- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...了，一天时间里，究竟哪个时段排便更有利于健康，更能长寿呢？一般而言，最佳的黄金排便时间是在早餐后，晨起以后，交感神经兴奋，加上起立反射，所以肠道蠕动会明显增快，再加上早餐后，由于胃充盈，能反射刺激结肠...……更多
2024-07-16 09:42:00长寿,厕所,医生,动作,关键,时间
...肾脏和心脏疾病。哈佛研究：有这2个睡眠习惯的人或更长寿！1.睡前梳头因为梳头可以帮助可以刺激头部的各个穴位，而众所周知，人体的每一个穴位基本都可以对应人身体的某一部位。所以睡前梳头就相当于对头部进行按摩，...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
“父母养我小，我养父母老”，这句俗语道出了子女应尽的天经地义：赡养父母，特别是在他们进入中老年以后，更是孝道的重要体现。对子女来说，父母安康健在，是一生中最大的幸福。李大爷家代代同堂本该是令人向往的...……更多
2024-05-09 13:04:00长寿,有近,大爷,老人,母亲,老伴
...水平下降，而55-65岁这关键的10年将是决定晚年是否健康长寿的关键期。确实很多人50岁后，身体机能衰退感明显，就连疾病的发生率也会越来越高，而其中原因和这3方面离不开关系：一是免疫力开始下降，影响中老年人各个器...……更多
2024-12-07 03:09:00大意,警示,身体,医生,建议,影响
...力。她的故事不仅激励人心，更为我们每个人指明了健康长寿的路径。均衡饮食：长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的基石，也是长寿的关键。随着年龄的增长，身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养，同时避免过...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...发现早治疗，避免小问题，发展为大毛病。如果想要健康长寿，在日常生活当中就要做好定期检查，这是非常重要的防护措施，特别是过了60岁以后。学会放松许多疾病都是由负面情绪引起的，为了更好的达到养生以及保健的效...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
走路也能走出长寿秘诀？60岁后的你，如何科学地迈开双腿，迈向百岁健康之路？快来听听医生的建议，让走路成为你日常的长寿秘诀！大家好，我是你们的健康小助手！今天，我要给大家带来一个超级实用的话题——走路长寿...……更多
2024-06-10 14:46:00长寿,医生,科学,健康,长寿,身体
近年来，人们越来越注重健康和长寿，大多数人都知道运动对于保持身体健康的重要性。然而，你可能惊讶地发现，过度的锻炼有时会对身体产生负面影响，甚至加速衰老的过程。最近，一位著名的医生提醒人们，有些运动方...……更多
2024-09-19 20:29:00衰老,方式,运动,身体,运动,衰老
...其中，“深呼吸”这一动作，便是这样一个被广泛忽视的长寿秘诀。与走路相比，深呼吸无需特定场地，不受时间限制，几乎随时随地都可以进行，但其对身心健康的促进作用，却远超我们的想象。01深呼吸对身体有什么好处？...……更多
2024-09-19 18:43:00长寿,动作,深呼吸,身心,身体,睡眠
...然而，你知道吗？在我们的身体上，隐藏着三个神奇的“长寿窝”，它们就像是守护健康的小秘密，轻轻一按，就能通经络、补阳气，帮助我们恢复活力，提升生命力。不需要昂贵的保健品，也不必跋山涉水寻找仙丹妙药，这些...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...透性利尿，即尿频、夜尿多等情况。三、糖尿病患者想要长寿，一定要牢记这几个数字！《JAMA Network Open》期刊上曾发布过这样一篇研究，通过分析年龄平均数在65.6岁的人421个糖尿病患者在不同情况下的寿命风险，发现控制好这...……更多
2024-11-06 14:22:00尿液,血糖,厕所,信号,变化,医生
...；希望这篇文章能给大家带来帮助，让我们一起迈向健康长寿的人生旅程吧！在饮食之后，我们的身体开始消化和吸收食物，这个过程需要大量的血液供应；因此，饭后半小时，身体的血液循环会集中在消化系统，其他器官的血...……更多
2024-05-02 10:12:00长寿,养生,医生,小时,黄金,身体
