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安宁山光甸村举办第二届“亲”豆文化节
...别具一格的文化盛宴——第二届“亲”豆文化节。品农家青豆宴、吃特色小吃,是此次活动的亮点。青豆宴是由山光甸村村民们精心烹制的美食,选用自家种植的绿色青豆,搭配各种调料和食材,色香味俱佳。3元特色小吃更是...……更多
何家乡一粒青豆彰显产业带富成效
...文转自:衢州日报85%以上常住人口参与加工链何家乡一粒青豆彰显产业带富成效本报讯 (通讯员 张东良 徐梦婷 罗曼琳) 近日,在常山县何家乡双安村党群服务中心门口,加油声、欢呼声不绝于耳,一场别开生面的剥豆比赛精...……更多
春吃豆胜过肉,“春天第一豆”常给家人吃,高钙高蛋白,老小皆宜
...祥如意卷是一道荤素搭配的春季美食,将猪肉、豆腐皮、青豆、玉米粒等多种食材巧妙组合,既鲜美又营养。蒸制后,各种食材的香味完美融合,口感柔软,清爽不腻,每一口都透露着春天的清新气息。在烹饪的过程中,每一个...……更多
吃大豆也有学问
...保健】吃大豆也有学问□ 徐粒子大豆包括黄豆、黑豆和青豆,而其他生活中常见的豆子,如红豆、绿豆等均属于杂豆类。黄豆、黑豆和青豆的营养成分差异并不大,可以互相替代。大豆的蛋白质含量高达35%,含有人体所必需的...……更多
蛋炒饭怎么炒好吃?巧妇教你这4步骤,让你的蛋炒饭更香更美味
...蛋炒饭的过程中,如果选择添加一些比较难熟的食材,如青豆、香菇丁等,务必事先处理好,煮熟再下锅炒。而为了让蛋炒饭更加香浓,不妨多放些葱花,葱花的香味能够提升整道菜的口感。当然,蛋炒饭有着多种口味和做法,...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...化。材料:新鲜鱼块300克、蔬菜(例如胡萝卜、西兰花、青豆等)适量、姜丝适量、蒸鱼豉油 、盐步骤:1、将鱼块洗净,用盐腌制10分钟,使其更加鲜嫩。2、准备蒸锅,将蔬菜切成适当的大小。3、将腌制好的鱼块放在蔬菜上面...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...量、土豆:1个、胡萝卜:1个、洋葱:1个、番茄:1个、青豆:适量、牛奶:适量、鸡汤或清水:适量、黄油或橄榄油:适量、盐、黑胡椒粉、百里香等调味料:适量做法:1.将鸡肉洗净,切成小块状备用。2.土豆和胡萝卜去皮,...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...米粒食材:玉米粒:适量;豌豆:适量;胡萝卜:适量;青豆:适量;鸡蛋:适量;盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量做法:1.将胡萝卜去皮,切成小丁。2.锅中加入适量的水,煮开后放入胡萝卜丁和青豆,焯水后捞出备用...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...适量的淀粉,搅打上劲。接着,将胡萝卜、香菇、莲藕、青豆和玉米粒煮熟,然后加入虾泥中搅拌均匀,制成虾球。在锅中烧热油后,将虾球放入锅中,轻轻压扁,煎至两面金黄色即可盛出。最后,可以挤上一些沙拉酱并撒上一...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...学,是忙碌日子里的理想选择。主要食材:鸡蛋、米饭、青豆、胡萝卜、食用油、盐具体做法:1、鸡蛋打散,青豆和胡萝卜切小丁。2、锅中加油,先炒鸡蛋至成形后盛出。3、再加油,炒香青豆和胡萝卜。4、加入米饭和鸡蛋,...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...杂蔬丁——寓意:金玉满堂1、食材:油豆腐、玉米粒、青豆、胡萝卜、黄瓜。2、油豆腐剪开头部,玉米粒、青豆粒洗净,胡萝卜和黄瓜也洗净切丁。3、热锅凉油,下入焯水好的青豆、玉米和胡萝卜一起炒匀,下入黄瓜丁,少许...……更多
6种用剩饭做出的美食,配上葱花胡椒粉就可以轻松搞定,1盆不够
...扇贝洗净放入盐,料酒,淀粉抓匀,点火烧水水开放盐油青豆,胡萝卜丁,香菇丁,冬笋丁煮熟捞出,锅热倒油,油热放腌好的虾仁扇贝,下配料,胡萝卜丁黄瓜丁火腿丁,倒入鸡蛋,放盐,一品鲜酱油,炒香放米饭,最后撒点...……更多
...吃点豆类食物。食品专家解释道,大豆包括黄豆、黑豆和青豆。大豆制品品种繁多,如豆浆、豆腐等。大豆含有丰富的营养素,大豆及其制品营养丰富,还含有多种有益于健康的成分,尤其对老年人和心血管病患者是一类很好的...……更多
...食之好养生。记者走访市场注意到,香椿、荠菜、春笋、青豆、蒲公英……菜摊里、餐桌上,到处都有它们的身影,不少市民趁“鲜”品尝,把春天“吃”进肚子里。春菜争相上市当暖风吻过树梢、燕雀掠过屋檐,春天的气息愈...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...锅装盘。什锦玉米粒食材:玉米粒 适量、胡萝卜 适量、青豆 1把、火腿适量、蚝油1勺、盐半勺、白糖半勺做法:1、胡萝卜去皮切成丁,火腿切成小丁,这样搭配起来颜色比较有食欲。2、烧一锅热水,把胡萝卜和青豆倒进去焯...……更多
温暖的花生
...零食。母亲除了给我们炒花生米,最常做的是把花生米和青豆放在一起,加入八角、盐等佐料一起煮,煮好了,再切些西芹,滴入少许香油,一碟香喷喷的凉拌花生青豆就做好了。这不仅是父亲的下酒好菜,也是我们解馋的“良...……更多
