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立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...姜 10 克:老姜表皮光滑,无腐烂或发芽,切成细丝。黄冰糖 60 克:颗粒均匀、色泽淡黄的优质黄冰糖。川贝粉 1 茶匙:品质上乘、细腻的川贝粉。蜂蜜 85 克:选择纯正、普通的、无特殊浓郁口味的蜂蜜。首先,将秋梨仔细地清...……更多
...母鸡汤母鸡、荔枝、桂圆肉、红枣、枸杞、莲子、生姜、冰糖等是主要材料。母鸡洗净切成小块,其他食材也洗干净,放在锅里炖汤喝,可以起到补血养心、补气补血的作用,适合气血亏虚的产妇吃。3、蛋壳当归大枣主要原料是大枣,...……更多
...转自:通辽日报文/苏磊每到冬季,大街小巷随处可见的冰糖葫芦总能引起我的注意。将一颗颗饱满红润的山楂,裹上明亮薄脆的糖衣,再用竹签这么一串,看上去就像红红火火的小灯笼般讨人喜欢。三五元便可以买上一串,咬...……更多
干鱿鱼红烧肉,一道让人回味无穷的佳肴,让人垂涎欲滴
...后加入五花肉块煸炒至变色,再加入料酒、生抽、老抽、冰糖等调料翻炒均匀。当五花肉充分吸收了调料的味道后,我们就可以加入泡发好的干鱿鱼和干香菇了。用小火慢炖,让食材充分融合,相互渗透。在炖煮的过程中,我们...……更多
...黑豆一起下锅,加适当冷水,煲至成粥,起锅前面适当老冰糖,等老冰糖所有化掉就能装在碗里服用。黑米粥的熬法方法实例教程黑米粥的熬法非常简单,它能够配搭不一样的食物,假如配搭的食物不易煮开,能够提早用冷水侵...……更多
...材料是,虫草2克,枸杞、干桂圆各10克,绿茶叶5克,老冰糖25克。最先需要将虫草清洗,和枸杞、干桂圆、绿茶叶、老冰糖所有放进杯子中,加沸水适当冲调。5分鐘后,用汤匙拌和后食用。克持续3次加沸水冲调食用。在喝了水...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
...两颗;鸡蛋4颗;葱适量;姜适量;蒜适量;八角两个;冰糖适量;食盐适量;老抽适量;绍兴黄酒或者加饭酒适量;香菇适量做法用料牛排;盐;黑胡椒粉;油;黄油可选;红酒可选做法 用料【主料】鸡肉;【配料1】葱段、...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...、焯水后洗净,油热倒入,大葱、干辣椒,花椒、香叶、冰糖,冰糖炒至变色后加入脊骨炒一分钟3、加入3勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油,适量盐,加入开水炖30分钟,再放入泡好的干豆角和葫芦水,再炖60分钟就可以出锅了4、妈...……更多
跟着总书记看中国| 温暖中国年 情满江湖间
...四川泸州合江凤鸣镇新胜村村民王小群年前就开始准备做醪糟的材料,端上一碗热乎乎的红糖醪糟汤圆,是走亲访友时待客的“至高礼节”。王小群说:“年前我们家家户户都会做醪糟来备用,等到过年的时候,亲戚朋友来做客...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
...棒的选择!花生和红豆比较难煮,记得提前浸泡哦!四、冰糖红枣银耳羹暑去秋来之季,气温早晚凉爽,午间炎热,早晨醒来易口干舌燥,午间气温升高,使人感觉烦躁。治秋燥最简单直接的方法是食疗养生。冰糖红枣银耳羹,...……更多
春天要多吃此菜,对咳嗽痰多特别好,只要3块钱一斤,别不懂吃
...食材:五花肉、慈姑、葱、姜、生抽、盐、生抽、黄酒、冰糖、八角、桂皮、食用油 做法如下:首先,把买回来的五花肉放在流动水下冲洗,然后放在案板上切成合适大小的块。有些人担心吃五花肉会发胖,其实适量食用不仅...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...把自家的味道深深刻进记忆里,一辈子忘不掉。原料:猪五花肉、粉条、大白菜调料:大葱、姜、红干椒、八角、料酒、生抽、老抽、食用盐、白糖、蚝油、胡椒粉做法:1、粉条提前用温水泡软(这样可以减少炖煮的时间),...……更多
这道菜,香滑入味,多吃肠胃好,预防龋齿少感冒,懂的人很少!
