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煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
天气阴冷,热乎乎的美食持续走俏,“冰凉的水果是否也能熟吃?”类似的疑惑可谓困扰着不少人,而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此,杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表...……更多
科学减糖有诀窍
本文转自:甘肃日报【家庭保健】科学减糖有诀窍张丽丽日常生活中,糖果、含糖食品、含糖饮料等种类繁多,备受广大消费者(尤其是儿童青少年)的喜爱。糖能够促进人体的能量合成,提高免疫力,促进脑部活动,维持心...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
小朋友你是否有很多问号?备孕期间怎么做可以提高受孕几率?哪些食物可以吃?哪些又不可以吃?有什么需要注意的事项?来,一篇文章告诉你,让你快速接好孕!怎么提高备孕成功率一、排卵期同房月经规则的可以计算排卵日同房...……更多
湿气最怕三种水果
...、辛辣刺激的食物,生活中适当地运动,应尽量避免处于阴冷、潮湿的环境中。其他排湿气的水果1.香蕉:湿邪通常是人体内的湿度不适中或者超出人体的适应能力而引起的一种病症,患者主要表现为全身乏力、反应迟钝、食欲...……更多
...英语流利的和外国人交流。对此,谢嬢嬢称,“没有什么诀窍,就是靠自己练习。 ……更多
下周天气形势发生调整,阴雨天气增多,阴冷潮湿体感明显
...在4~14℃之间,数值并不低,但空气湿度大,时阴时雨,阴冷潮湿的体感明显。 ……更多
跨省卖菜,绿皮火车上的生计
...其相距60公里的铜仁市,地处云贵高原,地形崎岖,常年阴冷潮湿,果蔬品种相对单一。因此,当地人很喜欢到农贸市场的湖南农户专区购买果蔬。今年春节前后,张翠一天卖菜收入200元左右。她早晨6点多出门,搭火车到铜仁,...……更多
...城迎来一场小雪。昨日15时全市各区气温均在冰点以下,阴冷感明显。今天凌晨到白天,津城风力逐渐加大,有东北风4-5级阵风6-7级,今日天空云量仍然较多,最高气温仅0℃左右,夜间气温继续下降,市区最低气温-3℃,北部地...……更多
第一次做糖葫芦
...,他一边浇糖汁,一边转动着竹签,并一边教我浇糖汁的诀窍。当糖汁均匀地裹在水果串上,一个完美的糖葫芦就完成了。我接过姥爷手中的勺子,开始自己动手。我依次往另外几个水果串上浇糖汁,并小心翼翼地转动它们,保...……更多
极端天气频发!这一国家,水果产业或受到严重冲击!
智利是南半球最重要的水果出口国之一,当地生产的葡萄、蓝莓和樱桃等水果每年畅销北美和亚洲市场,为智利农业创造大量就业机会和外汇收入。但今年,多轮极端天气导致水果大量减产,对外出口减少,给当地农民带来一...……更多
这三种“红色”的水果,吃起来香甜多汁,在生活中你见过几种?
说到水果在我们的生活中有很多的人都是特别的喜欢吃水果的,因为水果在吃起来的时候,不仅口感特别的好,而且水果中所含的营养价值也特别的高,尤其是维生素多吃一些水果,对于我们的身体健康也是有很大的好处的,...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...重燥热。03调整心态,节喜制怒小雪节气,天气时常晦暗阴冷,不少人的心情会深受影响,出现忧思抑郁的情况。扬州市中医院主任中医师刘晓静介绍,中医认为“恐伤肾”,情绪波动太大,过度思虑、担心、惊恐都会伤及肾气...……更多
...者从广东省气象局了解到,1月24日到25日早晨,全省大部阴冷天气为主,粤北偏北市县出现了小雨,粤北山区出现了0℃以下的低温和冰冻。25日早晨最低气温,粤北、珠江三角洲北部市县为0~3℃,其中清远连山录得全省最低气...……更多
...永善县黄华镇的3家果园已经合作多年,说起长期合作的诀窍,刘可群认为:“做生意就像谈恋爱,我和果农之间的选择是双向的,和顾客也是如此。”开店8年多来,刘可群像照顾自家两个孩子一样细心地经营着水果店,踏实、...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
...凉了,虽然可以热热再吃但不是所有食物都能加热,比如水果。水果里富含大量的维生素,对孩子的身体是极好的,只是在冬天水果就会变得有些冰凉,家长担心孩子吃了会拉肚子,那么在冬天究竟该如何健康的给孩子吃水果呢...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...皮肤干裂等现象。饮食方面要以滋润清热为主,这时多吃水果有利于改善秋燥的情况,还能解除疲乏以及消除干渴。在吃货的道路上,有些水果虽然营养丰富,但并不适合你。来来来,听我慢慢给你说。【1】柿子柿子这个秋天...……更多
想要身体健康,就要确保摄入的营养多元化
...心身体吃不消。后来在网上看到:夏天太热没胃口,多吃水果也是可以的,一样可以补充多种营养。看到这句话时,感觉瞬间打开了任督二脉一样。说真的,夏天恰好是水果大量上市的季节,不用担心反季问题,都是自然成熟。...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...哪些需要特别注意的?“阳康”阶段该怎么吃怎么补?吃水果有什么讲究?1月10日广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任广州中医药大学伤寒论教研室主任刘敏对市民关注的热点话题进行了解答▼“阳”后多久,身体才算真...……更多
人见人爱就连“虫子”也爱的4种水果,味道鲜美,就是清洗太麻烦
