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近年来，全球范围内健身热潮兴起，肌肉男成为众多男性的追求目标。然而，在国外，肌肉男更加普遍，在国内，除了肥胖，就是纤瘦，肌肉男则相对少见，这到底是怎么一回事？健身又会给男性带来哪些好处？让我们一起来看看！一、国内外肌肉男数量差异的原因1、文化背景西方国家有着深厚的健身文化……更多

2024-04-28 12:00:00肌肉,好处,男性,健身,健身,肌肉

同房后不要立马入睡，做好3件事很重要

同房后，夫妻双方的身体都需要得到充分地休息和恢复，以保持身体健康和性生活质量。然而，有些人在同房后常常会立即入睡，却不知，长期以往可能会对身体健康、夫妻感情产生一定的负面影响。因此，同房后不要立马入睡，做好3件事非常重要！很多人好奇为什么不要立即入睡，其实目的在于3点……更多

2024-04-28 12:01:00身体,性生活,尿道,夫妻,双方,情感

男人长时间无性生活，没有及时排出精子会不会对身体有影响？

男人长时间无性生活的情况其实并不罕见，尤其是在一些特定的生活阶段或者是特殊情况下。对此，有很多人担心这样下去会对身体产生不良影响，甚至认为会憋坏身体。然而，根据医学研究和专家意见，长时间无性生活本身并不会导致身体憋坏，但它可能会引发一系列潜在的问题，具体分析将分为以下几点……更多

2024-04-28 12:02:00长时,精子,身体,影响,男人,生活

月经快结束的时候，有3件事，女人不宜做！

月经是女性的生理现象，每个月的月经周期中，子宫内膜会剥落出血，让女性身体出现一系列的生理反应和不适感。在月经期间，女性需要特别的照顾和护理，尤其是当月经快要结束的时候，有几件事情女人不宜做！1、不要进行性生活月经期间，女性生殖系统免疫力较弱，容易受到感染。虽然月经快结束了……更多

2024-04-28 12:02:00月经,时候,女人,月经,女性,身体

睡觉把脚露在被窝外或有3大好处，但2种人不适合这样做

睡觉时，有些人喜欢把脚露在被窝外面，看起来似乎有些奇怪。然而实际上，这种做法可能带来3个好处。但是，也有2种人不太适合这样做！那分别是什么呢？不妨通过文章内容一起来了解吧！一、3个好处1、促进体温调节人体对温度的感知程度是不均匀的，而脚部是身体中最容易感受到温度变化的部位之一……更多

2024-04-28 12:03:00被窝,好处,脚部,温度,被窝,身体

对于癌症病人而言，为什么跨过5年生存期非常关键？

癌症主要是由细胞恶性增生导致的疾病，会侵犯身体的各个器官并扩散到其他部位去。癌症的治疗过程可谓是一场漫长而困难的旅程，对患者及其家人来说，希望能够度过5年生存期，这意味着他们已经成功地应对了癌症的挑战。那么，为什么5年生存期如此重要？首先，跨过5年生存期能够带来希望和自信心癌症是重大疾病……更多

2024-04-28 12:04:00存期,年生,癌症,病人,关键,癌症

入疆一年交出亮眼成绩单天津市持续提升对口援疆综合效益

本文转自：天山网消费帮扶总金额达22885万元、互访交流活动超220场、几十万名村民的生活环境得到改善……天津市第十一批援疆干部入疆一年来，持续提升受援地综合效益，交出了一份对口援疆工作亮眼成绩单。民生无小事，枝叶总关情。一年来，天津市对口支援新疆前方指挥部紧盯各族群众烦心事……更多

2024-04-28 12:04:00天津市,天津,成绩单,效益,成绩,综合

1天3顿饭，哪顿饭不吃最伤身？

在我们日常的饮食中，一天三餐扮演着重要的角色。然而，当谈到哪顿饭不吃最伤身时，这个问题就变得相对复杂，因为不同的人有不同的生活习惯和身体状况。所以，目前只能从科学角度进行解析，以帮助大家答疑解惑，提供有利的营养建议！事实上，三餐各有各的重要性，无论哪顿饭，对身体健康而言都十分重要……更多

