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雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...,个别情况可能还需要手术复位。 第二常见的损伤处是肩关节。肩关节损伤也是我们大多数人是下意识手撑地的过程中出现的,还有些人摔倒时,上半身砸到地上,肩关节先着地。所以肩关节容易出现两种情况,一种是肩袖撕...……更多
...手着地的那一瞬间力量是非常大的,而且这种力会传导到肩关节。所以跌倒,很容易导致腕关节和肩关节骨折。还有一种最常见的摔倒姿势就是屁股向后坐。对于年纪大一点的人来说,这是最要命的姿势,因为它会引起腰椎骨折...……更多
医生提醒:雪天出行关键要“慢、看、稳”
...手撑地,但手着地的那一瞬间力量非常大,而且会传导到肩关节,很容易导致腕关节和肩关节骨折,所以一旦察觉即将摔倒,可以顺势以背部着地,这样可以起到一定的保护作用,降低伤害。如果不慎摔倒,肢体出现疼痛、肿胀...……更多
...大围巾吊在脖子上,包括我手腕子的外伤骨折、胳膊肘的肩关节的受伤,都能起到一个很好的制动作用。对于下肢的这种外伤,咱们一定要尽量去想办法,去求助于亲戚朋友,在路边等一会儿别着急,我们有个手杖、轮椅或者有...……更多
患癌老人在家摔倒,多学科改写“人生最后一次骨折”结局
...人工全髋关节置换、髋关节置换翻修等手术解决疼痛;半肩关节置换,表面肩关节置换、全肩关节置换、反肩关节置换、3D打印定制肩关节假体等治疗各种终末期肩关节疼痛;肘关节置换、桡骨小头置换等。❖ 运动医学方向:治...……更多
这份“摔伤应急处置指南”请收好
...,力量是非常大的,腕部受到的暴力会传导到肘关节以至肩关节。而腕关节和肩关节就恰恰是最容易骨折的部位。“还有一种最常见的摔倒姿势,就是屁股向后坐。这种姿势摔倒后,会引起腰椎骨折和骶尾骨骨折。”王海斌说,...……更多
阳光融和骨科髋关节置换术,助力七旬老人重迈“人生路”
...镜下交叉韧带重建、关节镜下关节腔清理及软骨成形等,肩关节镜微创手术,如肩袖损伤、Bankart损伤、Slap损伤、肩关节粘连等。尤其擅长髋、膝关节置换术后假体周围骨折、强直性脊柱炎、成人髋关节发育不良及高位脱位、股...……更多
老人胳膊抬不起来,协和金银湖专家微创修补肩袖巨大撕裂
...院。黄玮(左)及团队为老人进行手术“肩袖损伤是导致肩关节疼痛活动障碍的常见疾病。”黄玮表示,如果肩袖损伤拖得时间太长,会造成巨大肩袖撕裂,致使肩膀完全抬不起来,这种类型手术会更加复杂,需要从大腿取一块...……更多
肩膀疼抬不起来?当心越动伤得越重!六成是肩袖损伤
...人的肩痛,大多是由于年轻时繁重的工作、锻炼而造成的肩关节过度使用、劳损。其中,绝经期的女性更为常见。“肩痛真不一定就是肩周炎。”赵亮表示,导致肩关节疼痛,活动受限的疾病很多,如:肩袖损伤、肩峰撞击征、...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...折固定术、内侧髌骨韧带重建术、马赛克骨软骨移植术、肩关节镜下Bankart损伤修复术、肩袖损伤修复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关节距腓前韧带重建术等特色技术;三、骨...……更多
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎。但事实上,肩周炎引起的肩膀痛在所有患者中占比不大,肩袖损伤...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...肩部损伤,容易造成“游泳肩”。“‘游泳肩’临床名为肩关节撞击综合征,表现症状类似肩周炎,不少患者自诊自疗耽误了病情。”刘晓宁介绍,“游泳肩”最需要的就是休息,并且在日常生活中也要避免提举重物。经常打羽...……更多
攻“肩”克难 东营市中医院为85岁老人成功修复巨大肩袖撕裂
...技术就可以“肩负重任”。什么是肩袖撕裂?肩袖撕裂即肩关节周围的冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌等结构损伤,引起部分或全层断裂。肩袖撕裂的典型症状1、疼痛,特别是某个动作疼痛,例如:抬肩疼痛、向后背手疼...……更多
秋冬给骨头加点油
...吴山说道。我们全身的骨头一共有206块,还有各种关节,如肩关节、髋关节等也与骨头有着密切联系。现代人由于工作方式改变,使得运动量大大减少,导致颈椎、腰椎疾病高发。与此同时,空调和冰箱的使用频率增加,冷风冷饮都对骨...……更多
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
...,记者采访到了贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)肩关节外科主任医师商科。他告诉记者,导致肩部疼痛的原因众多,主要有受凉、外伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等因素。“肩痛十分常见,许多人首先想到的就是肩周...……更多
...炼损伤,如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的肩关节痛、撸铁的闪了腰等。运动虽好,但也要选择适合自己的运动方式和运动量,循序渐进,量力而行。运动强度过大,时间过长,超过身体负荷,会劳损肌肉,诱发关...……更多
大众科普|肩膀疼真的是患了“肩周炎”吗? 切莫轻“举”妄“动”
...,并不是所有肩膀疼都是“肩周炎”,“肩袖损伤”才是肩关节疾病中发病率最高的。“临床常见到有些患者,只要出现肩膀疼痛,就会给自己或被他人被戴上‘肩周炎’的帽子,并理所当然认为进行肩关节拉伸,甩动等大幅度...……更多
肩痛不等于肩周炎!专家支招明确病因是关键
...。原来李大叔一直从事渔业养殖工作,数年前开始出现右肩关节疼痛,一开始并不严重,也不影响工作。后来疼痛逐渐加重,甚至夜里睡觉经常痛醒,李大叔便到家门口的医院就诊,当时医生认为李大叔的肩膀疾病是劳累导致的...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...关节疾病。保膝:胫骨上段高位截骨(HTO)治疗膝内翻,肩关节镜下双排技术修复肩袖损伤及盂唇损伤修复。关节镜下盂肱关节松解治疗肩周炎,关节清理治疗钙化性肌腱炎,肩峰成形治疗肩峰撞击综合征。学术成就:SCI论文3...……更多
肩膀疼得抬不起来,多半是肩袖损伤!
