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冬天是橘子健全的时节,黄灿灿的橘子无一沒有诱惑着大家。橘子,味道甘甜,深得很多朋友的钟爱。而市场销售中卖的薏苡仁是健全的橘子皮经晾晒或晾干后制成的,煮茶很好吃。但是,很多人会顾虑:薏苡仁可以泡水喝,...……更多
...生;二候鸣鸠拂其羽;三候戴胜降于桑。”说的是谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接着布谷鸟提醒人们播种,桑树上开始见到戴胜鸟。种种自然景物皆告示人们:时至暮春了。生因春,长因夏,收因秋,藏因冬。如果深刻理...……更多
雨水继续下,未来一周广西气温回升
...还要继续下,未来一周,广西气温逐步回升,分别有两次降雨过程。目前的这一轮降雨,将在10日、11日升级加强14日、15日广西还将出现一次明显降雨天气过程气象部门预计,10日、11日受高空槽、切变线和弱冷空气影响,桂东有...……更多
...对于复杂病证则要全面考虑,整体调理。秋冬交替时节进补,一般不离肺、脾、肾三脏。肺气通天,外合皮毛,受外界气候变化影响最为直接,反应最快,冬季是肺系疾病的高发期,调补肺脏必不可少,可服用百合、党参...……更多
2022-12-14 19:52方面
六月养生应该注意啥
...种我国地域辽阔,同一节气的气候特征也有差异。在芒种时节,南方进入连绵阴雨季节,空气十分潮湿。而在北方,天气已相当炎热了。芒种节气最适合播种有芒的谷类作物,如晚谷、黍。同时,这个节气也是种植农作物时机的...……更多
...、容易上火,而且夏季雨水多,是湿热最重的季节。在此时节,合理的养生保健非常重要。夏至养生有8个秘诀1、饮食多吃瓜类湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师周赛男在其医院公众号发文表示,夏季饮食应少荤...……更多
滁州琅琊区:“白珍珠”照亮“致富路”
...水网密集,芡实更是助力农民致富的“水中人参”。初秋时节,滁州市琅琊区三官街道千亩芡实迎来采摘季,种植户们抓紧协调人力、车辆,开展采收、运输、销售,一派热闹丰收的景象。在三官街道的一处芡实种植地,绿色的...……更多
谷雨时节防“春困”
本文转自:解放军报谷雨时节防“春困”■吴 昊 本报特约记者 王均波谷雨是春季最后一个节气。谷雨时节,气温回升加快,雨水明显增多,人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环加快,供给大脑的血液相对减少,...……更多
小满时节,如何护心养阳
...月中,小满者,物致于此小得盈满。”,意指万物至小满时节开始充盈,但并未成熟通透,而这也是小满时节的特点,人体为顺应四时而会做出调整,那么应该如何去配合这种转变呢?由于天气逐渐炎热,为了缓解随之而来的暑...……更多
补脾最厉害的食物!胜过小米山药,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...芡实称得上是健脾“冠军”,药用价值也很高,特别适合脾胃虚弱的人食用。搭配黑豆,既能固肾养脾,又能健脾除湿,用燕麦和糯米粉代替面粉,滋补的同时还增加了粗纤维的摄入,这道冬季的补气大餐,减肥者也可以当代餐...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...,与鸡俱兴”,使肺志安宁,收敛神气。徐蕾表示,寒露时节,昼夜温差较大,养生应顺应自然,注意保暖,特别是足部、腰部、颈项。“可以养成睡前泡脚的习惯,有利于促进血液循环,改善睡眠质量。”此外,寒露后,气温...……更多
大暑后高温将出现在哪里?
...人不适。大暑后高温天气将出现在哪里?随着北方这轮强降雨逐渐减弱结束,长江以北地区的高温逐渐增多,江南、华南以及西北地区高温仍将持续。另外,预计本周,新疆、甘肃北部、内蒙古西部等地将成为高温的核心区域,...……更多
女性朋友要多喝,滋养养颜,补血安神,健脾祛湿,皮肤白嫩气色好
...富的碳水化合物、蛋白质和多种维生素及矿物质,能增强脾胃功能,改善体质虚弱,促进身体健康。5. 红枣:红枣性温,味甘,有补中益气、养血安神的功效。红枣富含维生素C、钙、铁等,能有效提高免疫力,改善贫血症状,...……更多
胃酸脾胃虚寒应该怎么调理?
