• 我的订阅
  • 头条热搜
研究:深度睡眠哪怕是轻微减少,也会增加患阿尔茨海默病风险!
...斑块的积累与神经元损伤和大脑萎缩有关,尽管这并不是阿尔茨海默氏症的唯一可能原因。影响深度睡眠的因素有哪些?随着年龄的增长,慢波睡眠往往会减少,睡眠质量下降,这一过程因人而异。目前认为这种下降是在成年后...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
曾几何时,阿尔茨海默症一直被视为人类智慧逐渐消亡的软弱罪魁祸首。但现在,科学家们惊喜地发现睡眠竟与这一致命疾病之间存在着极为神秘的联系。在深入研究中,他们揭示出睡眠所带来的玄机,或许能成为揭开阿尔茨...……更多
老人深度睡眠每减1% 痴呆风险增27%
...深度睡眠占比每减少1%,痴呆风险就会增加27%。此外,在阿尔茨海默病遗传风险存在的情况下,随着年龄增长,深度睡眠的丧失情况会加剧。也就是说,阿尔茨海默病的遗传风险,也与深度睡眠的减少有关。据《北京日报》 ……更多
为何睡不好会影响记忆
...象,通常会在醒来后15至60分钟消失。缺乏深睡眠可引发阿尔茨海默病阿尔茨海默病又被称作老年性痴呆,是一种持续性的认知功能障碍。研究显示,深睡眠期间,我们的大脑会清除可以增加阿尔茨海默病患病风险的废物。还有...……更多
睡眠不足,患痴呆症风险倍增
...志2021年发表的一项研究表明,睡眠6个小时或更少会使患阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的可能性增加30%。美国哈佛大学医学院的研究人员同年发布的另一项分析显示了更确凿的结果:睡眠时间少于5小时的人患痴呆症的可能性是...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...至可能有一些人就亲身经历过这种症状。老年痴呆又称为阿尔茨海默症,是一种发生于老年人群体中的疾病,这种病在60岁以上的人群中的发病率较高,部分45岁~59岁之间的人也可能出现这种症状。老年痴呆以进行性认知功能障...……更多
睡眠不足容易让人显老 痴呆风险倍增
...志2021年发表的一项研究表明,睡眠6个小时或更少会使患阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的可能性增加30%。美国哈佛大学医学院的研究人员同年发布的另一项分析显示了更确凿的结果:睡眠时间少于5小时的人患痴呆症的可能性是...……更多
提前预测痴呆,守护智慧之光
... 以1947年开始的Framingham研究为代表,高质量的队列研究为阿尔茨海默病的早期预测和预防提供了新的视角,也成为筛查和预防性治疗的科学依据。多个大规模长期随访的前瞻性研究表明,基于个人遗传特征,脑部影像,生理指标...……更多
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
...人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症。在中国60岁以上老年人大约有1500多万人患有痴呆,其中900多万人患有阿尔茨海默症,血管性痴呆的人数低达300万,其他性痴呆将近200万人。60岁以上的中老...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...同时,老年群体中过多或过少的睡眠都与认知功能下降、阿尔茨海默病的风险增加以及整体健康状况恶化相关联。此外,除了睡眠总时长外,高质量的睡眠同样重要,包括深度睡眠(REM阶段)和非REM阶段的充足分配,以及保持规...……更多
打麻将真的可以预防老年痴呆!
...科普中国(ID:Science_China)作者:科普中国新媒体什么是阿尔茨海默病?阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,是痴呆症最常见的形式,占所有痴呆病例的 50%~70%。目前该病无法治愈,病因也不明确,但会影响一个人的记忆、语...……更多
“挖鼻孔”竟会增加患阿尔茨海默症的风险,看完文章后就别再做了
...功能的下降有关,甚至可能增加某些神经退行性疾病,如阿尔茨海默症的风险。这种联系虽然初听起来似乎令人难以置信,但探究其科学依据,会发现事情并非空穴来风。挖鼻孔,这个看似简单且普遍的动作,实际上可能对鼻腔...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...痴呆症这个看似普通的名词,实际上是一种医学上被称为阿尔茨海默症的疾病。它并非简单的记忆力衰退,而是一种神经衰弱疾病,伴随着大脑的变性变化。这种疾病在临床上具体表现为日益恶化的认知和记忆功能,日常生活能...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
老年性痴呆,又被称为阿尔茨海默病(简称AD),,一种常见的神经退行性疾病,是全球老年人群中最主要的认知障碍病因之一。它以其不可逆的进程、逐步剥夺患者记忆和认知能力的特点。这种疾病的主要特点是大脑神经元的...……更多
记忆力下降就是“老年痴呆”?5个常见误区要注意
