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...的，而她的答案竟然是——偷懒！一、柳叶刀：喝茶或能抗衰老？每天几杯合适？健康长寿一直无数人类的追求，从古代的修炼灵丹妙药延寿，到如今的健康保健品泛滥。我们，到底能不能实现长寿？其实这也科学家坚持探讨的...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...底这个说法可不可信呢？01柳叶刀子刊证实，喝浓茶真能抗衰老？喝茶是很多人喜欢的养生手段，但近年来关于茶叶的争议性很大，有人说喝茶影响健康、有人说对健康有益。近期，《柳叶刀》杂志子刊上发表的一项由四川大学...……更多
2024-10-31 17:42:00淡茶,浓茶,致癌,误区,寿命,影响
...及维生素C等多种营养成分，具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。【推荐食用方法——泡水喝】枸杞中有一些水溶性营养素，比如枸杞多糖、低聚糖、花青素等，通过泡水能够部分溶解到水中，...……更多
2024-01-24 09:55:00六腑,三宝,长寿,五脏,延缓衰老,衰老
...基于中国老年健康影响因素跟踪调查（原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查）的新分析提示，对于中国老年人来说，即便是在晚年，坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命，对于短寿高遗传风险的人来说尤其...……更多
2023-10-17 13:44:00延寿,柳叶,生活方式,刀子,中国,方式
...衰老。二、研究发现：这几种运动延寿最好运动除了可以抗衰老，还可以预防各种疾病。可是运动种类繁多，到底哪种更合适呢？最近一项纳入了近10万人的研究还真找出了最适合延寿的运动。2024年8月，《老年科学》上刊登了...……更多
2024-09-16 19:32:00时间表,身体,时间,延寿,衰老,运动
...是盲目相信各种民间偏方。一、多吃猪蹄能补充胶原蛋白抗衰老？相信大家都听过这个说法，胶原蛋白含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹，而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质，人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白，让皮...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...菇富含多糖类物质和多种微量元素，具有抗癌、降血压、抗衰老等功效。再次，青红椒富含维生素C等多种维生素，对提高免疫力、促进消化功能有着明显的作用。另外，香菇炖鸡的煮制过程中，鸡肉的汤汁中所含的鸡肉肽、鸡...……更多
2023-11-27 06:35:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,食用,肉馅
...、健胃消食，降脂降压的作用。而且女性吃的话可以有效抗衰老。番茄对男性朋友也大有好处。常吃西红柿能保护男人的前列腺，番茄中的番茄红素不仅能防治前列腺疾病，还能提高身体免疫力。生吃最好，但是空腹不要多吃2...……更多
2024-01-20 11:45:00长寿,阳气,体质,番茄,男人,南瓜
...柳叶刀》子刊上，一项中英近两万人的研究，证明喝茶能抗衰老????研究显示????
