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...，留着冬天煲汤炖肉吃，真的太鲜香啦。这道蔬菜就是：奶白菜，南方的奶白菜跟北方不一样，奶白菜的品种也有几种，新鲜的奶白菜口感清甜脆嫩，拿来清炒、滚烫都是非常不错的，奶白菜中含有多种维生素、矿物质、膳食纤...……更多
2024-01-06 19:23:00青菜,最爱,奶白菜,奶白,罗汉果,罗汉
...煮至熟透。4.加入适量盐调味，煮熟即可食用。皮蛋豆腐青菜汤食材：皮蛋、豆腐、青菜、清汤、盐做法：1.皮蛋去壳切块，豆腐切块，青菜洗净切段备用。2.锅中加入清汤，将豆腐煮熟后加入青菜煮片刻。3.加入皮蛋块，煮开后...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...两款菜品适合秋冬季节进补时食用。 1、炖山斑鱼：先将奶白菜洗净沥干，对切备用;山斑鱼洗净沥干后，用平底锅煎香;将赤肉切成方形，鸡脚剪指，老鸡去皮，用水煮沸，浸10分钟，去血水、腥水;将菜干用60℃水浸开、无花果用...……更多
2023-01-07 22:42:00菜品,秋冬,食用,季节,水蒸,奶白菜
...热，买20斤晒干，煲汤炖肉真香。随着寒冷的冬季降临，奶白菜干成了人们餐桌上不可或缺的食材，两广一带都喜欢用它来煲汤。冬天都会一次性买20斤晒干，做成奶白菜干，用来煲汤炖肉都是非常赞的。奶白菜干这个被誉为“...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
...香味道完美融合，是中老年人健康餐桌上的一道佳肴。
奶白菜的清淡鲜美奶白菜含有丰富的???生素和矿物质，能够补充身体所需的养分，促进新陈代谢。肉沫奶白菜是一道家常菜，简单易做，清淡鲜美。
在家中烹饪肉沫奶白...……更多
2024-03-25 11:43:00中老年人,香蕉,建议,健康,奶白菜,花菜
...种蔬菜，本身就含有纳，快来看看你平时有没有留意吧。奶白菜冬天的时候，家家户户都会囤上各种白菜，奶白菜也是其中之一。它的味道偏甜，多用来炒菜或者煮汤。每100g奶白菜，钠含量就有170mg；但是奶白菜的营养成分也还...……更多
2023-11-20 15:31:00盐分,蔬菜,时候,西芹,奶白菜,茼蒿
...，这是很多人不知道的，苋菜、菠菜、西兰花、空心菜、奶白菜等含钙量都非常高。虽然钙对骨骼的生长很重要，但是身材矮小的孩子只重视钙的补充远远不够，还要保证优质蛋白的足量摄入。蛋白质是人体生长发育的首要原材...……更多
2023-02-22 02:04:00营养师,高密,营养,儿童,孩子,蔬菜
...多早上的时间。3，根据自己的喜欢，青菜可以用油菜、奶白菜、油麦菜、生菜等等。大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和...……更多
2024-02-02 16:45:00早餐,营养,白萝卜,香菇,早餐,油麦
...每斤1.5元，鸡毛菜、大白菜秧子从每斤1元到1.5元不等，奶白菜最低1元一斤，小白菜最低也只要1.5元一斤。还有土豆1.6元一斤，白萝卜1元一斤，胡萝卜1.6元一斤等等，市民几乎随时都可以买到便宜的一元菜。来自白沙洲农副产品...……更多
2023-10-31 11:35:00旺季,蔬菜,菜薹,蔬菜,越来,小白
...火烧开后转中小火炖半小时第六步，这时的鸭汤味道浓郁奶白，倒入白菜，一起炖至软烂合适，关火
第七步，可以直接吃肉喝汤，也或者调个蘸汁，蘸着鸭肉吃。蘸汁：蒜末+生抽+米醋+香油+鸡精，搅匀即可香喷喷的【鸭架白菜...……更多
2024-04-24 11:26:00体质,鸭肉,白菜,生抽,烤鸭,鸡精
