- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...菜鲜虾粉丝煲】主要食材：白菜，鲜虾，粉丝。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒。操作步骤：1，粉丝提前泡发，白菜摘几片下来清洗干净，竖着切成条状，鲜虾剪去虾须虾枪，洗净备用。
2，锅中加入食用油...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉切成小丁，然后用适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡蛋清腌制10分钟。同时，将小菠萝去皮后切成块，胡萝卜和青椒也切成小块。然后将番...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...香葱、料酒、生抽、米醋、白糖、番茄酱、淀粉、食盐、食用油。1、带鱼去头去尾，划开肚皮掏出内脏，撕掉肚子里的黑膜，洗干净后切成小块，加入葱段、姜丝、料酒、生抽、食盐，用手抓拌均匀，腌制半个小时。2、碗里加...……更多
2023-12-29 18:57:00老少,营养,推荐,生抽,料酒,多宝
...功效。所需材料：菠菜 200克、鸡蛋2个大蒜2瓣、盐适量、食用油适量。做法步骤：1、菠菜洗净后焯水备用，然后用手挤干水分。2、鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀。3、大蒜剁成末备用。4、热锅凉油，将蒜末放入煸炒出香...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...。推荐做法：【紫菜炒鸡蛋】
准备鸡蛋、紫菜、食盐、食用油、香葱。1、紫菜用温水泡软，洗干净后挤干水分，用手撕成碎块。鸡蛋打入碗中，加入适量食盐搅拌成鸡蛋液，香葱剥洗干净切成葱花。把葱花、紫菜放入鸡蛋液中...……更多
2023-12-30 20:39:00腿脚,寒冬,牛奶,建议,健康,生抽
...蒜瓣、香葱、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食用油。1、猪肉用五花肉，剁成肉末，蒜瓣切末，香葱切葱花，小米椒切圈。起锅加油烧热，放入肉末小火煸炒，炒至变色后加入蒜末、小米椒爆香，放食盐、生抽、老...……更多
2023-10-28 21:33:00挂面,营养,最好,挂面,面条,食盐
...备蒲公英、小麦粉、玉米粉、食盐、生抽、香醋、香油、食用油、辣椒面、熟白芝麻。1、蒲公英洗干净，放入蒸笼里，蒸锅加水烧开，上锅蒸5分钟。蒸锅的蒲公英放入小盆里，加入2勺小麦粉、1勺玉米粉，用筷子翻拌均匀，让...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...即可。马兰头拌香干材料：马兰头、香干、大蒜、食盐、食用油、白糖、芝麻香油；做法步骤：1、准备需要用到的原材料，马兰头和香干，具体食材的比例和分量没有要求，根据自己的喜好决定。2、准备好的马兰头清洗干净，...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...葱、生姜、小米椒、蒜瓣、白菜、蚝油、生抽、豆瓣酱、食用油、食盐。1、豆腐用老豆腐，洗干净后切块。白菜掰下几片叶子就够了，洗干净后把菜叶、菜帮分开，菜叶撕成大片，菜帮切成块。生姜切丝，蒜瓣切片，香葱切段...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...备：血皮菜、猪肝、葱姜蒜、辣椒、食盐、白糖、生抽、食用油血皮菜不仅可以烹饪成菜肴，还可以作为配料搭配其他食材，提升健康和营养价值。一道美味的血皮菜炒猪肝，既保留了血皮菜的鲜嫩口感，又充分发挥了猪肝的营...……更多
2023-10-31 17:38:00口感,清新,营养,贴士,口感,蒜蓉
...成肉末，用食盐、生抽、料酒和淀粉拌匀，再加入适量的食用油搅拌均匀腌制10分钟。接下来，将鸡蛋打入碗中，加入食盐和料酒搅拌均匀，备用。然后，将豆腐洗净切成薄片，摆放在盘中，倒入鸡蛋液。将锅中的水烧开，放入...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
...花椒、料酒、大葱、生姜、香菜、小米椒、食盐、生抽、食用油、白糖。1、鲈鱼处理干净，去掉鱼鳞、鱼鳃、鱼鳍、内脏，撕掉鱼肚子里的黑膜，清洗一下后在表面打花刀，涂抹食盐、料酒，腌制20分钟。2、起锅加油烧热，放...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...娃菜、老豆腐、蒜瓣、香葱、淀粉、生抽、蚝油、食盐、食用油、剁椒。1、娃娃菜掰开，洗干净后切段备用。老豆腐洗干净，切成1厘米的厚片。蒜瓣拍扁去皮，洗干净后切碎，香葱切葱花。2、豆腐块两面粘上淀粉，起锅加油烧...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...、蚝油生菜准备生菜、蚝油、生抽、白糖、鸡精、食盐、食用油、蒜瓣。1、生菜的叶子一片片掰下来，放入清水里浸泡10分钟，洗干净后沥干水分。锅里加入清水烧开，放入适量食盐、食用油，倒入生菜煮10秒钟，变软后立刻捞...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
...，有助于增强抵抗力，预防感冒。香煎菠菜盒菠菜是一种营养丰富的食材，富含天然叶酸、维生素A和维生素C。菠菜与鸡蛋的搭配，可以提高叶酸的吸收率，让我们的身体更好地吸收和利用叶酸。将菠菜煮熟后切碎，与打散的鸡...……更多
2023-10-31 17:30:00色香味,中老年人,食用,制作,叶酸,西蓝花
