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冬天,吃南瓜山药不如吃它,才5毛1斤,每天吃点,不做“小糖人”
...食用呢?下面我为大家介绍一款美味可口的洋姜菜谱——青椒炒洋姜片。【青椒炒洋姜片】所需食材:洋姜、青椒、生抽、盐、植物油、葱、姜、蒜做法步骤:1. 将洋姜用清水浸泡片刻,轻轻搅动,使附着的泥沙清洗干净,晾干...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...一些其它调料,如胡椒粉、料酒等,增添香气。 周五:青椒炒杏鲍菇 青椒炒杏鲍菇是一道清淡可口的素菜,清爽爽口,适合夏季食用。青椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于提高免疫力,保护视力。杏鲍菇富含蛋白质和...……更多
介绍这3道菜,希望看完后,老传统别丢了
...肤更加有光泽、弹性。【原材料准备】:卤猪耳朵1个、青椒100克、红椒30克、洋葱50克、蒜末、食盐、生抽、食用油适量。【猪耳朵炒青椒的做法】:第一步:斜着将猪耳朵切成薄片,如果不会切,可以买猪耳朵时,让卖家给您...……更多
只要坚持每天吃苹果,就不会生病了
...粘手,加入一勺干淀粉,继续抓拌均匀,腌制15分钟。 青椒一小块切成粒,再来切上一些葱花和蒜末。锅内烧水,水开后将玉米粒和胡萝卜焯烫一下,将玉米粒焯烫成熟,大约三分钟左右,然后捞出放入盘中备用。锅内做油,...……更多
补钾和补钙一样重要,建议中老年人:多吃4种高钾食材,身体好
...出一锅鲜美的口蘑汤,浓香扑鼻,回味无穷。2、平菇:青椒平菇炒肉平菇是另一种富含高钾的食材,适合用来炒菜。青椒平菇炒肉是一道家常菜,将五花肉、平菇和青椒一起翻炒,肉质鲜嫩,菇香四溢。通过豆瓣酱的调味,再...……更多
2022在坚韧中说再见  2023怀揣梦想再出发
...隆冬时节,记者走进桃城区邓庄镇北苏闸村大山农业专业合作社的生态大棚,映入眼帘的是一派热火朝天的忙碌景象:红彤彤的西红柿像一个个小灯笼挂在枝头,棚室主人苏秀娟正忙着采摘、装箱,这些西红柿在几个小时后将随...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...法,让我们一起以健康的方式迎接这个美好的节日。一、青椒炒土豆青椒炒土豆是一道简单而美味的素菜,充满了清新的味道和丰富的营养。青椒含有丰富的维生素C和纤维,能够增强免疫力和促进消化。土豆则是优质的碳水化...……更多
...作废,但此事让公众再一次关注到高校青年教师(谐称“青椒”)群体的生存发展状况。当前,许多高校引入“非升即走”预聘制度,即与新入职教师约定聘期内须晋升到高一级职称,未达到要求者不再续聘。这一制度意在建立...……更多
女生体重超110斤,按照这个食谱吃,轻松变成减肥,饱腹感还强
...煮鸡蛋1个(60g)中餐:3两杂粮饭、蒜香空心菜(250g)、青椒肉丝(青椒50g,瘦猪肉50g)、植物油10g加餐:1盒牛奶或酸奶晚餐:1碗小米粥、芹菜炒香干(芹菜100g,豆腐干50g)、凉拌菠菜(菠菜150g)、植物油5g举例2早餐:全麦...……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...材料:茄子3-4个;生姜1块(切丝);大蒜2瓣(切片);青椒1个(去籽,切块);红椒1个(去籽,切块);青葱2根(切段);酱油2汤匙;白糖1茶匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量做法:1.准备工作:茄子洗净去蒂,切成约3...……更多
蔬菜盖好“保温被”  大棚装上“热空调”
...、萝卜、菊花叶、青菜等没有太大影响,针对小西红柿、青椒等农作物,我们已经采取在连体棚内增加二道棚等措施来提高棚内温度。”李永亮告诉记者。 谷里现代农业示范区是我市重要的“菜篮子”基地,拥有上万个蔬菜设...……更多
2022-12-17 07:13盖好,大棚,蔬菜,空调
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...的食材。猪肝的味道鲜美,口感滑嫩。下面介绍一道茭白青椒炒猪肝的推荐食谱。食材:-猪肝-青椒-茭白制作步骤:1.将猪肝切成薄片,洗净血沫后沥干水分,放入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉适量搅拌均匀腌制10分钟。2、将青...……更多
高龄奶奶,每天吃这8样,心脏比年轻人还强,腿脚有劲精神头足!
