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冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益胃,但是对于本身脾胃不太好、消化功能不强的人来说,红枣又比较甜腻滋补,会让这类人的脾胃更有负担,除此之外还会增加湿气,此时可以请出陈皮。...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
雪梨金桔陈皮银耳汤的营养与保健价值进入金秋十月,我们能够明细感受秋天的味道,现在已经到了深秋,感觉天气发生很大改变,雨水非常充足,平常有一阵阵的秋风,气温也急速下降,身体特别容易着凉,肠胃不舒服,气...……更多
橘子皮不等于陈皮,别再用鲜橘子皮泡水喝,您喝的可能是农残!
...典中,有一种被赋予“化痰止咳,理气和中”的灵药——陈皮,其实是晒干后的橘子皮。然而,在现代生活的厨房中,另一种形态的橘子皮——新鲜的橘皮,却常被误认为具有同等的神奇效用。特别是近年来,一些人开始用鲜橘...……更多
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
...单又美味的菜,你还不赶紧试试吗?六、薏米推荐食谱:陈皮薏米燕麦粥陈皮加薏米是好搭档,软软糯糯,好喝又有助于祛湿食材:薏米60克、燕麦40克、西米20克、陈皮1瓣、糖适量、水适量(2-3人份量)做法:1、薏米炒一下,...……更多
慢性咽炎总是反复?4种食物,尽量管住嘴,聪明人很少碰
...清肺润肺,舒缓咽喉不适的感觉,辅助炎症慢慢康复。 陈皮泡水就养生方面来看,陈皮的价值也是非常高的,适当的喝点陈皮泡水,能够帮助腔肺润燥,疏肝理气,缓解身体上火的情况。而且还能帮助减轻嗓子不舒服的感觉,...……更多
小满将至,无论多忙,建议要常喝这汤,营养鲜美,增强免疫力!
...,老姜一大块,香葱若干根,少许料酒,红参30克左右,陈皮一小块,红枣两个,食盐少许,新鲜猪排骨一斤(排骨是内行人爱吃的食材,价格再贵也要吃,肉质鲜嫩红润,经过焯水处理以后,煲汤和红烧都不错)一丢丢胡椒粉...……更多
山楂和它是“黄金搭档”,用来泡水喝,或能排毒化瘀,让血管通畅
...也因此更加悠扬,助力瘦身之旅,绽放轻盈之姿。山楂+陈皮山楂与陈皮,一刚一柔,共谱消化系统的和谐乐章。山楂,消食化积的能手,活血化瘀的智者;陈皮,理气健脾的君子,燥湿化痰的侠客。两者相逢于水中,化作一股...……更多
并不是所有蔬菜,都对身体好,有三种菜或是“甲醛菜”,别吃了
...说男人肝好就强壮,女人肝好就漂亮。用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟,每周喝两三次,会让人心平气不燥,睡的香。因为肝有多干净,脸就会有多漂亮,经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...,那么不妨多给家人喝一碗暖胃驱寒、补充营养的白萝卜陈皮筒子骨汤。这道汤品利用了白萝卜、陈皮和筒子骨的独特风味和养分成分,能够使人暖和舒适,同时也能够为身体补充所需的维生素和矿物质,帮助你安稳度过深秋。...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...管中的脂肪,让血液循环更加流,为身体健康保驾护航。陈皮:山楂和陈皮搭配在一起,陈皮具有一定的理气功效,也有健脾化湿的效果,所以两者搭配也是天作之合。能够帮助清理体内毒素垃圾,同时也可以减轻脾胃的负担,...……更多
泡水时加点它更美味又养人还不快喝起来
...,最懂你的小编就为你介绍一种适合泡水喝的好东西——陈皮,带给你的绝不仅仅是好口感,你若能坚持喝并喝对方法,那么你的身体会越来越健康的。陈皮泡水喝有啥养生功效 1、改善厌食症状如果你最近总是不想吃饭,出现...……更多
陈皮泡水喝的“2要2不要”,帮助大家正确养生,避免伤身
陈皮是一种常见的中药材,具有健脾开胃、化痰止咳的功效。在日常生活中,很多人喜欢用陈皮泡水喝,但是泡水喝也有一些注意事项。本文将为大家介绍陈皮泡水喝的“2要2不要”,帮助大家正确养生,避免伤身。一、陈皮泡...……更多
今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱
...出,起到祛湿排毒的效果,比喝红豆薏米粥还要靠谱。 陈皮:陈皮是常见的一种中药材,具有很高的药用价值,而且还具有很好的清热解毒、健脾祛湿的功效,所以在生活中,受到了多数人的喜爱。其实进入秋分节气后,也是...……更多
什么人不能喝陈皮泡水
陈皮是将成熟的橘子皮晒干或者是低温干燥处理之后后得到的,是一位传统的中味药。在生活中,不少人喜欢用陈皮泡水喝来养生。陈皮泡水虽好,但不是所有人都适合的,下面我们来看看什么人不能喝陈皮泡水。什么人不能...……更多
小满前后,有钱没钱,建议要常喝这汤,营养全面,舒服度过夏天
...鸡爪可以搭配木瓜和胡萝卜来煲汤,喝起来非常鲜美),陈皮一大块,老姜一大块,新鲜胡萝卜两根(要选择外皮非常光滑,粗细适中的胡萝卜,口感非常清甜,怎么吃都很好吃),冷水若干,眉豆50克左右,花生50克左右,蜜...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...这样不仅温和滋补,还能润喉润肺,缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适,可以试试这道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做,而且效果非常好,可以帮助你缓解嗓子的不适感。下面就是制作这道汤...……更多
它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天
