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长寿的人,从来没有3个坏习惯!
导语:对于每个人来说,长寿都是我们共同的愿望,在日常的生活中,我们会利用各种闲暇时间来努力延年益寿,并积极寻找各种方法来保持健康状态,使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通...……更多
中外两国寿星调查显示:长寿仅有一个共性,不是运动,也不是饮食
中外两国寿星调查显示:长寿仅有一个共性,不是运动,也不是饮食可能没有哪个人是不希望自己长寿的,而随着现代医疗水平以及生活水平的提高,长寿已经不是什么难事了,而且百岁也是我们可以追求的一个目标。可能大...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...的余生,如果你对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题,毫不夸张地说,基本可以活到90岁!1、人老了,依然对社交有兴趣很多老人退休后不愿意社交,他们把自己封闭起来,却不知时间长了,很容易让自己陷入焦...……更多
视频 | 磕到了!好甜!重庆100对夫妻齐聚“金婚盛典 ”
...创美好新重庆·公益福彩金婚祝福礼第十季金婚盛典”在长寿区博物馆广场举行。100对金婚夫妻重温当年幸福时刻,展示相濡以沫相知相伴的风雨人生,金婚祝福礼第十季公益活动也在此收官。活动现场。主办方供图金婚老人合...……更多
它是长寿菜,比山药便宜,比莲藕营养,一护眼,二抗衰老,三防癌
导读:虽然长寿是每个人都梦寐以求的事情,但是长寿并不是一件容易的事情,它需要我们付出持之以恒的努力才能达到。比如长期不运动的70岁老人和长期运动的70岁老人对比,运动的老人精气神明显更好,看着也更年轻。而...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...的迷信。掌握健康密码:老年人如何运用实用策略,迈向长寿之路1.平衡饮食:营养丰富,健康长寿的基石长寿不是巧合,而是日积月累的健康饮食结果。建议老年人食用多样化食物,确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和...……更多
110岁 杭州最长寿老人是临平奶奶项彩凤
...好,精神好的时候讲话中气十足。“都说和和气气的老人长寿,可我家老太太却不是这样。”陈金法接过话茬,“个子不高但是个性很强的,一句话说得不对喉咙就要响起来,我们一大家子都怕她,不敢和她顶嘴的。”陈金法今...……更多
人生漫漫,那些越活越长寿的老人,多半,都做到了这个字:少
...学会接纳,让自己老有所为。……人生漫漫,那些越活越长寿的老人,多半,都做到了这个字:少。02少操心,活得舒坦古语有云:老不舍心。意思就是人老了,一定要服老。千万别不甘寂寞,还总给自己找事,对待子女,放不...……更多
老病号父亲的长寿秘诀
...本文转自:赣南日报□周国利 我的父亲93岁时去世,算是长寿了。但了解他的亲友们都知道他生前被称为“老病号”。父亲一辈子被肠胃病纠缠,比较瘦弱,40多岁便因胃穿孔做手术切除了五分之三的胃,右肺还存在结核等病症...……更多
3个判断血管好坏的标准,不妨参考下
关于如何长寿这个问题,相信每个人都有自己的见解。很多人嘴上说人没必要活那么长,但其实到老了会发现,内心会不自觉的燃起对长寿的渴望,这是很正常的。因为从某种意义上来说,长寿就等于健康,而健康的身...……更多
2022-12-16 12:43好坏,血管,参考,标准
...务业10年多的时间里,他结识了不少人,收入逐年提高。长寿民俗文化村因长寿老人居多而得名,居住在这里的老人,平均年龄79岁,这也是新疆唯一一个以长寿命名的村庄。 ……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...,减少或停止吸烟和饮酒能够显著改善身体健康并有助于长寿。01烟酒不沾和抽烟喝酒的人,谁活得久?实际上,许多老年人都有抽烟喝酒的习惯,根据中国疾病预防控制中心在《疾病监测》上发表的一项研究,我国年龄≥60岁...……更多
“长寿时代”来临,泰康“重仓”武汉
...成大健康领域基本布局,以“三个闭环”押注银发经济“长寿时代”来临,泰康“重仓”武汉2024年(第六届)世界大健康博览会上的泰康展区。泰康保险集团创始人、董事长兼CEO陈东升。“做养老、医疗,是我人生、商业生涯...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...他一起健康饮食,整个家庭的氛围也变得更加和谐;结语长寿并不是偶然,它需要我们在日常生活中做出明智的选择;通过合理的饮食,我们不仅可以预防疾病,还可以提高生活质量,享受健康快乐的生活;张大爷的故事告诉我...……更多
真正长寿的人,往往有以下6个特征,不妨看看你占了几个