...翻炒盖盖焖两分钟4、收汁后加入蒜苗翻炒断生即可出锅青椒炒鸡蛋材料:鸡蛋:3个;青椒:2个;植物油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选);葱花(可选)步骤:1.准备工作:将青椒洗净去蒂,切成细丝备用。将鸡蛋打入...……更多
鱼香肉丝这样做才正宗,酸甜鱼香,肉丝嫩滑入味,让人赞不绝口
...作肉丝)木耳:50g(增加口感)胡萝卜:50g(增加色彩)青椒:50g(增加口感和色彩)干红辣椒:10g(提供辣味)葱姜蒜:适量(提香)料酒:10ml(去腥)生抽:10ml(提鲜)白糖:10g(提甜)醋:10ml(提酸)豆瓣酱:20g(鱼香...……更多
木耳炒肉怎么做简单又美味?木耳炒肉这样做,美味又简单,快来试
...一下,这样炒出来的肉更入味。 三、咱们来准备配菜。青椒一个,切成细丝,既能增添色彩,又能提升口感。大蒜几瓣,切成薄片,用来爆香。四、材料都准备好了,咱们就可以开始炒菜了。锅烧热后,倒入适量的油。等油温...……更多
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美
...花即可出锅。 三、鱼香茭白准备茭白、木耳、胡萝卜、青椒、郫县豆瓣酱、生抽、香醋、白糖、淀粉、蒜瓣、食用油。1、茭白去皮,洗干净后切丝,蒜瓣切末。木耳提前泡发,洗干净备用。胡萝卜、青椒洗干净,切成细丝。碗...……更多
菱角米比红薯通便、比芋头养人! 建议中老年人:每周吃2次
...人,像我这样做,都能炒的非常好吃,接下来我就把这道青椒炒菱角米的做法分享给大家。【原材料准备】:带壳菱角2斤、青椒100克、蒜末10克、食盐、生抽、猪油适量。 【菱角炒青椒的做法】:第一步:首先将菱角的侧面切...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...汁或者适当的吃一些胡萝卜来补充叶酸。食材:胡萝卜、青椒、炒肉、淀粉、酱油、食用油、蚝油。做法:1、备好的胡萝卜放在清水中冲洗一下,把胡萝卜洗干净,胡萝卜洗净之后用去皮刀去掉外皮,然后把它们的头尾去掉,...……更多
武汉一所中学颁奖典礼上出现的奖品让学生惊又喜全场
...熙同学将奖励带回家后和家长一同制作晚餐有芹菜炒肉、青椒炒牛肉腊肉炒泥蒿和紫菜汤全家一起分享喜悦王怡婷妈妈说“孩子进门那一刻有点惊讶一提五花肉、一个火龙果明天中午红烧肉离得近的同学可以过来一起分享这样的...……更多
秋天多吃猪蹄,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一炖,滋补又好吃
...不用管了,只剁成小块就可以。2、锅中热少许油,下入青椒和食盐,翻炒至青椒断生,然后盛出来备用。 3、继续锅中热油,再下入葱蒜片炒香,如果喜欢吃辣的话,也可以另外放些小米辣增加辣味。然后倒入卤猪蹄,加入生...……更多
春天常吃这道菜,热量低营养高,孩子吃了少生病,妈妈吃了悄悄瘦
...瘦哦,这道菜的名字叫双椒金针菇,这道菜的主要材料是青椒,红椒和金针菇还有鸡蛋。我们都知道青椒和红椒都含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量特别丰富,鸡蛋含有丰富的蛋白质和氨基酸,孩子多吃能够强健体质,...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...鲜艳,口感丰富。它以瘦肉片和鸡蛋为主料,配以蘑菇、青椒等蔬菜,炒制而成。肉片鲜嫩,蛋花酥软,蔬菜清脆爽口,口味鲜美,适合春天清爽的气候。材料:猪瘦肉:250克;鸡蛋:2个;香菇:3-4朵;青椒:1个;红椒:1个;...……更多
爆炒排骨,这道菜的口感独特,营养丰富
...样的风味。首先,我们需要准备好主要的食材:猪排骨、青椒、红椒、洋葱和大蒜。猪排骨富含蛋白质和微量元素,能够为身体提供充足的能量。青椒、红椒和洋葱则带来了清新的口感和丰富的维生素。大蒜则有助于提升菜品的...……更多
农业科技下乡 助力乡村振兴
...们更加了解市场行情动态。青年志愿者还帮助种植户采摘青椒、黄瓜等蔬菜。种植户们纷纷表示,要把学到的知识运用到实际生产中,努力提高蔬菜的产量和品质,为乡村振兴贡献力量。据了解,戴楼街道高度重视农业科技工作...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...,盖上砂锅盖中火煮10分钟左右,撒上小葱碎即可。二:青椒青椒富含维生素C和维生素A,具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用,有助于保护身体器官和组织。中老年人在冬季可以适量食用青椒,以增强身体抵抗力。推荐做法:【青...……更多
“护眼王”被发现,不3天吃一次,保护视力,家里有小孩的要常吃
...话就赶紧动手试试吧,保证好吃到不行!二、咱们来说说青椒这货!推荐个好吃又简单的食谱给你啊,就是青椒炒肉丝,真的超赞的!这道菜做起来简单,吃起来又香又下饭,绝对让你爱不释手。青椒的清爽配上肉丝的鲜美,每...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...,清除体内废物,是春季养肝解毒的好选择。推荐做法:青椒绿豆芽材料:青椒:2-3个;绿豆芽:适量;生姜:适量;蒜头:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白糖:适量步骤: 1.准备食材:青椒洗净后切成丝,...……更多
