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...。一、闭藏顺应自然天人相应冬季天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，自然界的一切生物处于冬眠状态，是万物收藏之季。人类是自然界的生物之一，中医倡导天人合一，与自然相应，与万物沉浮，即《史记》言：“春...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...，我们迎来夏季的第一个节气——立夏。春夏换季之交，万物生机焕发的同时，换季的困扰也悄悄来临，我们的养生方式也要有所调整。在此，中医专家为大家准备好了一份立夏养生指南。多酸少苦食清淡夏季阴雨不断，空气中...……更多
2024-05-11 01:18:00春夏,养生,细节,心火,阳气,津液
本文转自：农业科技报一年之计在于春，春季是万物勃发的季节，适宜的起居饮食对一年的精气神都至关重要，同时春季也是多发病的季节，因此春季科学养生，可多食用这四类食物。全谷物：冬季为了御寒，很多小伙伴都食...……更多
2024-04-01 09:22:00养生,食物,科学,维生素,谷物,免疫力
...地气下降；三候闭塞而成冬。此时节，天地间阴气盛，而雨水被太阳光折射形成彩虹的现象就非常少见；天上阳气上升，地上阴气下降，则天地阴阳气不交，自然界万物归于闭藏与蛰伏之象，深冬就此到来。昼暖夜凉，她的病又...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...水。《老子》记载：天地相合，以降甘露。指适时而降的雨水。雨水不是甘露，露水也不是甘露，水也不是甘露，必须要在最适合、恰当时机出现的“水”才可称甘露。比如绛珠草需要滋养时，浇灌它的就是甘露。“久旱逢甘露...……更多
2024-09-24 20:10:00红楼梦,侍者,甘露,宝物,灌溉,红楼
不知不觉已经到了春天的第二个节气——雨水了，这个节气的到来说明春天已经过去大半个月了，也说明气温慢慢升高，冰雪融化，降水量也慢慢变多了，关于雨水也有很多的谚语，“白天下雨晚上晴，连续三天不会停”、“...……更多
2024-03-29 06:41:00节气,肠胃,雨水,蔬菜,营养,韭菜
...：省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹“雨水”节气前后，万物开始萌发，春天的气息明显，天气逐渐转暖，但民间常有“倒春寒”的说法，因此仍要关注温差变化，注意保暖。雨水季节，由于降水增多，湿气较...……更多
2024-02-27 04:03:00倒春寒,雨水,赤小豆,汤圆,乌鱼,扁豆
...降前后，豹子、狼之类的动物开始为过冬准备食物；二候草木黄落，秋季结束，冬季来临，寒风瑟瑟，枯黄的树叶慢慢凋落地面,此时，万物归尘，只等来年蓄势待发；三候蛰虫咸俯，季节嬗递，逐渐变冷的天气，让各类昆虫为...……更多
2023-10-25 06:06:00秋韵,沉香,岁月,时节,节气,养生
...苏的立春之际，位于沙坪坝区陈家桥街道的滨河法治公园草木潮玩研学基地迎来正式开园，其集合“非遗文化+运动潮玩+特色美食”为一体，将给居民带来更多不一样的新体验，新春时节不妨和亲朋好友前去走一走、瞧一瞧。据...……更多
2024-02-04 15:49:00法治,时节,公园,环境,陈家,陈家桥
...，有利于农作物的生长。而如果春分时节天气晴朗，没有雨水，可能会导致土壤干旱，影响农作物的正常生长，甚至造成减产。因此，古人在春分时节对于雨水是充满期待的，而晴天则可能引起他们的忧虑。在这种背景下，春分...……更多
2024-03-29 10:42:00四不,灾祸,吉祥,意思,节气,自然
...四立”，代表着季节的转换与过渡。此时节，风暖昼长，草木繁茂，万物由生到长，绿意葱茏的夏日缓缓开启。我国各地流行着“立夏尝新”的习俗，所谓“尝新”，就是吃一些这个季节的新鲜食物，民谚素有“立夏尝三鲜，一...……更多
2024-05-04 08:55:00三鲜,养生,蒜苔,二十四节气,三鲜,养生
...这个时节养生的；一、谷雨养生：祛湿与养脾谷雨时节，雨水增多，湿气较重，中医认为湿邪易伤脾；脾主运化水湿，一旦受损，可能导致消化不良、身体沉重等症状；因此，谷雨养生的重点是祛湿和养脾；饮食调理：选择一些...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
...着，立春的气息不仅隐藏在冰雪融解伊始之中，也隐含在草木返青的等待之中。俗话说，“立春好栽树，栽树不清明。”春季是植树造林的适宜季节，立春之后，随着温度的升高，树液开始缓慢流动，从而“带动”树木从冬眠状...……更多
2023-02-04 13:57:00从头,阳气,树木,明伟,韭菜,大河
...是大家复工的第二天，同时也迎来了春天的第二个节气—雨水。进入雨水节气，也预示着天气要回暖了，阳气升发，万物复苏，而我们的工作、学习和生活，也开始步入新一年的齿轮中。今年是甲辰龙年，从五运六气来看，今年...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...球重要的燕窝产地之一，这里属于典型的热带雨林气候，雨水充足，空气湿润，且生物资源丰富，食物充足，为金丝燕生长、繁殖提供了适宜的环境。每年都会有数以万计的金丝燕来此吐液筑巢，所产燕窝杂质较少，口感爽滑，...……更多
2024-10-31 17:25:00顺时,燕窝,总统,燕窝,同仁堂,总统
...累和情绪波动，以维护肝脏的健康。此外，谷雨时节也是雨水充沛的时候，空气中的湿度逐渐增加，容易导致脾胃不和、消化不良等问题。因此，在养生养胃方面，我们也要注意调整饮食，避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
雨水，是我国传统二十四节气中的第二个节气。随着，雨水节气到来，气温回暖，降雨增多，寒中挟湿。因此，雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整，咱们一起来听...……更多
2024-02-22 16:29:00养生,二十四节气,节气,讲堂,雨水,和平
