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...的“精、气、神”，补足“精、气、神”，身体自然健康长寿!金丹药业作为百年药企，传承中医经典，推出全鹿大补丸帮助大家填精补血，益气固本，固守“精、气、神”!“精、气、神”本是古代哲学中的概念，是指形成宇宙...……更多
2024-02-23 15:38:00金丹,长寿,精气神,精气,药业,健康
...暖。而在这寒冷的冬季里，茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”，其口感鲜嫩，滋味独特，而且价格亲民，一般在5块钱左右，并且这菜比较轻，5块钱可以买小捆，老百姓吃得起。茴香，不仅因为它具有丰富的营养价值，更因...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
冬季寒冷，阳气容易受到抑制，人体的新陈代谢放缓，湿气也容易积聚，导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说，寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足，寒气滞留，容易出现手脚冰凉、脾胃不畅等问题。...……更多
2024-11-18 14:29:00阳气,食物,推荐,健康,茄子,丝瓜
...的动力（宗气）等多个层面。早晨，人体经过一夜休息，阳气开始生发，犹如太阳初升，此时应顺应自然规律，养护体内阳气，而非消耗或破坏它，这就是“早上不要破气”的核心思想。好比春天播种，土壤需要积蓄水分和养分...……更多
2024-08-15 09:58:00中医,气血,脾胃,小米,气虚,阳气
...肚子过大很容易引起各种疾病，不利于身体健康，更别说长寿了。2.牙缝变大不知道身边的大家有没有在起床之后照镜子的习惯，毕竟在这个颜值就是三观的年代，不论男女老少都很注重自己的外表形象。相信我们的男性朋友也...……更多
2023-04-27 05:23:00衰老,男性,男性,衰老,腰果,身体
...健康具有非常好的帮助。因为西红柿含有丰富的维生素，番茄红素，能够帮助延缓身体的衰老，而且还能够帮助促进体内的血液循环，更好的滋养前列腺，为前列腺提供足够的营养物质，预防前列腺炎症的发生。南瓜子：对于男...……更多
2024-08-02 14:02:00保护,前列腺,前列,就是,男人,前列
“哎呀，那个，丁大妈听说了没？番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦！”在小区里面小花园里，闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵。丁大妈，一位刚退休不久的中学历史教师，平时身体硬朗，但最近在健康检查中被告知...……更多
2024-06-26 17:00:00高血糖,血糖,番茄,医生,血糖,食物
...萝卜能够清热解毒，羊肉则能温补脾胃，这款汤特别适合体质偏寒的人食用。8. 西红柿鸡蛋汤材料：西红柿、鸡蛋、葱花、盐
功效：西红柿含有丰富的抗氧化剂，如番茄红素，有助于预防多种疾病；鸡蛋则提供优质蛋白，能够...……更多
2024-08-20 13:44:00八道,免疫力,鸡汤,免疫,功效,西红
...的早餐，您定会活力满满，免疫力也会得到提升。
二、番茄肉肠意面：番茄肉肠意面是一道美味又营养的早餐选择。番茄的酸甜与肉肠的鲜香交相辉映，意面的Q弹口感更让人垂涎欲滴。在准备食材时，可以尝试选择新鲜的意面...……更多
2024-03-17 15:45:00早餐,腿脚,中老年,免疫力,免疫,蛋白
...整天都感觉饱腹。材料：鸡胸肉：2块、生菜叶：适量、番茄：1个、黄瓜：1根、红葱头：1个、面粉：适量、盐：适量、黑胡椒粉：适量、橄榄油：适量、香草酱：适量做法：1.鸡胸肉洗净，用刀背轻轻敲打，使其变薄。2.在鸡胸...……更多
2024-04-19 18:07:00营养,早餐,减肥,鸡胸,全麦,鸡蛋
健脾养胃美食——适合体质不好的孩子，营养丰富美食专家推荐：体质不好的孩子要多吃它一、简介在炎炎夏日，孩子们的体质可能稍显虚弱，食欲不振。此时，一款营养丰富、健脾养胃、易消化的美食——南瓜小米粥，成为...……更多
2024-06-11 17:38:00体质,不好,营养,孩子,美食,南瓜
...菜简单易做，是您夏日餐桌上的必备佳品。
骨骼健康是长寿的关键。50岁后的朋友们在日常饮食中应多注重补钙、抗衰老和腿脚有劲的需求。今天为大家推荐的这五道佳肴不仅美味可口，更能让您轻松摄入骨骼所需的营养。让...……更多
2024-05-13 11:11:00养寿,腿脚,抗衰老,补钙,道菜,就是
健康长寿是人们的共同心愿，但是随着岁数的增大，特别恨是人体过了40岁后，一些身体的小问题就会出现，如果不注意，就会酿成大问题。因此人到中年以后，关爱自己的健康很重要。老话说的好，“天下只有养生之道，没有...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...姜和韭菜姜和韭菜在夏季和初秋时节常被视为有助于发散阳气、提升食欲的食材。然而，到了霜降节气，气候逐渐转凉，人体的阳气也开始内敛。此时过多食用姜，其辛辣之性可能会过度发散阳气，不利于身体在冬季的收藏。而...……更多
2024-10-24 13:51:00节气,韭菜,营养,建议,山药,红薯
...，出锅，撒上少许桂花蜂蜜点缀。三、西红柿推荐食谱：番茄火锅鸡食材：番茄、鸡肉、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉做法：1、三个番茄，两个切稀碎，一个切成块2、鸡肉先炒至变色，捞出备用；洋葱、葱段、蒜末、炒香，炒到...……更多
2024-10-28 18:47:00睡眠,食物,天然,建议,南瓜,红枣
