• 我的订阅
  • 头条热搜
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...医曾针对这个问题进行了一项调查,在全国寻找了600多位长寿老人。在这些老人当中,80%的人没有吸烟喝酒的习惯,剩下20%的人吸烟喝酒的频率比较低。结合这项实验,我们就能够看出一辈子不吸烟不喝酒的确能够活得更久一点...……更多
悄悄偷走男性寿命的5大行为,你占了多少?想要长寿,做好4件事
...不住嘴,直接导致的后果就是更易出现三高。 男性想要长寿,就一定要改变坏习惯,同时还要做好4件事。第一件事,要把体重控制在标准范围内,很多男人,到了35岁以后,往往就是大腹便便了,殊不知,腹型肥胖对健康的危...……更多
日常饮食吃得咸,寿命会更加长寿,这到底是不是真的?
...合适当的运动、适当的休息对维持精力旺盛、身体健康、长寿都有好处。但是,如果身心过于疲劳,超过了身体所能承受的范围,就会损伤到我们的气血,使某些脏器因为过于疲劳,从而影响到正常的生活;有些人生活太过舒适...……更多
鼻毛“往外窜”的男人,有啥不同之处?一文揭晓答案
...时,鼻毛可以起到一定的阻挡作用。02鼻毛“往外窜”的男人,有啥不同之处?鼻毛旺盛说明什么?早了解 第一:遗传因素根据生理学和基因,人体器官的生长发育和毛囊繁殖与遗传因素密不可分,如果直系亲属分泌过多的雄...……更多
女人比男人老得快,但寿命却更长?3个原因令人信服
...但是,大多数的女性寿命比男性要长,究竟衰老速度快却长寿的秘诀是什么?相关的原因要弄清楚,并通过良好的方式来对抗衰老,下面来针对相关内容展开了解。1、女性压力没有男性大女性虽然衰老速度快一些,但是比男性...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...寿命更长、心脏更健康!看看你有没有——01大腿粗,更长寿很多人总以纤细为美,为自己的腿粗感到烦恼。但你知道吗?大腿粗的人可能更健康、更长寿!《英国医学杂志》(BMJ)发布的研究表明:大腿围每增加5厘米,死亡风...……更多
除了生理结构差异外,女性为何就比男性寿命更长?一文解答
从人类诞生的那一天起,就一直在追寻长寿的梦想。随着社会越来越进步,人类的平均寿命也越来越长,从最初的20-30岁已经发展到了70-80岁,甚至长命百岁都已经成为了现实。之所以说女性天生就比男性长寿,除了生理结构方...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...杞枸杞是一种传统的滋补食品,也被称为“红宝石”、“长寿果”等。它是一种营养丰富、价值较高的中草药,被认为具有多种功效,特别是对男性的健康有很多好处。首先,枸杞具有补肾壮阳的功效,对于男性的性功能障碍、...……更多
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
...状,建议及时就医咨询专业医生。 心跳越慢的人越容易长寿?心跳越慢的人越容易长寿这一说法,其实并不完全准确。虽然在一定程度上,心率较慢可能与长寿有一定的关联,但并不能直接将其视为长寿的必然条件。在某些情...……更多
女人豆腐吃多了会得癌?男人会变娘?一文解答疑惑
...内分泌系统产生直接的影响。 女人豆腐吃多了会得癌?男人会变娘?女人豆腐吃多了会得癌和男人会变娘是豆腐激素谣言中的两个主要说法,但是这些说法都是没有科学依据的。女性吃豆腐不会导致乳腺癌等激素依赖性癌症。...……更多
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
...保持的很好。保持良好的身材与健康息息相关,你看那些长寿的老人,又有几个大腹便便呢?作为医生,要提醒大家的是,寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰。 第一,寿命较长的男性,腹部往往...……更多
男性记得多吃以下食物,多多补充雄性激素
...雄激素的“冠军”公布,枸杞未上榜,男性可多吃,提升男人味海带一般情况下,我们会把海带做成汤,这是一种非常省时省力的做法,海带中含有丰富的微量元素,在人体雄激素分泌不足的情况下,应该适当地吃海带。海带还...……更多
普通人要想长寿,可以从饮食上做到以下4点,建议收藏
...。正确的饮食习惯不仅可以增加健康的体魄,而且可以延长寿命。随着社会的进步,现在的食物种类越来越多,我们吃得越来越好,有时候不知不觉就吃撑了。有人说“吃得越饱,死得越早”,这是真的吗?对于这个问题,有两...……更多
男人50岁后眉毛变长,意味着什么?