...是值得的。在新的科研方向上的进展和收获会极大提振“青椒”的信心、稳定军心而不乱。此时,青年教师就可以进入第二步了。第二步:积极参与教学,提高能力青年教师千万不要怀疑“教学相长”的正确性。一名青年教师要...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...过早,把菜叶和香肠煮熟,翻拌均匀,就能出锅了。三、青椒青椒是颜色呈青绿色的辣椒,肉厚而脆嫩,看起来平平无奇,但它维生素C含量比大多数蔬菜都要多,每100克中维生素C的含量大约62毫克,是柠檬的3倍。可以单独做菜...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...蘑菇鸭 1.鸭肉-半只2.蘑菇-适量3.生姜-适量4.大蒜-适量5.青椒-适量6.红椒-适量7.食盐-适量8.料酒-适量9.生抽-适量10.蚝油-适量1.将半只鸭清洗干净,切成小块,去掉水分待用,生姜和香菇处理好。2.在热锅中加入适量的食用油,放...……更多
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揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
每日皆是生活中的良辰吉日,嘿,各位亲爱的吃货小伙伴们,我是小九,今天咱们的话题保证能让你的味蕾和健康同时嗨翻天——猪肚
2024-10-11 14:23:00
糖尿病患者注意:5种主食被称为“升糖王”,再馋也要管住嘴
随着人们物质条件的改善,很多在过去被称为“富贵病”的病况,现如今也开始在百姓大众之间逐渐高发,其中以“三高”最为常见。“三高”即高血压
2024-10-11 14:24:00
早餐决定你的体重和寿命!忠告:做好3个“不”,你比别人更健康
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:25:00
肝病是喝茶喝出来的?医生:即使再好的肝脏,也要少喝这几种茶!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:26:00
秋季吃“百果之宗”,润喉、清热、通便!换个新吃法,滋润不伤胃
AUTUMNAL EQUINOX SOLAR TERM秋季养生秋季吃“百果之宗”金秋十月,天气变得逐渐干燥起来。大家最近有没有觉得口鼻干燥
2024-10-11 14:26:00
“秋吃根,胜吃参”,10月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础
#秋日生活打卡季#“秋吃根,胜吃参”,10 月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础在金秋时节,有一种根茎类蔬菜格外受到青睐
2024-10-11 14:27:00
秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
秋天来临,气候逐渐转凉,早晚的温差让人感受到一丝凉意。秋季不仅是丰收的季节,也是我们养生的关键时期。中医认为,秋天是“燥邪”最盛的季节
2024-10-11 14:29:00
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。寒露过后,早晚温差比较大,体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄
2024-10-11 14:29:00
御苑家园社区开展“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
江南时报讯 在丹桂飘香的金秋时节,重阳节如约而至。2024年10月9日,相城高新区(元和街道)御苑家园社区在二楼日间照料中心开展了“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
2024-10-11 14:30:00
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
许多人选择在秋季通过饮食来调理身体,以增强免疫力,防病保健。在这个时节,进补讲究温补,而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉
2024-10-11 14:30:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃这1样,一周2次,保肝抗衰老
都说 “女人不养肝,脸上全是斑”,肝脏是我们身体的重要器官,它不仅负责排毒,还与我们的皮肤健康息息相关。当肝脏出现问题时
2024-10-11 14:32:00
自贡荣县第一书记牵头供“土货” “熊大熊二”开直播为乡亲义卖
本文转自:人民网-四川频道“编号508,白鹅一只,包宰杀包快递,一共131元,有要的吗?”“彩云飞(网名昵称)下单了,看到了
2024-10-11 17:02:00
河北崇礼:大葱喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道眼下正值大葱收获季节,在河北省张家口市崇礼区高家营镇黄土梁村,一垄垄绿油油的大葱笔直挺立、郁郁葱葱
2024-10-11 17:16:00
湖南南县:打好监督“组合拳”护航秋收好“丰”景
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河北定州:金融活水浇灌“一村一品” 助力乡村特色产业发展
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2024-10-11 17:22:00