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减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...饮食,例如豆类,必须少吃高脂和高胆固醇的食物。减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”一、2控1、控制血压长期高血压会削弱血管弹性,加速动脉硬化,并影响心血管健康。另一方面,它会刺激血管壁上的斑块剥落,阻塞...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...饮食。少吃高脂肪和高胆固醇的食物是很有必要的。削减心血管阻塞,“2对照”和“2多1少”是必要的。1.2个控件。1. 操控血压。长时间高血压会减弱血管弹性,加速动脉硬化,影响心血管健康。另一方面,它会影响血管壁上的...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...要,它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...需求养成的一种习气。 血管越来越堵?日常多吃5物,为心血管健康保驾护航1.核桃血管容易阻塞不妨恰当中止一些核桃,核桃也是养分价值比较高的食物,恰当进食核桃可以收获好处,只需不是过量摄入,普通不会出现瘦弱或...……更多
秋冬交接,注意防范8种血管“梗塞”!保护心血管做到六忌
...眼中风”,表现为视力突然丧失。一忌、着凉:秋冬季是心血管疾病的高发期,因为寒冷常常引起老年人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负担。对策:血管不好的老年人外出时,要随时注意保暖。二忌、睡醒就起:老年...……更多
眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
...所带来的眼部负担。10. 服用预防性药物:如果已经存在心血管疾病的风险,医生可能会推荐使用阿司匹林或其他血小板聚集抑制剂。11. 管理应激:学习应对压力的技巧,因为长期的高应激状态可能会对心血管系统造成影响。12. ...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...以阻塞血管,导致血液流动受限或完全阻塞,造成严重的心血管事件。3. 动脉破裂出血:血管斑块可能削弱血管壁的强度和弹性,使其容易破裂。这可能导致大出血,尤其是在大型动脉如主动脉中发生破裂,可能会危及生命。4. ...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...缓慢。因此,有着高血压、高血脂、高血糖,以及房颤等心血管基础疾病的中老年人,注意控制好血压、血脂、血糖;多喝水,清淡饮食;生活作息规律,戒烟限酒等。此外,环境冷热温差大、抽烟、过劳等情况,也是导致“眼...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...应戒酒。因为它们会对心脏功能产生不利影响,并增加患心血管疾病的风险。即使是健康的人,如果饮酒过多,仍然会增加体重、高血压、中风或心力衰竭。3、黄油和糖果糖果的主要成分是糖。同时,经常吃糖果会使人们更容...……更多
预防中风——让我们了解中风的前因后果和预防办法 警惕中风
...扮演着重要角色,他和钙一起保持血管内外压平衡,减少心血管疾病的发生,不仅维持神经和心脏的健康,还能巩固骨骼和牙齿的稳定性。此外,镁还能协助人体消化系统正常运行,推动新陈代谢的进程。然而,现代人的饮食结...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...间一久不仅会影响到个人正常的血液循环,还会容易增加心血管疾病的发生,而血管堵塞也是很多纤维血管疾病的重要诱因。所以如何畅通血管稀释血液的粘稠度,成为了很多人每天要做的必需工作,很多人都会通过柠檬水来帮...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...入过多的盐分会导致体内水分潴留,增加血压,进而加剧心血管负担。长期高血压会使脑血管系统受到严重损害,增加脑梗死的风险。减少食盐的食用,避免吃过咸的食物,则能够在一定程度上预防脑梗死的发生。2、高胆固醇...……更多
心肌梗死来临,如何科学急救
王舫 西昌市人民医院急诊科心肌梗死是一种极其严重的心血管事件,它的发生通常是由于冠状动脉的阻塞,导致心肌血液供应被中断。在心肌梗死发作的时候,每一分钟都是至关重要的。及时的急救可以极大地增加生存的机会...……更多
懂点支架心更安!支架手术怎么做的?能用多久?血管不好更要懂
...建议进行定期检查,以确保支架的功能不受影响,并监控心血管健康状况。支架的使用寿命讨论心脏支架的使用寿命时,必须认识到多种因素共同作用于这一过程。虽然支架本身设计用于长期内留在体内,但其实际的使用寿命会...……更多
42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...过量不仅增加肠胃负担,还可能导致血糖水平异常,增加心血管疾病的风险。对于中老年人来说,这一点尤为重要,因为他们的新陈代谢速度通常较慢,对血糖和脂肪的调节能力减弱。睡前剧烈运动: 虽然运动对健康有益,但...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...发热等症状,导致颜色发红。西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰提醒:生活中可以通过摸脚背来判断血管有没有堵。因为脚背上有很多血管,上面有足背动脉,如果足背动脉摸不到或跳动信号弱,就要警惕下...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...标值。4. 定期体检与评估危险因素:专项体检:定期进行心血管系统专项检查,包括颈动脉超声、心电图、超声心动图等,及时发现颈动脉狭窄、房颤等潜在风险。血液指标监测:定期检测血糖、血脂、同型半胱氨酸等血液生化...……更多
卒中早识别:及时救治的关键