...别注重对于脚部、腹部及膝部的保暖。情志方面随着秋天草木枯黄，万物萧瑟，容易引人忧思，从而出现抑郁情绪。特别是一些平素情绪波动比较大的女性朋友可能感触更深，因此保持好的精神状态尤为重要。可以在保持生活规...……更多
2024-10-23 15:55:00达人,节气,跟着,健康,运动,阳气
...四节气系列健康科普，与大家一起长知识、爱运动。今日雨水，我们一起健身添活力。多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔）2月19日，二十四节气中的第二个节气“雨水”。这一天后，雨水增多润泽万物，大地间一派开春气象...……更多
2024-02-19 12:56:00二十四节气,雨水,万物,活力,健身,贵州
初秋时节，雨水较多，空气中湿气较重。若不慎受湿邪侵扰，容易损伤脾脏，为冬天的寒病埋下祸根。因此，在秋天养生时，我们应注重防湿邪、健脾胃、养心神。下面为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...百花菜：山野之间的春鲜食材明前一到唇齿鲜。清明前后雨水丰茂，草木在雨水的滋养下茁壮生长，生出惹人喜爱的绿意。春笋、荞菜、艾草、紫苏……各类山野时蔬饱含草木的清香，是春季的餐桌上不容错过的清新味道。眼下...……更多
2024-04-02 04:05:00唇齿,凤尾,凤尾鱼,鱼子,春笋,百花
...自然界的宣告。它是春天的号角，唤醒了沉睡的大地，让万物从冬日的沉睡中苏醒。在这个时节，春风轻拂，春雷始鸣，似乎在告诉世间万物，新生的时刻已经来临。古人对于惊蛰的观察和体验，充满了智慧。他们发现，惊蛰时...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
本文转自：甘肃日报地软儿蒲公英
荠菜花一石春风日暖，万物生发。行走在甘肃的山野间，目力所及，皆为春色，从冬眠中苏醒过来的一些植物，有些还是美味、健康的食材。地耳，俗名地软儿地软儿，看着像黑木耳，是的，...……更多
2024-04-06 02:34:00草木,万物,地耳,荠菜,蒲公,蒲公英
...薏仁薏仁，又称薏米，是夏天祛湿的好帮手。小满时节，雨水增多，湿气渐重，人体容易感到沉重乏力，甚至可能出现水肿现象。薏仁性凉味甘淡，有利水渗湿、健脾止泻的功效，可以帮助我们排除体内多余的湿气，保持身体的...……更多
2024-06-01 09:35:00常安,养生,夏日,薏仁,苦瓜,时节
本文转自：铜仁日报目之所见从草木之间，窥见远处的湖水流落人间它平静地等待石墩子截断下半身，未来，任凭风浪起一条河都在努力活出浪花滚滚，纵使下游不知所往那涛声，如琴，如雨如风吹竹林，万物的抽泣每个夜晚...……更多
2024-04-26 09:24:00明湖,草木,祥云,五楼,高山,囿于
本文转自：福州晚报今日迎来雨水节气，气温回暖，降雨增多，寒中挟湿。正所谓：“春回大地挟湿气，脾胃最易受侵袭。”福州市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒：雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...中的小满，也是夏季的第二个节气。随着气温逐渐升高，雨水增多，气候变得闷热潮湿。此时，大自然中阳气已经相当充实，也处于“小满”的状态。佛山市第二人民医院中医科主治中医师黄红珍提醒，根据此气候的特点，市民...……更多
2024-05-22 09:50:00防热,重在,养生,姜片,小火,老鸭
...也”。马一龙《农说》写道：“热气积于土块之间，暴得雨水，醖酿蒸湿，未得信宿，则其气不去，禾根受之，遂生蟊。烈日之下，忽生细雨，灌入叶底，留注节干；或当昼汲太阳之气，得水激射，热与湿相蒸，遂生贼。朝露浥...……更多
2024-05-17 20:18:00病虫,防治,理论,技术,病虫,我国
...全国首批、西北唯一海绵城市建设试点，创新实施“四级雨水收集利用体系”，有效缓解城市内涝，削减城市径流污染负荷，节约水资源，让城市“会呼吸”。行走在沣西新城的街道上，原来的大广场、硬质路面等被分解成一块...……更多
2024-04-07 16:31:00陕西,海绵,雨水,新城,新区,城市
记者 韩虹丽2月19日，日历牌上“雨水”二字映入眼帘。这是新一年当中的第2个节气，“雨水”与“谷雨”“小雪”“大雪”一样，都是反映降水现象的，《本草纲目》中曾记载：“地气升为云，天气降为雨，故人之汗，以天地...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
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大家都知道，过量摄入食盐对健康不利，很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现，食盐可能具有抗肿瘤的作用
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多彩贵州网讯 无腊不成冬，无腊不成年。春节的脚步渐近，空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
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2025-01-23 18:40:00
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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男性在35岁之后，常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退，随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
当今随着电脑、手机的广泛使用，长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为，久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足)，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00