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...,如粥、牛奶、蒸蛋、鱼肉、蔬菜泥、婴儿米粉、软烂的面条等。吃易吞咽的食物:很多人在感染新冠后喉咙非常疼,几乎吞咽不下任何稍微硬一点的东西,这时可选择奶昔、藕粉、果泥、果汁等冰冰凉凉且好吞咽的食物。补充...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...菜鸡蛋煎饼、韭菜鱼丸汤等。无论是清炒、炒鸡蛋还是拌面条,韭菜都能为菜肴增添独特的香气和口感,深受大众喜爱。(二)韭菜补肾活血功效显著古代医书中记载韭菜为“壮阳菜”,说明其对肾阳有滋补作用。在中医理论中...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
...盐、鸡精等调味料,搅拌均匀成为芝麻酱料汁。将煮熟的面条过凉水后,拌入芝麻酱料汁和一些蔬菜丝,口感细滑,香气十足,不仅美味可口,也是补钙佳品。 3、豆腐鱼汤润口春日里,豆腐炖鱼汤是另一道补钙佳肴。选购新鲜...……更多
...”活动当天,同学们分成四个小组,扛着大米、花生油、面条等生活物资及慰问金,在天门山镇政府工作人员的陪同下来到了困难老人的家。同学们簇拥着老人,你一句我一句陪老人拉家常,哄得老人们乐开怀,整个屋里充满了...……更多
春天孩子长高黄金时,有钱没钱多喝这5汤,营养健康助力孩子成长
...丰富。家长们可以经常给孩子喝上一碗山药鸽子汤,增强体质,助力健康成长。紫菜肉片汤紫菜肉片汤是一道海鲜和肉类搭配的营养汤品,富含蛋白质和碘元素。猪肉肉质鲜嫩,搭配紫菜的清香,口感鲜美。再加上青菜的蔬菜纤...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...肚子胀得难受的腹型肥胖者。它只需要一个土鸡蛋、一把大米等。每天早上坚持吃一碗,真的是成本超低,好处又一箩筐。一吃它能通肠胃,二吃它能滋脾胃,三吃它能补气血。鸡蛋本身就是一个很神奇的阴阳平衡的营养食物,...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...可以加一些牛奶,它含有的左旋色氨酸,有助于睡眠。5.面条面条是一种快速便捷的宵夜,但一定要选择低脂、低油的面条,否则容易增加额外的热量。搭配蛋类或豆腐等,既能增加营养,又能增加饱腹感。 ……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...由基的损害,延缓衰老。黑芝麻糊的做法材料:黑芝麻、大米、白糖。步骤:将黑芝麻和大米分别洗净,然后晾干。将晾干的黑芝麻和大米放入炒锅中,小火翻炒至黑芝麻爆开,大米微黄。将炒好的黑芝麻和大米放入搅拌机中,...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
面条作为日常生活中的常见主食之一,被广泛食用,但是否会对身体产生不利影响,尤其是对肠胃的影响,这一点一直存在争议。因此,本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨,并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...肿等问题,使人体更加健康。推荐做法:豆角焖面材料:面条:适量;豆角:适量,切段;猪肉末或者牛肉末:适量;葱姜蒜:适量,切碎;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;清水:适量步...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...跟春雨君一样,每天的早饭基本只会是包子、粥、油条、面条这类的简单搭配,看似健康,但其实没啥营养:比如经典组合“白粥+馒头+小菜”,这类精致加工的米面制品谷物营养很少,几乎只有淀粉,没有膳食纤维,碳水会迅...……更多
春分,要懂得忌嘴,“吃2肉,食3瓜,忌2味”,建议大家了
...心健康。寒凉春季虽然天气开始回暖,但早晚仍然较凉,体质偏寒的人过多食用寒凉食物可能会导致脾胃功能受损,出现消化不良、腹泻等症状。寒凉食物如西瓜、黄瓜、冰淇淋等,虽然清爽可口,但在春分这天应当适量避免,...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...虚乏、益力量、强肾阴、暖胃、和胃、益肺等成效。增强体质红薯富含维生素、微量元素、蛋白质、氨基酸和矿物质等营养物质。常常吃红薯能够及时弥补身体的能量,有利于增强人体的抗病能力。防备动脉硬化红薯中的很多粘...……更多
吃面条也能保持血糖平稳的小技巧!