韦剑奎 昭平县人民医院骨科肩袖作为肩关节的重要组成部分,对肩关节的活动与稳定性具有关键作用,当肩袖附近出现血液供应偏差时,易出现断裂损伤的情况,进而出现肩关节疼痛难以抬起等情况。然而,肩关节疼痛作为人...……更多
还在苦练魔性舞蹈“科目三”?你的关节正在经历大考
...作用的不同,其稳定性和灵活性也不尽相同。例如上肢的肩关节是四肢关节中最为灵活的关节,使我们的上臂可以完成很多大范围的活动;而下肢的关节需要完成承重的作用,包括髋、膝和踝关节等,关节的稳定性大大提高。肌...……更多
如何诊断肩袖损伤?
...中医治疗肩袖损伤的方法有哪些?肩袖损伤是一种常见的肩关节问题,主要指肩部肌腱的损伤或炎症。中医在诊断和治疗肩袖损伤方面有着独特的方法和经验。下面将详细介绍如何诊断肩袖损伤以及中医治疗肩袖损伤的方法。一...……更多
打羽毛球护几个部位
...常发生肘关节外侧疼痛。高阶选手会大力挥拍、杀球等,肩关节会大幅扭转,因此“肩袖损伤”也挺常见。肩袖是围绕肩关节的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称,主要作用是维持肩关节的稳定。除了肩关节...……更多
运动方式不当,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤
...伤的康复关节损伤是运动中常见的损伤类型,如膝关节、肩关节等。在关节损伤的康复过程中,牵张技术同样具有重要作用。通过对关节囊、韧带等组织施加适度的牵拉力,可以缓解关节僵硬,改善关节活动度。同时,牵张技术...……更多
当肩关节像“断了的弓弦”……
...多人一旦肩痛就会想到肩周炎,但其实肩周炎发病率只占肩关节痛的10%至15%,肩袖损伤才是肩关节疾病中发病率最高的。据大连市第二人民医院关节与运动医学一科副主任阮文礼介绍,肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
本文转自:海南特区报肩袖损伤是肩关节常见的病症之一,其主要原因包括长时间的重复动作、劳累和创伤等。肩袖损伤会导致肩关节疼痛和功能障碍,严重影响患者的生活质量。本文将介绍中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的...……更多
肩膀周围疼痛怎么办?菏泽市三院专家:需找到病因,对症治疗
...诊断,自己就知道自己是啥病了。”马腾笑着说。其实,肩关节疼痛,也是大家常说的肩膀疼痛,有可能不单纯的是肩周炎。疼痛只是最后的结果,病因却有很多,就像一个灯泡不亮了,有可能是灯丝断了,有可能是电线不通了...……更多
70岁后每天走多少步合适?老人多走路,或可把7类疾病“走”没
...势放松,比如放松摆臂。如果摆臂太过用力就有可能造成肩关节以及后背肌肉损伤。因此,建议大家走路时一定要放松姿势。总而言之,走路对人的健康很有益,但要根据自身的实际情况来选择适合自己走路的步数,切勿一味为...……更多
冬季减膘,谨防运动损伤
...关节进行专门的拉伸和活动,上肢运动项目则要加加强对肩关节、颈部的活动热身。5、运动前的饮食调整,运动前不宜过饱,一般餐后30分钟以上再做运动,不宜进食生冷的食物。运动中注意补充水分,很多人以为秋冬季运动出...……更多
菏泽创伤院(市六院)关节运医科教您“肩袖损伤”怎么治
...症反应、消除疼痛;2、重建肩袖的力学平衡机制,促进肩关节功能的恢复,以满足生活和运动需要。保守治疗当肩袖损伤病程较短,损伤程度轻,无明显疼痛及活动受限的情况下,可选择保守治疗。制动休息。肩袖损伤的急性...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
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