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长时间刷屏,缺少睡眠,30-60岁人群成干眼“主力军”
眼睛干涩,还有灼烧、异物感等症状,你可能是患了干眼症。近日,深圳爱尔眼科医院举办“眼干眼涩眼疲劳,分型诊疗才可靠 角膜及眼表专家宣讲会”活动,爱尔眼科医院集团角膜病学组副组长、爱尔眼科医院集团角膜病研...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
本文转自:陇东报频繁使用电子设备、长时间伏案工作、近距离作业的时候,你是不是出现过眼睛痒、刺痛感、异物感、阵发性视物模糊、分泌物增多等现象?有数据显示,目前我国干眼患者已达到3.6亿人,且这一数值还在增...……更多
女性睡眠质量更差?杭州市睡眠障碍诊疗中心发布十年数据,这年龄段人群比例逐年增加
...基本保持稳定。 从就诊患者年龄来看,21-60岁的患者是主力军,其中,占比最多的年龄段为51-60岁,占19.8%,其次是21-30岁和31-40岁,各占16.5%。失眠患者高峰年龄段为51-60岁 21-30岁人群比例逐年增加值得注意的是,这一比例在近...……更多
“00后”成熬夜主力军 你有多久没有好好睡觉了?
...的受访大学生每天使用手机超8小时以上,“00后”成熬夜主力军,平均入睡时间为零点33分。2024年“每天早睡一小时活动”公益活动,以“睡眠”为切入点,将“每天早睡一小时”的理念推广到高校学子中间,推动身心健康,引...……更多
眼内红血丝增多,是否暗示健康问题?医生为您揭晓答案
...们经常会遇到眼睛出现红血丝的情况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而,眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病,但确实可能暗示着一些健康问题。接下来,让我们一起探讨眼内...……更多
如何科学护眼?中医有妙招
...大学东方医院眼科医师 解萌萌如今电子产品日益普及,长时间使用电子产品已经成为许多人的生活常态。用眼时间加长、强度加大,越来越多的人用眼过度,眼干、眼涩、眼疲劳、视力下降等问题也随之而来。出现眼部不适怎...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
在现代社会,熬夜已经成为许多人的生活常态,长时间熬夜不仅容易导致身体健康问题,还会对眼睛造成严重损害。以下将为您详细介绍长期熬夜过度用眼的危害,以及如何在日常生活中保护眼睛,减轻熬夜带来的负面影响。...……更多
护理睑板腺,远离眼干眼涩
...没有听说过,它很容易造成患者眼部干燥等情况。那么眼干眼涩怎么办?是什么原因导致的?若得不到及时有效地处理,会进一步带来哪些危害?可以采取哪些措施预防及治疗?本文带你了解造成眼干眼涩的原因,一起寻找解决...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间盯着手机屏幕,不仅影响着我们的视力,还可能引发一系列严重的眼部健康问题。警惕!您的手机可能正在损害您的眼睛在当今时代,智能手机已成为我们生活的一...……更多
国内权威角膜及眼表专家王丛香教授到烟台爱尔眼科医院开展培训
...因素、疾病影响、环境影响等,而随着电子产品的普及,长时间观看电子屏幕也成为诱发干眼的重要原因之一。如今,经常用手机电脑、长期熬夜、常戴隐形眼镜、常化妆、长期使用眼药水等5类人群是干眼高发人群。很多干眼...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
...完全无睡眠障碍人群仅占19%。近年来,“00后”已成熬夜主力军。 市人民医院睡眠医学科主任医师蔡莉莉介绍,以前,前来就诊的睡眠障碍患者大多数都是中老年人,近几年来,拥有睡眠障碍的人群呈低龄化趋势,甚至有很多...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...的年轻人则困扰于入睡困难。近年来,“00后”已成熬夜主力军。针对大学生群体,调查显示,56%的大学生每天使用手机超过8小时,且有51%的人在零点后入睡,更有19%的人入睡超过凌晨2:00。另外,上班族群体在非工作日夜间睡...……更多
眼睛干涩别大意,小心“干眼”来侵袭
...呈增高趋势,并且可发于各年龄阶段人群,好发于老年人、长时间使用电子设备、经常眼部彩妆及角膜接触镜佩戴者、长期营养不良或挑食等人群。建议市民有上述眼部表现时,一定要及时到医院眼科就诊。因干眼症是眼科慢性病、...……更多
...人群。如果在干燥的环境熬夜加班或频繁使用手机电脑,长时间用眼后眼部出现干涩、刺痛、流泪等症状,就应该警惕,可到专业眼科医院进行详细的干眼检测,早发现、早治疗。 ……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...疫系统功能会下降,导致易感染和生病。3. 心血管疾病:长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调:熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌,比如胰岛素和皮质醇,可能导致代谢综合征,如体重增加、糖尿病等。5. 精神健...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...年轻人健康意识越来越强,他们已经成为中医院就诊的“主力军”。但是面临着繁忙的工作和压力,不少年轻亚健康人群纷纷表示没有时间进一步来到医院调理身体。