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高粱具有独特的营养价值和药用功效,被古人誉为“五谷之首”
...、消化不良的人群食用。三、高粱的食用方法1.磨粉制作面食:高粱磨成粉后,可制作各种面食,如高粱面、高粱馒头、高粱饼等。高粱面食口感独特,营养丰富,具有一定的保健作用。2.煮粥:高粱与大米、小米等粮食搭配煮...……更多
山西一种特别的面食叫“狗舌头”,还要搭配多汤汁的菜,你吃过没
山西一种特别的面食叫“狗舌头”,还要搭配多汤汁的菜,你吃过没。中国美食博大精深,大家都知道在中国有许许多多的美食,单单是面食就有很多种了,像包子、大饼、面条、面糊汤等等。而说到面食,那就不得不说到山...……更多
...认为大鱼大肉就是补充营养了,而应该在保证吃够米饭、面食、红薯、土豆等优质碳水食物的前提下,适当添加动物性食物和豆制品补充优质蛋白质,如鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐等。同时,别忘了让孩子多吃富含维生...……更多
本文转自:中国新闻网中新社兰州12月12日电 (闫姣)“2023面食产业发展交流会暨世界中餐业联合会面食产业分会工作年会”召开之际,来自广东、山东、福建、新疆等中国各地面食产业龙头企业12日齐聚“牛肉面之城”甘肃兰州...……更多
倾家荡产帮闺女在北京买房,5年后,我们回老家租房住,太心酸
...,为了迎合他的饮食习惯,老伴每天轮流蒸大米炒菜和做面食。老伴擅长制作各种面食,比如烩面、炸酱面、肉丝面、西红柿鸡蛋面,这些都是我和老伴最喜欢的食物,每天都吃都不觉得厌倦,一天不吃就感觉不对劲。但为了迁...……更多
...不理包子、北京驴打滚……16日,为期一周的2022中国非遗面食大会在山西省太原市拉开帷幕,各地非遗面食精彩亮相,开启一场美食与文化的融合“盛宴”。时光沉淀里,飘溢着文化气息的地域特色面食,正搭乘文化和产业融合...……更多
2022-12-19 12:42面食,中国
方便面确实属于高热量,高盐分的食物,大家尽量少吃
...面属于垃圾食品,因为方便面本身是通过油炸而成的一种面食,经常吃方便面,既没有营养还容易造成体内脂肪,过多的诱发肥胖,诱发各种心血管疾病,导致越来越多的人都不敢再吃方便面。还有的人说方便面里面的毒素也比...……更多
减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下
...们,但如果说大吃大喝又害怕自己的身材长胖减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下馄饨或者水饺其实大家应该都知道混沌,并且我对于每一个人来说都不陌生,透视里面的线相对来说是比较少的,...……更多
经常失眠,建议常吃这5种食物,改善睡眠,精神足气色好
...。8.尝一尝:这蒜蓉生菜真是好吃得不得了,配米饭或者面食都超级搭。吃上一口,清清爽爽,感觉整个人都精神了,而且营养满满,真是美味又健康啊!(1)炒蒜蓉的时候,火候可得好好掌握,得用小火慢慢炒,这样才不会把蒜...……更多
十八般武艺做面食
本文转自:太原晚报十八般武艺做面食郝妙海 我的家在太原市西南的晋阳湖畔。由于地理、气候及耕作习惯的关系,家乡人和全市、全省的大多数人一样,对面食有一种与生俱来的青睐和依恋。经成百上千年的积淀,家乡的主...……更多
山西运城:面食的源头,是“魔法”开始的地方
...源:山西文旅融媒体中心其中,最引人入胜的莫过于山西面食的魅力,每一种面食都有它独特的故事。今天,让我们一起走进一个充满“魔法”的世界——“猫耳朵界”。每一只“耳朵”都栩栩如生,坊间传闻:每卖出一碗,就...……更多
...目的。减脂期间严禁高热量和高脂肪食物摄入,适当吃些面食并不属于高热量和高脂肪食物,常见的面食包括面条和馒头,也属于粗粮中一种能够增加饱腹感,促进肠道蠕动和消化,少量吃多数不会影响到减脂。健康减肥可能见...……更多
吃了二十多年的包子,我会知道“碱性面食”和“小苏打”的区别
吃了二十多年的包子,我会知道“碱性面食”和“小苏打”的区别。读完这本书我会学到更多的知识碱性面食和小苏打是日常生活中常用的物品。我们在网上经常看到的许多生活技能中都用到了碱性面食和小苏打。虽然两者都...……更多
七彩叮当电蒸锅,健身达人们的最爱
...材的烹饪时常,电蒸锅控制杆上方有个时间的参考,比如面食(馒头、包子)20~30分钟、鱼类(鲈鱼、鳕鱼)10~20分钟、杂粮(红薯、玉米等)35~45分钟等等。最近疫情无法采购喜欢的海鲜产品,就只能蒸条黄花鱼解解馋了,...……更多
...是我国南北方的饮食习惯不同。南方人爱米饭,北方人喜面食,这与南北方的农业生产结构不同有关,“蔗浆菰米饭”的意思是米饭的清香比甘蔗香甜。尽管南方人爱米饭,但江浙一带人们吃米饭的饮食习惯和我们闽南人有所不...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...砂锅豆腐煲,它汁香浓郁,味道鲜美,且可以搭配米饭或面食,非常好吃。尤其是在小雪前后,热气腾腾的砂锅豆腐煲更是消除寒气,为家人带来温暖。接下来,我们就来分享一下砂锅豆腐煲的制作方法和注意事项。食材准备:...……更多