面条作为中国传统美食的代表,深受大家的喜爱。然而,许多糖友在享受面条的同时,却担心血糖升高的问题。今天,就让我们一起来探讨如何在享受面条的同时,也能保持健康的血糖水平吧!一、面条的种类选择要想保持血...……更多
年纪越大的人越需要补阴?让我教你如何养津滋阴,越来越有活力
...注意一些事项。首先,滋阴的方法要因人而异,根据个人体质和病情选择适合的滋阴方式。不宜过度滋阴,过量摄入滋阴食物可能导致体内湿气过重,影响健康。最后,滋阴需要持之以恒,长期坚持才能达到良好的效果。年纪越...……更多
每天一把黑豆,让你焕发活力,远离寒冷的侵袭
...排骨搭配,能补充身体所需的蛋白质和钙质,有助于增强体质。食材:黑豆200克、排骨500克、姜片、葱段、料酒、盐适量。做法:黑豆提前浸泡几小时,排骨焯水去血水。锅中加水,放入黑豆、排骨、姜片和葱段,大火烧开后转...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...等等。一天要至少吃5份。02、碳水化合物食品,如面包、面条、大米、土豆等。03、蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。04、鱼,每周至少吃两次,包括一些高脂鱼,但每周吃高脂鱼的次数不能超过两次。新鲜...……更多
养胃“高手”被发现!不是小米,敞开吃,修护胃黏膜,胃病消退
...胃又健脾的作用,另外还能为虚弱的身体补充营养,增强体质少生病。准备小碗加入50克的面粉加入40毫升的清水,面水比例是5:4,搅拌至没有干面粉,盛这种稠点的糊状就可以,加入适量的清水,没过面团,放在一边静置上十...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...炖20分钟左右,加入适量盐调味。5、锅中倒入清水,放入面条煮熟,把面条捞出,装入面碗中,再舀入一大勺红烧牛排骨以及汤汁,和面条混合即可。二、猪肝酸辣汤粉1、把猪肝切片后,浸泡30分钟,再冲洗一会儿,控干水分,...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...益气健脾的功效,对于年纪大了的人群而言,有助于增强体质,预防骨质疏松。材料:木耳:适量;荷兰豆:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤: 1.准备食材:将木耳泡发至软后洗净,切成丝状...……更多
10万份五常大米将抵广西
...文转自:生活报砂糖橘收到了!龙江“回礼”10万份五常大米将抵广西生活报讯 (记者郭登攀) 黑龙江与广西继续互动,哈尔滨回赠广西的10万份五常大米马上就要到南宁了。这批大米作为“回礼”,将由捐赠企业设在南宁的分...……更多
3000万播放量!全网围观2岁宁波小宝宝在哈尔滨变形“野生东北人”
...瓜,早晨醒了把前一天打包的剩饭吃了,还能再吃一大碗面条。大人半夜偷偷点外卖,他本来吃饱睡着了,听见马上爬起来跟着再吃一顿。”最爱大米饭、粉条和酸菜水饺,吃嘛嘛香,连网友都说看“李小柚”吃饭的状态是真享...……更多
长期配戴金手镯,这些好处不请自来,不妨看看
...千篇一律的喜欢钻石,总觉得钻石代表着永恒。可是上了年纪后,她们已经人手一个金手镯,那些曾经觉得艳俗的黄色,如今觉得格外醒目,格外的好看。不知为何,总是有一些老人说:戴金手镯,没有带银手镯好,因为银手镯...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...合性食物和禽肉类泥糊食品,可以食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食要柔嫩、半固体、易消化。蔬菜品种要多样,胡萝卜、西红柿、洋葱等,经常便秘的宝宝可食用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。辅...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...鸡蛋和未煮熟的蛋制品。建议选择清淡易消化的饮食,如面条、米粥、煮熟的蔬菜等。王女士接受了治疗,经过一段时间的治疗,王女士身体不适症状得到有效缓解。食用皮蛋后中毒许多人可能会想到铅中毒,但实际上皮蛋中的...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...种元素。这些成分为人体提供了充足的能量,有助于增强体质,提高免疫力。而桂圆中所含的铁元素对于补血养血、预防贫血起到了重要作用。尤其对于女性来说,桂圆更是一款天然的滋补良品,能够调理女性的生理周期,改善...……更多
缅甸老街市成“孤岛”,物价飞涨,被困民众生活陷入绝境
...,老街市内,10枚鸡蛋6000缅币,30甲辣椒16万缅币,一把面条8万缅币左右。另一名被困的女子表示,实在没有吃的了,就有人吃甘蔗,或者去钓鱼来吃。现在,手机没电了,就请人帮忙充电,每次要花费4000缅币左右。目前老街进...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...不仅有助于缓解更年期不适,还能提升身体免疫力,增强体质。同时,还可以适量进行有氧运动,如散步、跑步、瑜伽等,以保持身体的活力和灵活性。总之,南瓜作为一种富含天然黄体酮的食物,对缓解更年期不适具有重要的...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
春季的美好野菜--面条菜春季,大地回春,万物复苏,一派生机盎然的景象。在这个美好的季节里,野菜们也开始抽出嫩芽,展现出它们的生机与活力。面条菜,又称麦瓶草,作为一种常被误解为野草的野菜,实际上却蕴含着丰...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...意事项虽然红枣好处多多,但也不是人人都适合;比如,体质燥热的人就得少吃,否则容易上火;还有,红枣含糖量较高,糖尿病患者也得控制摄入量;红枣的小伙伴们说到补阳和补血,红枣可不是单打独斗的;它还有很多好伙...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00