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颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...,都会使颈椎弯曲,影响其正常曲度,从而引发不适。 防护颈椎健康,关键在于日常生活中的小细节。合理的工作和休息姿势,适当的体育锻炼,以及正确的睡眠姿势,都是维护颈椎健康的重要措施。特别是对于经常感到颈部...……更多
萝莉岛画面曝光!服务权贵赔笑脸,细节被扒
...容产品,从面部护理必备的奢华面霜、滋养身体乳到全面防护的高效防晒霜,再到精致生活所需的高级剃毛套装、香氛皂等一应俱全,甚至配备专业级别的美甲工具和舒缓疲劳的足部按摩器,无不展现出该女星对生活品质的极致...……更多
解放军练新战法,台海军事格局已变,美国捞人,得先过山东舰这关
...来,纷纷报道“解放军山东舰航母编队在完成12天‘远海长航’训练后8日晚间进入台湾海峡朝北航行”。同时,一些台媒也不忘借机鼓吹台军一番,特别提一句“期间台军运用联合情监侦手段,‘绵密掌握海空域动态’”。与此...……更多
...常心对待,没必要紧张甚至恐惧,平时仍需严格做好个人防护工作。”市疾控中心相关负责人表示,居家隔离和观察治疗不是放开,而是为了更精准有效地分层救治,居家隔离不仅可以预防新冠病毒进一步传播,也可以保证有限...……更多
2022-12-15 07:32隔离,科学
注意,关灯看手机容易诱发青光眼!
...眼部受伤在参与可能导致眼部受伤的剧烈活动时,应佩戴防护眼镜。睡前玩手机8分钟,身体兴奋1小时。美国一家睡眠评估平台对2000余人进行了睡眠数据调查,结果发现其中有78%的受试者有报复性睡眠拖延症,玩完手机后的平均...……更多
终于要退役了!A10攻击机还有一年服役期,乌克兰早就看上它了
...机甚至武装直升机都没有无人机的作战效率高,而且高空长航时察打一体无人机基本上可以持续20小时徘徊在战区,随时发动攻击。另外,F35A则有25毫米加特林机炮用于对地攻击,只是弹药太少,难以和A10的机炮相比。▲图片来...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...本病具有病程慢、难治愈、易反复的特点,对患者的身心健康以及生活质量影响较大。6鱼鳞病:本病以遗传、营养缺乏、寒冷干燥为主要诱因,故秋冬两季皮损更为明显,主要表现为皮肤干燥脱屑、鱼鳞状皮损,皮损颜色或浅...……更多
...有症状加重,请及时就医。外出就医者,要全程做好个人防护,点对点到达医疗机构,就医后再点对点返回家中,非必要不乘坐公共交通工具。2.阳性感染者最好单独居住,若条件不允许,可选择单独居住在通风良好的房间...……更多
2022-12-16 10:45重庆,隔离,防护,官方
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
肾为生命之本,健康之源,跟人体的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大关系。冬去春来,四季变换,如何通过生活中的小细节,不断积累健康能量,激发肾脏的活力,做到“肾”气凌人?立冬、小雪节气过去,广东的冬...……更多
户外活动 注意防晒
...和衣物等遮挡,帽檐长度最好在7.5厘米以上,宜选紫外线防护系数(UPF)>25,UVA透过率<5%的产品。遮阳镜应选覆盖全部UV的,镜面能完全遮盖眼睛和眉毛,镜片颜色可选茶色,要到正规眼镜店挑选合格的遮阳镜。勤涂防晒霜 ...……更多
阳康复后还会阳吗
...会阳吗阳康复后可能还会阳,不过通常情况下,如果做好防护,新型冠状病毒肺炎阳性康复后不会复阳,反之可能会复阳。新型冠状病毒是一种RNA病毒,感染后部分患者没有症状,或者伴随轻中度发热、咽痛等症状,只有极少数...……更多
...的老人应注意,不要让紫外线直接射入眼睛,最好戴一副防护镜。中青年人身体的新陈代谢较强,钙质流失较快,需补充较多的维生素D,故而需要较长时间的日照。上午6~10点和下午4~6点,充分地在阳光下活动是不错的选择,每...……更多
g50沪渝高速入沪“进博模式”进博会日益报备近录入
...水域道口查控以来,边防港航分局、各分局水上派出所、长航公安局上海分局在吴淞口、杭申线、苏申内港线、平申线、炮台湾等8个水域道口检查入沪船舶1100余艘,人员1650余人次。” ……更多
奇痒难耐的荨麻疹
...粉、动物皮屑、粉尘、尘螨等。e.物理因素,如冷、热、日光、摩擦、压力等。f.昆虫叮咬。g.其他:精神紧张,抑郁,睡眠不足,免疫力下降,遗传因素等。急性荨麻疹跟一些外源性致敏原关系较大;慢性荨麻疹则跟体内的感染...……更多
印度都甘拜下风!中国WZ-7现身日本海,日本战机升空只能远远望着
...年举行的第十三届中国珠海航空展览上。该机是一款高空长航时无人侦察机,能连续执行10个多小时的侦察任务,最高升升限可以达到2万米。该机装备了国产有源相控阵雷达,最大探测距离可达到200公里,一天可以探测覆盖近十...……更多
如果孩子有这些特点,那么孩子是晚体质
...查:青春期迟迟不到,要排除促性腺激素不足。保证孩子健康长高,要怎么做?来做笔记!1、监测身高测量要求“同人、同尺、同时刻”;正常的生长速度:2岁以下一般7cm/年左右;4、5岁至青春期一般开始5cm/年左右;青春期一般在...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...一定要注意,孩子冬季进行户外运动,要注意眼睛的安全防护,佩戴适当的防紫外线太阳镜或滑雪镜、保持眼睛湿润、以及及时清洁。另外,无论选择哪种地方,都要确保小朋友的安全,并根据天气和孩子的身体状况选择合适的...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
