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...腻软糯，比麻薯还好吃，孩子一次能吃6个！其实有一种零食，大家非常喜欢，这种零食就叫做糯米滋了，但是比零食更营养，更健康，只要是吃过糯米糍的朋友们都知道，糯米滋非常的软糯。比吃零食好太多了。同时也是非常...……更多
2023-12-25 06:34:00零食,糯米,营养,健康,糯米,麻薯
...引言：在中老年人的饮食调控中，适当添加一些健康的小零食是很有益处的。本文将介绍三种自制的小零食，分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口，而且具有补气养血、促进头发浓密的功效...……更多
2023-11-01 08:50:00核桃仁,制作过程,核桃,琥珀,零食,美味
...现象。教你自己在家做糯米糕，简单易操作，做为孩子的零食也很不错！1、首先我们往盘子当中倒入适量的糯米粉，然后再往糯米饭当中加入适量的白糖牛奶以及玉米油，用筷子搅拌均匀，这时候将糯米粉搅拌成糊状。2、平底...……更多
2024-02-22 20:46:00糯米,零食,孩子,糯米,糯米粉,面糊
...为了保持身材和健康，他们需要控制饮食并选择健康的小零食进行补充。本文将向大家介绍三种健康的自制小零食，它们不仅可以满足口腹之欲，还能补气养血，让头发更浓密。琥珀核桃仁1、核桃仁是一种营养丰富的坚果，但...……更多
2023-11-01 09:15:00中老年人,功能,核桃仁,黑芝麻,头发,核桃
...体需要更多的热量来保暖。紫薯馅蛋黄酥是一款受欢迎的零食，可以满足人们对甜食的渴望，同时也是一道很好的补充能量的小吃。它制作简单，只需要将油皮和油酥的面团擀开，包入紫薯馅和蛋黄，烤至金黄酥脆即可。这种饼...……更多
2023-10-31 17:46:00功效,多种,营养,价值,保健,糯米
...嫩，甜而不腻，是一款美味又健康的糕点。山药-山药小零食山药是一种常见的食材，它具有补脾胃、益肺气、健脾胃的功效。在冬季，山药可以用来制作健康的小零食。首先，将山药削去外皮，切成薄片，然后蒸15分钟至熟软。...……更多
2023-11-25 06:50:00美味可口,湿气,美味,食物,营养,山药
...面的南瓜籽也不要浪费了，可以自己炒南瓜子，炒熟后当零食吃，非常可口哦。之后把南瓜切成1厘米厚的南瓜条或者片，再摆放进晾晒网中拿在太阳底下晒干。没有晾晒网的放在笼屉或者竹筐中也行，总之最好是下面也透气的...……更多
2023-12-24 19:06:00黄体酮,天然,营养,南瓜,糯米粉,放进
...绝佳搭配地瓜搭配上红枣和糯米，组成了一道美味的冬日零食——地瓜丸子。地瓜作为主料，口感软糯，富含丰富的营养价值。而红枣作为一种常见的补血食材，具有帮助补气补血、养颜美容的功效。而糯米则是一种温补食材，...……更多
2023-11-26 11:50:00地瓜,丸子,口感,营养,制作,地瓜
...款红薯糯米饼口感软糯香甜，富含营养，适合作为甜点或零食享用。南瓜：益身食材南瓜口感香甜细腻，含有丰富的营养物质，有利尿通便、排毒养颜等功效。以下分享红烧南瓜的食谱：红烧南瓜食材：南瓜、葱、姜、蒜、干辣...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
建议中老年人：别太节俭，3种小零食要常吃，补气养血，头发浓密。大家好我是傻姐美食，一说到中老年人，往往都会给人体型臃肿的印象，这主要是因为中老年人代谢减弱，消化变差，即使吃的还跟以前吃的一样多，仍旧会...……更多
2023-12-23 19:36:00看吧,零食,养生,核桃仁,牛肉,核桃
...不停翻炒，直到糖霜出来即可。这道糖姜片不仅可以作为零食食用，并且非常适合女性在冬天食用。三、燕麦：燕麦是一种非常好的粗粮，女性适量食用燕麦可以改善睡眠，起到安神补脑的作用。燕麦含有燕麦肽、燕麦蛋白等物...……更多
2024-01-12 11:36:00血液,循环,食物,营养,美容,燕麦
...有很大好处。下面小编就和大家分享一款糯米红糖糕的小零食，寒冷天气要多吃，最补女人了，一起来看看是怎么做的吧！【糯米红糖糕】所准备的食材有：糯米粉、红糖、鸡蛋一个、牛奶一袋
具体做法：1、准备适量糯米粉放...……更多
2023-12-22 06:07:00老祖,老祖宗,寒冷,天气,东西,女人
...生活都充满了乡土的味道。尤其是在吃的方面，小时候的零食记忆依然犹新，仿佛是一幅幅岁月的画卷，让人不禁沉浸在那个曾经的时光里。与如今的孩子们不同，我们小时候并没有那么多种类繁多的零食可选择。家庭条件不算...……更多
2024-02-04 13:56:00小时候,味道,温馨,小时,感觉,芋头