本文转自:人民网-科普中国随着老龄化趋势的加剧,阿尔茨海默病的发病率正逐年攀升。许多老年人在日常生活中可能出现记忆力减退、频繁遗忘物品或事情的现象,这些看似“老来糊涂”的日常小插曲,往往被自身及家人轻...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...相关。研究显示,睡眠期间大脑会清除代谢废物,包括与阿尔茨海默病相关的β-淀粉样蛋白。因此,充足的睡眠有助于预防记忆力下降和认知功能衰退。睡眠与慢性疾病睡眠不足或睡眠质量差与多种慢性疾病有关,如心脏病、糖...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...久才正常?黄志力教授说:研究发现,午睡超过一小时,阿尔茨海默病(老年痴呆)发病风险增加40%。建议午睡时间控制在15点之前,15-20分钟即可,否则会影响夜间睡眠,使入睡变慢,睡眠不沉。此外,午觉睡太久还可能会进...……更多
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
...人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”,它可能发生在我们每个人的暮年。据国际阿尔茨海默病协会数据,全球范围内,每3秒就新增一名阿尔茨海默病患者。《中国阿尔茨海默病报告2024》显示...……更多
这个习惯能降低老年痴呆风险?想要预防老年痴呆,4种食物要多吃
...抑制tau蛋白质的聚集,这种蛋白质聚集被推测为可能诱发阿尔茨海默病(通常称为老年痴呆)的原因。在健康人体内,tau蛋白有助于保持大脑结构的稳定,当某种疾病发生时,这种蛋白质会聚集成纤维。当前对于阿尔茨海默病的...……更多
促进大脑衰老危险因素揭示
...项新研究发现,这个大脑网络特别容易受到精神分裂症和阿尔茨海默病的影响。英国牛津大学研究人员观察了4万名45岁以上英国生物银行参与者的脑部扫描图片,希望了解遗传和可变性对这些脆弱大脑区域的影响。他们检查了161...……更多
阿尔茨海默病:不同阶段症状不同!患者正确做好10个日常护理!
阿尔茨海默病(Alzheimer\'s disease,简称AD)是一种影响大脑的慢性神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知能力下降和行为能力改变。通常,这种疾病多见于65岁以上的老年人群,但也有少部分患者会出现早发型阿尔茨海...……更多
3种人真的不适合午睡!快看看是不是你
...会导致心血管疾病风险增加 34%、老年人午睡超一小时患阿尔茨海默病风险增加 40%等。需要注意的是,很多类似的研究只能证明午睡过久与某些疾病具有相关性,然而相关性并不代表因果性。也就是说,科学家们其实还没有完全...……更多
守护千万家庭记忆之光 爱康打通阿尔茨海默病“防诊治”全链路
...康日主题:控制危险因素、促进大脑健康”,汇聚国内外阿尔茨海默病及认知科学领域著名专家学者到场,旨在全方位覆盖脑健康领域的热点与前沿,推动我国脑健康事业发展。爱康集团受邀出席并携手合作伙伴卫材中国、麦锐...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...大脑会清除一些有害物质,如β-淀粉样蛋白,这些物质与阿尔茨海默病等神经退行性疾病有关。然而,开灯睡觉会影响睡眠质量,降低大脑对眼睛的保护作用,增加近视的风险。二、如何降低开灯睡觉对孩子近视的风险1.关闭卧...……更多
睡不好或加速大脑衰老
...问题挂钩。研究者认为,大脑深度老化与认知能力下降和阿尔茨海默病相关萎缩模式有关,睡不好或是早期干预的一个重要目标。而且对于中年人,大脑和认知衰老的其他危险因素如精神状况差、压力大、肥胖、糖尿病、高血压...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...可能引发或加重肥胖、心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病、阿尔茨海默症等疾病。在以往的研究中,许多专家都推崇“8小时睡眠论”,所以大多数人认为每天只要睡够8小时就是健康的。这种理论得到了广泛的认可和普及,但是,...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
导语:根据《阿尔茨海默病源性轻度认知障碍诊疗中国专家共识2021》这一权威报告的数据,我们得知目前我国60岁以上的人口中有1507万患有痴呆,其中约983万是阿尔茨海默病患者。这个数字令人震惊,但更让人担忧的是,尽管...……更多
研究发现尿石素A有助改善阿尔茨海默病
...谢物尿石素A有助改善实验鼠认知能力,具有预防和治疗阿尔茨海默病的潜力。线粒体是细胞呼吸作用的主要场所。线粒体自噬可清除受损或多余的线粒体,该功能受损在阿尔茨海默病等神经退行性疾病发生和发展中起着重要作...……更多
长期缺觉容易引发这6种疾病!
...疾病、中风、抑郁症的风险都会明显上升,也更容易患上阿尔茨海默病(老年痴呆症)。·更容易老与睡 7 个小时相比,睡 5~6 个小时发生车祸的风险增加了 1.9 倍。·难以察觉的小毛病有些难以解释的「小毛病」,比如背痛、...……更多
仁济科普丨阿尔茨海默病可以进行早期筛查 尿检可测
华龙网讯 阿尔茨海默病(Alzheimer disease,AD)俗称老年痴呆,是一种起病隐匿且以进行性认知功能障碍为特征的神经系统疾病,发病机制尚不明确。AD目前尚无特效药,但早期诊断可以大幅提高治疗效果,延缓发病时间,减少经...……更多
更多关于健康的资讯:
探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00