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新生儿怎么晒太阳才好?
...光线下的过程。UVB光线是太阳光中的一部分,对维持骨骼健康和促进婴儿生长发育至关重要。然而,大多数类型的玻璃,包括普通窗户玻璃,都具有过滤掉这些光线的能力。因此,尽管室内看起来阳光充足,实际上对宝宝合成维...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...子到了。人们应该抓住这九九八十一天善加养生,为来年健康打下良好基础。“数九”天常吃6物,防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。数九寒天正是食用萝卜的最佳...……更多
肺炎支原体感染潜伏期1~3周,婴幼儿等特殊人群要这样做好防护
...、咳嗽飞沫传播,针对婴幼儿这类特殊人群如何做好健康防护呢?潍坊市妇幼保健院作为省级儿童早期发展示范基地、市级出生缺陷防治中心、市级儿童专科区域医疗中心、市级高水平专病专科医院,承担着儿童保健、出生缺陷...……更多
年前返乡,必知的20个防护要点!
年前返乡,这些防护要点你得知道返乡前1.准备好防护用品口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物注意:各类酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件(不超过100毫升)2.评估自己的身体状况...……更多
注意天气变化 做好健康防护
本文转自:商丘日报“上周六气温超过了30℃,没想到这两天突然降温了。”4月29日,市民康女士说,气温的忽高忽低让很多人措手不及,一不注意就感冒了。市中心医院中西医结合科主任、主任医师王友杰提醒,虽然即将入夏...……更多
如何享受秋天
这几点要注意
...此季节,可以食用石榴、南瓜、红薯等食物。4.培养习惯健康的生活习惯对我们的身体健康很重要,它对我们的心理健康同样重要。这对我们的大脑健康和认知有好处,而且还间接促进了更健康的免疫系统和更好的新陈代谢。株...……更多
...好的习惯会使室内的空气不能及时流通而产生浊气,影响健康。2、晨练适时很多老人喜欢天蒙蒙亮就起床锻炼,认为锻炼越早越好。《黄帝内经》有“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光……”清晨...……更多
...文转自:新华网新华社北京12月16日电 题:加强健康防护 心血管疾病患者别慌——权威专家解答防疫热点问题新华社记者当前正值冬季,天气寒冷,又面临疫情风险。心血管疾病患者该如何做好健康防护?若感染...……更多
...往疫情流行水平比较高的地区探亲访友。3.出行前准备好防护物品、抗原检测试剂、常规药物等(酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件不超过100毫升)4.出行前做好规划,合理安排出行路线,尽量缩短在候车室等...……更多
...的浓厚兴趣。亿航智能企业店铺内,除EH216-S外,另一款长航距无人驾驶载人电动垂直起降航空器VT-30也亮相,标价高达999.9999万元,但暂未有付款记录。EH216-S可搭载两人,实现无人驾驶点对点飞行,可避免道路拥堵,提升出行效...……更多
...惯,做好戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施。儿童养成健康生活方式,保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和规律的作息时间,以增强免疫力;尽量避免到人群密集的场所。一...……更多
军营观察丨深海见证:潜艇兵的光荣与梦想
...高涨。他们的航迹不断向深海远洋延伸,创造出潜艇水下长航纪录,刷新中国潜艇深潜纪录,在推进海军转型建设的航道上不断取得新突破。“不要问我在哪里,问我也不能告诉你……”辉煌常隐寂寞中。一代代潜艇兵肩扛无声...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...可以促进免疫细胞的活性,增强肺部免疫力。肺喜欢采取防护措施肺部是一个重要的呼吸器官,它不断地将外界的新鲜空气吸入体内,并将身体内的二氧化碳排出,然而,由于现代环境和生活方式的改变,肺部的健康面临着许多...……更多
助力健康过节 请您查收三项贴士!
