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吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...的一次健康讲座。讲座的主讲医生王大夫是一位资深的心血管专家,有多年临床经验。王大夫看出了老张的疑虑,决定用老张的例子来展开今天的讲座。他开门见山地说:“我们今天就来聊聊肥肉和血压的关系,看看高血压患者...……更多
多走路可以降血脂吗?建议:常吃这三种食物或比走路管用
...就的过程,单纯依赖走路可能效果有限。而且,对于部分高血脂患者来说,走路锻炼可能存在一定的风险,如诱发心血管疾病等。因此,在降血脂的过程中,除了增加日常活动量外,还需要注意饮食调整和生活习惯的改变。接下...……更多
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
...?到底能不能吃呢长期以来,网络上流传着一份所谓的“高血脂黑名单”,红薯一直被错误地标记其中。这种观点认为,红薯含有较高的糖分,过量食用可能会导致血糖水平上升,从而对高血脂患者构成威胁。因此,许多人认为...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...新华网新华社北京5月18日电题:守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么新华社记者侠克、林苗苗血管连接着身体的各个器官,是名副其实的“生命通道”。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,由于不健康的生活方式...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...来的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种。这是常见的一种代谢性疾病,也被人们称为“富贵病”,主要是指血液中胆固醇和甘油三酯的含量增高所导致的,这与日常饮食也有着密不可分的...……更多
彭玉清主任:为什么会患脑梗?预防脑梗有哪些注意事项?
...素之一,因此保持血压在正常范围内非常重要。2、控制高血脂:高胆固醇和高脂血症也是脑梗的危险因素,通过合理的饮食和运动来控制血脂水平。3、控制糖尿病:糖尿病会增加患脑梗的风险,保持血糖在合理范围内是预防脑...……更多
男子田间抓蛇自泡药酒喝 导致急性肝肾衰竭!
...“软毛青霉酸”的物质,该物质是一种天然化合物,由青霉菌产生,目前尚不清楚它是如何混入产品的。软毛青霉酸毒性极高,目前尚不清楚其对肾脏的影响。专家们也提醒消费者,不必谈红曲产品而色变,但要理性对待、谨慎...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...先生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐桌上每一...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...裂的风险,尤其是在脑部,从而可能导致出血性卒中。而高血脂意味着血液中的胆固醇或其他脂肪含量增高,这可能导致血管内脂肪积聚,形成斑块。这些斑块可以逐渐堵塞或窄化血管,阻碍血液流动,最终可能引发供血不足,...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...哭:都怪我没有及时阻止她!原来,李女士之前就查出过高血脂,但是还是在家做甜品!医生指出:都是厨房中的白糖害了她!医生解释:白糖作为厨房的一种调味品,适当地加一些无可厚非,但是对于高血脂的人来说,大量吃...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...质,甾醇,甾体皂甙元和三萜类物质。这种物质对于增强血管的柔韧性,弹性,是非常有帮助的。罗布麻茶中有效成份的分子量较少,且酯溶性较强,较易被肠胃吸收。罗布麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯...……更多
5人死亡!114人住院!小林制药公司公布问题报告
...的未知成分检测目前尚无结果,不能排除相关成分产生自霉菌的可能性。今后将由日本政府的研究机构进行分析辨明,公司将配合提供相关信息。对于何时能够判明未知成分的性质以及引发健康问题的原因等,尚无法确定时间。...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
高血脂是一种常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
...周围血管病变。高胆固醇血症是冠心病的主要病因之一。高血脂和高胆固醇的关系血脂是由胆固醇,甘油三酯以及脂类的成分所组成的,是生命细胞代谢的必要成分,而胆固醇又分为低密度胆固醇和高密度胆固纯,低密度胆固醇...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...助降压及控制并发症的作用,高血压是糖尿病患者发生大血管及微血管病变的独立危险因子,因此,有高血压和糖尿病的人降压与降糖同等重要。 冬瓜性微凉,有着很好的养胃生津,利尿消肿、清热解毒等作用,经常吃一点冬...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...收入、高情商、高智商和高颜值,而是高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸。这4项指标,是体检中最常见的异常指标。都说“病从口入”,长期吃太多嘌呤含量高的食物,会引起血尿酸水平升高,而胆固醇摄入过多,则会使得...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