...百姓更关注的无疑就是健康。但问题来了,50岁以后,有长寿体质的人,都有哪些特征呢?很多人会说,50岁以后,一定要看面相,如果你有长眉毛和长耳垂,那么长寿的希望就很大了,因为长眉毛和长耳垂又被称为长寿眉和长...……更多
一个人到底能不能长寿,到底属不属于长寿,其中以下4点至关重要
如果给你一个长寿的机会,你愿意活到多少岁?这个问题一出,相信大多数人都会说,你这问题问的太有意思了,哪个不想长寿,当然是活得越久越好,如果要追求完美的话,当然是100岁!当然,也有少部分人没有那么高的理...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物哦!1.黄豆芽根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。...……更多
...懒!一、柳叶刀:喝茶或能抗衰老?每天几杯合适?健康长寿一直无数人类的追求,从古代的修炼灵丹妙药延寿,到如今的健康保健品泛滥。我们,到底能不能实现长寿?其实这也科学家坚持探讨的问题。而近日,来自四川大学...……更多
日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习
...在龟壳里。你看,日本人不爱运动,但日本却是全世界最长寿的国家……”长寿是人类共同的愿望,有人说,生命在于运动;也有人说,生命在于静养。到底怎么选择呢?一、权威期刊:每天7000步,死亡风险或降七成解放军总...……更多
...转自:镇江日报本报讯(蒋丽)近日,扬中经开区福源村长寿文化旅游节开幕式热闹非凡,200多名80岁以上的老人与子女亲友欢聚在一起,参加千人百叟长寿宴,赏节目、品美食、看美景,体验“孝文化”的独特魅力。现场,一...……更多
六十多岁的退休老人,要学会“慢马定律”,给自己留后路
...是慎选实用品。不要盲目追求各种所谓的“保健品”和“长寿秘诀”。而是注重身体健康,养成良好的生活习惯,这才是最大的财富。同时,我们要学会存钱,不是为了堆积财富,而是为了在紧急时刻有后盾,保障生活质量。每...……更多
腰越细越长寿吗?
现在人们普遍认为,腰越细越长寿,毕竟肥胖真的对身体不好。但是,这种说法真的科学吗?影响寿命的因素有哪些?一、腰越细越长寿吗?人体的内脏大部分都在腰部,如果腰粗,不仅代表腰上的脂肪多,还代表内脏上可能...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
健康长寿是很多人梦寐以求的事,然而健康并不是每个人与生俱来的资产,特别是随着年龄的增长,身体不可避免的逐步走向衰老。虽然衰老的大趋势无法改变,但长寿老人身上却藏着很多被人忽视的长寿秘诀,也有很多长寿...……更多
看毕节百岁老人的幸福生活
...、拣花椒,就连穿针都不在话下。”在蒙会明心中,老人长寿的秘诀归拢起来不外乎几点:性格温和、从不与人计较半分,胃口好、生活规律,家庭和睦、子女孝顺……“对了,母亲顿顿离不开油荤、霉豆腐和水豆豉,或许这也...……更多
本文转自:中国新闻网100周岁以上长寿老人达124人,80周岁及以上高龄老人3.4万余人……地处湖北省中部的钟祥市,因延续至今的长寿现象,吸引众多游客和研究人员前往一探究竟,而当地也通过挖掘长寿资源,发展“长寿经济...……更多
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...高龄,却依然怀揣着对生活的热爱与向往。对于这背后的长寿秘诀,人们无不充满好奇。在杨先生97岁那年,他曾分享过自己的养生之道,而其中所提及的秘诀并非源自运动或饮水,而是源于他内心的坚守与智慧。杨先生的长寿...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
日常生活中,我们总是能看到很多人说吸烟喝酒的人长寿,不沾烟酒的人反而短命,一直以来,很多权威的专家和研究机构都在说烟酒有害,如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?吸烟喝酒对身体的危...……更多
孝顺侄媳牵红线 长寿老人结连理
本文转自:沧州日报张淑荣(后排左一)和家人本报记者 齐斐斐 本报通讯员 迟红勇 李 坤2018年,孟村回族自治县新县镇刘石桥村,91岁的郭老爷子和98岁的薛老太太喜结良缘,两位鲐背之年的老人开启了幸福的晚年生活。成就...……更多
110岁寿星的长寿密码
本文转自:江淮晨报110岁寿星的长寿密码重阳节看合肥“宝藏老人”图鉴10月20日,在肥西县三河镇木兰家园,合肥市最年长老人、今年110周岁的楚学珍正在梳理头发。家人表示,老人喜欢干净也爱打扮,笑口常开心态好。合肥...……更多
增诊疗工位、扩容吸氧区、设24小时热线……这个街道社卫中心增救治“能级”
...位的准备,以满足居民们日渐增长的治疗需求。在普陀区长寿街道社区卫生服务中心的病房内,72岁的闻阿公佩戴着社卫中心新增设的无创呼吸机安稳地躺在病床上休息。就在前不久,他经历了一场“生死时速”。疫情防控政策...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00