...蛋白菜汤这道鸡蛋白菜汤做起来简单，喝起来鲜美，汤色奶白奶白的，当然，他还可以是一道美味的家常菜，根据自己的食材任意搭配，一人食也好，两人餐也罢，荤素都能搭配，厨房小白都可以轻松掌握。食材：鸡蛋、白菜叶...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...有也可以替换成100克西红柿、生菜、黄瓜等直接吃的菜或奶白菜、小油菜、圆白菜、油麦菜等方便沸水焯一下就吃的菜。
第5天能量387千卡青菜鸡蛋面：挂面50克、鸡蛋50克、油菜100克、胡萝卜50克、油8克、生抽5毫升、虾皮2克营...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...子发痒有减轻功效的，像新鲜水果青菜类的有梨、桔子、罗汉果、罗汉果这些，都能具有润嗓的功效。平常还可以含些润喉糖，留意保护嗓子少吃刺激、高热量食物的东西。多饮水，忌酒烟，一切正常作息时间，另外还要留意口...……更多
2023-05-29 18:48:00喉咙,原因,嗓子,原因,肺脏,川贝
...自：农民日报农民日报·中国农网记者王冠冬季的“中国罗汉果之乡”广西桂林市永福县，温暖湿润、云雾缭绕。得天独厚的气候环境孕育出一颗颗滋味甘甜的罗汉果。经过不断探索发展，小小罗汉果延伸出长长产业链，现已成...……更多
2024-01-29 03:44:00永福,罗汉果,罗汉,民心,罗汉果,罗汉
罗汉果，作为中国传统中药材中的瑰宝，其独特的药用价值早已被世人所熟知。然而，在提及罗汉果时，人们往往只联想到其“护嗓”的功效，忽视了它更为丰富的药用价值。实际上，罗汉果不仅能够润肺止咳，还具有通便等...……更多
2024-07-11 13:53:00罗汉果,罗汉,功效,只是,罗汉果,罗汉
罗汉果口感清甜，带有一种独特的草本香气。原产于我们南方，别名拉汉果、假苦瓜、光果木鳖、金不换等。它的果实呈圆形或长圆形，外壳坚硬，内藏甜美的果肉和丰富的种子。那么，罗汉果为什么叫罗汉果？首先，从形态...……更多
2024-03-27 08:58:00罗汉果,罗汉,罗汉果,罗汉,口感,果实
本文转自：桂林日报永福县龙山“亿元村”：罗汉果育苗备春耕秦家佑展示自己培育的罗汉果苗。记者李忠波 摄 本报讯（记者李忠波 通讯员李小林 赵孝承）眼下正是罗汉果育苗管理的关键时期，享有全国“亿元村”美誉的永...……更多
2023-02-21 09:29:00罗汉果,春耕,罗汉,罗汉,罗汉果,龙山
本文转自：桂林日报桂林经开区罗汉果小镇研学实践教育基地：推动园区“工业+旅游+研学”融合发展桂林经开区罗汉果小镇。（桂林经开区管委会供图） 本报讯（记者徐莹波 通讯员杨昌福）近日，在桂林经开区管委会支持下...……更多
2023-11-30 13:09:00园区,工业,发展,旅游,罗汉果,罗汉
本文转自：贵州日报独山万亩罗汉果成“致富果”本报讯（记者 毕文君）“大家要仔细分拣，小果和大果一定要分开。”近日，在独山县上司镇仁等村罗汉果基地仓储中心，卢德鹏正指挥大家分拣罗汉果。卢德鹏是仁等村人，...……更多
2023-01-05 02:44:00罗汉果,罗汉,万亩,罗汉果,罗汉,独山
“我们种了150亩罗汉果，今年产量也上来了，罗汉果亩产可以达到1万个，按照去年的价钱的算，一亩有一万多块钱。去年罗汉果鲜果是1元、1.3元或者1.5元每个，今年产量上来了，但是价格就不是很理想，连去年的一半都不到。...……更多
2023-10-24 23:24:00衡山县,店门,衡山,罗汉果,罗汉,罗汉果
罗汉果有归肺、脾经，具有清肺利咽、润肠通便、化痰止咳的功效。罗汉果中还含有大量的罗汉果糖甙，虽说甜度远高于糖，但是它不会影响体内血糖，而且除了不会影响血糖，它还能起到降血糖的作用，适合糖尿病和高血糖...……更多