省中医院针对此情况和年轻人士的需求,特地为他们研发了两...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...检查眼睛。(资料照片)随着“读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高负荷工作,过度用眼状况随之加剧,从而大大增加了眼部疾病发生的概率。与此同时,在主动健康的趋势下,也催旺...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...次数要减少3~5次。减少了眨眼就相当于少产生一次泪水,长时间盯着电子屏幕可能长达4-8个小时,相应的泪水肯定是要比正常人产生的少很多。长此以往就会导致干眼的发生和发展。”而另一方面,刘昳指出,我们的眼球处在一...……更多
假期护眼“锦囊”请收好
...保护,远离危险物品和人员。“虽然成年后视力稳定,但长时间使用电子产品、过度用眼同样也会加深近视度数,甚至诱发青光眼或视网膜脱离。”针对年轻人警惕用眼过度,张京红提醒,长时间看手机、电视等会造成眼睛干涩...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...无解之题。警惕!用眼过度的隐形杀手在当今数字时代,长时间盯着屏幕工作已成为许多人的日常。然而,这种习惯可能正悄悄地对我们的眼睛造成伤害。用眼过度不仅会导致眼睛干涩,还可能引发一系列更严重的视力问题。视...……更多
孩子总是眨眼,不一定是近视,也有可能是干眼症
...况,用完电子产品后,也会频繁眨眼。从长远来看,如果长时间使用电子产品,孩子眼睑中分泌油脂的结构,即睑板腺可能出现萎缩,干眼症状随之出现,且会逐渐加重,从功能性的问题发展为器质性的问题。3、屈光不正(近...……更多
职场主力军“腰突”需重视
...解神经组织,仅5天就康复出院。年轻人作为职场拼搏的主力军,迫于工作和生活压力,忙碌和加班常态化,不健康的办公、生活坐姿,“腰龄”超前。据国家卫健委发布相关数据显示,25—39岁之间的年轻人,腰椎间盘突出问题...……更多
...高质量就业、培育发展新动能和支撑经济持续健康发展的主力军。专家表示,科技企业在当今社会发展中的作用越来越重要,创新技术带来的是巨大的商业价值,同时也要承担起相应的社会责任。记者了解到,作为科技企业,OPP...……更多
年轻人成熬夜主力
...本文转自:西宁晚报居民整体睡眠质量欠佳年轻人成熬夜主力居民整体睡眠质量欠佳,近1/3的人群睡眠时长不足,22%的人群睡眠质量较差,00后入睡困难,70后夜醒频繁……3月16日,在2024世界睡眠日中国年度主题发布会上,《2024...……更多
介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬夜后保护眼睛
...学习、娱乐……人们总是有各种各样的理由熬夜。然而,长时间熬夜对眼睛的伤害不容忽视。熬夜之后的眼干、眼涩、红肿、黑眼圈、红血丝等症状,都是眼睛对熬夜的抗议。本文将为您详细介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬...……更多
我国居民平均睡眠时长6.75小时
...、多梦梦游、嗜睡等的睡眠困扰。近年来,00后已成熬夜主力军。“年轻人普遍面临手机使用时长偏高导致入睡困难、睡得晚起得更晚等睡眠难题。”中国睡眠研究会理事长黄志力强调,只有保证充足的睡眠时间和睡眠效率,才...……更多
眼睛干涩,发炎、红肿?春季护眼正当时
...眼症】干眼症与用眼过度有关。现代人喜欢盯着手机看、长时间对着电脑,都会导致干眼症的发生。干眼症的出现提醒我们,机体精血亏虚,不足以濡养双眼了。南京市中医院在治疗干眼症方面,以“整体观念”出发,着眼于“...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
...佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救信号。\"昨天我加班到深夜,回家的路上,我发现...……更多
...验。时间充裕的“银发族”纷纷下手,成为“错峰旅游”主力军之一。同程旅行相关负责人介绍,2月底至3月初为春节后的“错峰出游”时段,国内热门目的地、景区游客数量回归正常水平,游客可以享受更加宁静、舒适的出游...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...另一个重要因素是生活方式的改变。在当前的数字时代,长时间盯着电脑屏幕、手机和电视已成为日常。有研究指出,长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速,从而加剧眼睛干涩。这种现象在中老年人中尤...……更多
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宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
华龙网讯热热热,这几天的温度着实让不少小伙伴感受到了盛夏的“热情”,恨不得每天都待在空调房里,不过在这里想告诉大家的是
2024-07-18 13:56:00
肠道有癌,大便先知,医生:排便有3个异常表现,就该引起重视
便便不仅是人体中的废弃物,它还可以从某种程度上反映出人们的健康状况,因为她是在人体中的肠道部位生成的,所以可以反映出肠道的健康状况
2024-07-18 14:00:00
男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?阳气为什么会流失?