饮茶与缓解人体衰老有关，经常喝茶的人，抗衰老效果更强。只需要每天喝约3杯茶（6-8克茶叶），就能助缓解衰老一臂之力！此外，在抗衰过程中...……更多
2025-01-02 00:45:00坯子,大腿,女儿,妈妈,佐藤,日本
...健康（西太平洋）》上发表的研究表明，每天喝茶2~3杯的抗衰老效果最佳。而将杯数换算为茶叶数量进行分析后，研究人员发现每天摄入6～8克茶叶表现出的抗衰老效果最好。健康时报图12:00 吃份抗氧化午餐2024年《老龄化》期刊...……更多
2024-09-11 11:45:00时间表,身体,时间,衰老,研究,健康时报
...素C和矿物质。紫薯中的花青素具有很高的抗氧化作用，抗衰老、保护心血管和提高免疫力都有帮助。老人常吃紫薯，有益于身体健康。5.胡萝卜
胡萝卜在民间素有“土人参”之称，它的营养价值也被人们日益重视。很多老年人...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...藏在我们身边的“补硒高手”，这种食物富含硒元素，在抗衰老、延缓衰老方面有着显著的效果。建议中老年人每周至少食用2次，可以显著抗衰老，让你看起来年轻健康。硒元素与健康
众所周知，硒元素是人体必需的一种微量...……更多
2023-12-04 11:02:00中老年人,抗衰老,食用,健康,元素,香菇
...说，定期饮用山楂干泡水可以起到一定的预防作用。4、抗衰老山楂中的抗氧化成分如维生素C和类黄酮等，能有效清除体内的自由基，延缓细胞衰老，从而达到美容养颜、延缓衰老的效果。定期饮用，有助于保持皮肤的弹性和光...……更多
2024-05-25 10:52:00山楂,好处,身体,常用,山楂,养生
...为了抓住老人想要延缓衰老的心理，各式产品都在围绕“抗衰老”概念大做文章。但记者调查发现，一些厂家并非把精力放在了研发技术上，而是在宣传中套用概念、大搞噱头。辨别力不强的老年人，很容易就会落入忽悠陷阱。...……更多
2024-10-11 17:33:00干细胞,抗衰老,负离子,化妆品,化妆,产品
前几天和闺蜜去闽侯森林公园赏花，无意发现当地的特产红薯是实惠又好吃，尽管要舟车碾转，但是耐不住闺蜜直夸这是天然的“长寿食物”，身为中年队伍中一员，对健康养生是尤其重视，自然买了一堆回来，换着花样吃。...……更多
2023-11-27 09:58:00长寿,抗衰老,老年人,食物,天然,红薯
...验表明，每天吃30克左右的新鲜菠菜，比喝3杯红葡萄酒的抗衰老效果更好。怀山药山药在古代是分成生山药和炒山药的。生山药就是把山药晒干了，切成片。如果把它用火炒过以后，就叫炒山药。生山药的作用是滋脾阴，药性偏...……更多
2023-01-06 22:58:00养生,饮食,山药,菠菜,薯蓣,丝瓜
...“治未病”。养精中华传统医药历经2000余年的发展，在抗衰老方面积累了宝贵的历史实践经验。中医气络学说精气神理论提出：精是生命起源，气是生命动力，神是生命体现。传统中医学认为精气神三者乃人身之三宝，精气神...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
...酸，这种物质不仅可以起到防治疾病的作用，而且还具有抗衰老的效果。
5、美容瘦身对于女性来说最大的愿望就是瘦身成功，如果在拥有完美身材的基础上可以延缓衰老，想必一定会让女性开心每一天。而想实现瘦身、美容的...……更多
2024-03-27 17:52:00鲫鱼,好处,身体,常见,鲫鱼,身体
...素B、铁、钙、钾等等营养物质，这些物质具有“护眼、抗衰老、三防癌”等功效，所以年过35的人，要常吃红薯。今天我分享的糖心蜜薯这种吃法，是很多人都爱吃的一种小零食，它就是将红薯做成猫耳朵，每天吃一把，对身体...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...员表示，这一发现为我们提供了关于衰老的新视角，并为抗衰老治疗提供了新的思路。04若没出现过3种病，或能长寿对于中老年人来说，过了70岁之后，如果他们没有受到以下三种疾病的困扰，那么他们的寿命可能会更长。然而...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...meShop（益生好）香港品牌TimeShop，每瓶含21000mgNMN，专注于抗衰老和促进细胞健康。它通过提升NAD+水平，优化细胞代谢，有效抵抗衰老，保持身体年轻态。
NO.5Cytologics（逆龄）香港品牌Cytologics，将高纯度NMN与绿茶素、洋葱素等天...……更多
2024-11-26 16:19:00牌子,性价比,排行榜,最好,品牌,细胞
...皮肤的保养有很好的作用。黑色食物还有助于滋阴补肾、抗衰老。代表食物有黑芝麻、黑豆、黑木耳等。三、五色食物的食用建议1.均衡搭配：在日常饮食中，要尽量保证五色食物的均衡摄入，以满足人体对各种营养成分的需求...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...女儿宽慰道“现在人的平均寿命越来越长，看电视里都说长寿老人越来越多，你就别担心了。”她却生气道“话是这么说，但有几人能活到80岁呢？”一、10000人中，能有多少人活到80岁？2022年国家卫健委发布的公告数据表示，...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
说到红薯叶，很多人第一反应就是“猪食”。食物匮乏的年代，也常拿它充饥。但说到底，终归难登大雅之堂。但现如今，注重健康的人却把它当做宝。要说为什么，还得从它强大的养生作用讲起~它被誉为“长寿菜”，通便护...……更多