...瓜、蒸肉米粉、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、香葱、食用油。1、五花肉洗干净，切成薄片，加入适量生抽、老抽、料酒、食盐，再切一些姜丝，用手抓拌均匀，腌制1个小时。倒入蒸肉米粉，用手抓拌均匀，每片肉都均匀地...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...白糖、食盐和清水，搅拌均匀。烧热锅之后，加入适量的食用油，将茭瓜小火煸炒至表面焦黄。然后将调料汁倒入锅中，翻炒均匀后盖上盖子，小火焖煮3分钟，让茭白吸收调料汁的鲜美味道。最后，开大火收汁，等到汤汁变浓...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...5克、食用碱2克、蒜末5克、干辣椒3克、生抽2ml、食盐、食用油适量。【制作方法】：先把摘回家的构树穗挑拣干净，然后混合淀粉、食用碱和水，一起倒进构树穗里搅拌均匀。接着让构树穗泡在混合液里5分钟，之后捞出来。最...……更多
2024-04-12 06:40:00口感,味道,营养,价值,构树,生抽
...部的泥沙要洗干净。锅里加入清水烧开，放入适量食盐、食用油，倒入油菜煮1分钟，变软后捞出，摆入盘中备用；放入香菇焯水2分钟，断生后捞出过凉水。2、香葱切葱花，蒜瓣切片，干辣椒切段。起锅加油烧热，放入葱蒜、干...……更多
2024-01-18 09:29:00老少,免疫,全身,营养,油菜,食盐
...材料有：白菜、青椒、红椒、木耳、鸡蛋、淀粉、食盐、食用油、白糖、生抽、陈醋、蚝油、辣椒油和香油。1.白菜：选择一个大的白菜，将白菜叶子掰下几片，清洗干净后切成片。
2、青椒、红椒：清洗干净后切成条状。3、木...……更多
2024-01-09 11:27:00口感,白菜,鸡蛋,营养,白菜,鸡蛋
...一、茭白炒鸡蛋准备茭白、鸡蛋、红辣椒、香葱、食盐、食用油。1、茭白剥掉外面的壳儿，取出嫩心，切成薄片，再切成细丝。红辣椒洗干净，切成细丝。碗里磕4个鸡蛋，加入适量盐调味，用筷子搅拌均匀。香葱切葱段。2、起...……更多
2023-12-01 11:45:00帮手,全身,营养,茭白,生抽,切成
...子】主要食材：韭菜，鸡蛋，小虾米，饺子皮。调味料：食用油，食盐，香葱，料酒。操作步骤：1，韭菜洗净后切碎，加入食用油拌匀，鸡蛋打入碗中，加入少许料酒和食盐，搅拌均匀，锅中加入食用油，倒入鸡蛋液，炒成鸡...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...蛋花汤材料：紫菜2张；鸡蛋2个；清水500毫升；盐适量；食用油适量；葱花（可选）适量步骤：1.准备食材：将紫菜撕成小块备用。鸡蛋打入碗中，打散备用。2.煮水：将清水倒入锅中，大火煮沸。3.加入紫菜：待水煮沸后，将撕...……更多
2024-04-18 11:58:00八道,家常菜,油腻,家常,口味,营养
...、料酒、八角、花椒、干辣椒、葱姜蒜、冰糖、胡椒粉、食用油。1、鸡腿洗干净，剁成大块。红辣椒、青辣椒去蒂，洗干净后切块。香菇洗干净切块，葱姜蒜切好。鸡腿加入食盐、生抽、料酒、胡椒粉拌匀，腌制20分钟。2、起...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...宝。1、萝卜缨洗干净，锅里加水烧开，放入适量食盐、食用油，倒入萝卜缨煮1分钟，变软后捞出过凉水，沥干水分后切成小段。鸭血切块，放入开水里煮2分钟，可以去腥味。2、锅里重新加水，放入一块浓汤宝，大火煮化后放...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
...放入碗中浸泡，待其充分吸水后备用。在锅中倒入少量的食用油，当油热后，放入葱花进行翻炒以释放其香味。随后，加入冬瓜进行翻炒，确保其与葱花充分混合。紧接着，放入海带继续翻炒。之后，加入适量的清水，将炉火调...……更多
2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜
...大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐和食用油。首先，将猪肉切成薄片，用料酒和生抽腌制约15分钟，使其更加入味。同时，将大白菜洗净切块，大蒜切片，生姜切丝。接下来，热锅凉油，放入蒜片和姜丝，炒...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...染。推荐菜品：【酱爆河虾】主要食材：河虾。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，了解，生抽，老抽，蚝油。操作步骤：1，河虾清洗干净后，捞出来控干水分，葱姜洗净会切好备用。2，锅中加入食用油，油热后倒入河虾翻...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...猪肉馅馄饨】主要食材：猪肉，韭菜，馄饨皮。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蚝油。操作步骤：1，猪肉洗净后切块，剁成肉末后，加入食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蚝油搅拌均匀后备用。2，韭菜摘洗...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...香葱、生姜、食盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净切末，加入料酒、酱油、淀粉拌匀，腌制10分钟。鸡蛋打入碗中，加入适量食盐、2倍温水搅拌均匀。豆腐洗干净切成块，放入盘中摆好，倒入搅拌...……更多
2023-12-13 14:39:00洋葱,免疫,营养,甲鱼,食盐,生抽
更多关于健康的资讯：
南海网7月6日消息（记者王洪旭 实习生陈龙）入夏以来，日照时间长，长期在户外高温下工作容易中暑。那么，中暑有哪些症状？发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便，还可能引发一系列的健康问题；在中医理论中，寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00