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64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
在现代社会中,高血脂已成为一种常见的健康问题,给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而,一位64岁的阿姨却通过常吃1零嘴的方式成功降低了自己的高血脂,引起了医生的夸赞。这种方法的成功值得我们借鉴和探讨。一...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物...……更多
洋葱能降血压?错了!医生坦言:做好5件事,高血压跟你说拜拜
...液循环,长期坚持运动的人,往往能更好地稳定高血压、高血脂和高血糖。运动能够让人的内分泌系统变得更稳定,大家都知道,若是内分泌失调,缩血管激素分泌的更多,随着时间的推移,往往更易导致血压升高。第二,低盐...……更多
低压高,2个解决办法,医生全都告诉你
王阿姨今年60岁了,平时一直有晨起锻炼的习惯,前一段时间突然感觉头晕恶心,并且四肢无力,以为是太累了或者没休息好,也没当回事。结果过了几天头晕的感觉更严重了。老伴李大爷就拿来了血压计,寻思测一下是不是血...……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
张阿姨过去总认为她的身体状况很健康,但近期的健康检查结果却使她深感担忧。在报告单上列出的各种异常数据好似压在她心中的沉甸甸的石块。之前她认为遥不可及的病症,比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语...……更多
大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
...物油更健康吗?”“谁说的?现在网上都在说大豆油是‘高血脂导火索’,还说大豆、花生、芝麻这三种东西再馋也不能碰,说是会堵塞血管!”李叔语气有些激动,指着手机屏幕上的文章说道,“你看,这上面都写着呢,专家...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...儿带着老两口去体检,出来的结果却显示老两口都患上的高血脂。医生在了解李阿姨的饮食习惯之后,告诉李阿姨这跟她每天早饭要吃两个鸡蛋有关系。看到这里您可能也会有疑惑:吃鸡蛋不是补充营养的吗?怎么还扯上了高血...……更多
糖尿病患者如何判断血糖高低,一文学习下
...高,而另外的两种“高”,分别就是也很常见的高血压和高血脂。话说回来,什么是高血糖呢?高血糖就是当人体中的血糖值高于我们的正常范围就称为高血糖。而正常的血糖值范围如下:空腹正常血糖值为3.61~6.11mmol/L。空腹血...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...果分别为126/76mmHg、130/78mmhg,均为正常值。医生指出了王阿姨测量中的两个错误:一是测量血压前应安静休息3~5分钟,且30分钟内不能运动,因为运动会导致血压暂时性升高,影响诊断。二是发现血压异常后应双侧对比,间隔1...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...,有效地缓解各种关节疾病带来的不适感。2)高血压、高血脂、高血糖的三高患者在介绍散步的好处时,我们详细地介绍了散步为心血管带来的众多好处,因此对于心血管受损的三高患者而言,散步可以有效的提高三高患者的...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...“接壤”。当身体出现以下这些变化时,就应该留心是否高血脂造成。01医生:血脂高的5个信号,别不当回事血脂高是一种常见的健康问题,它可能不会立即引起明显的症状,但长期的高血脂会增加心血管疾病的风险。然而,血...……更多
水煮胡萝卜,真的能降脂清血管吗?
1、血液中的脂肪与健康在现代生活中,高血脂已成为许多人健康的隐形杀手。当血液中的脂肪含量过高时,不仅会影响血液循环,还可能引发一系列的心脑血管疾病。李阿姨的皮肤痒,正是血液粘稠、循环不畅的一个信号。此...……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
...友看到他不停的吃花生,才问道:花生油脂多,那你不是高血脂吗?吃这么多岂不是迅速飙升?这一问可把大爷问懵了,回到家后愈发纳闷,难道自己吃错了?一、吃花生到底升血脂,还是降血脂?说起花生,应该很少人会联系...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...血栓,还是下肢血管血栓,还是肺部或心脏的血栓,都与高血脂有着密切的关联。 但真正的血栓大户,被很多人认为是肥肉,其实并不是,肥肉实际上吃起来特别容易腻,所以经常吃肥肉的人并不是特别多,相对于肥肉,以前...……更多
提示身体缺钾有3个症状,需要及时补充
...病史:高血压两年,服用氢氯噻嗪降压药,否认高血糖、高血脂等病史,否认心脏病病史,否认食物中毒等疾病;既往无不良嗜好和生活习惯。检查结果:体温36.5℃,心率79次/分,血压157/95mmhg,上腹部明显压痛,肠鸣音异常,...……更多
头部是血脂的“显示器”?告诫:有2种迹象,或是血脂高的表现
...老伴一同来找医生。医生仔细检查后,告知王阿姨,这是高血脂的征兆。王阿姨大吃一惊!医生又叮嘱王阿姨的老伴,平时要多关注王阿姨的生活起居,千万不要再惹她生气难受了。原本以为只是头痛睡不着,导致心情差,谁知...……更多
哪些人群适合食用谷维素,不妨参考下
...果,如女性经期综合症和围绝经期综合征、精神焦虑症、高血脂等,是治疗复杂疾病的重要辅助药物。此外,谷维素对缓解此类综合征带来的其他症状也有良好的效果,如:失眠、焦虑、胃肠功能失调等。不仅如此,谷维素在美...……更多
在服用倍他乐克的过程中,要注意三件事不能做
