• 我的订阅
  • 头条热搜
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...医曾针对这个问题进行了一项调查,在全国寻找了600多位长寿老人。在这些老人当中,80%的人没有吸烟喝酒的习惯,剩下20%的人吸烟喝酒的频率比较低。结合这项实验,我们就能够看出一辈子不吸烟不喝酒的确能够活得更久一点...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿。让我们一起来看一下吧!第一处保持血管干净,对于长期吸烟的人来说,经常不运动会使血压升高,体内的蛋白质和胆固醇含量都很高,这样就会导致出现很多的疾...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...个问题,浙江省中医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示,不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久,针对255位百岁老人进行过相关调查研究,以问卷调查的形式得知老年人的...……更多
吸烟人群只要保持这2处“干净”,不戒烟,或许也能长寿
...真能维持肺部与心血管两处“洁净”,不戒烟或许也能享长寿吗?让我们携手深入探究这一论点的真实性与可信度,一同来探寻这个说法的来龙去脉。首先,我们来谈谈这两处“干净”究竟指的是什么。一个是确保肺部的清朗无...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
日常生活中,我们总是能看到很多人说吸烟喝酒的人长寿,不沾烟酒的人反而短命,一直以来,很多权威的专家和研究机构都在说烟酒有害,如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?吸烟喝酒对身体的危...……更多
一生不吸烟不饮酒会长寿吗,是不是会活得更久
无论是古代,还是现代,长寿一直是人们共同追求的目标之一,而吸烟和饮酒则被证明是影响健康的重要因素。那么问题来了,如果一生不吸烟不饮酒,是否可以实现更长寿的目标呢?本文将围绕这一问题进行深入探讨,不妨...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比不吸烟不喝酒的人更长寿?抽烟、喝酒到底对健康影响多大?——抽烟1.减少寿命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然...……更多
男性长寿的秘诀公布了,睡眠好仅排第三,榜首也许多数人做不到
...朋友承担压力过大,往往就会损害身体健康。而想要健康长寿,必须要坚持好的习惯,如果你能够找到健康长寿的秘籍,那么你也会拥有长寿的体质。男人长寿的几个秘笈,睡眠好榜上有名,第一个贵在坚持。男性长寿的秘诀公...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
长寿是每个人的心之所向。但长寿并非一件容易的事情,它需要多方面的因素共同作用。不过,一项调查发现,那些能够长寿的人,身体通常有3处比较“软”,这是怎么回事呢?让我们一起来看看。第一处“软”:血管血管是...……更多
为什么有的人长期吸烟,依然能够长寿?或许看完后你就知道了
...。不过不可否认的是,有些人确实常年吸烟,但同样能够长寿健康,那么这究竟是为什么呢?看完这些,你或许就懂了。一、为何常年吸烟依旧身体健康?为了搞清长寿与吸烟之间的关系,国外一家科研机构对将近100名90岁以上...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
...有害物质对身体的损害,降低患病的风险,从而间接地延长寿命。据2013年浙江中医学会的一项权威调查显示,长寿老人中约有83%的人从未沾染过烟草。这项研究精心挑选了255名百岁老人作为样本,结果令人瞩目。更令人惊叹的...……更多
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
...麻醉”了,不知不觉中就会大大增加了饮酒量。想要健康长寿,中年人戒烟、戒酒势在必行,并且要知道,戒烟的最佳时期就是“现在立刻戒烟”,并且任何时候戒烟都不晚,不论何时开始戒烟,都会给身体带来很好的改变!所...……更多
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这7件事情了!
一个老人究竟能不能长寿,其实有很多表现可以反映,比如同样是两个60岁的老人,其中一个身体硬朗,每天能坚持运动,生活还能自理,去医院检查各项指标都基本正常,即便有些小毛病,但也问题不大,这样的老人不会给子...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...了寿命的缩短。作为医生,要告诉大家的是,55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯,最好每年1次年龄大了,出现各种慢性病的风险也会升高,像高血压、糖尿病、癌症、冠心病...……更多
对于中老年人来说,要想健康长寿,一定要做到“四戒”
...骨质疏松等疾病,这些疾病会影响人的寿命长短。而健康长寿就成了大家最关心的话题。对于中老年人来说,要想健康长寿,一定要做到“四戒”。做到这“四戒”,想不长寿都难,这“四戒”到底指的是什么?第一,戒贪人到...……更多
这些特征对长寿的影响!如果发现自己占了两个,也值得庆幸
从古至今,长寿一直是一个人们普遍追求的目标。在古代,由于受到医疗条件和生活水平的限制,人们的平均寿命相对较短,因此长寿显得珍贵和难得。在现代社会,随着医疗、生活水平的提高,人们的平均寿命也得到了显著...……更多
六项长寿事,建议学习下
...感到疲乏、精神抑郁,甚至影响到工作和家庭生活。二、长寿与健康之间的关系是什么呢?从医学角度来看,长寿和健康密切相关。长寿需要健康的身体作为基础,而健康又是实现长寿的必要条件。事实上,长寿是健康的副产品...……更多
为什么一些人长期吸烟,依然能长寿?看完后你就知道了!
