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这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...莴苣等食材一起煮沸,最后加入适量的盐和酱油调味。15.青菜豆腐汤青菜豆腐汤是一道清爽健康的暖胃汤。将豆腐切块,与青菜等食材一起炖煮,最后加入适量的盐调味。16.红烧肉汤红烧肉汤是一道色香味俱佳的暖胃汤。将红烧...……更多
者海镇:青菜采收忙
... 王雪梅近日,会泽县者海镇钢铁、石河、新店子等村的青菜进入收割期,村民们忙着收割青菜,并进行分拣、打包、称重、装车,到处呈现一派繁忙景象。“一亩地产4000公斤青菜,每亩收入在1600元左右。”钢铁村正弯腰收割青...……更多
青菜丰收季     勐戛腌菜香
...菜。本报讯 (通讯员 石喃喃 马 平 文/图) 冬季是青菜丰收的季节。在芒市勐戛镇三角岩村的山坡上、菜园里、房前屋后,大片大片的青菜青翠欲滴,引人垂涎。这些青菜将被送往三角岩村的黄翠兰腊腌菜加工厂,经过清...……更多
青菜的馈赠
...兴日报岳母坐在灶下烧火,说你爸在屋前屋后,种了不少青菜,苏州青、矮脚黄都有,还有小青菜。你们回城时,多带些回去。■夏永军已有些日子没去丈人家了。车子驶到墙门口时,围墙南边一长条长势丰茂的青菜,吸引了我...……更多
重庆万州:村民喜收青菜头
...民干得热火朝天。付作侨摄 人民网重庆2月22日电 “今年青菜头长得好,从早收到黑。”连日来,万州区龙沙镇海螺村3组一片热火朝天的丰收景象。当地村民忙着收获青菜头,享受丰收的喜悦。片刻功夫,满载青菜头的货车陆续...……更多
小青菜里藏着“致富经”
本文转自:泰州日报康乐村蔬菜大棚里的小青菜长势旺盛。卞梦婷摄康乐村200余栋蔬菜大棚春节不歇工小青菜里藏着“致富经”本报讯(见习记者 卞梦婷 记者 鲍仁 通讯员 吴慧敏)新春时节,户外依旧寒冷,医药高新区(高港...……更多
龙陵:青菜遇滞销 消耗降损有妙招 (春到司莫拉 让幸福的地方更加幸福)
...自:保山日报眼下,龙陵县镇安镇八八社区的2000多亩青菜迎来丰收,虽然品质和口感都不错,但销路却成了当前急需解决的问题。为此,镇安镇八八社区不断拓展市场,积极挽回市场带动群众增收,办好惠民利民实事。八...……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...、炒锅烧热加入适量植物油,下入切碎的大蒜爆香。一般青菜用大蒜爆锅简单快炒都很好吃,且又能最大限度保存其营养价值。3、放入香芹快速翻炒几下,加入2/3小勺盐翻炒至芹菜断生关火即可。全程大火,从入锅到出锅都不...……更多
抢收青菜头促增收
本文转自:重庆日报黔江:抢收青菜头促增收2月20日,黔江区黑溪镇百合社区,村民在青菜头种植基地装运青菜头。该区通过“公司+基地+合作社+农户”的模式,使青菜头成为助力农民增收,助推乡村振兴的特色产业。目前,...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
冬季滋补养胃的好处冬天是滋补身体的好时候,而丸子汤作为一道营养丰富的食物,有着多种好处。首先,丸子是由肉制成的,不论是猪肉还是牛羊肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子...……更多
遇见这菜别手软,8块1碗人人买得起,清明前吃清热明目营养高!