2024-06-12 17:54:00抗衰老,大盘,红薯,猪肝,地瓜,胡萝卜
...可以适当的吃点三七粉，进而达到补充气血的作用。2、抗衰老女人过了30岁之后，脸上和眼角经常容易长出皱纹，而且衰老的速度也在逐渐的加快，如果女人在平时经常吃三七粉的话，可以起到延缓衰老的作用。三七粉中的营养...……更多
2024-02-09 23:10:00变化,身体,女人,女人,女人体,气血
...延缓衰老作用。BIOAGEN博奥真主要针对消费者提供综合性抗衰老方案。通过探索在人体内最大化抗衰功效的通路和靶点,助力身体抗衰,改善生命质量。作为首个推出“线粒体抗衰”和“炎性抗衰”的健康品牌,多年来一直走在医学...……更多
2023-12-20 10:50:00机体,肥胖,寿命,衰老,肥胖,线粒体
...一。不少人都好奇，都说“生命在于运动”，日本人这么长寿肯定和运动有关吧？但答案却出乎意料。一、《柳叶刀》：全球不爱运动的国家，日本排11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...。此外，马齿苋还含有丰富的维生素E和胡萝卜素，可以抗衰老、防治冠心病等。同时，马齿苋中含有对人体极为重要的营养成分“SL3-脂肪酸”，是脑细胞和眼细胞膜的重要成分，每100毫升的马齿苋汁中，“SL3-脂肪酸”的含量约...……更多
2023-10-05 10:08:00长寿菜,马齿苋,长寿,美称,五行,多个
...，只是并不是不能延缓、不能逆转。女人想要达到最好的抗衰老效果，就应该从内部器官开始保养，这样才能够更健康更有效。妇科医生：女人常吃2种山里食物，皮肤水嫩不发胖，年过40显年轻！
女人变老的征兆1、容易醒一般...……更多
2023-12-06 09:27:00妇科,食物,皮肤,医生,女人,葛根
...后如果经过证实，尼古丁可以同样给人体也能带来相同的抗衰老效果，那么抽烟也不是最好的尼古丁摄入方式。
3. 尼古丁的剂量差距较大虽然说尼古丁的效果十分明显，能够延缓小白鼠的衰老，增加小白鼠的寿命，但是对于剂...……更多
2024-06-05 17:38:00长寿,尼古丁,延缓衰老,中科院,衰老,颠覆
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失眠在中医上有多方面的原因，主要包括以下几个方面：1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等，会导致心神不宁
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 06 版）大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
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据媒体报道，河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲，在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今，他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频
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本文转自：人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）在医学的广袤天地间，“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）本报北京电 （记者熊建）日前，由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
1月3日，大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会，现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒，并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
2025-01-06 05:20:00
新年之后，亲朋好友聚会渐渐多了起来，自然也少不了喝酒助兴。然而，却也有人因为饮酒过量，诱发心脑血管疾病，发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
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最近大雪已过，一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分，不少人肠胃就开始“闹脾气”，溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
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进入夏天，穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态，不少人已将健身减肥列入计划。然而，并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
本文转自：人民网-云南频道在刚刚过去的2024年，云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00