...体重过重影响很大,肥胖人群是很多疾病的诱发因素,如高血脂、高血压、糖尿病等,而患上这些疾病更会使发生脑出血的几率增加。 而且肥胖人群容易堆积脂肪在血管中,导致血管弹性下降,也容易增加脑血管破裂的风险。...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...促进生长发育和组织修复,适合大部分人群食用,尤其是高血脂和糖尿病患者。但是,要注意选择原味的、完整的燕麦,不要选择加工的、混合的麦片,这些麦片的营养价值和升糖指数都不如燕麦,甚至可能对血糖和血脂有不利...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
...良的生活习惯如吸烟、酗酒、熬夜,或高血压、糖尿病、高血脂人群也是引发心梗的重要因素。近年来,介入治疗作为心血管疾病的微创治疗手段,成为诊疗技术的热点,同时也是日照港口医院的重点推进项目。日照港口医院心...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...平的标准方法,通过抽取血液样本分析得出。研究显示,高血脂是全球范围内的常见问题。例如,美国心脏协会报告指出,超过一半的成年人血脂水平异常。这不仅是老年人的问题,越来越多年轻人也面临这一挑战。血脂水平受...……更多
73岁阿姨肚子痛以为胃病犯了 没想到差点被夺命
...肌梗死的高危因素,尤其对于本身就有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病者,稍一疏忽就可能中招,甚至丢了性命。绝大部分急性心梗病人预警信号是疲乏、胸闷、心绞痛频发、呼吸困难,并伴有恶心、呕吐、大汗等...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文解开疑惑
...览过一篇文章,上面说,豆腐虽然有营养,但是却不利于高血脂患者食用。张阿姨的老伴正好是一名高血脂患者,毕竟高血脂不能吃的食物还是非常多的,张阿姨也不敢盲目购买,所以拒绝了他为老板的宣传。01血脂升高,身体...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...疾病。血液稠度受多种因素影响,包括脱水、慢性炎症、高血脂、高血糖(糖代谢异常)等。虽然适当的水分摄入有助于维持血液流动性,但血液稠度的调节远比单纯的水分补充更为复杂。例如,高血压(体循环动脉血压增高)...……更多
丹参、三七是“血管清道夫”,哪个更好用呢?能长期服用吗?
...75分钟的高强度运动。3.控制慢性病:高血压、糖尿病、高血脂等慢性病是导致血管堵塞的主要因素。定期检测和控制这些慢性病的指标,遵从医生的建议,按时服药,能够有效预防血管堵塞。4.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会对...……更多
冰城医生讲述病房里的“人世间”
...,发病诱因也越来越多元化。首先,动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等都是动脉夹层的主要发病原因,其中最危险的是高血压。另外喝酒、抽烟、熬夜、超负荷运转等等,都会诱发主动脉夹层。年轻人怎样有效预防夹层类疾...……更多
信“神医”偏方,宁波阿姨半天喝下7公斤水,被送进ICU
...三高”的偏方刘阿姨今年60岁,多年来她一直被高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病缠身,为此她不得不每周到医院报到。为了控制各项指标,她还要注意饮食中的各种禁忌,觉得生病让生活中失去了很多乐趣。几天前,她回老...……更多
...、生产企业信息等。77岁的何阿姨患有糖尿病、高血压、高血脂。社区医院的医生叮嘱她需要定期更换药物。在更换药物的过程中,何阿姨遇到过腿肿、脚疼、剧烈咳嗽等不良反应。由于何阿姨一直以来都有仔细阅读药品说明书...……更多
忠告:长期服用降压药,最好远离“5物”
“只是喝了几口牛奶,不知道这么危险……”邓阿姨至今心有余悸。上周一,邓阿姨起床晚了,赶紧带着小孙子去上学。出门的时候,我发现我的小孙子还没喝完他的牛奶,无独有偶,邓阿姨正要给她服用降压药,她就拿起牛...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...险更高,红肉中所含脂肪酸主要是饱和脂肪酸,容易诱发高血脂最终导致冠心病、动脉硬化等慢性病的发生。但是白肉脂肪含量低、蛋白质含量高,对高血脂、高血糖等疾病的发生作用很低,而且鱼虾所含氨基酸种类更多,对人...……更多
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岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
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寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
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豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
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芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
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消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
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