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枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...少生病的机会。现在大家都说,养生就是“红枣、枸杞、保温杯”,现在很多人都会用枸杞来进行养生,是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶,它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气益血,...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...属脾,称为肉轮。虽然眼睛与五脏六腑都有联系,但是与肝肾的关系最密切,我们说目为肝之窍、为肾精之所藏,而中医又认为肝肾同源,所以肝血不足、肾精不足或者肝肾阴虚的时候,眼睛就会没有神采、视力下降、眼周发黑...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...惑的,因为我不确定德国人是否也有“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”的理念,查询了一下“CASO卡梭”这个品牌,确实是一家在德国成立的厨房类家电品牌,主要面对的是“新贵中产阶级和中产阶级”,产品的设计和品质...……更多
...认为,经常喝枸杞水有增加免疫力、延缓衰老、降血脂、降血糖等功效。虽然枸杞中含有枸杞多糖、甜菜碱等有效成分,而这些成分也确实在一些研究中表现出多方面的活性,但是,如果每天只是扔几颗进去泡水,而且只喝水不...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...法是口服,每次1丸,每日2次。杞菊地黄丸适合那些因为肝肾阴虚而导致的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软等症状的人群。服用杞菊地黄丸可以帮助他们滋补肝肾、益精明目、强健筋骨,从而延缓肝肾的衰老。第三味药是八珍益...……更多
...的临床实验还说明,枸杞子之中带有胍的化合物,可具有降血糖、降血压、降血脂的功效,能够预防冠心病、高血压、糖尿病。野生黑枸杞味甘、性温,含有蛋白、人体脂肪、糖原、分散碳水化合物、柠檬酸、矿物等各种各样营...……更多
糖友必看:降血糖应从哪些方面选择降糖药?
血糖的控制是糖友日常生活中不可或缺的一部分,而降糖药的选择更是关乎健康的大事。今天,就让我们一起来探讨一下,在选择降糖药时,应该从哪些方面入手呢?一、了解降糖药的种类在选择降糖药之前,我们首先要了解...……更多
...专家朱虹介绍,枸杞子有较为丰富的营养成分,具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效,食用起来比较方便,还专门推荐了几款枸杞子的食补菜谱。枸杞子营养成分丰富阴阳两虚患者可补益祖国医学认为,枸杞子...……更多
眼睛干涩,视物不清?可能是肝血不足了,送你一个中成药滋阴养肝
...揉眼睛或者滴点眼药水来润滑一下,这在中医看来其实是肝肾阴虚的表现,随着年龄的增长,我们的肝血和肾精相对减少,无法充盈眼眶,滋润眼球,就像失去了水分的滋润,出现了眼睛干涩、发痒的问题。第三:视物模糊我们...……更多
眼科常见代茶饮,建议收藏好!划走你可就找不到了
...。桑叶清肝明目、辛散疏风;菊花清肝明目;枸杞子补益肝肾、明目;石斛补益五脏、明目。这四味药性质平和,可以长期饮用,适合气阴两虚的糖尿病眼病患者。喝之前,可以打开杯盖用热气熏一熏眼睛。2.控压明目茶决明子...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。民俗文化...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...:含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素等营养成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。当归:被誉为“妇科圣药”,能够补血活血、调经止痛。黄芪:具有补气升阳、益卫固表的作用,能够提高人体免疫力。桂圆:能够补益心脾、养...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
...杞中含有多种氨基酸、多糖、微量元素等成分,具有滋补肝肾、益气健脾等功效。当菟丝子与枸杞一起泡水喝时,它们的营养成分可以相互补充,协同发挥出更好的效果。那么,如何将菟丝子和枸杞搭配泡水喝呢?下面给大家介...……更多
何首乌有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美容
...成为许多中医治疗方案的关键组成部分。何首乌具有滋补肝肾,养血益肤的功效,对于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软、失眠健忘等症状有一定的改善作用。此外,何首乌还有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
...以来就备受推崇。在中医理论中,枸杞子被认为具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫等多种功效。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的男性开始意识到长期饮用枸杞子泡水对身体的好处。本文将深入探讨男性...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...。枸杞子既是食材,又是有补益作用的中草药,可以滋补肝肾,清肝明目,在我们平时的生活当中用枸杞子泡水,可以有助于治疗头昏目眩耳鸣,腰膝酸软,等症状。并且对于保持视力,治疗视力模糊也是有一定帮助的,而且这...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...苦瓜素,有助于清热解毒,降火明目。苦瓜还具有一定的降血糖作用,适合糖尿病人群食用。制作凉拌苦瓜时,可以添加适量的蒜泥和姜末,搭配鲜明的调味汁,口感清爽,开胃解腻。同时,苦瓜中的苦味可以通过焯水去除,减...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...汤品,可以提高身体的免疫力,改善贫血症状,并有助于肝肾的健康。下面是具体制作步骤:1.准备食材:优质板栗150克,新鲜乌鸡半只,红枣适量,姜片适量,枸杞子约10克,料酒适量,食盐少许。2.处理板栗:将板栗的外壳切...……更多
