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好吃不长胖的一道家常菜,包菜炒粉丝!
有许多家常菜很简单易上手,有时候不知道吃啥的时候就来我这看一看,除了广东人的日常养生汤水,也有家常小炒下饭菜,比如今天这一道就是,好吃不长胖,超下饭的一道家常菜--包菜炒粉丝!简单又好吃。包菜,也叫卷心...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...待,共同品尝美食更是增进亲情的时刻。因此,选择一些家常菜,不仅能让大家回味起小时候的味道,更能增加家庭的温馨氛围,共度一个难忘的新年夜晚。一、蒜香排骨:蒜香排骨是一道香气扑鼻、口感鲜嫩的家常菜。选用优...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...。二、菠菜炒鸡蛋:菠菜炒鸡蛋是一道简单而营养丰富的家常菜,菠菜富含铁、维生素C和纤维素,有助于补充营养,增强体质。鸡蛋则是优质蛋白的来源,提供人体所需的必要营养。这道菜不仅口感鲜美,而且热量较低,适合...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...品,更是拉近亲情、增添幸福感的重要组成部分。而有些家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...够获得全面的营养补充。芹菜炒鸡蛋今天给大家分享一道家常菜——芹菜炒鸡蛋,清爽可口,简单易做,绝对是下厨新手的首选哦!采买清单:鸡蛋:3个(150克)、芹菜:200克、大蒜:2瓣、姜:适量、食用油:适量、盐:适量...……更多
蒜蓉娃娃菜粉丝的家常做法:餐桌新宠,蒜蓉娃娃菜粉丝的营养美味
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略蒜蓉娃娃菜粉丝是一道简单又美味的家常菜,主要食材为娃娃菜、粉丝和蒜蓉,其特点是蒜香浓郁...……更多
超级下饭的家常粉丝包菜做法,简单快手,味道鲜美,百吃不腻
家常菜肴中,粉丝包菜堪称一道经典美味。它不仅简单易做,而且口感清爽,味道鲜美,让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配,既解馋又营养,是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中,一顿美味的...……更多
这道家常菜,既简单又美味,是餐桌上不可或缺的一道佳肴
...赶快来了解一下吧,以免在购物时发生误选。韭菜,这一家常菜中的常客,通常分为“窄叶”和“宽叶”两大类别。它们在形态上各有千秋,窄叶韭菜叶子细长,叶尖较尖,而宽叶韭菜则叶子宽短,叶形较圆。除了外观上的差异...……更多
这片菜叶不简单呐!脆嫩爽口,香辣下饭,关键是,好吃还不长胖!
这道经典的家常菜,只看一眼就知道味道好到没跑儿了!唯一的缺点就是:狠费米饭。每到春夏季节,包菜都是咱们普通老百姓饭桌上的常客,尤其是目前4、5月份正是菜地里青黄不接的时候。因其叶子一层层地包心,故称之为...……更多
绿叶之美,菠菜的七种美味家常做法,营养美味两不误!
...者,富含多种维生素和矿物质,不仅味美爽口,更是一道家常菜中的营养之选。今天,就让我们一同揭开菠菜的神奇面纱,学会七种不同的家常做法,让绿色健康食材成为餐桌上的明星。1.清炒菠菜材料:菠菜:适量大蒜:3瓣食...……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...荤素得搭配好,营养才能全面。今天我就给大家分享几个家常菜的简单做法,保证让你胃口大开,全家人都爱吃,快来看看吧!香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿,朋友们,今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉:去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉:包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材,为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉:1、先做...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...菜末的撒在最后,增加了菜品的风味和口感。这道菜作为家常菜非常受欢迎,可以搭配米饭和主食食用。以上就是我要与大家分享的四道简单又美味的素菜。这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求。希望大家...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...受美味又养生的牛肉佳肴。 红烧牛肉 红烧牛肉是一道家常菜,制作简单美味。首先将牛肉切成大块,用清水浸泡一个小时,待牛肉发白后捞出备用。接着将锅中加水,放入葱段、花椒粒,煮沸一会儿后捞出备用。将牛肉放入...……更多
周末一家三口的午餐,4道家常菜成本35块,朋友:赛过田螺姑娘
...、茄子炒肉,冬瓜炒鱼丸,另外还有蒜香毛毛菜。这4道家常菜食材都非常便宜,虾用的是新鲜的明虾,现在天气热明虾一斤20块,我这里花了15元,还有鱼丸用了不到6块钱,加上里脊肉150克左右,你说这些成本是不是很实惠呢?...……更多
家常腐竹面条的简单制作秘籍
