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一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有\"长寿菜\"之称。《本草纲目》中这样记载:”六苋,并利大小肠。”夏至已至,端午已过,正是一年之中阳气至盛的时段,也是主气属湿的”长夏时节“,天气闷热,细菌...……更多
粤产电影《少女厨神养成记》珠海开机
...电影《少女厨神养成记》珠海开机展现一个活色生香的“粤菜江湖”《少女厨神养成记》开机仪式羊城晚报记者 李丽3月15日,一部讲述粤菜传承与创新的院线电影《少女厨神养成记》在珠海市技师学院开机。导演兼编剧杨涧华...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...现出其独特的美味,成为餐桌上的佳肴。马齿苋被誉为“长寿菜”,因其含有丰富的营养成分,且含量相对较高。尽管马齿苋美味可口,营养丰富,但在其生长的周围,常常会有一种与其外观极为相似的野草,这使得喜爱马齿苋...……更多
...客很少吃,而通过‘渔家厨娘’介绍,游客们都知道这是长寿菜,不仅现场点,还买不少带回去。 ”东岙顶村“一肩挑”干部陈昆炬说,现在全村70家民宿已经有20多家用起了“渔家厨娘”,一年间营业时间从120天拉长到300天,...……更多
一道鹅汤糍 团圆好滋味
... (全媒体记者何瑞琪)在广州黄埔区远近闻名的“广州粤菜师傅名村”里,家家户户的年夜饭必备一道菜式“鹅汤糍”。黄埔区新龙镇麦村村涌现了大量的粤菜师傅,仅1000多人的村子累计走出了100多位粤菜大厨。麦村村从明代...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...带海带是最便宜的海产品,虽然便宜,但是营养高,有“长寿菜”的称号。对于女人的爱护,海带帮助大。爱美女人适当食用,可以调节身体酸碱平衡,还能促进雌激素的分泌,肌肤更加的水嫩光滑,养颜护肤,焕发青春活力。...……更多
巧思新绎 当粤菜“喜遇”杭帮菜
...菜选料精细,清淡雅致,展现出江南独有的灵秀风骨。而粤菜讲究清而不淡,鲜而不熟,追求本味和鲜味。二者结合,会擦出怎样的火花呢?近日,广州保利洲际酒店御公馆中餐厅携手深圳喜公馆共谱创意料理,为饕客打造风味...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...吃什么馅儿的饺子最适合? 1.马齿苋馅饺子马齿苋又叫长寿菜,可消炎、清凉、解毒,有预防痢疾的作用,并对胃及十二指肠溃疡、口腔溃疡等病症有疗效。另外因它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰岛腺分泌胰岛素,调节...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称。更重要的是,苋菜中不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。3.葡萄 葡萄是历代中医推荐补血佳品,葡萄含有丰富的钙,磷和铁以及多种维...……更多
厨师学院来啦!开发推广中山地方特色新菜品
...等级考核、技能竞赛、师资培训、社会培训、技术交流、粤菜标准开发与研究于一体的高技能训练平台与技术展示平台,培养粤菜师傅高技能人才,不断扩大厨师学院的影响力和辐射力,让“美味中山”声名远播,把“中国粤菜...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...喜欢吃的蔬菜,同时它还有个响亮的名字,被人们称为“长寿菜”,包菜营养丰富,其含有的叶酸含量比菠菜都高,经常食用的话利于人体补充叶酸。不仅如此,包菜还富含膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜素、叶酸、矿物...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...营养价值,经常食用对身体健康大有裨益,因此又被称为长寿菜。在我们这里,人们通常称它为蚂蚱菜。当用蒜泥凉拌时,它的口感特别脆嫩,深受人们喜爱。制作马齿苋干的步骤如下: 步骤一:首先,将新鲜的马齿苋置于水...……更多
一清热,二补钙,三促发育,6月要多吃,才2元1斤,遇到别手软
...月苋菜赛鸡蛋,七月苋菜金不换”。还有人管这苋菜叫“长寿菜”,这可是六月非吃不可的蔬菜呢。六月的苋菜,营养高得跟鸡蛋似的,到了七月,那就更宝贵了,金子都换不来。苋菜这东西,可不是啥人都适合吃的。特别是那...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...的最佳时节,比荠菜营养,比韭菜鲜美,营养丰富,有“长寿菜”、“野菜之王”的美誉。苋菜的颜色一般有2种,一种是红苋菜,一种是绿苋菜,颜色不一样,但是营养差不多。红苋菜里面的钙元素含量极高,钙含量高达每百...……更多
湖北省钟祥市发布长寿宴,42道名菜名品亮相