2024-04-28 12:05:00身体,营养,晚餐,早餐,能量,选择

男人表示：从没想过女人更容易肛裂！该如何预防？

肛裂，是一种常见或者多发的肛门疾病，以其剧烈的疼痛和难以愈合的创口而闻名。该病不仅会对患者的身体健康造成影响，还可能会给心理状态带来一定的负面影响。在医学研究中，我们发现肛裂在女性中的发病率高于男性，这使得许多男性患者感到惊讶。那么到底是什么原因导致的？不妨通过文章内容一起了解下吧……更多

2024-04-28 12:05:00从没,男人,女人,肛门,女性,建议

脑死亡后，还有活下去的可能吗？

随着医疗条件的改善，虽然患者的呼吸、心跳等生命体征可能通过医疗手段得以维持，但一旦被宣布脑死亡，往往意味着这个人已经失去了意识和智能活动，约等于宣判死亡。然而，很多家属却不打算放弃，想继续坚持治疗。那么问题来了，脑死亡后，还有活下去的可能吗？首先，需明确什么是脑死亡1……更多

2024-04-28 12:06:00脑死亡,脑死亡,脑组织,患者,脑肿瘤,情况

称为肺部“清洁工”的是什么？如何让肺变干净

肺部是我们至关重要的呼吸器官，负责将外界氧气输送到全身各个组织和细胞，同时排出体内的废气。然而，在现代社会中，由于经常暴露于污染的空气、油烟、二手烟以及其他有害物质的环境下，可能会对肺部健康造成一定的影响。因此，保持肺部的健康至关重要。近期，有一种食材被称为肺部的“清洁工”……更多

2024-04-28 12:08:00肺部,清洁工,肺部,罗汉果,健康,罗汉

中暑和热射病的区别是什么？一文教你区分

随着夏季空气温度的升高，中暑和热射病成为常见的健康问题。虽然二者都与高温环境有关，但属于不同的疾病，并需要采取不同的处理方法。因此，接下来将为大家详细介绍中暑和热射病的区别，以及区分、预防它们的方法。如果你也经常处于高温环境下，不妨看看吧！一、中暑中暑是由于长时间暴露在高温环境中……更多

2024-04-28 12:09:00热射病,一文,热射病,症状,体温,高温

那些没割包皮的男孩子，后来怎么样了？生活还好吗？

在不同文化背景下，有一部分男孩子并未接受包皮割除手术，这引发了一系列讨论和争议。那么，没有进行包皮割除手术的男孩子，后期的生活是怎样的？接下来，我们将从身体健康、性生活、心理状态等多个方面来探讨这个话题，感兴趣的话不妨来看一看！一、身体健康方面根据医学研究结果来看……更多

2024-04-28 12:09:00包皮,男孩子,男孩,生活,包皮,男孩

5种常见疾病是癌前病变，若不想变癌，得重视

重视癌前病变，预防癌症是我们维护健康的重要一环。在医学领域中，癌前病变指的是一些异常细胞的集合，这些细胞在形态或者是功能上已经发生了变化，但尚未完全发展成恶性肿瘤。如果能够早期发现并采取适当的干预措施，可以显著降低癌症发生的风险。下面为大家整理出来的5种常见的癌前病变……更多

2024-04-28 12:11:00常见疾病,病变,常见,疾病,大肠,宫颈

饮食别凑合！年纪越大，4类食物就越要多吃

随着年龄的增加，人体机能越发下降，身体需要更多的营养来维持生理功能。有些食物，不仅养分丰富，还具有显著地减少疾病发生风险的作用。而通过本文，我们将为大家详细介绍这4类食物，并探究它们如何食用能对身体健康产生积极的影响。特别提醒，年纪越大，越要多吃！第1类食物是深色蔬菜和水果深色蔬菜和水果是日常生活中不可缺少的饮食组成部分……更多