...,都说吸烟坏处多,可为什么一些长期吸烟的人,依然能长寿?为什么一些人长期吸烟,依然能长寿?看完后你就知道了!我们都说吸烟对身体不好,如果吸烟过多,会加大你患上疾病的几率,进而可能会受到你的寿命,但是为...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
众所周知,长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考,到底活到多少岁才算长寿呢?长寿并不仅仅是简单的年龄数字,而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明,坚持养成一些健...……更多
既抽烟又喝酒的人还能长寿?一文解开疑惑
...都能去海滩散步、照顾自己的花园和居住环境。丹奶奶的长寿被归因于多种因素,包括生活方式和心理健康。她一直保持着适度的饮食和运动习惯,每天吃一些新鲜的水果和蔬菜,进行一些体育锻炼。她有积极的心态,喜欢与人...……更多
身体的健康和长寿都是保养出来的,这6个部位养护好,疾病不出现
许多男人都会为自己的女友、家人着想,却唯独不会为自己着想。他们一直以为,男子汉大丈夫,就应该不拘小节,不要被那些条条框框所束缚,却不知道,或许,病魔早就找上门来了。事实上,我们别忘了,男人和女人都是...……更多
烟酒色,哪一样成瘾后最伤身?中年人想长寿,首先要戒掉什么
...个体差异而异,无法一概而论。对于中年人来说,如果想长寿,最重要的是要保持健康的生活方式。以下是几点建议:1、戒烟戒烟是保持健康的首要步骤。烟草中含有多种有害物质,不仅会损害肺部健康,还可能对其他重要系...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提,今年135岁,2013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因...……更多
研究提到的这5种生活方式,对身体的益处究竟有多大呢?了解下
...到寿命。01寿命和什么因素有关?精神因素有结果显示,长寿者大多都拥有乐观的心态,生活中难免会遇到一些不如意的事情,情绪也容易受到影响,很可能会因此生气或者抑郁,久而久之会增加多种疾病的风险。生活习惯研究...……更多
“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
...和的心态,避免过度劳累和操心,以维持身体的健康和延长寿命。二、人老了最怕5件事,最好一个都别沾!人到晚年最怕病痛折磨,想要安享晚年,就要提前做好预防,有些生活习惯劝你能不做就别做。1、吃得太饱饮食也是健...……更多
为什么女人的平均寿命比男人长?
随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始步入长寿的行列,在我们身边百岁老人也是非常多的,但是有一个非常奇怪的情况就是,百岁老人中大部分都是女性朋友。而且据统计女性朋友的平均寿命要比男性朋友高出很...……更多
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案当我们不需要考虑每天的温饱问题以及生存问题以后,我们便能够有更多时间以及精力去思考生活以外的东西,开始注重生活品质以及精神满足,当然关注更多...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...沟。但杨振宁院士却不以为然,曾经发表题为“希望人们长寿,千里迢迢”演讲来直面争议,他所提及长寿秘诀不仅引发科学界诸多讨论,也吸引诸多养生群体纷纷效仿。01杨振宁的“健康秘诀”,或与运动无关,主要是这3点,...……更多
北大研究:不吸烟、不喝酒,或可延长国人寿命
...,不过在生活中很多人也会感觉非常的纳闷,有些高龄的长寿老人吸了几十年的烟,喝了几十年的酒,身体依旧非常的健老,而有些人不新鲜不喝酒,却依旧患上了一些疾病,这也让人们感觉到不理解。而且近期有人指出烟酒不...……更多
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
...的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿经常不吃早餐社会不断的发展,生活节奏加快,很多男性早上起床之后就会立即去上班,忽视了早餐的重要性,甚至空着肚子进行一上午的工作。长期不吃早餐身体无...……更多
更多关于健康的资讯:
超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
2025-03-05 16:59:00
私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
2025-03-05 17:13:00
逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
2025-03-05 18:13:00
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
2025-03-05 18:20:00
不止《小小的我》,更多他们应该被看见
“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
2025-03-05 18:24:00
贵州金沙:以花为媒 油菜花带动经济一路“生金”
本文转自:人民网-贵州频道近日,随着气温回暖,贵州省毕节市金沙县岩孔街道的油菜花竞相绽放,漫山遍野一片金黄,绘就出一幅绝美的春日田园风光图
2025-03-05 18:43:00
能活多久,洗澡知道?老年人洗澡后没这4种表现,说明身体还不错
65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴,刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏,匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室,想着晚上能早点躺下休息
2025-03-05 18:45:00
太和夜话 | 六小时拆除“颅内炸弹”!太和医院以技术创新缔造生命奇迹
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》。今晚,让我们聚焦太和医院神经外科一病区,讲述他们如何以精湛的医术
2025-03-05 18:59:00