...老抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐4克、南乳1小块、清水适量、冰糖15克做法及技巧(小芋头去皮后洗净,放在阳台通风处晾晒一两天再烧肉,嚼起来皮Q肉嫩,口感超好)备好芋头、五花肉、蒜瓣、生姜 五花肉洗净沥干水,切小块蒜瓣...……更多
红烧肉怎么做好吃:揭秘传统烹饪技巧,让你轻松掌握美味秘诀!
...酥烂,土豆入味。方法二:笋干红烧肉五花肉焯水后,与冰糖一同炒制,形成诱人的糖色,为红烧肉增添一丝甜意。加入八角、香叶等香料,翻炒出香味,再与笋干、盐和生抽一同炒制,使笋干充分吸收肉汁。加水炖煮,笋干的...……更多
腊肉在冰箱里冷冻一年后,是否还能食用?看完记得告知家人朋友!
...全。以下是一份简单易行的腊肉制作方法:1.选择猪肉的五花肉,肉质纹理分明,带有适量的肥瘦。将五花肉切成宽4-5厘米,长30厘米左右的长条,洗净,晾干表面的水分。将盐和花椒放在炒锅内炒热,然后放凉备用。2.将五花肉...……更多
客家炖底肉
...惯吧。客家炖底肉是客家地区最具乡土风味的一道菜,用五花肉和各种香料炖煮而成。五花肉一定不能用市场上常见的饲料猪(不过现在也只能将就了),必须是农村村民家里用粮食喂养的土猪才行。很多村民并不是什么养猪能...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...。推荐做法:红枣糕原料:红枣:250克;糯米粉:250克;冰糖:150克;清水:适量制作步骤:1.将红枣洗净,去核,放入碗中,加入适量清水浸泡半小时,待软化备用。2.把泡软的红枣和清水一起放入搅拌机中,搅拌成红枣泥状...……更多
阖家团圆迎龙年
...两天,儿子、闺女就陆续到家了,今年春节,他们全家要阖家团圆迎龙年,品尝美食,逛逛开封的各大景区、庙会,热热闹闹过大年。 ……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
...烧肉材料:五花肉、老抽、八角、姜、胡椒粉、火麻油、冰糖、大蒜、盐步骤:1、准备材料,五花肉洗净,切成麻将块大小;2、锅烧热放火麻油,爆香姜片大蒜花椒八角;3、倒入五花肉翻炒至两面微焦,加入料酒或者白酒、酱油...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...食谱:【卤鸭翅】 准备食材:鸭翅、生姜、蒜、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油具体做法:1.鸭翅清洗干净,冷水下锅,加葱、姜、料酒,大火煮开,焯水去血水,捞出备用。2.锅中加入适量的食用油,加入姜、蒜...……更多
巨巨巨……好吃 大家快去做
...。红烧肉鹌鹑蛋 。食材:五花肉1斤、鹌鹑蛋、葱姜蒜、冰糖做法:1鹌鹑蛋煮熟剥壳备用2五花肉切小块,冷水下锅加葱姜、料酒煮出血3油热不放油放五花肉煸出油备用4冰糖炒融化,放五花肉炒匀,加3勺生抽、1勺料酒、1勺老抽、...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...下是制作方法:【苹果香橙水】准备食材:苹果、橙子、冰糖详细做法:1.将苹果清洗干净,切成小块,橙子洗净后,切成片;2.锅中加水,放入苹果和橙子,大火煮开后,小火煮半个小时,再加入冰糖,煮至冰糖融化即可。这...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...鲜嫩。品尝一口,满满的幸福感油然而生。第三道:桂圆大枣鸽子汤鸽子是一种营养丰富的禽类食材,“一鸽胜九鸡”。肉质鲜嫩,味道鲜美,春季,适合食用鸽肉,能够补充体内的阳气,增强免疫力,是保健养生的好选择。搭...……更多
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
...能增强体质,还能有效帮助我们保持身体的温暖与舒适。五花肉炒香干、番茄金针菇烧豆腐、青椒炒蛋以及五花把子肉,都是这个季节非常适合的温补佳肴,具有补气养血、温中驱寒的效果。一、五花肉炒香干材料:五花肉 200g...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...)用料:橘红 3g,雪花梨 1 个约 500g),银耳(干)6g,冰糖50g。做法:梨切块备用。银耳泡发。把梨块、冰糖、橘红、银耳放入锅中,加水大火烧开,转小火炖 20分钟即可。功效点评:清肺化痰,养阴生津。四、酸枣仁百合茯...……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...:五花肉,500克、姜块,适量、葱,适量、料酒,适量、冰糖,适量、生抽,适量、老抽,适量、酱油,适量、食用油,适量、清水,适量步骤:1.准备五花肉:将五花肉切成大块,放入沸水中焯水,去除血水,捞出备用。2.烹...……更多