黑松露干片如何泡发呢?泡发技巧如下
...露炒饭食材:泡发好的黑松露30克、米饭2碗、鸡蛋2个、青豆适量、胡萝卜丁适量、盐适量、酱油适量。做法:将泡发好的黑松露切片;鸡蛋打散备用。热锅凉油,倒入鸡蛋液翻炒至凝固,盛出备用。锅中留底油,加入青豆和胡...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...酒,适量胡椒粉,2大勺玉米淀粉,一包糖醋酱,一小把青豆。 步骤:1.准备一块鸡胸肉,用刀切成小正方块。放入盆中,加入一个鸡蛋黄,调入盐,胡椒粉料酒增香去腥。抓拌均匀腌制十五分钟。2.倒入两大勺的玉米淀粉。让...……更多
中医认为,它有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效
...以后放入碗上备用。去皮的板栗同样切成小块,再来少许青豆,腊肠、腊肉,材料全部备好。接下来开始制作,起锅放少许油,油热以后放入腊肠、腊肉煸炒出香味,把腊肉的油炒出来,放入洋葱煸炒出香味。接下来再放入香菇...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...炒均匀即可。黑木耳炒山药食材山药1根、黑木耳1小把、青豆1小把、枸杞5-8颗、葱末1勺、油适量、姜末适量、蒜末适量、盐适量。做法1、烧锅开水,将木耳放入锅中焯一下,加入适量的盐;2、再放入山药片进去焯一下;3、煮...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...较高的蔬菜。豆类 豆类包括大豆类和杂豆类,如黄豆、青豆、黑豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。孕妇和哺乳期妇女可以适当吃一些豆类蔬菜。与其他蔬菜相比,它营养素含量相对较高,还含有丰富的钾、钙、铁、锌等,有助...……更多
中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱
...备一个碗,打入2个鸡蛋,倒入一些蔬菜丁,有玉米粒、青豆、胡萝卜丁,再倒入30克面粉,一小勺食盐调味,用筷子搅匀备用。 3.电饼铛刷油,油热放入洋葱圈,再将面糊倒入洋葱圈中,全部填满,开小火慢煎。4.面糊定型后,...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜,它们不仅富含丰富的营养成分,还具有清热降火、滋阴安神的功效,能够有效地调节体内的阴阳平衡,缓解焦虑情绪,提高睡眠质量,让身心得到充分的放松与修复...……更多
聪明的女性会常吃这菜,子宫会越来越干净,不想当黄脸婆的可试试
...了,荷兰豆是豌豆的一种,别的地方也叫做夹豌豆或者是青豆,其实荷兰豆和我们中国的豆角也是有着很大区别的,可以说荷兰豆比豆角更加的营养,经常吃荷兰豆,可增强人体新陈代谢功能,所以在西方国家,荷兰豆也是经常...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
初冬时节,气温渐凉,选择适合季节的养生蔬菜成为维持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为...……更多
游客与音乐人围炉欢歌中辞旧迎新
...天台花园开唱。“可视电台”2023年度歌手,原创音乐人青豆。 歌手洪晶晶演唱“汉阳四季”最新原创歌曲《在四季相遇》。“三镇之眼”户外大屏同步直播。 “可视电台”跨年音乐会现场观众围炉煮茶赏乐跨年。长江日报记...……更多
盐城大丰万盈镇“土特产”拓宽乡村振兴路
...镇紧扣市场需求,因地制宜打造“土特产”,重点发展双青豆、香芋、大葱等特色种植产业,让百姓的“钱袋子”越来越鼓,乡村振兴的路子越拓越宽。据了解,今年万盈镇连片种植香芋面积达400亩,“六里”牌香芋的商标和绿...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...年人保持头脑灵活、身体更强壮,以下是五种富含叶酸的蔬菜,建议中老年人经常食用。一、上海青: 上海青,又称油麦菜,是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的叶酸、维生素C、维生素K等多种营养成分。叶酸是一种重要的...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...百福的象征。白菜富含维生素C、维生素K和纤维,是冬季蔬菜中的营养佳品。通过食用白菜,期盼新一年百业兴旺,财源广进。推荐做法:猪肉白菜炖粉条材料:200克猪肉(五花肉或瘦肉均可),切薄片;300克白菜,切块;150克...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
春天,大地万物复苏,新鲜的绿色蔬菜开始丰富我们的餐桌,而碱性食物则成为春季健康饮食的重要组成部分。这5道碱性菜不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的营养素,有助于促进新陈代谢,保持身体健康。让我们一起来了解这些...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00