在快节奏的现代生活中,血管健康成为了人们日益关注的健康焦点。当我们在网络上浏览健康资讯时,常常会看到一些关于血管健康的传言和建议。其中,有一种说法尤为引人注目:“血管堵没堵,摸摸脚背就知道”。这一观...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
随着现代生活节奏的加快,高血脂已经成为一种常见的慢性疾病。对于高血脂患者来说,饮食调整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中,一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者...……更多
高血脂患者,可以试试这4种食物,或许可以降血脂
...因为很多疾病却是“吃”出来的,就比如我们今天要说的高血脂。我们若是长时间的养成不良的饮食习惯,那么虽然短时间内或许身体不会出现什么变化,但是长期下去,血管里面的脂肪就会越来越多,最终形成高血脂。据科学...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
高脂血症,也就是我们常说的「高血脂」。凡是由各种原因导致内脏功能失调,引起人体脂类代谢异常,血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高,超过了正常范围,就形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
高血脂困扰着许多中年人,尤其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例,49岁的李阿姨通过调整饮食,短短三个月就把血脂从6.3降到了1.6,效果惊人!她的秘诀就是每天吃这3种食物,一起来看看吧。案例分享:家住广西柳...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...血栓,还是下肢血管血栓,还是肺部或心脏的血栓,都与高血脂有着密切的关联。 但真正的血栓大户,被很多人认为是肥肉,其实并不是,肥肉实际上吃起来特别容易腻,所以经常吃肥肉的人并不是特别多,相对于肥肉,以前...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...时去医院体检,医生就会告诉患者他的血脂高了。什么是高血脂?高血脂有什么危害?怎么看血脂化验单?怎么预防高血脂?记者展开了调查。节日狂吃 节后血脂高“吃得太多胸闷气短,差点以为自己得了什么大病,去医院检...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...但高血压患者常吃高脂肪食物,容易让血液更浓稠,诱发高血脂类问题。4.高糖食物年龄偏大的老年人比较喜欢吃口味偏甜的食物,像含糖量较高的食物他们爱不释手,总是喜欢吃一些甜腻的糕点,给枯燥的生活带点甜。经常吃...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...清热利水、活血化瘀、降低血压以及胆固醇,对高血压、高血脂以及心脑血管疾病的患者都有效果。07阅读延伸:高血压能彻底治愈吗?高血压可能无法彻底治愈,也可能可以彻底治愈,但治愈的情况较少。高血压患者通常需要...……更多
你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
...因素:不良饮食习惯、吸烟、运动少、高血压、高血糖、高血脂、高体重。一、饮食做到“3多1少”● 多吃新鲜蔬菜水果每天吃够500克蔬菜、250克水果,注意水果要选含糖量相对较低的。● 多吃粗粮控制碳水化合物的摄入,尽...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
导语:高血脂,这个无声无息的“杀手”,已经逐渐成为现代社会的常见病和多发病。这种疾病就像隐形的魔爪,悄无声息地侵袭着我们的健康,而它正是许多心脑血管疾病的主要诱因。高脂血症这个医学术语看似枯燥,但它...……更多
吃这些食物,可降低血压差,建议参考下
...粥样硬化指的是由于大量的胆固醇等脂类物质沉积到动脉血管壁里,逐渐形成小米粥样的斑块。当心脏收缩时,大量血液会迅速进入血管,对血管造成挤压,这种压力就是人们熟知的高压。而动脉粥样硬化患者由于血管内存有斑...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...虚咳嗽、肺结核、肺痿咯血等患者。此外,患有高血压、高血脂、高尿酸血症、痛风、冠心病等的患者也要注意。应慎用,以免加重病情的发展。 ———猪血猪血不仅富含多种养分物质,还含有猪体的代谢废物,如激素、药物...……更多
不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”
...得太多,无形中盐的摄入会进一步增加。2、酒喝酒扩张血管,有利于心脑血管的健康。这样的谎话不知道骗了多少人,我严重怀疑这是酒厂骗人的鬼话。要想血压理想,真得应该滴酒不沾,一项发表在《nutrients》的研究显示,...……更多
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本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
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本文转自:人民网-湖南频道科学两减引领健康生活新风尚——湖南省卫生健康委发布减盐减油倡议海报 随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提升
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