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...常饮食入手，现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中，我们可以将陈皮与肉类、茶等搭配，以达到祛湿化痰的效果。在炖肉时加入陈皮，可以增加肉的鲜美口...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
...痰，同时健脾助消化，让我们的身体更加健康强壮。1.老陈皮泡蜜食材准备：老陈皮10克，蜂蜜适量。制作方法：将老陈皮洗净后切成小片备用。把老陈皮片放入杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡10分钟。待水温稍降后，加入蜂蜜搅...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...子沙参玉竹煲老鸭材料：莲子30克、沙参30克、玉竹30克、陈皮一片，老鸭半只或一只。做法：老鸭半只或一只宰后洗净去内脏，莲子、沙参、玉竹、陈皮放入瓦煲内加水文火焖煮1小时以上，调味后饮汤吃鸭肉。功效：沙参、玉...……更多
2024-08-03 00:45:00莲藕,莲子,食疗,做法,莲子,莲藕
...不妨试试三款适合春季食用的汤品。一、疏肝汤——薤白陈皮蛋花汤春季来临，万物复苏，但对于一些人来说，这个季节却可能带来一些身体的不适。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降。春季的肝气不足可能...……更多
2024-05-15 11:04:00薤白,罗汉果,茵陈,薏苡,雪梨,陈皮
...方，而且方中只有5味药，方便大家使用。见方：茯苓、陈皮、甘草、葛根、百合什么道理？一、茯苓茯苓，渗水利湿，能把全身上下的湿邪搜刮出来，通过小便排出体外。
二、陈皮陈皮味苦、辛，性温，并且气味芳香，药归肺...……更多
2024-07-20 06:29:00一剂,嗓子,陈皮,葛根,脾胃,茯苓
...认为有部分药材不但可以长时间放置，甚至会越陈越好。陈皮就是大家熟知的一味中药。中药里面有句俗语叫做“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，意思就是说陈皮储存的时间越久，价值越高，现在市场上的陈皮一般年限都...……更多
2024-01-22 11:21:00中药,保质期,药材,中药,长时,陈皮
...疗。荜茇烧黄鱼原料大黄鱼500克，荜茇10克，砂仁10克，陈皮10克，胡椒、大葱、盐、酱油各适量。制法将大黄鱼处理干净，把荜茇、砂仁、陈皮、胡椒装入鱼腹，并放入葱、盐、酱油各适量，炒锅内放油烧热，下入鱼两面翻煎，...……更多
2023-02-16 08:25:00止痛,胡椒,制法,砂仁,鲫鱼,陈皮
...旺盛莫忽视，需及时调理，平时可以常饮《五顺茶》，由陈皮、桑葚、薄荷、重瓣玫瑰花、桃仁、枸杞子等养肝成分搭配在一起，经过科学配比制作，有较好的泻肝火、保护肝脏作用。
1、陈皮百年陈皮、千年人参。从中医的角...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...推荐以下适合夏天的自制茶饮，养生人士不妨做做。玫瑰陈皮奶茶：玫瑰5g、陈皮6g，加适量清水煮好后，再泡少量红茶,倒入200ml牛奶，也可加点红糖，具有疏肝理气、健脾和胃、活血调经、养颜美容等功效，尤其适合女性饮用...……更多
2024-06-01 14:24:00七成,茶饮,中药,女性,茶饮,中药
...制作红豆水之前，一定要先仔细检查红豆是否变质。3、陈皮陈皮水味道清新、口感滋润，是日常生活中最常见的饮品之一。陈皮水除了能够去除湿气之外，还可以润喉化痰、清新口气、帮助消化。并且陈皮水不需要熬煮，直接...……更多
2024-06-22 06:46:00脾胃,食欲,虚弱,饮水,红豆,绿豆汤
...头片，会有意想不到的消食效果。解肉食可自制一款蜜炙陈皮山楂茶。将陈皮切丝，放入蜂蜜中浸泡开后捞出沥干。将山楂用小火炒至金黄，放入陈皮，炒到不粘手为止。之后放入保温杯，开水冲泡，闷20分钟左右就可饮用。另...……更多
2023-01-17 02:04:00妙招,山楂,陈皮,保和,爱多,小火
...肤科主任医师闫玉红建议，平时喝点祛痰化湿的茶饮，如陈皮山楂茶。具体做法是：取西洋参、山楂各5克，陈皮3克，荷叶10克，一同煮水喝。陈皮可化湿、化痰，山楂可以消积滞，荷叶可以轻身益气，诸物合用，不仅味道较好...……更多
2023-02-22 02:00:00脱发,减肥,益气,陈皮,减肥,山楂
...、苹果银耳羹!
煮一碗红枣红豆粥!
山楂和雪梨泡的水!
陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮,红糖则是甜甜的糖块。把它们和鸡蛋一起煮,不仅能让鸡蛋带上一股淡淡的陈皮香气,还能让...……更多
2024-08-20 06:02:00建议,女人,陈皮,红糖,上一,鸡蛋
...还能起到很好的利尿效果，将体内多余的尿酸排除体外。陈皮指的就是将新鲜的桔子皮洗净以后晒干，陈皮具有很好的疏肝理气，调和内分泌清酸利尿的作用。陈皮的药用价值非常高，经常用说降血压降尿酸的药物。经常喝一些...……更多
2023-11-22 19:14:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,痛风,蒲公
...球球坐月子期间，小陈也跟着补充了不少的营养。儿子小陈皮儿身穿白色宝宝装，嘴里叼着奶嘴，头发乌黑浓密，长得壮实又可爱。熟悉球球一家的网友都知道，球球老公小陈眼睛比较有特点，属于“吊眼梢”，儿子陈皮儿的眼...……更多
2024-02-11 10:27:00赵本山,全家福,全家,儿子,身材,女儿
...果果皮。新会柑经开皮、晒制、陈化等程序后可制成新会陈皮。新华社发（关煜柔 摄）11月25日，在广东省江门市新会区一处空地，人们对新会柑皮进行翻皮晾晒。连日来，广东省江门市天气晴好，新会区果农把握有利时机，抓...……更多
2023-11-25 21:28:00新会,江门,广东,新会,江门市,江门
...需要比较注意一下，比如喜欢肉软烂一下，可以多放一些陈皮。【店长推荐】广东优质陈皮香辛料调味品炖肉料可冲小店¥9.9购买
喜欢脱骨的，可以放一些草蔻。广西草蔻香料去腥解腻炖卤肉煲汤香料调料散装80g/包小店月销量3...……更多
2024-06-14 10:13:00公鸡,母鸡,公鸡,母鸡,营养,口感
...火。薄荷还可缓解肝火旺盛引起的两肋胀痛、胸闷。4、陈皮从中医的角度看，养肝护肝，需要做好祛湿除困工作。而陈皮，具有梳理肝气、调和气血运行的作用，有利于养护肝脏。陈皮被称为“第一和药”，若以陈皮搭配其他...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...根(400克左右)、黄豆50克(可提前泡2小时）、脊骨200克、老陈皮一片(可不加)做法：1、苦瓜切开，去掉里面的瓤，然后切成块。猪骨要先用冷水下锅，加点姜片和料酒，煮开2分钟后关火，捞出猪骨。2、拿一个大汤锅，加入大约1500...……更多
2024-07-24 19:07:00羊肚菌,羊肚,姜片,排骨,大火,陈皮
...推荐一杯消食健胃茶，饱餐之后喝一杯，很是舒服。山楂陈皮茶：焦山楂（打碎）5克，新会陈皮（切细丝）5克，小红枣3个，用开水冲泡后，当茶饮，可反复冲泡，直到味淡无香气为止。功效：理气化痰，消食和胃。适应人群：...……更多
2024-02-16 04:01:00茶饮,妙用,陈皮,一杯,方法,广州日报
...，可能减少体内的尿酸沉积，减轻炎症，止痛消炎。3、陈皮陈皮是一种深受人们喜爱的滋补品，自古有着“一两陈皮两金”的高度称赞。陈皮性温，可能帮助疏肝理气、消肿利尿，开胃生津，调理内分泌，且陈皮还可能促进体...……更多
2024-08-07 16:39:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,痛风,鱼腥草
...食疗方根据抽动症的病机，推荐一款应季食疗方——桑叶陈皮百合汤，有助预防抽动症复发。可取桑叶10克、陈皮5克、百合5克，共同煮水服用。其中，桑叶疏风清肝清热，陈皮健脾化痰，百合养心安神清热。 ……更多
2024-04-22 07:22:00儿童,过敏性,桑叶,陈皮,患儿,百合
...“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃，脾胃运化水湿的能力也会下降，因此积食和湿气容易相伴出现，鸡内金和陈皮是不错的搭配。鸡内金炒制后更偏温性，消食力强，多用于饮食停滞...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...15g，山楂15g，白术15g，薏苡仁30g，刘寄奴10g，徐长卿10g，陈皮10g，防风10g，麦芽15g，谷芽15g，淮山药15g，甘草10g。10剂，每次用水浸透药渣，文火煎煮，水开后约10分钟，沥水，以同样方法煎煮3次，混匀分六次服之，每日3次，每...……更多
2023-10-13 09:55:00败酱草,半枝莲,白术,谷芽,北沙,陈皮
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...均匀，然后加入适量的开水。将牛排煎熟，然后加入两片陈皮，大火烧开水。小贴士：烤牛肉的时候，记得加点陈皮，这样牛肉更容易炖熟，做出来的牛肉会更软，更美味。最重要的是，加入陈皮后，炖牛肉的味道就不一样了，...……更多
2024-01-10 11:28:00一口,牛排,保证,方法,牛肉,牛排
...-葡聚糖的物质，对于增强人体免疫能力有一定帮助。
3.陈皮：陈皮是橘子皮在阳光下晒干而成，具有理气消食、促进胃肠蠕动，增强肠胃功能的作用。冬季食用陈皮可以帮助消化，降低胃肠道不适的发生。4.鸭肉：鸭肉是冬季...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
....肉桂砂仁炖牛腩原料：鲜牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，生姜3片。制法：将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块，焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内，加适量凉开水，隔水炖2小时，调味后食...……更多
2023-01-06 21:24:00虚寒,方子,脾胃,治疗,虚寒,生姜
...湿气有一定作用。调节消化系统：部分茶叶，如普洱茶、陈皮茶等，能够调节消化系统功能，促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收。良好的消化系统功能有助于减少湿气在体内的积聚。例如，普洱茶中的茶多酚等成分可以促进胃液分...……更多
2024-12-09 14:31:00湿气,身体,科学,湿气,薏仁,茶叶
...利用一些具有祛湿功效的食材，如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等，经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气，还能滋补身体，增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料：薏米50克赤小豆50克陈皮1小块水适量...……更多
2024-07-07 13:15:00易学,家常,美味,做法,健康,薏米
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