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本文转自：海南日报■ 许海龙零食，是我们生活中不可或缺的一部分。在闲暇之余，享受美味的零食，既能满足口腹之欲，又能带来愉悦的心情。或许你认为吃零食是现代人的专利，实际上，古人也有属于他们的零食。从果脯...……更多
2024-01-12 07:12:00零嘴,古人,果脯,零食,糕点,古人
...年轻呢？在这篇文章中，我们将揭秘六个不为人知的年轻秘诀，让你也能焕发出青春的魅力！首先，我们要明白，年轻并非仅仅指的外在的貌美，更多的是一种生活态度和内在的气质。接下来，就让我们一起来揭开这六个年轻秘...……更多
2024-05-08 06:04:00秘诀,秘诀,衰老,延缓衰老,心态,大脑
从菜场出来后，胡阿姨去了附近的药店，想买常吃的降血脂药阿托伐他汀钙片。在英特怡年大药房（莫干山路店）的一角开设了一个集采药品柜台。胡阿姨一眼就看到了阿托伐他汀钙片，只要几块钱。自从去年底药店开设了集...……更多
2024-10-28 12:18:00红利,浙江,医保,百姓,改革,价格
...到1小时内服用，这有助于中和胃酸，缓解胃部不适。12.降血脂药如辛伐他汀、普伐他汀等。胆固醇主要在夜间合成，因此睡前服用可以更好地降低血脂水平。13.抗过敏药如马来酸氯苯那敏、西替利嗪片等，通常在临睡前半小时...……更多
2024-04-28 09:00:00时间,药物,时间,建议,说明书,降压药
...食过多而导致的腹胀、消化不良等症状具有显著效果。2. 降血脂：山楂内部含有的黄酮类物质，如槲皮素、金丝桃苷等，以及山楂酸等成分，在调节血脂和胆固醇水平方面发挥着重要作用。它们能够减少血液中脂质的积累，降低...……更多
2024-08-06 17:58:00安稳,传统,莲藕,酸味,山楂,清水
...酒店”。（来源：上游新闻）误区：多吃黑木耳能降血压降血脂？真相：该说法不科学。黑木耳确实是一种健康的食材，但认为多吃黑木耳就能降血压则言过其实。尽管黑木耳富含膳食纤维、蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等...……更多
2024-01-19 19:20:00张家,黑木,张家界,悬崖,洛阳,黑木耳
...当末梢血管堵塞时，皮肤可能会出现疼痛和青紫变色。03医生建议：保护血管，谨记“3多、2少”多吃一些富含纤维的食物纤维对血管健康非常有益，它能够减缓食物的消化速度，稳定血糖水平，降低胆固醇含量，从而减少动脉...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...些一样的饮食习惯呢，说不定这些习惯就是他们能长寿的秘诀。为了让大家更好地理解，并且让医学科普更加有趣，接下来我们将结合一个真实的临床案例进行讲解。这天，吕奶奶约了几个老姐妹去茶室喝茶，聊聊家长里短，吕...……更多
2024-09-14 09:46:00食物,老人,时候,奶奶,食物,医生
...测报告显示，该品类鸡蛋DHA含量高达200mg/100g，宣称能够降血脂、具有抗癌、抗炎等功效，吸引了小区业主的关注。富含“脑黄金”DHA的鸡蛋，市民是否买单？扬子晚报/紫牛新闻记者走访了苏州市的大型超市、鸡蛋仓库和居民区...……更多
2024-02-03 20:32:00相城区,相城,苏州,鸡蛋,黄金,鸡蛋
...复发作输尿管结石，查找病因竟是肿瘤最近，60来岁的吴阿姨在温州市人民医院复查，这次碎石手术后情况不错，结石没有再复发。一想到前几年每年做一次结石手术的痛苦经历，吴阿姨就特别感谢温州市人民医院泌尿科副主任...……更多
2023-10-21 14:15:00病根,碎石,脖子,结石,泌尿系,甲状
...，激素的变化成为了这段旅程中的关键篇章。让我们从王阿姨的故事开始谈起。王阿姨是一个普通的中年妇女，平日里忙于家庭和工作。最近，她发现自己情绪波动大，睡眠质量差，还有一些皮肤干燥的问题。在朋友的建议下，...……更多
2024-08-11 09:16:00黄体酮,雌激素,食物,女性,荷尔,黄体酮
...的摄入量，避免摄入过多的热量，以维持血糖的稳定。04医生：保护胰岛需牢记3吃、4不吃【3吃】魔芋魔芋是一种低脂、低热量的食物，因此受到了许多减肥人士的喜爱，它不仅能够帮助人们减少摄入的热量，还能够满足人体对...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...即使年过六旬，依然身姿矫健，面色红润。\"保持健康的秘诀很简单，\"陈阿姨笑着说，\"清淡饮食，规律运动。现在我每天早上都会去公园跳广场舞，午餐晚餐以素食为主，荤素搭配。\"《中国居民膳食指南》建议，每天应摄入3...……更多
2024-11-11 08:57:00胆固醇,大户,餐桌,血管,张明,张明远
...物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。2.苦瓜研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，有刺激胰岛素释放的功能。血糖高的...……更多
2024-04-15 20:32:00高适,血糖,食物,血糖,西红,多糖
...开始对王大爷的变化产生了好奇，纷纷上门询问他的饮食秘诀。王大爷毫不吝啬，逐一分享自己的经历，甚至邀请大家一起参加健康饮食的交流会。在一次健康饮食分享会上，王大爷思考了一个问题：“ 除了减少红薯和南瓜，...……更多