本文转自:人民日报客户端范昊天品长寿美食,享长寿佳宴。10月23日,湖北省钟祥市发布世界长寿之乡•2023钟祥长寿宴标准及菜单,20多位烹饪专家和饮食文化学者精心挑选制作的42道独具钟祥特色的名菜名品亮相。钟祥早在...……更多
共邀东北“老铁”来耍 长寿与东北地区旅行社达成游客互送合作
...作联盟组织东北三省地区“百家媒体旅行商”走进重庆市长寿区参观考察,了解长寿特色旅游产品和精品旅游线路,并达成”引客入长”合作,共邀“东北老铁”来长寿旅游。东北地区“百家媒体旅行商”走进长寿。长寿区文化...……更多
千名百岁老人调查:长寿的共性被找到,除了运动、心态,还有3点
人们对于长寿的追求一直存在,而千名百岁老人的调查揭示出了长寿的共性。除了运动和积极的心态,还有三个关键点对于长寿有着重要影响。本文将详细描述这三个关键点,并深入探讨每个点的重要性和具体方法,帮助读者...……更多
想要增加自身长寿概率,多模仿长寿者在日常生活中的特点
长寿,一直都是人们所追求的最高目标之一,每每从电视新闻中看到哪些鹤发童颜,年逾百岁的老人,心里也不由得感到羡慕,想象未来的自己是否也可以在世间留念那么久,不由得也去学习和效仿各种能够增加长寿几率的行...……更多
36氪首发 | 「爱生生命」获比亚迪联创投资,联合诺奖弟子从结果倒推长寿之法
文 | 陈彦彤、郑灿城编辑 | 彭孝秋36氪获悉,长寿科技品牌「爱生生命」已于近日获数千万元融资,本轮融资由正轩投资和南宁产投组建的22.5亿元专项基金投资,募集资金将主要用于建设长寿生物资源保藏中心、长寿科技博物...……更多
世界级名片+1!福建寿宁荣获“世界长寿乡”
...由中共寿宁县委、寿宁县人民政府主办的福建寿宁“世界长寿乡”发布会暨授牌仪式在寿宁县下党乡举行,联合国老龄所正式向寿宁县颁发“世界长寿乡”证书和标牌,寿宁县成为经联合国官方机构正式认证的福建省内第二个、...……更多
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方随着生活水平的提高,人们对健康和长寿的追求变得越来越强烈。而作为经验丰富的中医,我在这里将向大家介绍一些能够帮助人们延年益寿的妙方,以及10个长寿的...……更多
这些特征对长寿的影响!如果发现自己占了两个,也值得庆幸
从古至今,长寿一直是一个人们普遍追求的目标。在古代,由于受到医疗条件和生活水平的限制,人们的平均寿命相对较短,因此长寿显得珍贵和难得。在现代社会,随着医疗、生活水平的提高,人们的平均寿命也得到了显著...……更多
“世界长寿乡”海南临高百岁人瑞谈长寿秘诀:生活规律 心态要好
...年108岁”……10月23日恰逢中国传统节日重阳节,“世界长寿乡”海南省临高县举办活动,多位百岁老人谈长寿秘诀。10月23日,海南临高举办“多彩多福 长寿临高”2023年重阳节系列活动。陈英清 摄2021年12月16日,联合国老龄所...……更多
一个人到底能不能长寿,到底属不属于长寿,其中以下4点至关重要
如果给你一个长寿的机会,你愿意活到多少岁?这个问题一出,相信大多数人都会说,你这问题问的太有意思了,哪个不想长寿,当然是活得越久越好,如果要追求完美的话,当然是100岁!当然,也有少部分人没有那么高的理...……更多
千人太极共长寿 体育强区新征程!全国太极拳公开赛在长寿开幕
...月10日晚,2023年全国太极拳公开赛(南部赛区)暨中国(长寿)太极拳公开赛开幕式,在重庆市长寿区体育中心隆重举行。本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、重庆市体育局、重庆市长寿区人民政府主办...……更多
血橙果长成致富果 新电商助力重庆长寿果农强村富民
...果园呈现出一片“橙色诱惑”的丰收景象。这是时下重庆长寿区长寿湖镇万亩血橙林的独特画面。2月,是长寿血橙果农们忙碌采摘的时节,果子丰收,果农的腰包也要增收。当地血橙销售大户王正池称,今年是大年,最近每天...……更多
长寿男人一般有这5个爱好,如果你占了2个以上,或许是长寿体质
在你看来,什么样的人可以成为长寿?有人说,当然是年龄越大越长寿,但也有人说,长寿的定义不能泛泛而谈,有些人虽然年龄很大,但一身的病,一年到头都是在医院度过的,这样的人即便活得再久,生活质量也很差,甚...……更多
统计数据表明,这4类人群更长寿,不妨看看
很多人都想长寿百命,因为只有活得长,活得好,才可以看便人世间更多的风景,享受更美好的生活,但是真正做到的人却非常少。受到生活习惯和体质的影响,想要达到长寿的目标,确实有一定的难度,但是即便如此,人们...……更多
腰越细越长寿吗?
现在人们普遍认为,腰越细越长寿,毕竟肥胖真的对身体不好。但是,这种说法真的科学吗?影响寿命的因素有哪些?一、腰越细越长寿吗?人体的内脏大部分都在腰部,如果腰粗,不仅代表腰上的脂肪多,还代表内脏上可能...……更多
重庆长寿柚进入花期果农抢抓晴好天气人工授粉
这是4月10日拍摄的重庆市长寿区邻封镇的长寿柚种植基地。近日,重庆市长寿区邻封镇5.3万亩长寿柚进入花期,果农们抢抓晴好天气为柚子花进行人工授粉。长寿柚是重庆知名水果品牌,长寿区邻封镇是全国优质长寿柚生产示...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00