- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...向调节血糖蜂王浆--降低血糖，促进胰岛素分泌骆驼奶--降血糖（通讯员 纪哲）责任编辑：王玉龙 ……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...野菜“白花菜”。张涛称，野菜因味苦，在民间素有清热解毒、降血压、祛火的说法。因体质不同，吃野菜可能会引发疾病，民众采摘野菜时要慎重，不认识的不要摘。“吃了不认识的野菜很容易导致中毒，因为野菜内一般都会...……更多
2024-04-25 10:53:00野菜,民众,医生,风险,快乐,野菜
...苦瓜富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，具有降血糖、清热解毒、提高免疫力的作用。苦瓜的食用方法
苦瓜可以凉拌、炒菜、煲汤。凉拌苦瓜是夏季一道非常爽口的菜肴。将苦瓜切片焯水后，加入蒜泥、酱油、醋等调...……更多
2024-07-24 17:59:00医生,最好,薏米,食用,莲子,冬瓜
...热量较低，适合糖尿病患者食用。同时，蕨菜还具有清热解毒、润肠通便等功效。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2024-10-12 11:36:00糖尿,蕨菜,金针菇,金针,食谱,糖尿病
...解黄瓜富含哪些营养成分：黄瓜具有清热解毒，健脑安神降血糖的作用。是因为黄瓜中富含蛋白质，维生素b2，维生素c，维生素e，胡萝卜素，尼克酸，钙铁磷等营养成分，同时黄瓜中还含有糖类。每100克黄瓜中含有蛋白质0.8克...……更多
2023-05-26 08:40:00黄瓜,看吧,食物,黄瓜,维生素,西红
...片较厚实的，如果有任何黑斑，应避免购买。【第五种：蕨菜】诗人陆游曾赞美蕨菜为春季佳肴，其口感鲜嫩无比，胜过其他春季蔬菜。蕨菜不仅美味可口，而且富含营养，特别是含有丰富的胡萝卜素。然而，在享用蕨菜之前，...……更多
2024-04-12 11:55:00白菜,萝卜,美味,营养,黄金,荠菜
...素C、维生素B1、矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、降血糖、养颜美容等功效。在入伏时节，适当食用苦瓜可以帮助我们清除体内的热毒，改善口干舌燥、皮肤粗糙等问题。苦瓜的食用方法多种多样，可以炒、炖、煮等，搭...……更多
2024-07-20 11:34:00清爽,建议,冬瓜,绿豆,苦瓜,时节
...成多种菜肴。味美、鲜嫩、口感好，营养丰富，具有清热解毒作用。蕨陟彼南山，言采其蕨。未见君子，忧心惙惙。——《召南·草虫》蕨菜的叶由地下茎长出，叶柄细嫩时有细茸毛，草质化后茎秆光滑，叶片舒展开呈羽状。有...……更多
2024-04-16 01:40:00野菜,诗经,跟着,黄花,诗经,叶片
...减少疾病对孕育生命的影响。苦瓜：苦瓜具有清热解毒、降血糖、降血脂的作用，对于备孕时预防感染、保护身体健康至关重要。同时，苦瓜富含的蛋白质、膳食纤维和硒等物质也对女性的生殖系统健康有益。当然，这些注意事...……更多
2024-07-10 16:34:00秘诀,夏日,西瓜,食用,准妈妈,营养
...钙、铁等营养成分，具有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血糖等作用。中老年人常食用红薯叶可以促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于润肠通便，预防便秘。红薯叶还含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，减少食欲，有助...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...榆钱、香椿还有就是今天要分享给大家推荐大家品尝的“蕨菜”。蕨菜，与其说是菜不如说是草或者是草药。它是集食与药于一体的食材，并且还是粗纤维的东西。可以说适当的吃一些，对于健康极有帮助。此外时令之下还是它...……更多
2024-07-28 06:10:00腊肉,野菜,蕨菜,腊肉,时令,小葱
大家好我是傻姐美食，生活水平的提高带来了更多的便利，但也伴随着中老年人健康问题的增多，尤其是高血糖、高胆固醇、高血压等三高问题。针对这一情况，中老年人需要更加注重饮食养生。合理的饮食结构对于降低三高...……更多
2024-01-05 11:05:00降血糖,中老年人,胆固醇,红豆,南瓜,花卷
...素C、维生素K、叶酸、膳食纤维和抗氧化物质，具有清热解毒、利湿排毒、增强免疫力的功效。其中的硒元素对肝脏有良好的保护作用，有助于减轻肝脏负担，促进肝脏健康。常食西兰花可降低胆固醇，减少脂肪在肝脏的堆积，...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...材，具有清热解毒、利尿消肿的功效，有助于调节血压、降血糖，保护心脏健康。凉拌苦菊不仅口感清爽，而且营养丰富，是夏季养生的理想选择。食材：苦菊200克；大蒜2瓣；生姜1小块；食用油适量；醋2汤匙；生抽1汤匙；白...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...炎夏日里，一碟酸荞头就能为你带来清爽的味道和美妙的口感体验。不妨试试吧！ ……更多
2024-02-24 17:01:00藠头,糖醋,易学,做法,错过,荞头