东北峰面食馆
...75929969@qq.com。主打新鲜食材,以手工制作为卖点,东北峰面食馆的老板找来了一位有30年做面食经验的阿姨,他们把手工面点做出了家的味道。地址:梧州市第四中学斜对面。特色餐点:粥、包子、面、韭菜合子、葱油饼、豆浆...……更多
中国人如何应对隐性饥饿呢?一文参考下
...类;20%的肉、鱼、奶、蛋类;35%的蔬菜水果;40%的主食(面食、米饭、粗粮、谷类)。注意食物的烹饪方式:这一点可以学习日本的做饭方式,多采用清蒸、煲汤、凉拌的方法,可以最大化地保留食物的营养,预防维生素流失。...……更多
4种家常菜配米饭,真的很“失败”,营养雷同,常吃容易营养不良
大部分地区的人们是以米饭(或面食)为主食,主食中含有丰富的可消化多糖(淀粉),是人体主要的能量来源。研究表明,精制的大米中淀粉含量超过50%,(与精制的面粉旗鼓相当)。淀粉为可消化多糖,进入人体之后需要...……更多
浙江一中学食堂面食里混入蟑螂,被罚款3万元
...浙江政务服务网上查询看到,处罚事由系学校食堂在制作面食时,混入一只蟑螂,学生在食用时发现。浙江政务服务网行政处罚结果信息公开11月2日下午,天眼查消息显示,近日,乐清市大荆中学因违反食品安全法,被乐清市市...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...富的番茄虾仁汤面番茄虾仁汤面是一道简单又富有营养的面食。为了制作这道美味的早餐,首先需要准备新鲜的食材:番茄、虾仁、小白菜、木耳、鸡蛋和面条。将虾仁剥皮、除线并稍加处理,备好其他食材后,按照步骤逐一烹...……更多
来东北必吃的十大名菜,堪称“东北菜之魂”,看看你尝过哪些菜?
...色,最后淋上糖醋汁。一般情况下,锅包肉会搭配米饭或面食一同食用,其酸甜的味道能够极大地激发食欲。二、熘肉段肉质鲜嫩、滑润口感是熘肉段的显著特征。主要由猪里脊肉制成,先将肉切成小块,然后涂上淀粉,接着进...……更多
好吃到让人尖叫的尖椒鸡蛋面,学会了,你就是面食大咖!
...尖椒鸡蛋面。掌握了这道菜的制作技巧,你就能轻松成为面食大咖,让家人朋友都对你刮目相看!首先,我们来聊聊尖椒鸡蛋面的主角——面条。面条的选择至关重要,它决定了整道菜的口感和风味。我们可以选择手工拉面或者...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...了芹菜的脆爽口感,又融入了香菇的鲜美,是搭配米饭或面食的绝佳选择。菠菜——疏肝理气 菠菜是冬季中非常受欢迎的绿叶蔬菜之一,它富含维生素A、C、E以及矿物质锌和硒。这些营养物质有助于净化血液,调节肝脏功能,...……更多
在冬季,补充足够的营养格外重要,尤其是钙质的摄入
...馅食物是一种味道鲜美,容易被消化的食品。尤其是带馅面食,如饺子和包子等,不仅蔬菜和肉类剁得碎,容易消化,而且热乎乎的面食能够为身体提供充足的热量。对于消化能力较弱的老人来说,带馅的食物不仅有利于肠胃消...……更多
陕西风味面食
本文转自:梧州日报陕西风味面食■ 美食寻踪面馆的出品陕西风味浓郁。这家老陕西面馆的老板娘因为喜欢面食,便学习了地道的陕西面食做法,面馆里的出品陕西风味浓郁,成功吸引了一批忠实食客。地址:梧州学院附近品...……更多
太原面食标杆,一家一顿可以吃6种面的店,外地朋友有福了
提到山西人爱吃什么,首先映入脑海的就属面食了,山西人对面食的喜爱程度可以说是到了如痴如醉的地步,同样,山西人制作面食的工艺也是让外地人赞不绝口。在太原有一家一顿可以吃6种面的店,作为一顿不吃面就浑身难...……更多
村里有个“宝藏”超市,开张半年多东西全免费
...聚闲阁”就迎来送往交换了不少东西:村民贺蔼梅喜爱做面食,在超市转了一圈后,淘走了一个面条机;李女士家的孩子升学了,就把小书包和几个毛绒玩具捐到了超市里;张先生以前买的一个电蒸锅一直没派上用场,在领了几...……更多
胆固醇太高?教你6个详细又实用的小建议,帮助你把胆固醇降下来
...的发生。 但是回想一下我们三餐的主食,如果是经常吃面食和米饭这样的精细碳水,要我们突然改成全部粗粮不仅口味不适应,我们的胃肠道也需要一定的时间去适应,我们增加粗粮的摄入比如可以白米饭中加点小米之类的,...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...功效。食用时可搭配酱油、蒜泥、姜末等调料,或者配以面食一同食用,更能增加美味。材料:新鲜羊肉块,约500克;羊杂(羊肝、羊肺、羊肠等),适量;葱,1根(切段);姜,适量(切片);料酒,适量;八角、桂皮、香...……更多
更多关于健康的资讯:
舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00