如果说到水果,相信大家都非常的喜欢去对账,对于这些水果来讲,吃了以后对我们的身体都有非常好的效果,所以在日常生活呢,他们也成了我们日常所需,毕竟这些能够补充我们身体所需的营养物质,对很多人来说,这样...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...雨水渐重,因此,初春的寒伴随着“湿”,整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说:“湿入骨,寒入髓。”寒湿易伤人身体机能,易损耗人的元气。下面讲讲“寒”与“湿”是如何攻击孩子的身体。寒伤阳气,“寒邪”属于阴邪...……更多
冬日炉火红
...房檐倒挂着。农村学校条件艰苦,教室里没有火炉,屋里阴冷难耐,写字的手冻得僵硬,拿着笔不听使唤,只能把手插到袖筒里取暖,或者哈口气,搓搓手,暖和暖和再接着写。脚冻麻木了,就不停地跺跺脚、抖抖腿。到了课间...……更多
买柚子时,尽量挑选色泽是深黄色的,颜色越深越好吃
...买尖头的,柚子头越尖,柚子越好吃,然后掌握以上3点诀窍,1个吃柚子的技巧,想到您家再也不会浪费柚子了。 ……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...导致胃肺火盛,所以我们必须要注意饮食的合理跟规范,水果时候我们每天都必须要吃的一种健康食物,多吃水果可以帮助帮助我们去保持膳食的平衡,那么针对有点人已经有上火的情况,我就来跟大家说说冬季要吃什么水果,...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...能是肝脏功能受损所致。三、护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏第三军医大学内科硕士蒋永源表示,肝脏健康与日常的一些习惯有很大关系,做好这几件事很重要。健康饮食:健康的饮食对于肝脏健康很重要,日常要注意避...……更多
脆柿、红心柚、“红美人”……这些秋季水果热卖中
来源:极目新闻金秋时节丰收忙,各类应季水果也纷纷登场。10月24日,记者走访嘉定部分水果市场发现,以柿子、柚子、橙子为代表的秋季水果颇受市民喜爱。在裕民集贸市场,色彩缤纷的各类水果摆满水果摊,吸引不少市民...……更多
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...体才会越来越好,让我们少生病更健康。多吃一些当季的水果,这样我们的身体才会越来越好,现在是秋天,秋天是一个硕果累累的季节,这时候什么样的水果都会出现,我们吃水果应该追求多样化,多吃一些现在成熟的水果,...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
导语:“夏吃红,病不沾”,专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...,暖和是第一位的。其次要从饮食上入手,多吃些当季的水果,可以润肺止咳。冬季有很多水果都含有丰富的维C,可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔...……更多
一到阴冷天气就关节疼痛,关节炎真的是冻出来的吗
...咛“再不好好穿秋裤,小心冻出来关节炎。”再加上一到阴冷天气,关节炎就极其容易发作。久而久之,大家都以为寒冷天气是导致关节炎的元凶,然而事实并非是这样。一起来了解一下关节炎关节炎泛指发生在人体关节及其周...……更多
多种时令水果上市装满居民“果篮子”, 价格大多每斤10元以下
记者 管悦深秋“丰收季”时节,秋令水果大量上市,水果市场种类繁多,市民迎来一年中吃水果最好时节。10月12日,记者走访济南部分商超、水果市场发现,不仅水果种类繁多,各式水果价格也性价比颇高,大多数水果价格在...……更多
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微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
如果你的双脚出现这2种常见症状,就要警惕了,可能是“癌细胞”
双脚是我们的负重器官和运动器官,在我们人体结构中占有着非常重要的地位,如果双脚出现一些症状,往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
经常在这个时间点排便的人,是好还是坏?
早晨起来排便,晨起两小时后排便,都是排便的最佳时间,这也暗示我们的身体会长寿!大家尽量调整一下生物钟哦!我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
实不相瞒,胰腺癌伴肝转移患者,随时可能进入生命的倒计时
最近,一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时,却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗?这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
营养素是机体十分重要的营养成分,但在日常生活中,人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪,却对硒的了解少之又少,可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状,不论任何时候都可能发生。并且,吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象,比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
胖人就怕过年过节,因为每到这个时候,家人团聚、亲朋好友聚餐,都少不了吃吃喝喝,可吃着吃着就忘了控制体重,放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00