胃酸脾胃虚寒是一种常见的消化系统问题,主要表现为胃酸分泌不足和脾胃功能低下。这种情况下,人们常常会感到胃部不适、消化不良、食欲不振等症状。为了改善这种情况,我们可以通过以下几种方法来进行调理。首先,...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...水增多,万物都开始萌动,真正的春天也就要到了。雨水时节,受天气变化的影响,在日常饮食上也要有所调整改动,初春肝气会升发,脾胃也要多注意养护,所以一日三餐要少吃酸味食物,多吃一些甘味之物,更利肝脾,减少...……更多
金秋时节结硕果 应季特色经济作物进入采收高峰期
本文转自:央视网央视网消息:金秋时节结硕果。眼下,各地应季的特色经济作物陆续进入采收高峰期。新疆阿拉尔市的13万亩香梨迎来了甜蜜丰收季。在玛滩镇万亩高标准香梨示范园里,采摘工人穿梭在梨树之间,熟练地将香...……更多
“大暑吃1宝,不把医生找”,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物
...体中的阳气,从而导致脾胃变虚、食欲不振,所以在大暑时节,尽量多锻炼、保持良好的心态、多喝凉白开,同时在日常饮食中,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物。例如在大暑时节,民间有句俗语是:“大暑吃1宝,不把医生找...……更多
...象。对付手脚冰冷招数,就是跟着年龄去施补。年轻人补脾胃年轻女性手脚冰冷的很多,可一活动就热了,这就是内护的阳气散发出来了,不是阳虚。脾胃为“后天之本”,脾主四肢,年轻人一般肾阳比较旺盛,之所以手足不温...……更多
“金豆子”富了“红土地”
...单体乡镇■融媒体记者 何 渊 卢化福通 讯 员 李炳瑶金秋时节,正是芡实大量上市的季节。日前,记者在淮安区车桥镇卢滩村看到,农民们正集中采摘芡实,以满足市场需求。芡实颗颗饱满,农民们脸上也露出了丰收的喜悦。数...……更多
“中医的脾胃和西医的脾胃是完全不同的两个概念,西医里脾胃指两个独立的消化道器官,而中医认为脾胃是‘后天之本’。”中日友好医院中医脾胃病科副主任张喆说,脾胃功能在所有脏腑功能中长期占据“C位”,古代名医...……更多
自然界奇异的现象,血红色的雨水,到底是怎么形成的?
...且已经得知雨水形成的过程以及原理,甚至还发明了人工降雨等。那么天空飘下的雨水中,全部都是透明的吗?答案是否定的,当我们翻阅一些史书对于水等情况的记载就可以发现,自然界中的雨水并不完全都是透明的,甚至有...……更多
初春滋补薏米老鸭煲
初春时分,天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,忽冷忽热,乍暖还寒。西湖国医馆北山分馆施贝贝医师介绍,春季肝旺而脾弱,脾脏容易损伤,从而导致脾胃功能的下降。春季雨水较多,寒湿之邪最易困着脾...……更多
... 本报讯(记者 吴坤娱)6月12日至13日,澄江市出现明显降雨天气过程。为做好初期雨水污染负荷防控工作,澄江市抚仙湖流域初期雨水调度指挥中心积极响应,启动初期雨水收集调度工作,避免初期雨水携污入湖造成污染。6...……更多
产量腰斩,价格大涨?
...者,受去年冬季与今年春季异常天气、荔枝大小年以及强降雨等多重因素叠加影响,东莞荔枝总体成花、坐果情况不理想,且不同品种受影响程度差异较大。其中观音绿、妃子笑等品种相对较好,成花率在五成至七成;冰荔、岭...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...往往贪食生冷,而五脏中的脾又最怕湿,湿气常常阻滞在脾胃,进而影响脾胃的运化功能,出现食欲不振、易困倦、腹痛腹泻等症状。”汪元表示,炎炎夏日,热气逼人汗出,人们自然喜欢阴凉之处或者空调室内,倘若汗出骤然...……更多
什么可以治疗胃酸过多?
...助于缓解胃酸过多引起的不适。首先,麦芽被认为具有健脾胃、补中益气的作用。它可以促进胃液的分泌,帮助消化食物,减少胃酸分泌的过多。山楂具有理气、消食和凉血的功效,可以缓解胃胀、胃痛等症状。甘草被广泛应用...……更多
推荐两款茶饮调养脾胃
...年补到头,不如补霜降”。中医强调进补前一定要调理好脾胃,否则“虚不受补”,甚至还会引发其他健康问题。健脾最好的是山药,还有“补而不峻,防燥不腻”的芡实,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰功效的...……更多
2022-12-14 19:55茶饮,脾胃,推荐
冷空气是“摆烂”了吗?北方气温暖成“显眼包”
...登场的冷空气了。北方的气温暖成了“显眼包”,南方的降雨也不闲着。今天也是本轮降雨最强的一天,其中,重庆东部、湖北西南部、湖南北部及海南岛东南部等地部分地区出现大雨或暴雨。预计25日夜间至29日,西南地区东...……更多
节气微科普丨今年立秋是“公秋”!“贴秋膘”这些要点有讲究
...立秋不仅是一个重要节气,也是一个带有深深民俗印记的时节。至今,全国很多地方,仍有在“立秋”这天“贴秋膘”“啃秋”等传统习俗。立秋也能分公母?为什么说今年是“公秋”和“早立秋”?立秋是一个有趣的节气,民...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...。治痹当重用白术,其次它还能健脾、燥湿、和胃,治疗脾胃诸症。正如明代大医周慎斋所云:“诸病不愈,必寻到脾胃之中,方无一失。何以言之?脾胃一伤,四脏皆无生气,故疾病日多矣。万物从土而生,亦从土而归。‘补...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00