春天干燥,常喝“止咳汤”,清热润燥,止咳润肺,安稳过春天
...咳润肺功效的“止咳汤”,帮助我们安稳度过春天。一、冰糖雪梨汤1、将银耳提前泡发,精心撕成小块,雪梨也被切成诱人的小块,与银耳一同装入砂锅之中。随后,开大火将水烧开,再转小火慢慢炖煮。2、炖煮约20分钟后,...……更多
夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...入锅中煮沸,然后调低火力熬煮30分钟。最后加入适量的冰糖,熄火焖10分钟即可。 2、夏季吃百合:百合大枣汤百合富含多种营养成分,包括淀粉、蛋白质、脂肪、蔗糖、果胶、钾、钙和铁。药理研究表明,百合具有止咳祛痰...……更多
...杂质后,放入老汤里煮,出锅后切成薄片。将血肠与大块五花肉同炖,上好的血肠杀猪菜便诞生了。71岁的丁森独爱白肉血肠的味道。作为土生土长的东北人,冬日餐桌上的热气与热闹伴其从小到老。每年一入冬,和亲朋撮上一...……更多
南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女人多吃它,补气补血又养颜!
...瓜食材准备:南瓜、红枣、百合、枸杞、甜米酒(酒酿、醪糟)、水淀粉、白糖详细步骤:1、准备一块南瓜,去掉外皮,对半切开,用一把勺子刮掉瓜瓤,再像这样切成三角的形状,注意是一个倒三角,一个正三角。2、南瓜尽...……更多
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子宫肌瘤这些食物不能吃,要牢记!
子宫肌瘤是女性生殖器中比较常见的一种良性肿瘤,它主要是由于子宫平滑肌细胞增生而成,又称为纤维肌瘤,据临床观察它是一种激素依赖性肌瘤
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子宫肌瘤容易复发?中医教你4招,降低复发风险
不少女性朋友在查出患有子宫肌瘤后,往往抱着“大不了手术切除”的想法,对医生那句“复发率很高”的提醒置若罔闻。其实,降低复发风险才是关键
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科学解读备孕女性必做检查项目:性激素六项
当女性因不孕、流产、月经失调、闭经痛经到医院就诊时,医生通常会开出一项检查:性激素六项。关于性激素六项,女性可能听得比较多
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得了乳腺癌,生活还能像以前一样吗?真相在这里
当乳腺癌的诊断无情降临,很多人瞬间觉得生活被阴霾笼罩,仿佛一切都将不再如前。的确,这个消息犹如重磅炸弹,会带来巨大的心理冲击
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春季如何科学运动(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)据新华社长沙电 (记者帅才)一年之计在于春
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立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)今年2月3日是立春节气,它标志着春季的开始
2025-02-07 03:46:00
寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
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“节后综合征”来袭  如何恢复活力?
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)徐 骏作(新华社发)据新华社大连电 (记者张博群)春节假期刚结束
2025-02-07 03:49:00
用好新农机  当好新农人(新春走基层)
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