...上火的朋友们，你们真得多吃吃这个，每周来两次，清火解毒，还能降肝火哦。这不，我今天还特地给大家带来了两种吃法，简单又实用，赶紧来瞅瞅吧！一、说到藜蒿啊，这可是个好东西！简单来说，它就是咱们常见的一种蔬...……更多
2024-05-14 12:49:00肝火,解毒,建议,腊肉,切成,野菜
...解毒、利湿排毒的功效。苦瓜中含有苦瓜素等成分，具有降血糖、降血脂、减肥瘦身等作用，对于湿热痰滞、体内湿气较重的人群有一定的调理作用。常食苦瓜可以促进体内湿气的排出，改善湿气所致的皮肤粗糙、痤疮等问题，...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...。苦瓜里有很多维生素和矿物质，吃了能清热解毒，还能降血糖和血脂。鸡蛋呢，是蛋白质的好来源，还含有人体需要的各种氨基酸和微量元素。这两个食材搭配起来，不仅好吃，还能给身体补充好多营养。
在忙碌的生活里，...……更多
2024-06-14 09:44:00冬瓜,黄瓜,要好,身体,苦瓜,炒鸡蛋
...露醇、瓜氨素等营养成分，可以起到补中益气、降血脂、降血糖的作用，因此有着“长寿菜”的美誉。随着人们养生意识的提高，人们对南瓜的认知也是越来越深入，据资料显示，每100克南瓜含有叶酸269微克，而每100克的苹果叶...……更多
2023-10-14 12:26:00医生,南瓜,益气,叶酸,胃肠,长寿菜
...导致中毒。4.避免与其他草药混用。蕨菜和一些具有清热解毒功效的草药一起食用，容易引发不适，应尽量避免。5.不能过度加工。蕨菜过度烹饪、油炸或腌制，会使其营养成分流失，不利于健康。对此你还有什么想要说的呢？...……更多
2023-05-28 20:46:00一文,蕨菜,养生,还是,分析,蕨菜
...苦瓜和其它口感苦涩的菜，以前常说越苦的菜，越能清热解毒，对身体有益。小时候大部分人都特别不喜欢吃这种苦涩的菜，但在母亲的威逼利诱下还是得硬着头皮吃。现在长大了，自己也会时不时想起买点这类苦涩的菜吃，像...……更多
2024-05-20 10:24:00致癌,蔬菜,名单,致癌,食用,蔬菜
...汁酸和多种生物活性物质，具有显著的降血压、降血脂、降血糖作用。胆汁酸能有效促进脂肪代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，进而降低血脂水平。同时能增强血管弹性，扩张血管，改善血液循环，有效预防高血压的...……更多
2024-05-25 09:47:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪肉
...养代谢物质供给增多，其损伤的修复会更快，也可以间接降血糖。06阅读延伸:糖尿病人需要终身服用药物吗?分2种情况，看你是哪个对于糖尿病人是否需要终身服用药物的问题，我们确实需要分情况讨论。首先，我们要明确糖尿...……更多
2024-07-09 19:16:00糖尿,白糖,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...有助于清热解毒；海带富含碘和膳食纤维，具有降血压、降血糖的功效；而虾仁则是优质蛋白质的来源，富含多种必需氨基酸。这样的组合，使得这道汤既营养又健康。在炎热的夏日里，一碗丝瓜海带虾仁汤，既能解暑又能补充...……更多
2024-07-09 06:09:00排骨汤,鱼汤,高蛋白,排骨,营养,虾仁
...蒜，是一种常见的野生植物，它具有多种功效，如杀菌、解毒等，但在食用时也需要注意其强烈的刺激性和少量的毒性。野小蒜具有很强的刺激作用，特别是对肝、肺、胃和眼等器官，对于患有胃病的人来说，食用野小蒜会使胃...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
阳春三月，时令食材春季阳光明媚，大地回春，处处都洋溢着一片生机盎然的景象，随处可见青翠欲滴的绿色植物。这个时节也是各种鲜美应季菜蔬丰富的时候，路边郊野间到处可见如刺头芽、蕨菜、竹笋等各种野菜的身影。...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...好少碰玉米须浸泡水。2.低血糖人群由于玉米须泡水具有降血糖的作用，因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低，从而使人出现眩晕等症状。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水。3.尿频的人玉米...……更多
2023-10-13 13:29:00玉米须,玉米,问题,玉米须,玉米,作用
...矿物质，并且黑木耳是平时比较常见的一种蔬菜，还具有降血糖的效果。不过大家在吃黑木耳的时候，需要注意有一些树上摘下来的黑木耳是不能吃的，需要经过晒干之后等多种工序才能食用。有些野生黑木耳是有毒的，所以大...……更多
2024-08-01 17:49:00高血糖,红薯,内科,主任,建议,血糖
材料：新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法：1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部，清洗干净；大蒜切末，葱切葱花备用。2.锅中放水，水开后放入蕨菜煮5分钟左右，捞出后立即过凉水，以保持蕨菜的脆嫩...……更多
2024-10-19 15:01:00糖尿,蕨菜,食谱,糖尿病,蕨菜,生抽
更多关于健康的资讯：
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00