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...可能会加重体寒。1.经常熬夜子时(23点-次日凌晨1点)是阴阳交接之时,这时的睡眠是为身体积蓄能量。如果此时熬夜,会导致阴盛阳虚。长此以往,会造成阳气的亏虚,阳虚引发身体生寒。2.饮食寒凉冰凉的食物容易损害脾胃...……更多
...证,皆以三焦气血之生成、运化为根源,故据三焦气血、阴阳运行规律,结合人体上、中、下三部损伤的病理特点,提出诊治丹毒“三部辨证”理论。内证脏腑辨证,重气血之虚实;外证经络辨证,重经络之瘀滞。脏腑、皮肤、...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...会有助于祛除身体里的寒邪,并在一定程度上维持体内的阴阳平衡,但由于阳气具有热性,若是体内的阳气过于旺盛,那么便很容易引起热邪,因此,在春季养肝,清肝火也是一项非常重要的工作,这一方面有助于避免火热伤及...……更多
关于冬日调养的那些事
...当,则风寒之邪通过背部经脉而侵入人体,损伤阳气,使阴阳平衡受到破坏,人体免疫功能下降,抗病能力减弱,引起旧病复发或病情加重。因此,增添衣物增强背部保暖,是很有必要的。④ 脚暖俗话说“寒从脚下起”。脚对...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...化瘀之力,砂仁、小茴香、韭菜子理气健脾、温肾散寒。阴阳两虚、肝肾亏损案韩某,女,41岁,2022年4月10日初诊。主诉:月经1年未至。现病史:停经1年,小腹胀痛,口干,盗汗,易疲乏,入睡困难,眠浅易醒,醒后复睡困难...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...大怒暴怒,气血郁滞不足,心主血,肝藏血,心血郁滞,阴阳离决。三国时周瑜被诸葛亮气死。刘备为了给关羽张飞报仇,倾尽举国之兵攻打吴国,被陆逊一把火烧了个干净。诸葛亮也被气死了。今年上半年郑州某小区一老人在...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...人相应”的整体观。四时气候及环境变化,会影响人体内阴阳平衡。在冬春季节转换的阶段,人体阳气从冬藏转为春生,气血增长。如果本身气血充足的人,能较好地适应这一转变,没什么感觉。如果人体气血不足,就容易出现...……更多
大雪节气助阳除湿
...水,是阳气。阴水收藏到体内,不被外界寒冷之气侵袭,阴阳互根互生,使来年化生有源。收藏阳气,就像动物一样,到秋天就开始慢慢收集食物,藏在洞中,这个藏并不是放着不用了,藏起来就是为了用,为了顺利过冬。春夏...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...节点,进入小雪,阴气下降,阳气上升,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。传统中医将四季养生概括为春生、夏长、秋收和冬藏,伴随寒冬的到来,我们不仅要做好防寒保暖工作,肠胃不好的人还...……更多
饮之不当可致病
...为寒郁。”指出暑热天气饮冷对身体影响更大,可以伤害阳气,提示注意节气和饮水温度。在“饮伤”上,《裴子言医》有精辟见解,认为“病中固宜节食,尤宜节饮。食伤人所易知,饮伤人都不觉,不惟茶汤浆酒以及冰泉瓜果...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...即将凝结。在自然界中, 随着寒气的增长, 万物逐渐萧落, 阴阳之气开始转变, 阳气渐退, 阴气渐生, 人体的生理活动也要适应自然界的变化, 以确保体内的阴阳平衡。此时,木、火、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢?一、...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...。第三,中医注重“四气调阴”。在中医理论中,人体有阴阳之分,阴阳失衡会导致疾病的发生。流感属于外感病,属于外邪侵袭。因此,预防流感,我们要注重调整内在的阴气。一些温热的中药,如生姜、陈皮等,可以帮助驱...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
在中医理论中,“阳气”被视为人体生命活动的原动力,对女性的健康尤为重要。然而,现代生活中,许多女性由于生活方式、工作压力等原因,常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损,进...……更多
女人要是缺少阳气,会有哪些表现呢?
...要再补充任何阳气了,这当然是错误的,还有一个成语叫阴阳合一,女人虽然属阴,但阳气对于女人来说同样至关重要,女性本身也存在阳气,阳气是人体抵御外邪的第一防线,人体布散于体表的卫气就是阳气的一种,若阳气不...……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...一绝,则万众立散。胃气一败,则百药难施。”所以“治阴阳诸虚病,皆当以保护胃气为急”。在治疗疾病的过程中,阮亦周首先关注胃气盛衰,取方轻灵,认为用药不宜攻伐,苦寒太过,以免耗伤胃气。若胃气一败,后天化源...……更多
谨守病机辨治支原体感染、流感
...,亦有内外合邪者,则表里同治。重视伏气温病 《素问·阴阳应象大论》有云:“秋伤于湿,冬必咳嗽”,揭示了“重阴必阳,重阳必阴”的伏气致病规律,秋伤于湿(重阴),冬生咳嗽(阳病),中医认为一年有厥阴风木、少...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...区别又有联系。内风致病为里证,与肝关系密切,是脏腑阴阳气血失调,体内阳气亢逆而致风动,症状多表现为眩晕、头或肢体动摇、抽搐、震颤等。外风致病为外感表证,因感受风邪所致,症常见恶风、汗出、脉浮等。外风侵...……更多
...化、秋收、冬藏。《素问·气调神大论》中说:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。逆之则灾害生,从之则疴疾不起。”这是什么意思呢?就是说,在春夏的时候,阳气生长发泄,所以要...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...益气是中医药学中的一个重要理论,它强调通过调整体内阴阳平衡来改善身体健康。阴和阳是中医药学中相互依存、相互制约的两个概念。阴包括阴液、阴气和阴阳平衡,而阳则包括阳气、阳热和阴阳平衡。滋阴是指增加体内阴...……更多
有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
到了夏季以后,雨水开始增多,目前不少地区也迎来了大范围的降水。如果湿气侵袭身体,会出现一系列症状,比如食欲下降,身体沉重,胃胀气,早上起来脸部浮肿或者下肢浮肿,重则会出现腹水,痛风,脓疮等多种疾病。...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...转自:今晚报明日迎来春分节气春气生发 注意保持人体阴阳平衡本报讯(记者庄媛)明日迎来春分节气,春分是春季九十天的中分点,同时也是昼与夜的平分点。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提示,春...……更多
福胶集团2022冬至典藏胶即将上市开售,敬请期待!