...骤和多样的变体,腐竹面条成为一道既美味又营养丰富的家常菜,适合各类家庭。不妨试试,给家人带来一份惊喜吧! ……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...这一不适,我们可以通过食疗的方式选择一些清热去火的家常菜品,不仅能够舒缓嗓子的不适感,还能为身体提供营养。以下是五款美味的家常菜,既能满足味蕾,又能清热去火,为您带来冬日的舒适体验。一、白萝卜:白萝卜...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...都非常受欢迎。冬瓜炒肉 冬瓜炒肉是一道简单而美味的家常菜。选取新鲜的冬瓜和瘦肉,加入蒜、葱、青椒等调味料一起翻炒。首先将冬瓜去皮切块,青椒切丝,蒜切末,大葱切片备用。然后将瘦肉切片,加入适量的料酒、生...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
家常菜是我们日常生活中的主要饮食选择之一,其实现了口味美味、烹饪简单、食材经济的完美结合。今天,我们将介绍六款备受欢迎的家常菜,它们不仅味道鲜美下饭,而且在经济实惠的同时,为您带来舌尖上的满足。一、...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...些营养又美味的下饭菜吧!六、番茄炒蛋番茄炒蛋是一道家常菜,也是经典的下饭菜。将番茄切成小块备用,鸡蛋打入碗中打散备用。接下来,在锅中加热适量的食用油,放入番茄块炒至出汁。然后,倒入打散的鸡蛋,快速翻炒...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...茄西兰花炒鸡蛋色香味俱全,营养丰富,是一道健康美味的家常菜。包菜鸡蛋炒粉丝,听起来就很有家常的味道呢!我们准备的材料有:-鸡蛋:3个,这是咱们炒菜的主角之一,蛋白质丰富,吃起来口感嫩滑。-大蒜:几瓣,能增添菜肴的香气,让...……更多
青椒炒肉丝是一道常见的家常菜,非常美味
青椒炒肉丝是一道常见的家常菜,非常美味。下面是一种简单的做法,让我们一起来学习吧!所需材料有猪肉里脊肉、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉以及食用油。首先,将猪肉里脊肉切成细丝。然后加入适量...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
在繁忙的生活中,美味的家常菜不仅能够满足我们的味蕾,还能给我们带来家的温馨和舒适。对于上班族和学生党来说,健康美味的饮食更是至关重要。因此,我为大家精心挑选了六道简单易做、口味丰富的家常菜,每周一道...……更多
一周迷恋此佳肴,香辣椒炒蛋,美味可口更助餐,实在香不绝
...吃。这一个星期吃了很多美食,让我念念不忘的还是这道家常菜——辣椒炒鸡蛋。这是非常家常的一道家常菜了,做法简单又下饭。青椒跟鸡蛋我们都很熟悉,营养价值很高,一个蛋白质丰富,一个维生素丰富,常吃对我们的身...……更多
家常螃蟹的十种美味做法,让你轻松尝遍海鲜盛宴
...者的首选。五、蟹肉蒸蛋羹蟹肉蒸蛋羹是一道营养丰富的家常菜。将蟹肉剁碎,与打散的鸡蛋液混合,加入少许盐和水,搅拌均匀后倒入碗中,上锅蒸至凝固。这样做出的蛋羹滑嫩可口,蟹肉的鲜香与蛋羹的细腻完美融合。 六...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...和欢乐。一、家常焖豆腐家常焖豆腐是一道简单而美味的家常菜,口感绵软,汤汁鲜美。将嫩豆腐切成块状,与鲜嫩的青菜或肉类一同焖煮,使豆腐充分吸收汤汁的滋味,保持了豆腐的嫩滑口感,又增添了一份鲜香的滋味。材料...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
家常菜是日常生活中不可或缺的一部分,它们不仅美味可口,而且简单易学,适合各种厨艺水平的人士尝试。对于新手来说,选择一些简单易上手的家常菜做起来既能提升厨艺,又能享受美食的乐趣。以下是几道适合新手的简...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
春天是孩子生长发育的关键时期,而营养丰富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求,还能够增强其体质,提高免疫力,让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜,不仅口味美味,而且简单易做,是春季孩子们喜爱的佳肴,帮...……更多
包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...人直呼过瘾。这道菜的做法简单,但味道却不简单,真是家常菜中的佼佼者。如果你想尝尝这道美味的酸辣手撕包菜,不妨自己动手试试。相信我,你一定会爱上它的!准备好了啊,我们需要的食材有包菜、干辣椒、花椒、蒜瓣...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...调理心情,尝试不同口味。如果你正在寻找简单又美味的家常菜谱,那么你来对地方了!以下是七道简单又下饭的家常菜,不仅容易上手,而且保证让你的一周餐桌丰富多彩,每天都能尝到不同的美味。一、鸡腿焖娃娃菜这道家...……更多
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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