...以抵消一万种食物,这意味着长眉毛是一个好兆头,表明长寿,但长寿眉毛不能拔出来。电视剧中在电视剧中也是长眉毛长胡子的形象,所以人们希望自己的眉毛能越来越长。然而,这种情况在现实生活中确实存在。有些男人在...……更多
胡子出现这些情况,男性朋友务必重视
...经常刮胡子会让胡须长得越硬,说明身体更健康,也会更长寿,但也有一些人认为刮胡子频率太高会导致毛囊损伤,让身体健康受损。其实这两个说法都没有科学依据,男性刮胡子的频率和寿命之间是没有任何联系的,胡子的生...……更多
六项长寿事,建议学习下
...感到疲乏、精神抑郁,甚至影响到工作和家庭生活。二、长寿与健康之间的关系是什么呢?从医学角度来看,长寿和健康密切相关。长寿需要健康的身体作为基础,而健康又是实现长寿的必要条件。事实上,长寿是健康的副产品...……更多
你的饮食决定你的寿命:男人顿顿离不开这4样,可能“折寿”
...来就比女性短,如果自己在日常生活中百无禁忌,就更难长寿了。所以,如果你对自己的寿命比较在意,就少喝下面这2杯水,少吃2种肉,这是那些早早离开人世者留给我们的惨痛教训,因为他们往往爱吃这些食物。1.酒水。2016...……更多
智慧地运用这五大食材,唤醒内在的“男人味”
...饮食中汲取力量,智慧地运用这五大食材,唤醒内在的“男人味”。 ……更多
50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...。50岁后,“懒”一点未必是坏事?坚持4个懒习惯,或离长寿更近1、懒得生气随着年岁的增长,我们应学会如何避免无谓的愤怒。许多人常常因为小事而情绪波动,然而,情绪的剧烈波动会对内分泌功能产生负面影响,甚至可...……更多
“适度喝酒”比运动更长寿,真的假的?告诉你答案
...都是不负责的。适度喝酒,不仅不伤身,还有助于养生、长寿,真的是这样吗?并不是!即使喝得少,但长期下去,逐渐累积,同样会对身体健康带来不利影响。提醒喝酒的朋友,不要自欺欺人,找各种让自己喝酒的理由,想要...……更多
若有5个特征,你能占一半,说明长寿与你有缘
...生命的“高危期”,如果能平安的度过,则更加容易健康长寿。男人在家庭和事业中都占有非常重要的位置,男人的压力、身体体质、生活习惯等等多方面的因素与女性不同,也使得男人在中年以后更容易受到疾病困扰,而长寿...……更多
超过40岁的男性,如何做才能长寿?学习下
...从多个方面调理,特别是做到以下四件事,能更加健康和长寿,患病风险随之下降。超过40岁的男性,如何做才能长寿?1、合理运动运动对身体的益处毋庸置疑,强身健体,改善心肺功能。然而,由于生活节奏加快,大部分男性...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
保护身体健康,远离老态龙钟随着社会压力的增大,男人们在工作和生活中都承受着巨大的压力,身体的确开始出现衰老迹象。在这个过程中,阳气逐渐消耗,而阳气被视为男人身体的基础。因此,要在饮食上做到“固阳固本...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...和其他慢性疾病的风险。长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足组。长期节食组的参与者,每天的热量摄入量低于正常水平的40%,仿佛...……更多
为何男性平均寿命比女性还低?或与5个习惯有关,或许你该了解下
...体亚健康的重要因素,而女性则恰恰相反。因此,女性多长寿并不奇怪。男性50岁以后,每天坚持5个习惯,身体更健康 一、坚持合理的运动所谓“生命不息,运动不止”,男性50岁以后,不论工作有多么忙,都要养成坚持运动...……更多
血管年轻化,告别中老年疾病,迎接健康长寿
...防比治疗更为重要。正如我们所说,“血管年轻化是健康长寿之路的关键”,让我们一起行动起来,打造一个充满生命力的自己。血管年轻化需要我们从多方面做出努力,从饮食、运动、营养品、调节情绪等各个方面入手,不断...……更多
研究发现:长寿的人身上或有这5个特征,看一下你有吗
...是绝大多数是因为环境因素,养成一个良好的习惯,对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示,人本来是可以活得更加长寿,除了医疗技术的发展之外,主要还是靠自己的日常好习惯。此前通过多项研究数据表明,长寿的人身...……更多
北大研究:不吸烟、不喝酒,或可延长国人寿命
...,不过在生活中很多人也会感觉非常的纳闷,有些高龄的长寿老人吸了几十年的烟,喝了几十年的酒,身体依旧非常的健老,而有些人不新鲜不喝酒,却依旧患上了一些疾病,这也让人们感觉到不理解。而且近期有人指出烟酒不...……更多
女性多吃豆腐真的会得乳腺癌吗?一文了解清楚
...高,千万不能过多食用,否则就会出现不好的现象,比如男人会变成娘娘腔,女性得乳腺癌的风险也会增高,这种说法真的正确吗?一、男性多吃豆腐真的会变成娘娘腔吗?在很多人的眼里,只有女性体内有雌激素,其实并非如...……更多
如何护理眉毛,只做这几件事,你不妨参考一下
...我们的情绪,保护我们的眼睛不受汗水的伤害。然而,“长寿眉毛”的概念真的能和寿命短有关吗?01眉毛的作用是什么,这是第一个“特征”。眉毛在面部扮演着重要的角色。它们不仅造型独特,表情丰富,还能帮助我们传达...……更多
更多关于健康的资讯:
62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00