阳气是身体的根本,是男性阳刚之气的来源。男性缺乏阳气,不光会变得没有男人味,身体素质还会明显的下降,体力变差,整个人会显得很“弱”
2024-07-18 14:01:00
何为肾气不足?男人发现五个异常情况时,说明真的要好好调养了
肾脏对于男人来说是很重要的,肾脏功能好,肾气充足的男人会更强壮,看起来更有男人味。但是生活中很多男人由于饮食不当,生活习惯不好造成肾气不足
2024-07-18 14:01:00
人老之后,九种生活习惯要趁早戒掉,身体更健康
近些年我们的生活方式发生了天翻地覆的变化,尤其是饮食习惯的变化。随着生活方式的改变,疾病谱也发生了改变。慢性非传染性疾病代替了急性传染病和营养缺乏症
2024-07-18 14:02:00
感染艾滋病后,身体会有啥感觉?从感染到死亡,需要多长时间?
艾滋病,就像是瘟疫一样,一提到就没来由的紧张,害怕自己不小心被感染,与癌症也是有的一拼。它的危险性更在于传染性高,如果不能做好预防措施
2024-07-18 14:03:00
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!不论男女,55岁后,人们就开始真正意义上的步入中老年时期,身体也开始明显的快速衰老
2024-07-18 14:03:00
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
血管是人体输送营养物质的通道,负责全身血液循环,帮助肝脏排出废物。然而,近年来随着心脑血管人数不断攀升,人们对这一病症也开始引起重视
2024-07-18 14:03:00
晚上睡觉5个异常,说明血管可能堵塞了,别忽视,希望你没有
现在人们吃得越来越好,生活也越来越便利,但是随之而来的却是越来越多的人患上三高病,也就是高血压、高血脂、高血糖,对自己的血管健康造成了伤害
2024-07-18 14:04:00
与乙肝患者一起吃饭会被传染?医生坦言:2种疾病可通过共餐传染
每次过节的时候,少不了要和亲戚们一起吃饭,一些人得知亲戚是乙肝患者后,就会非常的担心,害怕和他们吃饭会被传染,但是不去吃的话自然也不好
2024-07-18 14:04:00
冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
大众网记者 杨栋博 威海报道7月15日是入伏第一天,“冬病夏治”的“三伏贴”也随着入伏愈加火热,早上八点,威海市中医院门诊处就排起了长龙
2024-07-18 14:15:00
炎热的夏季如何健康饮食?临沂市疾控中心解答
大众网记者 李梅 临沂报道7月17日,临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会,向大家介绍夏季肠道传染病和食源性疾病防治相关情况
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【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
此图由AI生成专家简介 贵州省人民医院神经内科主任医师胡晓卒中俗称中风,是最常见的脑血管疾病,已成为我国居民第一死亡原因
2024-07-18 14:28:00
携手老幼同享健康 山东汉方公益护航——关爱肌肤健康齐鲁公益行活动在济南启动
7月17日,以“携手老幼同享健康 山东汉方公益护航”为主题的关爱肌肤健康齐鲁公益行活动在济南启动。山东广播电视台党委委员
2024-07-18 14:30:00
普定梭筛:桃韵李香间的坚韧与丰收
本文转自:人民网-贵州频道春去秋来,四季更迭,普定县定南街道陈堡村的梭筛村民组,这里不仅见证了梭筛人从石漠化困境中奋起的坚韧与智慧
2024-07-18 14:55:00