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...的挑战与尝试。当药物治疗成为主要的解决方案，患者和医生共同期待见证血压的显著下降。然而，现实却常常出人意料，即便在尝试了数种不同的降压药物后，期望的改善仍旧遥遥无期。这种情况下，不仅患者感到困惑和沮丧...……更多
2024-02-23 16:56:00降压药,药盒,高血压,医生,原因,药物
...秘密。桂圆的奥秘：不仅仅是甜蜜的果实桂圆，被誉为“长寿果”，是一种在冬季尤为受欢迎的水果。它不仅口感甜美，还富含丰富的营养价值。桂圆的外形小巧，表皮呈暗红色，内含肉质饱满的果肉。营养方面，桂圆含有葡萄...……更多
2024-01-25 12:28:00桂圆,功效,好处,三个,医生,建议
...胞的结构完整，提高抗病能力，有助延缓衰老，促进健康长寿。食物多样化是根本原则究竟什么才是真正的清淡饮食呢？其实答案并不复杂，最根本的原则就是食物多样化。主食应以谷薯类为主，适量多吃蔬菜和水果，经常吃奶...……更多
2024-04-22 08:51:00饮食,健康饮食,就是,指南,健康,饮食
...当然，如果你对自己的尿量或肾脏健康有任何疑问，咨询医生总是明智的选择。揭秘：除了尿量，肾脏健康的“隐藏指标”在评估肾脏健康时，尿量仅是众多指标之一。对于中老年朋友来说，了解更全面的肾脏健康指标至关重要...……更多
2024-02-28 09:49:00实情,肾脏,不好,医生,还是,肾脏
长寿是每个人的心之所向。但长寿并非一件容易的事情，它需要多方面的因素共同作用。不过，一项调查发现，那些能够长寿的人，身体通常有3处比较“软”，这是怎么回事呢？让我们一起来看看。第一处“软”：血管血管是...……更多
2024-04-30 10:35:00长寿,身体,调查,长寿,血管,关节
人民日报曾公开了一份长寿食品清单，其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益，而且还能让你长寿。10、醋日本是世界排名前三的长寿国家，此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食...……更多
2024-03-22 09:46:00一名,健康食品,大蒜,食品,健康,西兰
...于降压药的具体服用时间，患者应根据自己的实际情况和医生的建议来确定。如果医生没有明确指导，可以参考药物说明书上的用药建议。同时，患者在服药过程中还应注意观察自己的身体状况，如有不适或疑虑，应及时就医咨...……更多
2024-05-10 11:49:00降压药,帮助,还是,高血压,血压,降压药
...精力充沛进行高强度的工作。这也让不少人好奇，基辛格长寿的秘诀究竟是什么呢？然而，答案却令人意外！一、亨利·基辛格：长寿的反面典型很多人以为基辛格的长寿与好的生活习惯有关，事实上，他是一个“反养生”的典...……更多
2023-12-14 06:16:00钟南,长短,寿命,基辛格,基辛,长寿
红薯叶又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。随着红薯的保健价值被发现，红薯叶也被拉上了舞台。据研究发现，红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过，它的保健功效是其他蔬菜没办法比拟的。
经常吃这一种菜，...……更多
2023-12-22 13:45:00长寿菜,长寿,血压,花样,做法,红薯
...显著降低了他的高血压！一开始，即使是我这个有经验的医生，也对这样的改变半信半疑。但张先生的故事不仅真实，而且为我们提供了宝贵的启示。”揭秘高血压：老年人的潜在敌人高血压，医学上称为“体循环动脉血压增高...……更多
2024-03-06 08:54:00高血压,须知,血压,医生,朋友,血压
...以下4个“抠门”习惯，若你能长此以往坚持，就有可能长寿。到底活到多少岁才可以算长寿呢？以前经常听到一句话“七十古来稀”，所以很多人觉得人活到70岁就是长寿老人，不过也有人说现在生活水平大大提高了，医疗水平...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...备受瞩目。特别是在保健品市场，枸杞子几乎成了健康和长寿的代名词。那么，对于男性来说，长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢？让我们一起来听听医生的答案。首先，枸杞子含有丰富的营养成分，包括枸杞多糖、甜菜...……更多
2024-02-07 06:36:00枸杞子,枸杞,好处,身体,答案,医生
