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更年期打呼的女性,想要缓解打呼症状,注意2件事
“打呼噜”在大众的心目中基本都是男人才会有的行为,另一半的震天响呼噜,相信很多结过婚的女性对此“深受其害”。结婚后虽然再也不用一个人手脚冰冷的睡觉,因为有自己的贴心爱人给自己捂被窝,但是偶尔也会因为...……更多
2022-12-16 21:22症状,女性
专家精准支招 帮您睡个好觉
...网搜“失眠” 大数据“轰炸”焦虑缠身信息时代,遇到问题上网搜一搜,已经成为许多人下意识的习惯。不少人发现,一旦搜索过某个关键词,各网络平台会密集推送相关内容。对失眠人群而言,大数据推送带来的往往是信息...……更多
...市中医院耳鼻喉科陈志凌主任。止鼾器不能解决所有打鼾问题找到病根才是关键陈志凌主任介绍,人正常呼吸时,气体依次通过上气道的鼻腔、咽腔、喉腔等,然后进入气管、肺。呼吸道因为一些原因变狭窄,气流通过时带动“...……更多
小小年纪睡觉打呼噜张嘴呼吸!警惕扁桃体、腺样体肥大
暑假来了,宁津县人民医院耳鼻喉科的小患者又多了起来,7月10日一大早,耳鼻喉门诊来了一对姐妹花,姐姐今年10岁,妹妹今年7岁。孩子妈妈说:“孩子们睡觉打鼾,晚上张嘴呼吸2个多月了。”医生检查发现,两个孩子均为双...……更多
“世界睡眠日”广州医生科普“打呼”不简单
...(记者 蔡敏婕)3月21日是世界睡眠日。许多人错误地认为打呼噜是睡得深、睡眠质量好的表现,然而,事实并非如此。广州市第一人民医院神经内科教授潘小平指出,如果入睡后发出剧烈且不规则、断断续续的鼾声,那么这很可能...……更多
吃三种降压药效果很差,医生:关键问题不在药
...错误的。不是药物不好,也不是药物没有用到位,关键的问题在于患者没有认真改变生活方式,这是造成药物治疗效果不佳的一个最关键的因素。专家指出,年轻人的高血压以低压升高为主,这种低压升高控制起来比较困难,针...……更多
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
...这样的枕头不但不会给身体带来好处,还有可能导致这些问题出现:1、打呼噜有很多人会出现睡觉打呼噜的现象,浅睡的时候,自己都会被呼噜声吵醒。而长期打呼噜引起的原因很多,排开病理性的外,还有一个可能原因是枕...……更多
成都民生耳鼻喉医院:打呼噜不等于睡得香,可能与这些疾病有关!
说起为什么会打鼾,22岁的壮小伙小豪(化名)把主要原因归结到自己长胖这件事上:“你看我180的个子,有两百多斤哦!先是着凉,之后可能是因为胖了嘛,胖了就开始打鼾。”说起与“打鼾”的“孽缘”,小豪笑道:“说出来医...……更多
诊断睡眠障碍的法宝——多导睡眠监测
...时间都是在睡梦中度过,很多人都面临着这样那样的睡眠问题,随着现代生活节奏的加速,睡眠障碍已经成为高发病常见病。大家普遍认为的失眠、打呼噜、说梦话可能是睡眠障碍,但其实这些仅仅是较常见的一些表现,睡眠过...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...阵暴风雨。\"一位说。另一位点头共鸣:\"是啊,同样的问题,似乎随着年纪增长越发严重。\"打鼾,一个在中老年人中常见的话题,但往往被误认为仅是睡眠的小插曲。然而,这背后可能隐藏的是需警惕的健康信号。图书馆里的...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...布,统计数据显示,“00”后已成为熬夜的主力军,睡眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日,家住贵州的13岁男孩小杰(化名)和父母来到重庆医科大学附属儿童医院...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...的治疗,往往会迁延不愈,甚至也会因此出现心理或精神问题。一旦出现睡眠障碍,建议大家要及时到正规的专科医院就诊。失眠症的治疗包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、综合治疗等内容。其中,心理治疗是为了改变失眠...……更多
别忽视儿童睡觉打呼噜
本文转自:甘南日报【医生提醒】别忽视儿童睡觉打呼噜孙清打呼噜又称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。相对成年人而言,儿童在睡眠过程中如果经常出现这种呼吸障碍,对身体的危害很大。...……更多
总是半夜三四点醒来睡不着?哪些原因是关键?明眼人一看便知
...说是在凌晨三点左右,四点左右醒来,还出现了睡不着的问题,我们就应该有所重视了。需要判断,会不会是身体发出的疾病征兆,是非常重要的一个问题。我们为什么总是半夜醒来睡不着?哪些原因或是睡不着的关键?首先,...……更多
“睡得过多、一秒入睡”也是病? 带你认识发作性睡病
...,影响学习成绩,有的甚至会出现焦虑、抑郁等精神心理问题。发作性睡病病因尚未完全明确,可能的病因包括多基因易患性、自身免疫因素、感染和环境等多种因素,最终影响睡眠与觉醒相关神经环路功能,导致疾病的发生。...……更多
注意出现这5种情况很危险,是抑郁症的信号!