...的开始下起了雨雪,淅淅沥沥已经好几天了,不知道什么时候,这雨雪天气才会停歇?城市的大街小巷中,到处弥漫着湿润的气息,路边、公园、小区的树木上,都被雪花覆盖,到处都是白雪茫茫的美丽景象。虽然这几天雨雪交...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...午餐食谱,让月子轻松做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且会给肠胃带来负担...……更多
记住“3不放”原则,以保证炖出的肉口感软嫩且不柴,汤汁美味而
当大家在炖排骨或大骨头的时候,可能会遇到肉香味不足或者腥味过重的问题。有些人在遇到这种情况时,会误以为自己买到了质量不好的猪肉。然而,实际上,这些问题并非由猪肉本身引起,而是因为调料的使用不当。在炖...……更多
多收一季订单农业“钱”景好
本文转自:绵阳日报宝石乡青菜基地本报讯(林忠伟 文/图)当前,梓潼县2万多亩青菜已经进入收获季节。去年12月份以来,梓潼县仁和镇田间地头一片忙碌,村民有序采收青菜,按照订单协议交给合作社、公司。据村民介绍,...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...可真愁死人了:●米饭到底能不能吃?●每天只能吃萝卜青菜吗?●肉每天吃多少好呢?……民以食为天,对于糖友,吃更是性命攸关的大事!为了让糖友快速入手饮食,邀请营养师整理了一份科普版的糖尿病日常饮食要点,让...……更多
阳气不足、怕冷的多吃这肉,补气血补阳气,暖身又驱寒,温暖过冬
...,喜欢吃辣的可以放点辣椒粉,大火翻炒均匀,羊肉裹满调料后即可出锅。 二、葱爆羊肉准备羊肉片、大葱、生抽、料酒、老抽、淀粉、胡椒粉、鸡蛋、食盐、食用油、干辣椒。1、羊肉洗干净,切成薄片,加入适量生抽、料酒...……更多
炖骨头汤时,牢记“2不用”原则,汤白肉香不油腻,营养全保留!
...许多的诀窍。为了炖出骨头汤,我们需要注意放什么样的调料。有两种调料是不应该添加的,因为它们会影响骨头汤的味道和颜色。首先,不要放香料。常见的香料包括花椒、八角、桂皮和干辣椒,这四种香料味道较浓重,在炖...……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...中,叶酸高的食物是一个不错的选择,例如菠菜、油菜、青菜和小白菜等等。这些食物不仅味道鲜美,而且富含营养,对预防冠心病、脑卒中等疾病非常有益。下面,我将向大家推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...糖,小半勺的生抽,再把切好的葱段也一定加进来,这个时候我们要开大火快速的翻炒均匀。 把鸡蛋炒至入味之后,我们就可以关火装入盘中,美味即成。一盘简单好吃的西红柿炒鸡蛋我们就制作完成了。这样做出来的西红柿...……更多
...菊 龙苹 赵敏 摄影报道眼下,仁怀市茅坝镇2万余亩轮作青菜头进入采收期,菜农们正抓紧时间抢收销售。近年来,茅坝镇发展“高粱+”产业作为助农增收的主导产业,在高粱采收后,引导村民订单种植青菜头。目前,13个村种...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下...……更多
青菜、白菜和塌菜
本文转自:解放日报腌笃鲜青菜,又叫白菜、菘菜。明弘治《上海县志》记载:“乌菘,色淡者曰青菜。”清同治《上海县志》记载:“白菜即菘菜……唐人所谓阔叶吴菘,有青茎白茎二种。七八月播子畦种。至冬而茂,俗谓...……更多
从“菜叶”到“菜业”
...格将土地集中流转,群众收了租金,按合作社的要求种植青菜,做成干酸菜后,合作社按市场保底价收购,集中加工包装推向市场。”滕仕江介绍。2017年,被古村以“村集体+合作社+农户”的模式,开启了干酸菜产业的“创业之...……更多
吃不厌的4道素菜,鲜香美味,简单两步就搞定,比大鱼大肉还好吃
...菜往往扮演着配角的角色,但其地位却丝毫不亚于肉类。青菜作为素菜中的代表,是人们餐桌上的必备之物,富含微量元素、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进肠胃蠕动,清除体内垃圾,减少便秘,保持身体健康。今天...……更多
17万亩青菜头喜获丰收
本文转自:重庆日报垫江:17万亩青菜头喜获丰收1月27日,垫江县白家镇湖滨村劳模产业园,村民正忙着抢收青菜头,进行风脱水处理。近年来,该县大力发展特色农业,不断扩大种植规模,助力农户增收。去年下半年,全县新...……更多
万州:新春“第一秤” 喜收青菜头
“今年青菜头长得好,从早收到黑。”2月20日,万州区龙沙镇海螺村,几十名村民分工协作,砍、挖、转运……一片热火朝天的丰收景象。田间地头,村民干得热火朝天。 机械手臂来助力。满满当当,丰收! 满载青菜头的货...……更多
荤素搭配的山药焖排骨,解馋好吃又滋补,吃一次念念不忘
...。这道菜以排骨的鲜嫩和山药的绵密为基础,再配以各种调料的中和,使得这道菜既具有醇厚的口感,又充满了丰富的营养价值。首先,我们来准备以下食材和调料:排骨500克山药300克大葱1根生姜3片大蒜3瓣料酒20克生抽10克老...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...强免疫力,提高抵抗力。春季常见的蔬菜有生菜,莴笋,青菜,菠菜,芹菜,金花菜,油麦菜等,在这些蔬菜中,我对油麦菜情有独钟。油麦菜长得跟生菜和莴笋非常相似,有人直接把它叫成生菜或者莴笋叶,其实不是的,它们...……更多
