• 我的订阅
  • 头条热搜
遇见这菜别手软,营养极高!1元1斤抓紧囤,冬天烧肉吃特香
...的夏天似乎比以往更早一些,进入六月底那已是“桑拿”天气,“小暑大暑紧相连,气温升高热炎炎”,进入“毒七月”,天气最大的特点就是炎热!天气虽热,但对于北方人来说,可不能错过了这晒菜的黄金时节,在北方人的...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...净的蘑菇,加入适量的食盐焯水。这是因为蘑菇喜欢温暖潮湿的环境,容易滋生细菌,并且具有一股怪味道。通过加盐焯水,可以溶解其怪味和草酸,使其更加美味可口,大约焯水3分钟后捞出备用。2.把捞出来的蘑菇放入凉水中...……更多
...病、足癣等易发生。中医认为,这些皮肤病的发生与天气闷热及潮湿有关,尤以湿重为主要致病因素。那么,怎么才能祛湿呢?该院运动保健咨询门诊李靖副教授介绍说,中医祛湿可以通过健脾来实现,因为脾主运化,喜燥恶湿...……更多
爸妈,小满后多吃这道菜!补钙、控糖、清热、通便,医生都说好!
夏天盛产各种蔬菜瓜果,但我唯独对这道最普通最朴素的椒丝腐乳炒通菜情有独钟。通菜又叫空心菜、蕹菜,夏天常吃它,好处多多。辅助稳定血糖烟酸是天然的胰岛素激活剂,这种物质能帮助胰岛分泌更多的胰岛素,从而帮...……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...红薯的小妙招:1:将红薯放置在通风良好的地方,避免潮湿。红薯不喜欢过于潮湿的环境,这有助于延长它们的保鲜期。2:红薯应该存放在暗处,因为阳光会导致它们迅速发芽。最好选择一个黑暗、凉爽的储存室。3:不要将红...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
...富的纤维素和维生素,为孩童提供均衡营养。炒鸡蛋搭配蔬菜,清淡不腻,易于吸收。清爽解腻:胡萝卜香甜,包菜清爽,搭配鸡蛋,口感丰富,美味爽口。健康低脂:这道菜成本低廉,以蔬菜为主,低脂健康,不易引发肥胖。...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...更爱生活的晓峰。还没有入伏,天气已是非常炎热了,在闷热的环境下人就特别容易上火,甚至出现中暑,有的朋友就会选择喝冷饮和冰水来消暑降温,吃这些东西虽然降暑快,但是对肠胃的刺激却也是非常大的,容易对身体造...……更多
牛肉与韭菜搭配不仅能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值
...能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值。羊肉与其他蔬菜的搭配也是现代人偏好的选择,能够创造出丰富多样的口味。在现代社会,我们可以根据个人口味和需求进行食材的搭配和烹饪技巧的探索。关注食物的健康和美味,...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...放着一个塑料袋子或者密封的罐子,拧紧盖子放在干燥不潮湿的地方,就可以长时间的储存,为了避免豆类的潮湿度,最好在太阳底下暴晒一段时间,防止豆类存放时间过长滋生黄奇霉素,不利于身体健康。2.蜂蜜纯正的蜂蜜也...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...,而且对皮肤也好。今天我推荐春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病。一、红薯苗红薯苗是指红薯植株生长的嫩芽和嫩叶,口感嫩爽,味道清甜。富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进健康发...……更多
红薯的吃法,是将它蒸成包子,做好的红薯包子营养又解馋
...替之时,虽然早晚比较凉快的,但是大家能明显的感觉到闷热潮湿的天气逐渐转向为干热,所以进入带秋天后,身体很容易出现阴虚肺燥等症状,还有胃肠蠕动缓慢的人很容易便秘,所以在立秋前后,我强烈建议大家多吃滋阴润...……更多
怎样去除脚臭
...近500毫升的汗水,容易引发细菌及霉菌的大量滋生。2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...力。湿气重的人应保持充足的睡眠,避免熬夜。3.避免在潮湿环境中长时间停留潮湿的环境容易导致湿气加重,因此,湿气重的人应尽量避免在潮湿环境中长时间停留,如避免淋雨、避免睡在地板上等。湿气重者的饮食调理应遵...……更多
生腌是美食还是隐患?