2024-04-06 13:30:00罗汉果,罗汉,功效,作用,罗汉果,罗汉
罗汉果，又称拉汉果、假苦瓜等，主要产于广西、广东、海南、湖南、江西等省区，其味甜、性凉。因其独特的口感和保健效果而备受青睐，尤其在夏季，罗汉果茶更是成为了人们消暑解渴的佳品。那么，过夜的罗汉果水还可...……更多
2024-03-27 08:56:00罗汉果,罗汉,罗汉果,罗汉,口感,果子
罗汉果的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等，是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆，果肉呈淡黄色或棕黄色，口感甘甜且带有清香，常被用于泡水饮用。那么，干罗汉...……更多
2024-03-27 08:55:00罗汉果,罗汉,保质期,罗汉果,罗汉,保质期
...正在采摘蔬菜，为晚上去北京备货。“现在采的是荠菜和奶白菜，都是北京一些顾客订购的。”负责管理大棚的农户韩殿双介绍，整个园区有20多个大棚，共种植荠菜、奶白菜、西红柿、油菜、菠菜等十几个蔬菜品种，保证冬季...……更多
2024-02-18 10:22:00太行山,太行,蔬菜,蔬菜,张东,张东明
罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经，润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用，因为其含有大量罗汉果糖甙，这种物质是三萜类化合物，其甜度是蔗糖的300多倍，是属于非糖成分，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代...……更多
2024-04-05 16:00:00罗汉果,罗汉,禁忌,作用,罗汉果,罗汉
...秧、梳芽……1月31日，桂林市临桂区两江镇渡头村连片的罗汉果育苗大棚内，村民们正在紧张忙碌着。记者看到，道路两旁，罗汉果育苗大棚一个挨着一个，连成一片。大棚内，一垄垄绿油油的罗汉果苗长得甚是喜人。程小明是...……更多
2023-02-03 07:12:00临桂,果苗,罗汉,产业,罗汉果,罗汉
罗汉果性凉、味甘，可以清热润肺、滑肠通便，此外它还能改善肠胃功能，增强人体免疫力，是一种神奇的果实。用罗汉果干泡上一杯罗汉果茶，既能消暑解渴，又能润肺止咳，实在是一举两得。为了更好地发挥罗汉果干的功...……更多
2024-04-02 12:19:00果干,罗汉,多种,方式,罗汉,果干
...柏树村，60多位村民正在整地、搭架、拉线，为即将移栽罗汉果秧苗忙碌地做着准备工作。今年40岁的王芳和妻子穿着防晒衣，将火土灰、磷肥、猪粪、鸡粪、石灰混合在一起，不断搅拌。廖新凯介绍，这是栽种罗汉果的肥料，...……更多
2023-03-15 12:53:00宜春,罗汉果,铜鼓,柏树,罗汉,罗汉果
本文转自：河池日报环江讯 眼下正值罗汉果丰收时节，环江毛南族自治县大才乡重楼村脱贫群众莫云敏的10亩罗汉果园郁郁葱葱，一颗颗碧绿的鲜果挂在藤蔓上，散发着诱人的清香，小小罗汉果变成了莫云敏手里的“致富果”...……更多
2023-11-13 02:03:00致富路,罗汉果,罗汉,罗汉果,罗汉,莫云
...庆的日子里，如何平衡口腹之欲与身体健康呢？不妨试试罗汉果这一种药食同源的香辛料，用它煮水，润燥去火，让你在春节期间多吃也不怕。首先，我们先来了解一下罗汉果在卤水中的“魅力”。在很多人的印象中，罗汉果是...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
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