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...人体脂肪相关。凌角也有很多药用价值作用。李时诊在《本草纲目》讲到：服用凌角能“补脾胃，强股膝，健力养血”，并说“菱实粉粥益肠胃，解内火。”老人常吃有利。夏天服用也有“行水、去暑、祛毒”之效。凌角還是一...……更多
2023-03-17 20:59:00长胖,本草纲目,本草,肠胃,营养,脂肪
...状况。吃羊肉的好处有什么1、冬天吃羊肉补肾壮阳据《本草纲目》记述，牛肉有补肾气，益肾精的功效。它也是历年来民俗冬季进补的关键食物之一。2、冬天吃羊肉提高免疫力羊肉的营养使用价值较为高，和生猪肉对比，无论...……更多
2023-04-18 14:46:00芒果,牛肉,羊肉,牛肉,营养,长胖
...？今天就带大家了解清楚。01猪油的营养成分有哪些？《本草纲目》其中记载了猪油的一些用途，如外用于治疗皮肤病、湿疹和烫伤等；《本草经疏》书中提到：猪油可以用作治疗痈疽、热毒和肺燥的药物；《神农本草经》其中...……更多
2023-10-07 06:42:00猪油,食用,美味,好处,健康,猪油
...出，韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。《本草纲目》记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌。”所以一边喝白酒一边吃韭菜并不是什么健康的饮食习惯。小蒜 通阳散结、行气导滞小蒜实际上就是中药薤白的别...……更多
2023-02-03 00:36:00大蒜,薤白,韭菜,本草,胡荽,油菜
...营养均衡！
不仅富含优质的蛋白质和脂肪，李时珍在《本草纲目》中更是描述小米「补虚损、开肠胃」????一姐也在外网上找到了2021年对小米营养价值的最新研究~研究发现，小米的氨基酸和矿物质含量远超大米、小麦、玉米，...……更多
2023-01-29 14:23:00穷人,营养师,早餐,营养,消费,网友
...鸡被作为仙丹的主要成分来医治全部妇科病。明代知名的本草纲目全书表明，乌骨鸡是妇科病的滋补养生及滋养品。中科院的科学研究显示信息乌骨鸡有特效的营养成分及药业使用价值。与一般鸡脯肉对比，乌骨鸡有10种碳水化...……更多
2023-02-13 15:54:00柴鸡,乌骨鸡,乌骨鸡,柴鸡,成分,本草纲目
...文介绍的荞麦茶和大麦茶，起到缓解食欲不振的作用。《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃，益气力，续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等...……更多
2023-01-10 21:11:00好处,荞麦,大麦,益气,本草纲目,脾胃
...合减肥、肥胖、三高人群加餐食用。3赤小豆：心之豆《本草纲目》记载“赤小豆，心之谷也。”它性味甘平，可利水除湿、和血排脓、消肿解毒。在营养学界，赤小豆也得到了高价值肯定，富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...草图经》所言：“猪油利血脉，解风热，润肺”，又如《本草纲目》所述：“无疾常服，亦润肺”。此物不只滋养身体，更能润泽心灵，让人感遭到生活的美妙与宁静。润肠通便猪油，这看似平凡的食材，其实蕴藏着不平凡的润...……更多
2024-02-22 10:50:00猪油,心血管,心血,疾病,知识,猪油
导语：根据《本草纲目》当中的相关记载内容显示”榴莲味甘、性温，入肝、肾、肺三经。“而在我们民间更是存在着“一只榴莲三只鸡”的相关说法，因为榴莲当中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及脂肪，所以营养价...……更多
2023-10-08 06:18:00榴莲,好处,榴莲,维生素,血糖,营养
...大，嫩时亦可食。又名灰灰菜。”明代医圣李时珍，在《本草纲目》中把灰灰菜归为菜部——“灰藿，灰涤菜，金锁天。此菜茎叶上，有细灰如沙，而枝叶翘，故名。”“灰条复灰条，采采何辞劳。野人当年饱藜藿，凶岁得此为...……更多
2024-04-30 08:40:00手记,植物,地衣,本草,藜藿,本草纲目
...主补中，养神，益气力。久服轻身耐老，不饥延年”。《本草纲目》中藕实在莲藕下作为单一药名论述，言其能“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿”。粒粒饱满的糖莲子，好看又好吃，既可闲暇解馋...……更多
2023-10-20 06:34:00莲子,莲子,本草,潮汕,糖霜,之名
...重。中医养生方面认为：牛奶小芋头的作用：李时珍在《本草纲目》中，记载了，芋头有“宽肠胃，充肌肤，滑中”，这样的效果。1)对于脾虚，消化不良的患者，芋头会起到促进肠胃蠕动改善脾胃运化。2)由于芋头富含丰富的...……更多
2024-10-29 13:48:00芋头,口服,秋冬,牛奶,物质,季节
李时珍在《本草纲目》中，收录了30多个以猪油来做药的方子，并解释了猪油的功效：“甘，微寒，无毒，利肠胃，通小便，除五疸水肿，生毛发；破冷结，散宿血；利血脉，散风热，润肺。”拎出来，哪个不是你需要的呢？猪...……更多
2023-12-25 06:46:00猪油,猪油,板油,致癌,不饱和,健康
李时珍在《本草纲目》中说：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。冬月掘根，生熟皆可啖，兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮，红彤彤、黄莹莹的，极为诱人，其味甘甜爽脆，功能润燥明目。胡萝卜是养生保健佳品，富含...……更多
2024-12-26 08:26:00白萝卜,中老年人,南瓜,免疫,建议,胡萝卜