...日。每年冬至,福胶人都会心怀虔诚地做着一件事,汲取阴阳水,点燃桑柴火,熬煮乌驴皮,炼制冬至胶。这种对传统习俗的敬畏与尊重,对传统工艺的恪守与传承,近3000年来一脉相传,绵延不绝。何为冬至典藏胶?福牌阿胶...……更多
张恩树用八正散治热淋经验
...起病急骤,主要由湿热之邪引起。湿热之邪客于下焦,则膀胱气化失司,又因热性急迫,故小便频数短涩、灼热刺痛、尿色黄赤、少腹拘急胀痛;湿热蕴结可损伤肾脏,腰为肾之府,故腰痛拒按;湿热蕴结少阳,导致少阳气机不...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...天亮时阳气升发,人的阳气开始活跃起来。睡眠和清醒是阴阳交替的结果,而熬夜就会打乱这一过程,熬夜则会影响到阴阳的平衡。中医讲究“子午觉”,也就是说,夜半子时(23点-凌晨1点),最好是在熟睡中度过。所以超过晚上...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...验方药常用经方四逆散:四逆散在《伤寒论》中原用治少阴阳郁厥逆证,在后世医家的创新诠释与应用中,又成疏肝解郁、调节气机、畅肝理脾的祖方,并以之为基础衍生出逍遥散等经典名方。方中柴胡入肝、胆经,升发阳气,...……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...。两汉时期的《礼记·月令》记载:“是月也,日短至。阴阳争,诸生荡”,所说的即为冬至。唐朝,冬至是“二十二祭祀之首”。冬至是阳生的开始,为祈祷阳气早日到来,常会施行德政:减免税赋,赏赐孝子顺孙、节妇义夫...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...克解释,人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合,以温补...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...与甘草二味所构成。2.中性的方剂:柴胡桂枝干姜汤主治阳气虚并有病邪残留,发生枯燥,以及气上冲的患者。此外,常见症状有胸胁苦满、小便不利、口渴、往来寒热、以及郁症、焦虑等精神问题。3.偏温的方剂:四逆汤是用...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
...毒者,邪气蕴蓄不解之谓”(《金匮要略心典·百合狐惑阴阳毒病证治第三》)。说明成“毒”的两个条件,首先是成毒的物质基础,其次是成毒的时间性。中国工程院院士王永炎也指出:“邪气亢盛,败坏形体,即转化为毒。...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...一过,又开始新的一个轮回。大寒时节人体脏腑、气血、阴阳都偏衰,易被寒邪侵袭,感冒、哮喘、冠心病、高血压、心绞痛等疾病易发作。所以大寒的养生,要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰教你大...……更多
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比红薯润肠,比山药便宜,这菜堪称“秋补王”!
在这金秋送爽的季节,大自然馈赠了我们无数的美味食材,而其中有一样需要我们格外关注,它就是南瓜。比红薯更润肠,比山药更便宜
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岁月悄然流逝,年龄逐渐增长,衰老也随之而来,皮肤失去弹性、出现皱纹,身材逐渐走样,这些变化让我们焦虑不已。然而,有一种神奇的物质 —— 黄体酮
2024-10-05 13:20:00
阜阳市颍州区:“一粒种子改变世界”
本文转自:人民网-安徽频道人民网阜阳10月5日电(丁纪)“这片全是西蓝花,高一点的品种产出来的果实更大,我们叫大头娃,矮一点的抗旱能力更好
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藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人常吃它,抗衰显年轻!
40 岁,就像人生的一道分水岭。身体逐渐开始发生变化,衰老的迹象也慢慢显现。而此时,补充硒元素就显得尤为重要。硒,作为一种重要的微量元素
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“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
在时光的流转中,女人如同一朵娇艳的花,而气血则是滋养这朵花的源泉。气血充足的女人,面色红润,肌肤细腻有光泽,头发乌黑亮丽
2024-10-05 13:19:00
重庆黔江进入莲藕成熟季
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2024-10-05 11:49:00
@东×北:吕主任,我一直在吸这药(茚达特罗格隆溴铵吸入剂)6-7年了,每天游泳也坚持了6-7年,现在感觉走路上楼不怎么气急
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