提高身体免疫力具有显著效果。3、韭菜韭菜在中医中有着“壮阳草”的别称,本身就是补肾助阳、温中散寒的第一选择。而且韭菜中的硫化物不仅能增强食欲、促进消化,还具有一定的抗菌作用。不过还要...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...,一定要多吃有维生素C、锌、硒等元素的绿色蔬菜(如:韭菜、番茄)、瓜果、坚果和鱼类。温馨提示:引起男性弱精症的原因有很多,如附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道感染或精索静脉曲张,造成精子活力低,并发弱精子...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...并用锅铲铲成小块,盛出来备用。4、另起锅烧油,下入韭菜段炒出香味,再倒入生蚝和炒好的鸡蛋,加食盐调味,最后翻炒均匀即可出锅。第四种,豆制品 推荐菜谱【麻婆豆腐】具体做法:1、首先把一勺郫县豆瓣酱和几粒豆...……更多
...本文转自:天门日报●融媒体记者吴述明案板上,切好的猪肝、腰花、海参、鱼片等用碗分装、整齐排列。锅中水开始沸腾,吴进波娴熟地将猪肝、腰花等先烫熟捞出,另起锅烧水,调味,分次下入所有食材炖煮。汤料就绪。他...……更多
男人不想“老得快”,常吃4种食物,营养多身体强,精力更充沛
...轻活力的关键。今天,我们就来聊聊那些能帮助男性保持精力充沛、身体强健的美食。我们得明白,男性的身体构造和生理需求与女性有所不同。比如,男性通常需要更多的蛋白质来维持肌肉量,同时也需要足够的微量元素来支...……更多
快递自行签收导致六千元海参变质,澎湃介入后消费者获全额赔付
...。此后,因为母亲患病加上疫情影响,倪女士没有更多的精力和顺丰沟通,于是,后续的赔偿也就暂时搁置了起来。顺丰回应:2023年3月3日,就倪女士的投诉,澎湃新闻联系了顺丰。客服表示,因为订单时间久远,需要提供寄收...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
...长皱等症状,长期如此很容易引起衰老,中医教授认为,男人肾虚可以通过饮食和生活习惯改善,记住一句口诀,多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康。2、海虾益肾粥:准备海虾、大米、干贝、食用油、葱、盐等食材,将海...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...男性健康常常被忽视,尤其是到了中年之后,保持体力和精力变得尤为重要。很多人说“男人是家庭的山”,但这座“山”也需要适时的“补给”来维持其强壮和活力。今天,我就要和大家分享五道特别的菜品,这些不仅是美味...……更多
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蔬菜、水果和坚果等。此外,男人应该避免过度饮酒和吸烟,这些习惯对身体健康有...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...些桑葚。桑葚具有调理虚汗,提高精子质量的作用。7、韭菜:韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带...……更多
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘。立秋节气,意味着夏天结束、秋天开始,但炎热并没有消退,依然要注意防暑降温,高温让身体消耗增大,应多补充营养,为入秋做好准备。俗话说“立秋不...……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...家人的爱意,这份温暖将成为孩子成长路上重要的记忆。猪肝-智慧养分的来源猪肝作为一种富含锌元素的食材,每百克猪肝中便含有5.78毫克锌。此外,猪肝还富含多种维生素、矿物质和蛋白质,是促进智慧发展的极佳选择。尝...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4道高钾菜,眼睛不花,腿脚灵活
...,也能感受到来自食物的能量和活力。推荐食谱一:菠菜猪肝汤菠菜是钾的优质来源,含有丰富的铁质和维生素K,有助于提升血液健康和增强骨骼强度。猪肝作为铁和维生素A的极佳来源,能有效支持视力保健和免疫功能。这款...……更多
在章丘大葱虾肉丸中品味济南……
...感鲜甜脆滑,有人喜欢清蒸,有人喜欢将它和春天的头茬韭菜进行爆炒,也有人喜欢包成韭菜鸡蛋虾仁饺子,色香味俱全,一口一个,好吃、满足、过瘾。而当章丘大葱邂逅胶州湾大虾仁,又是另一款直击味蕾的美食。挑一棵亭...……更多
烟台海参“参王大赛”颁奖典礼成功举办
...参赛单位携带各自的“参王”参赛,参赛的海参个头大、活力足,经过评选,山东耕海海洋科技有限公司带来参赛的海参拔得头筹,荣获一等奖,荣获“参王”称号,大赛还评选出二等奖2名,三等奖3名。据了解,作为本届“参...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...、调节血压,有助于预防心血管疾病。推荐做法:红枸杞猪肝汤材料:猪肝200克;红枸杞20克;姜片3片;料酒适量;盐适量;清水适量步骤:1.将猪肝洗净,切成薄片,然后放入盐水中浸泡片刻,以去除血水和腥味。然后捞出沥...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
...入冰糖调味。继续煮至冰糖融化,羹品黏稠即可。5.菠菜猪肝汤推荐指数:四星营养价值:菠菜富含铁质和维生素C,猪肝则是补血的佳品,两者搭配制成的汤品不仅口感鲜美,还能有效缓解疲劳,提振精神。食材准备:菠菜适量...……更多
男性活力饮食:夏日不老秘诀,这四款美食要常吃
男性活力饮食:夏日不老秘诀,这四款美食要常吃随着夏日炎炎,许多男性朋友都希望能够保持青春活力,延缓衰老的脚步。这不仅需要适当的运动和良好的生活习惯,更需要合理的饮食来支持。今天,就为大家推荐四款能够...……更多
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
韭菜,这个绿油油的小东西,在人们的印象中可能就是个配角,但它有一个响亮的别名——“洗肠草”。这个昵称可不是随便来的,韭菜不仅能够帮你清理肠道,促进消化,还是保肝护肾的好帮手,特别是对于中年的朋友来说...……更多
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
...这些“造血猛将”,从而充分利用它们的滋补功效。 1. 猪肝(猪肝炒菠菜)猪肝作为补血圣品之一,因其极高的铁质含量而备受推崇。铁是造血的重要元素,猪肝中的铁容易被人体吸收,能快速改善贫血症状,让脸色看起来更...……更多
“春天不养肝,脸上长痘斑”,女生多吃4样清肝菜,皮肤好气质佳
...美丽的投资,让豌豆苗成为你春季饮食的亮点吧。 三:韭菜(韭菜炒鸭血)韭菜,这个在厨房中经常出现的绿色长条,其实是清肝明目的小能手。它不仅含有丰富的膳食纤维,帮助肠道健康,还含有硫化物,能促进肝脏的解毒...……更多
男人过了50岁,4道“强肾菜”换着吃,补肾养阳,腰腿有劲精力旺
...单,而且能够帮助你远离生活中的疲惫与不适,找回那个精力充沛、充满活力的自己。 推荐食谱一:土豆香肠饼土豆含有丰富的维生素C和B6,以及钾,有助于调节血压和增强心脏功能。香肠提供高质量的蛋白质和必需的脂肪酸...……更多
更多关于健康的资讯:
中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
本文转自:人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》(2024年12月03日第 09 版)日前,《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
2024-12-03 06:01:00
提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
2024-12-03 06:01:00
瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
热情开朗小俞,一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”,俗称“牛皮癣”,这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
2024-12-03 06:53:00
银发助餐点,用心办“食”事
银发助餐点,用心办“食”事老年人乐享“舌尖上的幸福”南报网讯(记者马道军)红烧狮子头、肉末粉丝、炒包菜,再配上一碗青菜汤
2024-12-03 07:45:00
了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
2024-12-02 19:40:00
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
2024-12-02 17:08:00
天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00