...富含Omega-3的鱼类，以保持心脏和大脑健康。2.活跃身体：长寿的秘诀缺乏运动是导致早逝的重要因素。定期体育活动能改善心肺功能，控制体重，减少慢性病风险。推荐每周至少150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳或骑自行...……更多
2024-02-28 08:58:00寿命,男性,有关,女性,健康,寿命
...易诱使急性心血管病猝发。有研究显示，勤劳者比懒惰者长寿，乐观者比哀伤闷愁者健康。专家表示，心静才能细细审察事态，体味世道，感悟人生。心宽则体胖，心静则身健，心平则气顺，心正则行端。避免各种不良情绪的干...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...血管收缩，对于本来就有高血压疾病的人群，并不是一件好事。正确做法是，洗澡时水温最好在35-40度，这是公认的最适合身体的温度，有利于血液循环，带来放松、消除疲劳的效果，更重要的是，特别安全。 ……更多
2023-10-26 19:13:00做法,小时,最好,冷水澡,冷水,心梗
...的单位体检中，今年56岁的李先生被诊断出患有高血压。医生为他开具了降压药物，然而，生活的忙碌却使得他无法持续规律地服用药物。一天，李先生的妻子赵女士发现他突然出现口角歪斜，言语不清，半边身体无法动弹。赵...……更多
2024-01-15 06:54:00降压药,脑中风,突发,男子,错误,医生
如果你能活到一百岁，那绝对可以称得上是一位长寿者。可长寿者具备什么样的特征呢？卫生部老年医学研究所教授指出，容易长寿的人，从60岁开始就有3个相对明显的特征。1、看头发有句话叫做“发为血之余”，也就是说，...……更多
2024-04-30 10:28:00长寿,特征,衰老,眼白,身体,肚脐
...一系列的检查，包括血压监测、血液检测和影像学检查，医生提出了一个令人震惊的可能性——嗜铬细胞瘤。这是一种罕见的肿瘤，位于肾上腺附近，可以导致血压突然和严重地升高。张先生的案例提醒我们，血压的突然升高可...……更多
2024-04-07 10:30:00肿瘤,血压,医生,医院,血压,细胞
...如氯沙坦、缬沙坦等。03为啥长期吃降压药还得脑溢血？医生用药时间的错！吃不对等于白吃降压药是治疗高血压的重要药物，然而，即使长期服用降压药，仍然有可能出现脑溢血的情况。这是为什么呢？最近一项研究发现，用...……更多
2023-12-16 06:40:00降压药,脑溢血,用药,医生,时间,脑溢血
...、冠心病、脂肪肝等，都适合地中海饮食。有人认为吃素长寿，这也是不对的。身体的很多器官都需要蛋白质、脂肪等营养物质，比如大脑就需要脂肪。所谓的吃素，可能除了蔬菜类食物，还吃些植物蛋白、植物脂肪。而且一般...……更多
2024-05-11 20:43:00百家,中原,科普,安全,肥胖,方式
...代谢排出，希望你放在心上。综上所述，喝酒并不是一件好事，所以希望大家能够正确对待这件事情，戒酒的时候也建议大家能够循序渐进的戒酒。 ……更多
2023-01-16 22:11:00医生,肝脏,尿酸,心血管,代谢,心血
...极治疗不仅无益，反而可能引起不必要的并发症。因此，医生可能会建议“观察等待”策略，定期检查肿瘤的大小和活性，而不是立即手术。
代谢症候群：生活方式的革命代谢症候群，一组包括高血糖、高血压和异常脂肪水平...……更多
2024-01-25 12:29:00治疗,结果,治疗,健康,情况,生活方式
在一个温暖的春季下午，张伯伯，一位70岁的退休教师，坐在我办公室里，面带忧虑。他的血压长期居高不下，尽管已经严格控制了盐分的摄入。我问了他日常饮食的细节，发现问题并不全在于盐。当我提到了几种看似无害的蔬...……更多
2024-01-26 11:30:00血压,蔬菜,医生,血压,高血压,盐分
...水分来协助其完成这些任务。另一方面，过量饮水也并非好事，固然肾脏是强大的排泄器官，但长期摄入过量的水分会给肾脏带来额外的担负，这可能招致肾脏的过度劳累，以至引发水中毒。水中毒是由于摄入过量水分招致体内...……更多
2024-02-14 23:45:00白开水,身体,答案,医生,健康,安康
地瓜叶的营养与好处地瓜叶作为一种被广泛忽视的食材，其营养价值却是非常丰富的。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，有助于清肝、明目、排毒通便、降压控血糖等好处。而地瓜的口感粉糯香甜，不仅适...……更多
2024-03-17 15:21:00长寿菜,长寿,老年人,血压,地瓜,窝窝头
...寿命较长的人，都会有这4点“共性”，看看自己有几个长寿是我们每个人都想要追求的目标，但在追求长寿的路途中，并不容易，尽管网上流传着很多长寿方法，但最终能长寿的人少之又少，且不说那些所谓的长寿方法是否有...……更多
2024-01-31 12:25:00共性,寿命,男女,长寿,肠胃,身体