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,9 个治疗肝虚的药,您一定要知
...要知道。1.枸杞:枸杞是一种常见的中药材,它具有滋补肝肾、益精明目、强身健体的功效。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、甜菜碱、钙、磷、铁等成分,对肝脏有很好的保护作用。枸杞可以提...……更多
冬季养肾,这些适合寻常百姓食用的药膳你收藏了吗
...蜂蜜或白糖适用。适合肾阴虚者冬季长期食用,具有滋补肝肾,益精明目的作用。山药羊肉粥原料:鲜山药500克,羊肉、糯米各250克。制作:羊肉去筋膜,洗净,切碎,煮烂后,下糯米和山药(山药去皮,切小块),共煮为粥。...……更多
枸杞与这些不能搭配同时食用,别忽略
...以免产生不良反应。2、枸杞:保健养生的奇妙之处滋补肝肾:枸杞被认为具有滋补肝肾的作用,有助于改善肝肾功能,增强体内阳气。这对于调节人体的阴阳平衡、提高免疫力和抵抗力具有重要意义。补血养颜:枸杞中含有丰...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...富含丰富的营养成分,不仅具有补益气血、美容养颜、补肝肾和提高免疫力的功效,还具有滋补养生的特殊效果。因此,我们在冬季经常食用鸽子是非常有益的。接下来,我将为大家介绍几种制作鸽子肉的好吃做法,让大家在滋...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...安神;龙眼肉功能补益心脾、养血安神;枸杞子功能滋补肝肾、益精明目;黄芪、当归功能补气养血。草芪龙苓粥取黄芪15克、龙眼肉15克、茯苓15克、甘草15克、粳米适量,将甘草、黄芪、茯苓煎水取汁,加入龙眼肉、粳米煮粥...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...处呢?枸杞的“最佳搭档”枸杞+菊花枸杞,被视为滋补肝肾、明亮双眼的宝贝,而菊花则拥有舒缓风气、平衡肝脏并明亮视力的神奇功效。在我们这个时代,长时间沉浸在电脑和手机屏幕前的人们,枸杞菊花茶无疑成为了一款...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...补益”之性。山茱萸是补益茶品中的“常客”,以其补益肝肾,收涩固脱之效而著称,故常用于治疗年老体虚,腰膝酸软,小便频数,虚汗不止等症状。杜仲 性质甘温,归肝、肾经,常用于治疗腰膝酸软,筋骨无力。杜仲树的...……更多
吃二甲双胍血糖降不下来,常见处理措施如下
...续存在的,二甲双胍合并要能够让患者获得更多好处。在降血糖这一方面,二甲双胍的能力非常突出,二甲双胍是强效降糖药,几乎不会导致低血糖,患者的血糖越高,二甲双胍的降糖能力就越强。二甲双胍对糖尿病患者的体重...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...二、枸杞: 枸杞是传统的中草药食材,被认为具有滋补肝肾、明目益气的功效。富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于提高免疫力,调整体内的气血平衡。枸杞还含有丰富的天然色素,有助于提升食欲,是补气益血的...……更多
一个阴阳双补、补肾乌发的百年秘方,肾虚白发、脱发的人值得拥有
...丹具有滋肾阴、益精血、乌须发、壮筋骨等功效,适用于肝肾不足、精血亏虚、须发早白、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。七宝美髯丹的组方非常精妙,它体现了中医的阴阳双补、肝肾同治、气血互生的理论。何首乌是方中的主药,...……更多
枸杞泡水好处多,但要谨记“3不要”,看看你泡对了没?
...太过于急躁的人,最好就不要吃枸杞了。2.枸杞有着滋补肝肾的作用,但如果是肝肾不虚的人就不需要吃枸杞了,另外脾胃虚弱的人也尽量少吃。3.枸杞子等任何一些养生滋补的食物,都是不能过量食用的,一般健康的成年人每...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...“朋克养生”,网络流行词,最早源于一个摇滚鼓手手拿保温杯的照片,其铁汉风格与温和养生形象带来巨大反差,让“朋克养生”这一概念火速“出圈”。前几天天气还比较热,我路过拱宸桥的时候,去方回春堂打卡了一杯“...……更多
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不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
身边的有些朋友为了在短时间内让体重降下来竟然不吃主食,但是您知道吗?碳水化合物中含有很多我们人体所需要的糖原,长期不吃主食对身体有很大的危害
2024-06-27 08:50:00
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
现如今越来越多的人开始关注身体健康,而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话,很容易导致心血管健康受损
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辟谣:如果有人说“喝酒不能吃榴莲”,可别再傻乎乎地信以为真了
一提起榴莲很多人就会有两极反应,估计大多数水果都不会有这种冰火两重天的待遇,爱它的人食之不够,不爱的人避之不及,爱的爱之深
2024-06-27 08:49:00
无论男女50岁后,“少做2事,多饮3水”,顺应时节,神清气爽
随着年龄的增长,人体的各方面机能都开始出现下降的情况,无论是从身体素质还是精神状态上说,都感觉不如从前,甚至连以前觉得最得心应手的事情
2024-06-27 08:52:00
腰肌劳损的几大表现,来看一下
在各种骨科疾病当中,腰肌劳损是最轻微的一种慢性疾病。但是如果这种疾病不能得到及时治疗,也会严重地影响患者的日常生活。那么
2024-06-27 08:54:00
为什么年纪越大却越来越“返老还童”
年纪越大,人们容易陷入孤独和退缩的状态。然而,积极的心态和丰富的社交互动可以帮助我们保持年轻活力。保持乐观的心态有助于减少压力和焦虑
2024-06-27 08:55:00
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为
2024-06-27 08:53:00
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
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近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00