2024-04-28 12:47:00年纪,食物,饮食,谷类,食物,豆制

脾胃虚弱的10大症状，超过2个就要注意，该如何调理？

脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，如果脾胃功能出现问题，就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中，有许多因素可能影响脾胃功能，如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食欲不佳或者是口干舌燥等，那么很可能是由于脾胃虚弱导致，而以下便是10种常见的脾胃虚弱症状……更多

2024-04-28 12:48:00脾胃,虚弱,症状,脾胃,虚弱,症状

一生不吸烟不饮酒会长寿吗，是不是会活得更久

无论是古代，还是现代，长寿一直是人们共同追求的目标之一，而吸烟和饮酒则被证明是影响健康的重要因素。那么问题来了，如果一生不吸烟不饮酒，是否可以实现更长寿的目标呢？本文将围绕这一问题进行深入探讨，不妨一起来看看！首先，我们需要了解吸烟和饮酒对健康的影响据世界卫生组织统计……更多

2024-04-28 12:49:00长寿,饮酒,一生,饮酒,长寿,健康

做到洁身自好，是不是这辈子就不会感染性病了

洁身自好指的是保持自己的身体清洁和健康，同时遵守道德规范并远离不良习惯。这种行为是一种积极的生活方式，可以帮助人们免受许多疾病的侵害，包括性病。性病是一类通过性接触传播的疾病，它们可能由细菌（如志贺菌、淋病奈瑟球菌、阴道加特纳菌）、病毒（人乳头瘤病毒、人类免疫缺陷病毒……更多

2024-04-28 12:50:00自好,性病,性病,自好,性行,疫苗

荔枝虽好，但不宜多吃，儿童一天吃荔枝不能超过几个？

荔枝是一种常见的热带水果，因口感甜美、汁多味美、营养丰富而备受欢迎。但是，尽管这种水果有很多好处，过量食用也可能会对健康造成危害，特别是对于儿童来说，要更加注意。而在本文中，我们将探讨荔枝的营养价值以及儿童食用荔枝的注意事项，各位家长不妨一起来了解下。荔枝的营养价值荔枝是一种热量含量较低……更多

2024-04-28 12:50:00荔枝,儿童,荔枝,食用,儿童,营养

40岁之后有5种症状，是即将绝经的征兆，你占了几个

随着年龄的增长，女性体内的性激素水平会发生一系列变化，导致更年期的到来。更年期是女性生殖系统逐渐衰退的时期，也是女性绝经前的一段过渡时期。绝经是指女性月经周期的永久性中断，通常发生在45-55岁之间。然而，有些女性在40岁左右时可能会出现一些症状，预示着她们距离绝经不远了……更多

2024-04-28 12:51:00征兆,症状,女性,问题,月经,症状

要想肝脏好，4种食物要少吃，3件事情需少做

“百病生于气，万疾起于肝。”肝脏作为人体最大的内脏器官，担负着解毒、代谢、免疫等诸多重要功能。然而，现代生活中的一些不良饮食习惯和生活方式，却在无形中给肝脏带来了沉重的负担。要想保持肝脏健康，不仅需要我们在日常生活中注重养肝护肝，更要学会避害趋利。今天，我们就来谈谈哪些食物应当少吃……更多

2024-04-28 12:52:00肝脏,食物,事情,肝脏,脂肪,食物

容易疲劳的人往往肝不好，几个小动作，每天做两三次能养肝

生活中，我们时常会被莫名的疲劳感所困扰，而这种疲劳感可能并非单纯的“懒洋洋”，而是肝脏向我们发出的“求救信号”。中医认为，肝主疏泄，调畅情志，与人的精神状态密切相关。当肝脏功能受损，人体就可能出现乏力、疲劳、情绪低落等症状。那么，如何在日常生活中养护肝脏呢？除了保持良好的生活习惯和饮食结构……更多