...力纯度越高，效果越好。2、西红柿：西红柿是抗氧化物番茄红素的最佳食物来源。多项有关男性生殖力的研究证实，番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构。食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素。3、核桃：核...……更多
2024-07-25 08:35:00精子,东西,质量,精子,男性,影响
...肾脏的家常美味，三天吃一次，既能补肾养阳，又能增强体质。主要食材：包菜、鸡蛋、大蒜具体做法：包菜洗净切丝，鸡蛋打散备用。热锅放油，先将鸡蛋炒至凝固，盛出备用。锅中再加少许油，放入蒜末爆香，加入包菜翻炒...……更多
2024-08-24 18:24:00加油站,身体,男人,肾脏,蛏子,青菜
...士**：土豆选择沙质口感的，更易吸收排骨的鲜美。三、番茄焖排骨**食材**：排骨500克，番茄2个，洋葱半个，生抽、白糖、盐适量。**步骤**：1.排骨焯水去血沫，番茄和洋葱切块备用。2.锅中热油，放入白糖炒化，加入排骨翻煎...……更多
2024-08-01 06:17:00易学,排骨,家常,美味,厨房,爱上
...有一定作用，夏季食用芹菜对防治多种病害很有帮助。2.番茄食用番茄对美容养颜、清胃健脾都有好处。长治圣爱妇产医院介绍，番茄可生食或煮食。番茄中所含的维生素，能够有效地增白，长期食用番茄可使肌肤细嫩、平滑。3...……更多
2024-07-24 06:31:00长治,妇产医院,妇产,解毒,夏日,医院
...的不断提高，人们的预期寿命也在不断延长。但是，要想长寿，不仅要生活在高科技和高医疗条件下，还要考虑个人的生活习惯，饮食习惯，基因等。对男人而言，以下六点是长寿的征兆，若你占了半数或更多，或许你就是长寿...……更多
2024-08-08 06:03:00高龄,特征,标志,男人,长寿,身体
...富多彩。一、经典熏肉三明治材料：熏肉、面包、生菜、番茄、蛋黄酱步骤：1.烤箱预热至200℃，将熏肉放入烤盘中烤5分钟至微焦。2.面包切片，涂上蛋黄酱，放上生菜和番茄片。3.取出熏肉，放在面包上，再盖上面包片，即可...……更多
2024-08-01 11:27:00熏肉,吃法,美味,做法,指南,专业
...，更是对孩子身体的呵护和滋养。黄豆海带猪骨汤、山药番茄鸡蛋汤、虾滑紫菜汤，搭配冬笋、南瓜、菠菜，这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素，助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处，为孩子们打...……更多
2024-01-16 11:50:00茁壮,佳肴,美味,元素,营养,孩子
...预热，将馒头放入蒸约20分钟，即可食用。推荐食谱四：番茄鸡蛋饼番茄鸡蛋饼不仅色泽诱人，而且味道鲜美，是孩子们的早餐佳选。番茄富含抗氧化剂番茄红素，有助于保护心血管健康；鸡蛋则提供高质量的蛋白质，促进身体...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
导读：“叶酸”是长寿元素，秋天建议多吃4种“高叶酸菜”，越吃越健康叶酸，近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注。被誉为“长寿元素”的叶酸，不仅在维持身体健康方面扮演着重要角色，还延缓衰老、...……更多
2024-11-04 14:10:00长寿,叶酸,酸菜,元素,建议,健康
...促进安稳的睡眠，让女性在更年期焕发健康的美丽。一、番茄排骨煲： 番茄排骨煲是一道美味而富含营养的菜品。排骨提供丰富的蛋白质和钙质，有助于骨骼健康。番茄含有丰富的番茄红素，是一种强效的抗氧化剂，有助于维...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...红蛋白的基本微量元素。南瓜的好处南瓜含有胡萝卜素和番茄红素（胡萝卜素和番茄红素是超级抗氧化剂）。这两种物质对预防乳腺癌、卵巢癌和前列腺癌有一定作用。此外，南瓜中含有丰富的锌，还能消除亚硝酸铵突变，抑制...……更多
2023-11-03 06:51:00南瓜,弹性,皮肤,南瓜,素和,小米
...西红柿对于男性的保健作用也是不可忽视的。西红柿中的番茄红素可以清除前列腺中的自由基，从而达到保护前列腺的目的。据报道，每周吃十个西红柿的人比一般人患上前列腺的几率少百分之四十五。韭菜：韭菜是比较适合春...……更多
2024-05-21 11:51:00大意,可乐,男人,西红,西红柿,韭菜
...少都了解一些。人与天地相参，与日月相应。我们身体的阳气和自然界万物的阳气相互连接，季节的变化也会直接影响到身体的健康。很多人一到秋冬季节，就被一些冬病顽疾折磨，往返医院，苦不堪言。所谓的“冬病”，就是...……更多
2024-07-04 16:25:00良机,中医,错过,阳气,疾病,体质
...病生。长期阳气不足，还有可能会影响到寿命，使人难以长寿。体内的阳气是有限的，想要健康长寿，要少耗损阳气，少做一些放跑阳气的事情，要更多地留住阳气。无论男女，放跑阳气的事情最好少做，不然身体承受不住，容...……更多
2024-07-01 11:47:00阳气,事情,男女,阳气,身体,运动
...探讨如何通过中医调理改善体寒体质。一、体寒的本质：阳气不足中医认为，人体的正常生理功能依赖于气血的平衡。气血是人体内的重要物质，其中气具有温煦、推动、固摄等作用，而血则滋养全身。当人体阳气不足时，气血...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
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