本文转自：上观新闻摘要：过年大餐不过饱，零食要有度。中国人最重要的传统节日——春节就要到了，节日期间亲朋好友聚在一起，吃吃喝喝是免不了的。但是，春节饮食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分，正...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...总感觉吃不饱，不是在做饭就是在吃饭，除了一日三餐，零食也不断，冬天可真是长肉的季节。最近婆婆把我们伺候的个个肥头大耳，北方人最喜欢吃的就是大包子，入冬后婆婆习惯蒸一些白菜猪肉、白萝卜猪肉等肉馅的包子，...……更多
2023-12-23 06:51:00米面,冰箱,燕麦,燕麦片,红枣,糯米粉
引言在丰富多彩的米类中，血糯米和黑米都是备受青睐的谷物。它们不仅为我们提供了美味，还蕴含着丰富的营养成分。本文将深入探讨血糯米和黑米的区别、血糯米的营养价值以及它们对健康的好处，带您更全面地了解这两...……更多
2024-01-11 06:21:00糯米,黑米,好处,营养,价值,健康
...也要尽量减少食用。1、蜜饯蜜饯是很受人们喜爱的一种零食，味道酸甜可口的，适当的食用还可以增加食欲，但是对于糖尿病的患者来说，是不建议吃蜜饯的。因为蜜饯中含有大量的糖分，和一些其他有害身体健康的成分，食...……更多
2024-04-18 10:39:00血糖,糯米,食物,医生,控制,血糖
导读：初春，养生饮食贵在“少酸多甘”，糯米是季节里的好味道。除了传统的煮稀饭方式，还有更多创意的做法。让我们一起来探索糯米的新鲜可能，尝试三种简单又美味的糯米料理。春风吹拂，滋养身心，让我们一起享受...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...瓜，特别是炒南瓜。有时候我还会买50斤南瓜，晒干后当零食吃，比新鲜的还美味呢！不少人尝过我做的南瓜干后，都说比地瓜干还好吃，软糯又香甜。如果你们也想尝尝，下面我就告诉大家怎么做。按照我的方法，保证你们一...……更多
2024-04-12 13:07:00黄体酮,食物,天然,南瓜,糯米粉,糯米
...。佳节团圆，肥胖患者需要减少饭量，避免或者谨慎选择零食，要多饮水，尽量不喝酒、饮料或者是果汁。要多食用一些富含膳食纤维的食物，因为这些食物可以增加饱腹感，而且同时减少能量的摄入，所以说尽量多吃蔬菜以及...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...B等，可以补充人体所需要的能量。虽然糯米制成的糕点零食深受大众喜爱，但由于其黏性大，不易消化，在胃内停留时间长，所以会使胃酸分泌增多，引起胃胀、胃痛、反酸、烧心等症状。胃肠消化功能不佳的人，以及老年、...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...至关重要的环节。今天，我将向大家推荐一种食物——黑糯米，它既可以补虚养血，又能让你年轻靓丽。黑糯米独特的色泽和口感，不仅能够满足你的味蕾享受，还能让你由内而外焕发出青春的光彩。让我们一起来探究黑糯米的...……更多
2024-03-21 06:47:00食物,黑色,建议,女人,糯米,口感
...，同时也可以促进体内阳气的生发，我们可以将核桃作为零食食用，也可以将核桃加入到汤、粥中食用。 ……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
中老年人需要更多的营养补充来保持健康，而自制零食不仅可以增加营养摄入，还可以避免添加剂和防腐剂的危害。本文将为您分享三种适合中老年人的自制零食，分别是琥珀核桃、黑芝麻糕和牛肉干。这些小零食不仅可以补...……更多
2024-01-11 09:28:00头发,零食,营养,黑芝麻,牛肉干,核桃
...有着香脆可口的口感，是一道非常适合招待客人或者作为零食的小吃。
扩展：五香酥红豆不仅味道香脆，而且含有丰富的蛋白质和纤维素，对身体有益。红豆富含蛋白质、维生素E和钾，有助于滋养肌肤和保持身体健康。五香粉...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
想必大家这些天大鱼大肉、甜品零食、油腻多盐、辛辣刺激性的食物都没少吃，你的胃还好呢？今天就来道养生粥调理一下肠胃吧——山药胡萝卜小米粥说起来，我跟这碗粥之间还有一段童年的回忆。一直以来，我都以为自己...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...，杀菌抗炎，活血驱寒等。我们可以将生姜进一步做成小零食，每天早上吃一点，身体暖和精神好。推荐食谱：姜糖
1、准备好半斤新鲜的老姜，将表面的泥土刷洗干净，姜片可以保留也可以去掉，刮皮之后成品的口感更加细腻...……更多
2023-12-13 10:44:00糯米,牛肉,红枣,生姜,装进,中加
...置办年货要注重荤素合理搭配，少喝含糖无糖饮料，休闲零食尽量选择小包装的，老人的饮食既要讲究营养又要易消化，囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭，往往图彩头，大鱼大肉，应...……更多
2023-01-15 07:13:00营养师,年货,营养,零食,老人,市民