2024-04-28 12:53:00小动,小动作,疲劳,不好,小动,肝脏

几十年经验告诉你！这几种豆腐，不要钱送你也别吃！

豆腐，这道源自中国的古老美食，以其细腻口感、丰富营养、百搭特性深受世界各地人们的喜爱，堪称餐桌上的“平民贵族”。然而，在琳琅满目的豆腐种类中，却隐藏着一些可能对健康构成威胁的选择。今天，将基于多年的生活经验，提醒大家警惕以下几种豆腐，即使免费赠送，也最好敬而远之……更多

2024-04-28 12:54:00豆腐,经验,豆腐,营养,口感,闻一闻

气不足懒得说话懒得动？4个动作把气补足，人不累脸不黄手脚也暖

气不足这个词，对于现代人来说并不陌生。工作压力大、作息不规律、饮食失衡等因素，都可能导致我们出现精神疲倦、懒言少语、手脚冰凉、面色萎黄等气虚症状。然而，调整生活方式之余，通过简单的运动来补足气血，不失为一种便捷而有效的自我调理方式。下面，我们就来介绍4个简单易行的动作……更多

2024-04-28 13:20:00手脚,动作,阳气,八段锦,督脉,八段

7种迹象，说明身体已经开始缺蛋白质，应趁早补！

蛋白质是人体不可或缺的重要营养素，它不仅为身体提供能量，还是维持器官和组织正常运作的关键。当身体缺乏蛋白质时，会出现一系列的迹象或者是问题。而接下来所讲述的7种迹象，可帮助人们及时发现身体缺乏蛋白质，同时再提供一些补充蛋白质的方法。如果不知道自己是否缺乏，可以对照下……更多

2024-04-28 12:11:00蛋白质,迹象,蛋白,身体,蛋白质,蛋白

饭桌上有“3甜”易伤肝，为了肝脏健康，能克制就注意些

在日常饮食中，常常会遇到一些美味的食物，如糖醋排骨、水果和甜味剂的饮料等。尽管这些食物令人垂涎欲滴，但长期过量摄入可能给肝脏健康带来负面影响。所以，为了保护肝脏健康，饭桌上最好不要同时出现以上3种甜食，若能够克制就注意些，以防造成肝脏垮掉的局面，快来看看吧！一……更多

2024-04-28 12:12:00肝脏,饭桌,健康,肝脏,糖醋,健康

3种食物可以算是“催老剂”，不要吃得太起劲

随着年龄的增长，身体的功能逐渐下降，抗氧化能力也愈来愈弱，因此容易受到自由基的攻击，导致细胞损伤和衰老。但是除了年龄以外，饮食在保持健康和延缓衰老方面也起到重要作用。比如，有些食物吃得起劲，却可能会对人体产生负面影响，加速衰老过程。所以，今天就和大家探讨下3种可以被视为“催老剂”的食物……更多

2024-04-28 12:13:00食物,衰老,食物,脂肪酸,脂肪,饱和

小龙虾不能和什么一起吃？别吃错了拉肚子！

小龙虾是夏季最受欢迎的美食之一，然而，在享受美味的同时，我们也应该注意搭配食物的选择，否则可能会因为搭配不合理而引起上吐下泻等不适反应。那么，小龙虾究竟不能和什么一起吃？下面就来提供一些实用的建议，以帮助减少食用不当导致的不必要健康问题。爱吃小龙虾的人不妨看一看……更多

2024-04-28 12:14:00龙虾,龙虾,食物,食用,鞣酸,嘌呤

有肾结石的人，有7种食物要早点忌口，不要多吃加重了病情

肾结石是一种常见或者多发的泌尿系统疾病，其症状以尿频、腰痛、尿痛以及尿急等较为常见，严重时，可对患者的肾功能造成损害。因此，对于患有肾结石的人而言，饮食调节非常重要。今天就和大家一起来讨论下肾结石患者应该早点忌口、避免多吃的食物到底是哪些！一、了解肾结石1、肾结石的形成原因肾结石是由尿中溶解度降低的矿物质结晶而形成的……更多

2024-04-28 12:15:00肾结石,病情,早点,食物,肾结石,食物