...吗?清甜的口感、鲜美的肉质,让人口水直流回味无穷。天气渐热,市民吃生腌的频率也随之高起来。但是,生腌是美食还是隐患,真的能放心大胆地吃吗?连日来,记者为此展开走访。酸辣生腌受追捧虾、蟹、血蛤、蚬、花甲...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...,湿度相对较低,这对于晒干蔬菜来说非常有利。避免了潮湿环境下蔬菜受到霉菌的滋生,保证晒干的蔬菜质量。以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法:1.土豆:土豆是一种非常适合晒干的蔬菜,晒干后可以储存很久。首先,将土...……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...。最后,根据个人喜好搭配米饭或面条,也可以搭配一些蔬菜如青菜等。制作小贴士:让酱香浓郁的棒棒骨更加美味在制作棒棒骨的过程中,还有一些小贴士可以帮助您制作出更加美味的棒棒骨:1、选购骨头时,选择新鲜的棒...……更多
剁椒鱼头的做法是什么?巧妇教你如何制作出,让人垂涎欲滴的美味
...备以下原料:鱼头、嫩豆腐、宽粉、香葱、香芹、姜片、蒜头、剁椒、生抽等。将宽粉提前泡发备用,鱼头洗净沥干水备用,豆腐切片备用,蒜头拍扁,生姜切片备用,香葱和香芹洗净切细备用。接下来,热锅热油,将豆腐煎至...……更多
...么好。”连日来,该公司针对寒潮天气,蔬菜大棚内空气潮湿、线路易出现问题等特点,组织焦裕禄共产党员服务队、青年志愿者走进蔬菜大棚,帮助农户维护用电设施,及时排除安全隐患,现场指导新建大棚涉及线路合理布线...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...肝食物,让你在春日里焕发活力,精神气爽!菠菜,绿叶蔬菜中的营养之王,富含维生素C、叶酸和铁质,是肝脏的好帮手。菠菜中的叶绿素能够帮助排除体内毒素,同时促进肝脏的解毒功能。经常食用菠菜,不仅能清肝明目,...……更多
春天,别总是吃猪肉牛肉,不妨试试这道菜,营养解馋,别不懂吃
...备好需要的食材,然后按照顺序一步步来。第一步是切好蔬菜和肉,别忘了把调料也准备好。接着就是炒肉,炒到变色后加入蔬菜一起炒。等蔬菜稍微变软后,加点水和调料,盖上锅盖焖一会儿。最后收汁,翻炒几下就可以出锅...……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
...莴苣干的方法简单易行,不需要特别的技巧,只需晴朗的天气和适量的耐心。在晒制过程中,阳光能够慢慢将蔬菜中的水分蒸发掉,同时保留原有的营养成分,使得莴苣的口感更加饱满,香气四溢。而且晒制的莴苣干保存方便,...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
春天来了,气温逐渐升高,空气变得干燥起来,容易让人感觉口干舌燥。在这个季节,多吃清淡的菜肴是非常重要的,不仅可以帮助调节体内的湿气,还能提高免疫力,少生病。今天就为大家推荐几种适合春季的清淡菜品,让...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...呼吸道,改善呼吸道问题。食材准备:适量黄瓜花、适量蒜头、1勺生抽、1勺盐、1勺淀粉。做法:首先将黄瓜花放入盐水中洗净消毒,然后热锅烧油,将蒜头爆香,再将黄瓜花加入锅中翻炒,最后加入调好的酱汁炒匀即可。这道...……更多
...院亚健康科副主任医师刘洋对记者表示,炎炎夏日,天气闷热,气候潮湿,稍不注意,就会给体内带来过多的湿气,而体内湿气如不及时去除,就会给身体带来一系列不舒服的症状。刘洋提示,这5个信号如果出现2-3个以上,就...……更多
春季,别总吃大鱼大肉,多给家人吃这菜,刮油减脂,早食早受益
...、蚝油、食盐、白糖、鸡精等调味料。油麦菜是一种绿色蔬菜,含有丰富的维生素和膳食纤维,热量低,有助于促进肠道蠕动,帮助减脂瘦身,缓解紧张情绪,改善睡眠质量。蒜香腐乳油麦菜不仅美味可口,而且富含维生素和钾...……更多
偷师来自婆婆的拿手家常菜!随手一炒,味道还真是不一样!