...】薏苡仁有利水渗透湿，健脾止泻，解毒散结的作用。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾，治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。而淮山益气...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...性味甘平，既是餐桌常见的菜蔬，又是常用的中药。
《本草纲目》记载山药的功效为“强筋骨，主泄精健忘。益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛”。山药营养丰富，口感细腻，烹饪方法多样，是营养配餐、食疗的好原...……更多
2024-10-15 09:31:00易得,效用,平和,常见,推荐,功效
...荷叶、莱菔子、菊花、罗汉果、金银花这6味草本全是《本草纲目》记载的功效性植物，同时也是国家认定的药食同源植物。从配方科学研制，携手药专家，遵循中医传统理论。针对现代人体质特点，甄选草本，保留植物原生精...……更多
2023-04-20 17:57:00益生,肠道,植物,健康,问题,益生
...古书中有许多记载关于绿豆的保健作用，有不少记载：《本草纲目》：厚肠胃。作枕，明目，治头风头痛。除吐逆。治痘毒，利肿胀。《开宝本草》：主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服。亦煮食，消肿下气，压热解毒。...……更多
2024-06-10 00:17:00绿豆汤,绿豆,绿豆,绿豆汤,北京,蛋白质
...《日用本草》中称其可以“宽中下气，散胃中邪滞”。《本草纲目》中记载胡萝卜能“下气补中，利胸膈肠胃，安五脏，令人健食”。此菜中的红辣椒有温中散寒、健胃消食等功效。植物类：多肉植物“小兔子”+仙客来“兔子...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...养元素，茯苓功效辛温，有健脾胃养胃、益气的作用。《本草纲目》中称檽米能“暖肠胃，止阴虚内热泄痢，变小便，收盗汗，发痘疮。”但由于现如今棕子的口感许多，包馅类型也是多种多样，大枣、花生仁、红豆沙、鸡蛋黄...……更多
2023-05-28 10:32:00肠胃炎,粽子,肠胃,肠胃,包馅,五花
...富了口感，更使红豆的养生效果加倍。红豆的营养价值《本草纲目》提到红豆：“利水消肿，养阴润肤”，常食红豆有助于排水消肿，同时滋养皮肤。《本草再新》提到红豆：\"入心、肺二经。\"红豆的利水除湿、和血排脓、消...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...来进行相关使用，在《神农本草经》、《名医别录》、《本草纲目》、《本草汇言》、《滇南本草》等各个著名的中医药书籍里，都有着关于车前草这味药材的详细记载：《神农本草经》记载车前草：“味甘，寒。主治气癃，止...……更多
2023-10-06 12:50:00车前草,车前草,车前子,功效,本草,皮肤
...佳品，而清朝名医陈修园提到南瓜为“补血之妙品”；《本草纲目》当中称南瓜是“补中益气”的食物。
4.降血糖南瓜当中的钴元素含量很高，而这种物质可以有效的活跃身体的新陈代谢，以此来达到造血的作用。并且钴元素...……更多
2024-08-21 14:13:00南瓜,功效,好处,错过,南瓜,食物
...，羊肉如何搭配营养功效最好？又有哪些搭配禁忌呢？《本草纲目》中记载，羊肉性温、味甘，具有补虚祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，对肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足的人有好处。尤其是对于手脚冰凉、气血...……更多
2024-12-08 15:16:00羊肉,功效,宝典,最好,羊肉,白萝卜
...治疗失眠等。明清时期药粥进一步发展，明代李时珍的《本草纲目》中便载录62首药粥。清代黄云鹄的《粥谱》收录药粥247首之多，其书不仅是我国目前为止载录粥的种类最多的书目，更是我国最早的一部药粥专著。书中对每种...……更多
2023-01-06 07:53:00脾胃,脾胃,本草纲目,健康,本草,饮食
...粉酶等多种营养物质，可健脾养胃，有助于人体消化。《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”之说。饮食不节、偏食生冷极易导致肠胃不适，吃些山药也有帮助。食材：菠菜山药鸡蛋盐香油制作方法...……更多
2024-02-23 09:29:00道菜,苦瓜,山药,蛋液,鸡蛋,竹笋
...鸡蛋相对肉类比较好消化，且富含蛋白质，非常适合。《本草纲目》中也说：“卵黄能补血”“卵则兼理气血”，老年人适量吃鸡蛋是有益健康的。张震将军晚年生活极有规律，有“一二三四”的习惯，即每日做一道高等数学题...……更多
2024-08-30 18:40:00鸡蛋,风险,鸡蛋,蛋黄,本草,蛋白
...重要意义。如粟，通常所指的是我们平时吃的小米，据《本草纲目》中的记载：小米“治反胃热痢、煮粥食、益丹田、补虚损、养肠胃。”一提到喝粥养胃，很多人都把大米粥放在第一位，其实小米比大米更适合肠胃的消化吸收...……更多
2023-06-06 05:29:00五谷,五谷杂粮,杂粮,科普,知识,五谷
...有健胃消食、补血补气、润肺止咳、宁心安神等作用。《本草纲目》上就关于核桃肉的叙述，有“补血补气，润肺止咳化痰，益命门穴，处三焦，温肺润肠通便，治阴虚内热喘咳，腰脚重疼，亲信疝痛，血痢肠风”等作用。此外...……更多
2023-02-19 21:25:00夏威夷果,夏威,准妈妈,益处,干果,核桃
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