...期服用三七粉以养生。有人将长期饮用三七粉与日本人的长寿联系在一起。渐渐地，传言四起，称长期饮用三七粉能养生长寿、预防疾病，然而，这是真的吗？三七，也被称为金不换、血参，在中医典籍中有所记载，它具有活血...……更多
2024-01-13 20:46:00问题,药物,疾病,成分,功效,作用
...。50岁后，“懒”一点未必是坏事？坚持4个懒习惯，或离长寿更近1、懒得生气随着年岁的增长，我们应学会如何避免无谓的愤怒。许多人常常因为小事而情绪波动，然而，情绪的剧烈波动会对内分泌功能产生负面影响，甚至可...……更多
2024-01-20 12:40:00长寿,坏事,身体,肠胃,健康,骨骼
...量的身体状态和迹象。那么，70岁走路的哪6个表现预示着长寿？1、坚定的步伐健康的步态应该平稳而有力，有正常的向前运动和笔直的姿势。没有蹒跚，跛行或匆忙的步态，这表明的肌肉骨骼系统处于良好状态。稳定的步态不...……更多
2024-02-19 17:30:00长寿,健康,长寿,心脏,身体,老年人
...方便地进行日常监测。当观察到指标异常时，应及时咨询医生。除了自我监测，每年至少进行一次专业的健康检查也是必要的。这不仅可以及时发现潜在的健康问题，还可以根据医生的建议调整生活习惯，从而保持血管健康。避...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
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很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥，他就这样做，说那样能减肥，他就那样做。最后，不仅没减肥，还越减越肥。前两天一个朋友说
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自从学习如何科学减肥后，我就发现，减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃，我妈说从我出生后，胃口就比别人好。但一直以来
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不少人都陷入了减肥的误区，十八般武艺都用上了，愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生，难道这些肉都焊死在身上了吗？实际上，是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
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人们生活条件变好了，不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
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夏天最喜欢做的事情是什么呀？当然是吃着冰镇西瓜，开着空调，追着剧，多美！应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
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不知道什么时候开始，减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事，每隔一段时间就会出现一些新名词
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很多人认为吃了晚餐就会发胖，我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐，也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
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本文转自：人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 15 版）本报沈阳8月5日电 （记者刘洪超）记者从辽宁省人大获悉
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本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
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在我执着于减肥到100斤以下的那段时间，我认识了一些减肥了好多年的人。他们为了减肥，用了各种方法，我真是闻所未闻，见所未见
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