...就做好了，软糯香甜，Q弹爽滑，好吃又解馋，也可以当零食，大人孩子都喜欢。
保存地瓜的小技巧：1、地瓜放在阳光下晾晒一天，把表面的水分晒干，放在纸壳箱内保存。2、把地瓜清洗干净，晾干表面的水分，放在密封袋内...……更多
2024-02-07 19:43:00红薯,血糖,代谢,帮助,红薯,糯米
...麻的香浓为整体增添了层次感。无论是作为甜品还是作为零食，南瓜丸子都是秋季的一大亮点。尝一口，南瓜的甜蜜滋味在口中蔓延开来，让人沉浸在秋天的美味之中。
秋季养生的最佳食材——南瓜除了南瓜丸子，南瓜还可以...……更多
2023-11-01 12:15:00叶酸,南瓜,情绪,作用,心情,南瓜
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在中医理论中，男性不育症与多种脏腑功能失调有关，其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点，我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释
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近日，江苏南京67岁的袁大爷在吃完一盘爆炒猪肝后突犯恶心、浑身无力、肚子胀。一周后大爷的精神愈发萎靡，尿液呈金黄色。就医后大爷被诊断为戊型病毒肝炎
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今天小编要说的主题就是成都眼科医院。目前在成都地区不仅有着专业的大型综合医院，而且还有很多眼科医院。这些眼科医院在成都都有着很大的名气
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成都近视手术排名前十名更新!成都地区的近视眼手术发展的越来越成熟，可以改善多种近视问题，使视力恢复正常。当地的眼科医院比较多
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当眼睛是心灵的窗户，任何关于眼部健康的问题都不容小觑。如果出现了眼部的健康问题，及时寻找一家能够提供诊断、先进治疗以及周到服务的眼科专科医院
2024-11-05 04:02:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月05日 第 03 版）据新华社郑州11月4日电 （记者马意翀）记者从河南省农业农村厅获悉
2024-11-05 05:17:00
本文转自：人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》（ 2024年11月05日 第 09 版）本报北京电 （记者熊建）日前
2024-11-05 05:17:00
本文转自：人民日报郭 振《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 05 版）山楂糕等小吃酸甜开胃，新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道
2024-11-05 05:55:00
本文转自：人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》（ 2024年11月05日 第 17 版）刘峰（右）与村民交流黄豆产量
2024-11-05 06:03:00
31岁小马是杭州某公司的员工，自幼瘦瘦小小，被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm，体重只有54.3kg
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童阿姨近来有一件烦恼的事情，虽然60岁了，早已过了生育年龄，但是近来不知怎么的，肚子却一天天大起来，出去和老姐妹们聚会也老被打趣这么大年纪了还挺着个大肚子
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为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防，10月30日，贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
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为培育高素质农民队伍，促进乡村高质量发展，10月28日至11月1日，贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合镇农业农村综合服务中心
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北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00