...大肉,还需要各种暖和和的汤品,比如说这款西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤,简单炖一锅,广东人每周都喝它。许多人肯定没有喝过这款鲜汤,不如跟着小编学起来吧。它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天。【...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...说男人肝好就强壮,女人肝好就漂亮。用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟,每周喝两三次,会让人心平气不燥,睡的香。因为肝有多干净,脸就会有多漂亮,经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少...……更多
坚持用陈皮泡水喝,会发生什么变化?中医:或改善3个问题
陈皮,那片被阳光亲吻过的橘子皮,又被称为陈香。经过时间的沉淀和发酵,它蕴藏了岁月的故事,散发出独特的香气和无可比拟的药用价值。当它与温水邂逅,那沉睡的美好被唤醒,一杯陈皮之水,不仅仅是滋味,更是一种...……更多
...落到实处。要选合适的茶叶来喝,如解腻的生普、化痰的陈皮白茶等。特别是建议喝点绿茶,因为节日期间花生瓜子不断,吃香喝辣,人容易上火,绿茶性凉,降火最快,这时可以抛掉冬天少喝绿茶的观点束缚。要控制喝茶的总...……更多
陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用
陈皮,作为中医药学中的一味常用药物,具有独特的药理作用和广泛的治疗应用。其独特的芳香味道和药用价值,使得它在中医临床治疗中备受青睐。下面,我们将详细介绍陈皮的药用功效及其在改善各种问题方面的应用。1️...……更多
陈皮泡水奇效:中医揭秘,或能改善3大问题!
...,气滞是指气机运行不畅,而湿阻则是指湿邪阻滞气机;陈皮能够理气,帮助气机顺畅,燥湿化痰,从而缓解气滞湿阻的症状;日常治疗与药物 在中医日常治疗中,陈皮常与其他药材配伍使用;例如,与白术、茯苓等药材配合...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...有一定的缓解。白萝卜可以直接用来泡水喝,也可以加入陈皮来煮水喝,每天适量喝点白萝卜水有助于消除散结,缓解结节病变发生。 ……更多
春节如何护嗓,佳宝陈皮梨膏润喉糖帮你舒缓
...们咽喉的负担。面对咽喉不适的状况,很多人会选择煮煮陈皮梨汤,吃盐橙子、润喉糖等便捷的方法去缓解。而春节时期常常走访亲友、短途出游、聚会等,有着“便捷随享”特点的润喉糖便是人们日常舒缓咽喉的最佳选择,随...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...温暖,“内”可以适当补充滋养脾胃的食材,例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“保胃战”食谱:早餐——陈皮山药小米粥春节期间,午餐晚餐很多时候是外出聚餐,但是早餐基本可以在家里完成。我们可以善用早餐的时间...……更多
这7种食物“越放越值钱”,并且“不怕过期”,家里有的就赚大了
...市场上廉价的陈醋,相信我们能很快辨认出来。第四种,陈皮。俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,想必大家对陈皮不陌生吧,陈皮就是由柑橘类水果的果皮,经过干燥、储存后制成的一味中药材。在储存过程中,...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...质鲜嫩,没有丝毫的腥味,香喷喷的味道令人垂涎欲滴。陈皮鸭——鲜嫩开胃的下饭佳肴准备食材:-土鸭-陈皮-姜-小洋葱-老抽-香叶-八角-桂皮-米酒-盐-冰糖-生抽-蚝油-胡椒粉食材处理:1.将土鸭处理干净后焯水,用冷水清洗干...……更多
为什么说“早吃姜似人参,晚吃姜赛砒霜”,常吃姜有哪些好处
...有助提高食欲。有开胃促消化的作用,取2~3片生姜和2~3片陈皮,用开水冲泡即可。 2、在空调房时间太长很容易受寒,加上一直不出汗,会使人头痛、头闷、恶心,还会出现食欲低下、拉肚子等症状。适量吃点生姜能顺应夏季阳...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...对于脾胃虚寒者来说,用之前可以炒一下。7、每天吃点陈皮,就权当作零食吃吧。陈皮有醒脾化痰之功效,脾是生痰之源,痰被化掉了,其实也就是健脾了。按中医的说法,人在二十四岁前特别是小孩子,身体出现的问题大多...……更多
公鸡可以炖汤吗?为什么我们常听说炖只老母鸡补补,那么公鸡呢?
...需要比较注意一下,比如喜欢肉软烂一下,可以多放一些陈皮。【店长推荐】广东优质陈皮香辛料调味品炖肉料可冲小店¥9.9购买 喜欢脱骨的,可以放一些草蔻。广西草蔻香料去腥解腻炖卤肉煲汤香料调料散装80g/包小店月销量3...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
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一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
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2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
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年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
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有一种难受叫\
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