...定后应立即送医。清明假期出门踏青 小心皮肤过敏做好防护上周末,林女士带孩子下乡踏青,回来后面部出现红斑,瘙痒,脱屑等。因为忙着上班,林女士就随便涂了一些止痒的药物,但一天后病情不仅没有减轻,反而整个脸...……更多
如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病
...秋季气温逐渐下降,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病。因此,在入秋后的饮食应以温、软、淡、素为宜。本文将详细介绍秋季养胃肠的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养胃肠的...……更多
...服务的重点人群,也是新冠疫情中的脆弱群体,如何做好防护?“关键在预防,同时做好个人防护。”4日,福州肺科医院主任医师石琴接受记者采访时表示,寒冷季节,高龄老人、基础疾病患者感染新冠病毒后,更容易发展为...……更多
本文转自:连云港日报□ 袁春梅 江荣在连续多股较强冷空气的影响下,港城将从初冬变成隆冬,而这个周末最低气温将降至-9℃左右,全天气温也都在0℃以下。气温“断崖式”下跌,极大地考验着大家的生活,特...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...晚报如何健康欢度即将到来的春节假期?这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”沈阳日报、沈报全媒体高级记者 张文魁摄春节将至,很多身在异乡的人都盼着回家团圆。鉴于目前疫情防控形势依旧严峻复杂,春节假期返乡探...……更多
美不许收台,中方实施反制后,国防部说了两句话,张亚中喊出统一
...”无人机,这是一款海上大型巡逻无人机。该无人机具备长航时、高分辨率成像和情报收集能力,可增强台军的情报、监视与侦察能力。而美国通用动力陆地系统公司则是M1A2T主战坦克的制造商。在我方实施反制措施,制裁两家...……更多
人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...齿也所剩无几,咀嚼变得更加困难。胃口是判断老人是否健康的重要标志,如果年龄大了,胃口依然很好,那么恭喜;如果年龄大了,胃口却越来越差,那么则要高度警惕疾病来临。人老了,依然对七件事感兴趣,这不仅仅提示...……更多
...社会防控资源,保护好我们的老人、孩子和其他需要重点防护人群,我们一定能共同迎来疫情防控的全面胜利。 ……更多
2022-12-16 11:19屏障,群体,防护,保护
“冬藏”三境界  “守阳”又健康
...的物质基础。冬季保养好这些精微物质,不仅有利于维护健康、防止病邪侵袭,而且可为来年的身体健康打下良好的基础。冬季藏精要防止气、血、津液的耗散,冬季要避免大运动量的锻炼或工作, 因为劳则耗气,同时大量出汗也会耗...……更多
...部清洁。四、新生儿安全护理1.防止跌落:新生儿床边加防护栏,避免宝宝跌落。2.防止烫伤:避免让新生儿接触热水、热饮等,防止烫伤。3.防止窒息:避免让宝宝玩耍时遮住口鼻,注意观察宝宝呼吸状况。4.安全用药:新生儿...……更多
流感流行季节如何做好防护
...毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。我们如何做好自身防护及环境防护?为了自己和家人的健康,要坚持多病共防,养成良好的健康习惯,降低感染传播风险。1、注意保暖:进入寒冷的冬季,外出时要根据天气变化增添衣物...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...健肾学起来如何通过生活中的小技巧、好习惯,不断积累健康能量、激发肾脏的活力,做到“肾”气凌人?早睡晚起、以待日光人类没有冬眠机制,睡觉是人们修养生息、养精蓄锐的重要方式。黄帝内经中说“冬三月......早卧晚...……更多
注意防护!山西省疾控中心春季传染病防控健康提示来了
...病预防控制中心健康提示:公众和相关企事业单位应做好防护措施,积极预防传染病发生。同时温馨提醒广大公众,春天气候多变,注意天气情况增减衣物,要合理饮食、适量运动、心理平衡,提高应对疾病的免疫力。呼吸道传...……更多
黑色素沉着怎么办
...将脸上的牛奶洗净。黑色素沉着的原因1、紫外线照射:日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因,这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,后者可以吸收紫外线,保护人...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...避免熬夜等不良行为。注意个人卫生,勤洗手、戴口罩等防护措施也有助于减少感染疾病的风险。四、心理健康问题,情绪波动大长期上夜班容易引发心理健康问题,如焦虑、抑郁等。夜班工作者常常面临工作压力大、社交活动...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...惯,却可能在不知不觉中影响着我们的整个日子,甚至是健康。你是否经常在清晨赖床不起,或者匆匆忙忙地憋着尿直奔厨房,迫不及待地为自己泡一杯浓郁的咖啡?如果是的话,你可能并不知道,这些习惯正悄悄地“毁掉”你...……更多
周海媚去世,网友们开始疯狂扒的红斑狼疮是什么?
...出现了大量不该出现的自身抗体时,这些抗体就会去攻击健康的组织器官,从而引起自身免疫反应。它是根据病变的部分来划分别类,病变局限在皮肤的称为皮肤型红斑狼疮。图源水印处 如果是累及全身器官,像是在皮肤、关...……更多
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糖尿病食谱--苦瓜炒鹌鹑蛋
材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
2024-10-02 11:38:00
【贵阳最in市集】一位四川摊主售卖贵州辣椒的第七年
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-02 12:31:00
假期带娃出行 这些健康提示请收好
本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
2024-10-02 14:58:00
“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”在郑州开班
本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00