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
...,撒上小米椒圈,即可关火出锅。【技巧总结】洗猪肝的时候,不能直接用水洗,根本洗不干净。正确做法是,把猪肝切成片,用淡盐水浸泡10分钟,然后用清水抓洗至清澈,才算洗干净了。洗干净后加入调料腌制一下,口感更...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...多糖、β-胡萝卜素、维生素E、黄酮类等物质,在煲汤的时候加入枸杞,有助于补气血、安神降压的作用。 推荐做法:【香菇枸杞鸡丝汤】1.准备鸡胸肉一块,切成鸡肉丝放在盆中,加入蚝油3克,食盐2克,胡椒粉1克,料酒5克,...……更多
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瘦肚子最快的方法:7个行为、4个动作,让你恢复紧致小腹!
想要拥有好身材的人,都希望自己的腰腹能够平坦,女生在夏天可以穿上露脐装,男生可以露出六块腹肌。但是,如今的生活条件变好了
2024-11-05 14:11:00
减脂的关键:降低皮质醇
皮质醇,这个常被人们忽视的激素,皮质醇是一种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛,会让你压力比较大,身体会将多余的热量转化为脂肪
2024-11-05 14:12:00
煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦
标题:煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦在繁忙的都市生活中,人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
2024-11-05 14:12:00
入秋干燥,吃肉不如煮碗它,滋润低脂,清香甘甜,我一周要煮3回
入秋之后,天气逐渐转凉,空气也变得愈发干燥。这时候,人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷,连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
2024-11-05 14:13:00
一颗柚子三味药!柚子不仅好吃,对身体也有很多益处~吃它~
秋天是丰收的季节,好吃的水果简直太多了,但今天要提的这个水果,你一定喜欢~它在众多的秋令水果中,因为美味多汁,皮厚耐藏等特点脱颖而出
2024-11-05 14:13:00
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质还有几天就要立冬了,入冬前后的这几天,咱们可得尽快加强进补工作
2024-11-05 14:14:00
11月7日立冬,必吃\
俗话说“立冬进补,开春打虎”, 中医讲究初冬进补先“引补”,也就是“健脾胃”,循序渐进给肠胃一个适应的过程,为进补打好基础
2024-11-05 14:16:00
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
“李先生,您的血脂水平确实偏高,我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
2024-11-05 14:26:00
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天立冬之前,正是进补的好时候,趁着天气还没有那么冷,一定要加强对身体的进补
2024-11-05 14:27:00
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过”,还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样,都是标志一个季节的开始。立,建始也
2024-11-05 14:28:00
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
时间过得很快,我们即将迎来冬天的第一个节气。立冬立冬的到来,也代表我们将进入冬天,天气更为冷。寒冷的冬天,万物收藏,进入休养阶段
2024-11-05 14:29:00
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
23号就是霜降了,霜降是二十四节气中第十八个,秋季最后的一个节气,它是秋天进入冬天的一个过渡节气,进入霜降后,冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
不知不觉秋天已到了最后一个节气,23日就将迎来霜降了,霜降的到来,预示着秋天马上就要结束,寒冷的冬天即将来临,民间有:“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
11月7日就立冬了,正式进入冬季,它标志着秋收的结束,也标志着享受丰收的开始,老话说“立冬不补,一年白忙”, 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
随着秋意渐浓,我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
2024-11-05 14:31:00