...健康的体重、血压和胆固醇水平,缺乏运动不仅增加了患心血管疾病的风险,还可能导致其他危险因素,如肥胖和糖尿病。四、卒中的早期识别方法BE FAST检测法。BE FAST是一种简单的卒中早期识别方法:B代表平衡失调,E代表突...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...,血管保养好,寿命才会长。武汉科技大学附属天佑医院心血管内科主任医师韩红彦也指出,血管牵一发而动全身,血管一老,身体的各个系统和脏器也会跟着变老。血管堵塞不是一天形成的,而是循序渐进的,主要与年龄、生...……更多
心梗后放了心脏支架,还能多活几年?这一次医生告诉你答案
心梗是一种致命的心血管疾病,指的是冠状动脉中供应心脏的血管发生阻塞或狭窄,导致心脏肌肉缺血坏死的情况。根据世界卫生组织(WHO)的统计,全球每年约有1200万人因心梗导致死亡,而这个数字还在逐年增加,据估计,...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...果胆固醇水平过高,就会对人体健康造成危害,尤其是对心血管系统的影响。高胆固醇血症是指血液中胆固醇总量或低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平超过正常范围的一种代谢紊乱,是导致心肌梗死的重要危险因素之一。低密度...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...液生化指标(如胆固醇水平、C反应蛋白等)可帮助评估心血管疾病的风险,但不能直接显示颈动脉斑块的存在。4. 预防筛查对于特定年龄组或有心血管疾病高风险因素的人群,如吸烟者、高血压、高胆固醇、糖尿病患者或有家...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...过度劳累,合理饮食,适当运动,定期就医检查,以降低心血管事件的风险。留意心脏发出的求救信号心肌梗死的常见症状包括胸痛、呼吸急促、出冷汗、恶心呕吐、乏力等。胸痛心肌梗死最典型的症状就是剧烈的胸痛,疼痛部...……更多
做完人就废了?真相来了,早治早好
...?心脏支架是一种医疗器械,通常用于治疗心脏病患者的心血管疾病,它是通过手术将金属或高分子材料的支架植入心脏冠状动脉内,以支撑血管内壁,保持血管畅通,从而改善心脏供血情况,预防心肌梗塞等严重并发症。心脏...……更多
世界高血压日|平度市第三人民医院科普义诊在行动
...血压防治知识,增强居民健康素养,平度市第三人民医院心血管内科、公共卫生科在心内科病区、综合楼一楼大厅同时举办以“精准测量 有效控制 健康长寿”为主题的义诊活动。在医务科李丽主任、督查科胥董香主任、心内科...……更多
冠心病的健康护理小知识
...“胸痹”“心痛”“心悸”等范畴。冠心病是一种常见的心血管疾病,其发病率呈逐年上升趋势,严重威胁人类的健康。一、什么是冠心病冠心病是最为常见的慢性心脏疾病,是指患者的冠状动脉血管受到粥样硬化病变影响,产...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...至关重要。这些维生素参与同型半胱氨酸的代谢,一种与心血管疾病密切相关的氨基酸。研究显示,高水平的同型半胱氨酸与脑梗风险增加有关。通过补充维生素B群,可以有效降低同型半胱氨酸水平,从而减少脑梗的风险。例...……更多
中风是吃出来的?研究发现这类食物促进炎症,或增加中风风险
...饮食习惯是关键。以下是一些实际可行的建议,旨在促进心血管健康,减少中风风险。增加全谷物、果蔬摄入全谷物和新鲜果蔬富含纤维、维生素和矿物质,这些营养素对于维护良好的血管健康至关重要。纤维可帮助降低血液中...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...血管堵塞还会加速动脉硬化的进程动脉硬化是一种常见的心血管疾病,其特点是动脉壁增厚、变硬,弹性减弱,容易形成血栓。如果血栓脱落并随着血液流动到其他部位,会导致更严重的血管堵塞和相关疾病,如肺栓塞、脑栓塞...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...血管梗塞还会加速动脉硬化的进程动脉硬化是一种常见的心血管疾病,其特性是动脉壁增厚、变硬,弹性削弱,容易构成血栓。假如血栓零落并随着血液活动到其他部位,会招致更严重的血管梗塞和相关疾病,如肺栓塞、脑栓塞...……更多
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最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
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连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
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答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
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食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
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新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
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男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
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据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
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