2024-10-08 17:47:00红薯,南瓜,血压,医学,研究,大爷
...喂你了~
好吃到舔手指的【清香薄荷鸭翅】，是菜也是小零嘴，简单易上手，一学就会！接下来一起来看看详细的做法吧。清香薄荷鸭翅食材清单：鸭翅800克，薄盐豉油50毫升，薄荷叶1小把，生姜4片，香葱1根，料酒10毫升，橄...……更多
2024-04-14 17:10:00零嘴,油腻,清香,全家,薄荷,生抽
...低，加之其丰富的植物性蛋白和膳食纤维，食用后可辅助降血脂，使血管通畅，进而能减少动脉硬化的发生率，对改善高血压十分有益。蚕豆这样吃，美味更养生青油焖饭做法：①锅中热油，葱姜爆锅，放入猪肉丁翻炒均匀，蚕...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
...持血液四通八达。同时，要控制油脂和盐分的摄入，以下降血脂和血压，然后减轻对血管的压力。其次，坚持适量的运动。运动能够增强心肺功用，进步血液循环功率，有助于清除血管中的垃圾和毒素。主张每天至少进行30分钟...……更多
2024-05-25 13:33:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...了酒也没有什么问题，事实真的如此吗？对于这种行为，医生表示糖尿病病人千万不要喝酒，否则这些后果都不是他们能承担的，不要为了一时的过瘾，来伤害自己的身体健康。那么糖尿病病人喝酒之后到底会产生哪些症状呢？...……更多
2024-05-26 17:10:00糖尿,酒都,糖尿病,后果,医生,糖尿
...）的最大降幅可以达到63%。但是他汀类药物并不是单纯的降血脂药物，它还可以改善动脉内膜的代谢，有抗炎、抗氧化的作用，还有稳定斑块，甚至逆转斑块的作用。动脉中的斑块稳定了，发生血栓的可能性就会降低，可以很好...……更多
2024-05-22 15:01:00反应,剂量,斑块,药物,治疗,效果
...冠心病呢？”张大爷今年65岁了，5年前查出高血脂，当时医生叮嘱他一定要按时服用他汀。回家坚持一段时间后，张大爷感觉自己的身体也没有不适，本着“是药三分毒”的想法，就开始隔天吃一次，这样持续了5年。上个月，...……更多
2024-01-22 13:40:00内皮,衰老,血管,细胞,研究,药物
...保持一上午的活力。医生接着提到了另一个很少人知道的秘诀：“早餐中添加一些天然的抗氧化食品，如蓝莓或核桃，这不仅能为您的身体提供抗氧化剂，还能帮助减缓细胞老化，这对长寿非常有好处。”
陈大婶听得更加兴奋...……更多
2024-10-11 14:25:00忠告,寿命,早餐,体重,健康,大婶
...E，蛋白质，钙、铁、硒等微量元素，这些物质能够帮助降血脂和降血糖，改善血管病变发生的风险。减轻疲劳大蒜和猪肉一起食用，可以让猪肉类的维生素B1和大蒜素相结合，起到消除疲劳和恢复体力的作用，但是大蒜素在80℃...……更多
2023-11-15 12:47:00大蒜,食用,好处,健康,大蒜,幽门
...种食物被称为“天然的溶栓剂”，多吃可以起到通血管、降血脂、预防血栓的作用。1.葡萄葡萄中含有丰富的维生素C以及花青素，既能增强血管的抗氧化性，又能提高血管弹性，适当吃葡萄还能达到延缓衰老和滋养肌肤的功效。...……更多
2023-12-16 06:45:00栓剂,木耳,血管,天然,医生,建议
...”，其含有的木耳多糖具有明显的抗凝、抗血小板聚集、降血脂作用，有助于防止血栓形成。同时，黑木耳富含膳食纤维、铁、钙、钾等多种营养素，对整体健康也有益。可将其炒菜、凉拌、炖汤或制作成木耳糊吃，美味又养生...……更多
2024-04-29 12:30:00通畅,血管,好处,食物,朋友,血管
...是一种具有多种生物活性的多糖类物质，可以降低血糖、降血脂、抗炎、抗氧化等作用，对糖尿病、肥胖等疾病具有良好的预防和治疗作用。
再次，陈皮。陈皮是柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成，具有疏肝理气、健脾胃的...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...个饱经糖尿病折磨的患者，已经与糖尿病共存了12年，在医生的建议下一直联合服用二甲双胍和阿卡波糖片。病情一直稳定的他在两年前突然发现自己有些水肿，还出现了尿少和蛋白尿的异常症状，于是赶忙去医院检查，鉴于张...……更多
2023-10-10 06:34:00达格,用药,医生,达格,糖尿,肾脏
...膳食纤维还能够降低血液中的胆固醇含量，因而有一定的降血脂成效。菠萝富含维生素B1，对预防因糖尿病惹起的四周神经功用障碍有一定作用。『柠檬』有一定的降血糖效果，柠檬中含有大量的维生素C和维生素B1，并含有铁、...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...他化合物等等。大蒜也拥有良好的杀菌、抗病毒、消炎、降血脂以及降血糖、保护心脑血管和肝脏等方面作用。患者适当食用大蒜，对血糖浓度起到抑制作用。若想稳定血糖，不妨常吃这几种水果柚子柚子是一种很常见的水果，...……更多
2023-01-24 13:11:00糖尿,保护伞,苦瓜,糖尿病,保护,建议
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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