...巧制作的人工产物,不仅营养价值大打折扣,甚至可能对健康造成未知的影响。这种情况并非孤例,而是许多消费者面临的现实问题。在蜂蜜的甜蜜背后,隐藏着健康与安全的双重挑战。如何在琳琅满目的商品中辨别真正的天然...……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...色素的产生。3、紫外线的照射女人长斑很大一部分是在日光中的紫外线照射,皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,保护人体免受伤害,但是肌肤在紫外线的照射下,会使肌肤在光合作用的情况下更容易...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...安日报市疾控中心发布健康提示——应对污染天气 个人防护这样做2月18日,陕西省气象台发布沙尘暴黄色预警信号。环境空气质量实时监测数据显示,西安市空气质量指数(AQI)处于重度污染水平。西安市疾控中心提醒,污染...……更多
...了《致广大农民朋友的倡议书》。倡议农民朋友加强自身防护,有几个方面提醒:首先是随时关注自己的健康状况,出现感染症状时及时向村卫生室、乡镇卫生院就医咨询。及时了解疫情防控相关规定,保持良好心态,不恐慌、...……更多
春季花粉过敏高发如何做好防护?北京疾控发布提示
...(记者乔业琼)现在正值春季,花粉过敏高发,如何做好防护?近日,北京疾控微信公众号发布相关提示。花粉过敏是指有人吸入花粉后,产生过敏反应即花粉过敏症,是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列病理生理过程...……更多
...来的防疫“安心包”,包内有退烧药、口罩、酒精等疫情防护物资。“各村组织党员志愿者及村医开展送医送药上门服务,并向老年群体宣传‘新型冠状病毒感染防治小知识’等卫生健康知识。”牛集镇分管卫生健康的负责人杨...……更多
如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...触,这可能包括遵循社交距离、戴口罩、勤洗手等措施。防护措施这些人可能在日常生活中积极采取防护措施,如佩戴口罩、勤洗手、消毒物品、避免拥挤场所等,这些措施有助于降低感染风险。疫苗接种如果这些人已经接种了...……更多
临沂市疾控中心发出倡议:做好自身健康第一责任人
...罩,尤其是出入人群密集场所时,这是最便捷、最有效的防护手段;做好手卫生,饭前便后或外出后,要使用肥皂、洗手液和流动的清水规范洗手,杜绝病从口入;注意呼吸道礼仪,保持与他人合理距离,咳嗽和打喷嚏时用纸巾...……更多
42岁“断崖式衰老”上热搜!专家:较少见,但这些是早衰常见症状 | 第医线
...,不用过度担心。但压力事件、焦虑情绪、睡眠困难、不健康饮食、环境因素、医源性因素等可加速老化。衰老不可逆,预防最重要目前没有任何办法能让“衰老”的卵巢重新恢复年轻,只能尽早发现早衰信号,通过积极治疗改...……更多
...公诉,区人民法院院长担任审判长。黄石市农业农村局、长航公安黄石分局、市公安局森林警察支队、开发区·铁山区政法委及沿湖各乡镇及村民代表200余人参加活动。湖北日报全媒记者了解到,在该案办理过程中,警方投入大...……更多
春节期间重点人群如何做好防护?这份官方建议请收下
...者 易海菲 摄老年人等重点人群如何做好新冠和流感双重防护北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明表示,老年人群是新冠和流感感染以后出现高危的重点人群,也是防护的重点人群。作为呼吸道传染病,新冠病毒感染和流感...……更多
...症状如何处理?”“家里有阳性感染者,其他人应该怎么防护?”……近期,海口市12345政务服务便民热线开通“新冠病毒防治专家咨询热线”,收到了不少市民群众的来电。记者了解到,元旦假期期间,热线共受理新冠病毒感...……更多
...密克戎病毒传播速度快、传染力强,对增强个人日常健康防护、提升防疫技能提出了更高要求。只有每个人当好自己健康的第一责任人,把个人防护工作做到位,积极配合落实防疫政策,才能将发病曲线展平、高峰推后,减缓医...……更多
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糖尿病食谱--苦瓜炒鹌鹑蛋
材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
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【贵阳最in市集】一位四川摊主售卖贵州辣椒的第七年
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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假期带娃出行 这些健康提示请收好
本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
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“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”在郑州开班
本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
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低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
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肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
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9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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