...们的喜爱。特别是在北方人民的心里,这种最普通不过的蔬菜,却是困难时期的“救命菜”!每年的冬天,家家户户都会储存上百斤甚至数百斤,来应对到来的数九寒冬,一直吃到来年开春。先生总是说,小时候家里的生活条件...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...,大草鱼肉质鲜美,土猪肉大量上市。彭庆介绍,考虑到天气严寒,出行不便,店内已提前联系好附近配送点的快递小哥,一旦线上订单激增,就会及时分解到各个配送渠道,确保货品能及时送达市民家中。记者从中百集团了解...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...中可能存在致病细菌污染风险,因为豆芽生长的环境——潮湿和温暖的地方,同样也适合微生物生长繁殖,这就让豆芽受到致病菌污染的机会更高了,比较常见的有李斯特菌、沙门氏菌和大肠杆菌。 【建议食用方法】这些致病...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...体内所需的营养元素,增强免力,让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们一同了解这些蔬菜的独特功效,享受初冬带来的滋补和保健。一、芥菜芥菜含丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于增强免力,促进新陈代谢。其所含...……更多
介绍大米的最佳储存方法,帮助大家确保大米的品质和口感
...会使大米中的水分蒸发,导致米粒干枯;或者将大米放在潮湿的地方,容易使大米受潮、变质。不正确的包装方式:如使用不透气的塑料袋包装大米,容易导致大米潮湿、变质。三、大米的最佳储存方法选用合适的容器:储存大...……更多
更多关于健康的资讯:
唐山丰南区:软枣猕猴桃富农家
本文转自:人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内,农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
万物皆可入药?养生食品不好随便“尝鲜”!
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近,一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
2024-08-16 17:43:00
习水:田畴沃野尽丰景 高粱酿出酱酒香
本文转自:人民网-贵州频道一粒高粱,在有机地块中破壳吐芽,在田野间茁壮生长,涌动着的是生命的活力,更承载着乡村振兴的梦想
2024-08-16 18:06:00
四个理由揭秘 贵州辣椒如何成为贵州美食的灵魂
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,最近几年,伴随贵州村超、村BA、桐梓“村晚”和路边音乐会的火爆
2024-08-16 20:07:00
四大因素助力贵州辣椒形成良好品牌口碑与市场效应
8月16日,记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉,目前,贵州辣椒已经形成“生态贵椒,香辣天下”的独特口感,现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
健康问太和 | 哪些良好的生活习惯能帮助我们睡个好觉?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)明明感觉很累,却翻来覆去睡不着,越想快点睡,越是睡不着。当心,可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
2024-08-16 21:16:00
守住管好“天府粮仓” 泸州叙永让“撂荒地”变“丰收田”
本文转自:人民网-四川频道立秋时节,泸州市叙永县大石镇旺龙村勇闯种植家庭农场,500余亩成熟的稻谷随风翻腾着滚滚金波,空气中飘散着醉人的稻香
2024-08-16 21:28:00
包勇:不忘初心,在呼吸科领域不断探索
本文转自:人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节,今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
2024-08-16 21:29:00
长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果
本文转自:人民网-广西频道全过程人民民主南宁人大实践长塘镇定西村:产业振兴百姓富 代表履职结硕果盛夏时节,瓜果飘香。在南宁市青秀区长塘镇定西村多个种植基地里
2024-08-16 21:36:00
上林县云桃村:“订单农业”助农稳产增收
本文转自:人民网-广西频道眼下进入早稻丰收期,南宁市上林县云桃村晚稻飘香启动了今年的订单预约。截至7月底,订单总量同比去年增长了54%
2024-08-16 21:45:00
深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷
本文转自:人民网-广西频道马头镇九平村:深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷一条条村屯道路干净整洁,一栋栋农家庭院错落有致
2024-08-16 21:48:00
好品中国丨长白山下,喜上“莓”梢
本文转自:人民网草莓、蓝莓、树莓、蔓越莓……在我国的水果供应体系中这些小浆果占比并不算高然而它们凭借鲜亮的色泽、饱满的果肉独特的口感
2024-08-16 21:57:00
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!在快节奏的现代生活中,上班族女生常常面临着工作压力和时间限制,减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
每天坚持踮脚10分钟,通血管、强骨骼、瘦小腿…比散步还简单!
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00
立秋之后,稍微调整一些生活习惯,身体超棒!
(来源:江都疾控中心)立秋,标志着季节的转换,此时阳气渐收,阴气渐长。为了适应这一变化,我们需要调整生活习惯,以达到养生的目的
2024-08-16 17:42:00