...节奏的生活中,抑郁症已经成为一个不容忽视的心理健康问题。许多人在面对压力和挑战时,可能会陷入情绪的低谷,而这些低谷可能是抑郁症的前兆。下面振东健康将详细介绍五种常见的抑郁症信号,一起来看看吧。1、持续...……更多
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
...,身体一直也没啥大毛病。但这段时间,她晚上总被两个问题折腾:一是饿得快,不吃点东西就没法好好睡觉,可明明晚饭也吃饱了,这让她晚上的睡眠大打折扣;二是皮肤痒得难受,换了沐浴露、涂了润肤乳都不管用。她觉得...……更多
有这四个睡眠习惯 当心变成“小糖人”
...都是体检发现的。定期体检可以及时发现血糖异常等潜在问题,因此建议大家每年至少进行一次全面体检。特别是那些有糖尿病家族史或高危因素的人群,更应该加强体检的频率和深度。预防和控制糖尿病的关键在于早期识别和...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
...康。因为高热量的食物一旦摄入过多就会引起身材肥胖的问题,而且很容易诱发高血压,等情况严重损害健康。所以在生活中对于高能高热量的食物,希望你能够赶紧管住嘴,一旦控制不住,很可能会导致血压飙升,吃再多降压...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
...个睡眠周期,如果深睡多可能只需要两个睡眠周期就解决问题,如果浅睡多就可能需要睡的更多,这是因人而异的。睡眠误区知多少?1. 睡前喝酒或运动,劳累就能睡得香酒精有一些镇静助眠的功效,但殊不知酒精对于最初的入...……更多
25岁小伙熬夜熬到“失忆”
...综合征,是一种常见的睡眠障碍性疾病,常见症状就是打呼噜,而且在夜间睡眠时会因打呼噜导致呼吸暂停被频繁憋醒;白天则容易出现嗜睡、疲倦乏力、认知行为功能障碍、头痛头晕等症状;还可能伴发脑出血、记忆力减退、...……更多
成都民生福音耳鼻喉专科医院:小儿耳鼻喉常见病,家长“碰上”不要慌,这样处理是关键!
...足够的关注和呵护。孩子老说耳朵疼你该注意是不是以下问题:当孩子经常提到耳朵疼痛时,家长应高度重视,因为这可能是多种问题的征兆:1、外伤孩子在玩耍或日常活动中,可能不小心撞到耳朵,导致疼痛。这种情况下,...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...健康。高血压患者应该定期进行体检,以及时发现和处理问题。那么,高血压患者的体检,应该包括哪些项目呢?不同的患者,根据自己的情况,可能需要做不同的检查,但是有一些基本的和推荐的项目,这3类体检是大多数高...……更多
我国有三亿人存在睡眠障碍,一招教你缓解
...率高达38.2%,这也意味着我国有超三亿人存在睡眠障碍的问题。在失眠的人群中,以90、00后为代表的年轻人和中年人的睡眠问题最为突出,占比分别为84.3%和82.3%。女性人群失眠情况略高于男性2到3个百分点。什么是睡眠障碍?所...……更多
陈乔恩自曝睡觉打呼噜原因:我有严重的睡眠呼吸中止症
...子的浪漫旅行》,分享夫妻相处日常,被老公爆料睡觉打呼噜。对此,她发文向担忧她的粉丝表示:我打招呼是因为我有严重的,睡眠呼吸中止症。所幸手术后,如今已经顺利康复。此次,陈乔恩在网络晒出长文,自嘲被老公调...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...,睡眠质量却不高。你睡得着觉吗?如今,这真成了一个问题。据统计,我国有超过3亿人存在睡眠障碍。“睡不着”日益高发,被誉为现代人的新流行病。今天是世界睡眠日如何才能拥有优质睡眠近日,中国睡眠研究会发布《20...……更多
李方凯医生:腺样体肥大能吃榴莲吗
...、肥胖,扁桃体炎,鼻炎,儿童性早熟,小儿食欲不振,哮喘等问题。且疗效显著,深受家长信赖。如果孩子有问题需要帮助,可通过“微信公众号”搜索“李方凯讲育儿”留言咨询。声明:本文为资讯信息,不代表本站观点;如有违规或...……更多
问止中医 | 陈帅医师:睡眠呼吸暂停,中医也能治?
对于打呼噜,大家恐怕都不陌生,它是一种常见现象,特别常见于肥胖的男性朋友。打呼噜的表现一般为在晚上睡觉的时候会发出比较大的声音,除了让枕边人比较烦恼以外并没有其他方面的不适,很多人并不当回事,但其实...……更多
健康小科普:睡眠呼吸暂停综合征
... 通讯员 宗艳 黄晖玉 临沂报道日常生活中,有些人明明呼噜打得很响,但是还睡着睡着就不呼吸了,这是睡眠呼吸暂停综合征,它最主要的表现就是夜间鼾声不规则,高低不等,往往是鼾声——气流停止——喘气——鼾声交替...……更多
睡觉的枕头高度也有讲究?老年人睡觉,别超过这个高度
...弯曲状态,增加颈椎的负担,可能导致颈椎疼痛、头痛等问题。同时,过高的枕头还可能影响呼吸道的通畅,使人在睡眠中出现打呼噜、憋气等现象,进而影响睡眠质量。相反,如果枕头过低,头部会向后仰,使得颈部肌肉过度...……更多
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糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
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本文转自:人民网-云南频道云南禄丰优化布局,补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节,走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
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2025-01-11 15:37:00