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉，心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实，心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
...样的运动，以下4种运动是不错的选择。4种运动被称为“长寿运动”，每天锻炼30分钟，健康伴随你。第一，游泳如果你会游泳，那么游泳这项运动是我首先推荐的，因为在所有的运动里，游泳对于关节的损伤是最小的，而对于...……更多
2024-07-27 09:23:00长寿,运动,健康,运动,强度,游泳
...医生，要提醒大家的是，多喝水和多运动虽然有利于健康长寿，但良好的生活习惯，并非只有喝水和运动，每个人的体质不同，生活习惯不同，随着年龄的增长，器官的衰老也限制了一些生活习惯，很多老年人肾脏或心脏不好，...……更多
2024-02-20 12:51:00长寿,准则,老李,多运,长寿,运动
...的奶奶，他非常希望奶奶能够长命百岁。为了让奶奶更加长寿，他非常喜欢看寿命和人体的关系的读物，最近小王，看到了一篇文章说我们的双手和寿命有关系。这让小王很疑惑，这真的是正确的说法吗？他带着疑问特意到医院...……更多
2024-05-26 17:08:00手掌,长寿,特征,医生,手掌,小王
在追求健康与长寿的征途中，我们时常被各种饮食秘诀和养生之道所包围。然而，在众说纷纭之中，一个看似平凡无奇的食物——面条，却悄然成为了科学家和长寿老人共同关注的焦点。你或许会惊讶，这样一道家常便饭，竟...……更多
2024-10-11 09:52:00长寿,面条,长短,寿命,老人,答案
...好，精神好的时候讲话中气十足。“都说和和气气的老人长寿，可我家老太太却不是这样。”陈金法接过话茬，“个子不高但是个性很强的，一句话说得不对喉咙就要响起来，我们一大家子都怕她，不敢和她顶嘴的。”陈金法今...……更多
2024-03-01 07:23:00彩凤,长寿,杭州,奶奶,老人,陈金
...55岁的叔叔自豪地宣布他的血压“一直很低”，认为这是长寿的秘诀。然而，不久后，他因为一次突发的健康事件紧急入院。事后，医生解释说，对于中老年人来说，血压低并非总是好事，有时候它隐藏着健康的危机。了解血压...……更多
2024-04-06 11:23:00长寿,好事,医生,关键,还是,血压
长寿成了很多人的愿望，近些年来，大家总是寻找各种长寿的秘诀，更是有一种说法是人只要熬过两个坎，就能实现长寿的愿望。这一说法到底有没有科学道理？两个坎又指的是哪两年呢？专家表示，老人确实应该注意这两年...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
有一种传统中被誉为“长寿菜”的植物一直受到人们的喜爱。它既美味可口，又具有丰富的营养价值，尤其对于中老年人来说，有着诸多的益处。这种神奇的植物就是——紫薯。随着健康意识的不断提升，人们对于食物的选择...……更多
2024-02-09 17:26:00长寿菜,长寿,美味可口,美味,营养,价值
追求健康长寿是人类永恒的话题，而实现这一目标的关键在于我们如何养护身体。通过一些简单而有效的动作，我们可以促进气血流通，调和五脏，清扫体内垃圾，为健康长寿奠定坚实基础。1.血管在医学界有句名言：“人与血...……更多
2024-06-26 09:48:00通畅,身体,健康,血管,肠道,长寿
...传达、选择场所、便后处理。也就是当孩子感觉自己要上厕所的时候，能够蹲下。咬牙、发呆、突然停止行动的，都是向其他人传达信号。要会正确选择场所，等进了厕所之后再解手。在上厕所后能够自己用纸擦干净、穿上裤子...……更多
2024-02-03 04:39:00自闭症,日常护理,要点,护理,儿童,孩子
一、清淡饮食背后的营养陷阱在追求长寿的道路上，老年朋友们往往把“吃得清淡”挂在嘴边，仿佛这是通往健康长寿的唯一通行证。但是，难道把油盐放得比邻居家的鱼缸水还要少，就真能活得更久、更健康吗？这背后其实...……更多
2024-05-26 22:23:00长寿,误区,养生,年龄,健康,老年人
...懒！一、柳叶刀：喝茶或能抗衰老？每天几杯合适？健康长寿一直无数人类的追求，从古代的修炼灵丹妙药延寿，到如今的健康保健品泛滥。我们，到底能不能实现长寿？其实这也科学家坚持探讨的问题。而近日，来自四川大学...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...银行出纳员，退休后的生活并不平静。她喜欢追求各种“长寿秘诀”，无论是网络上流传的小偏方，还是街坊间的闲谈，她总是乐此不疲地参与其中。这一天，她在茶话会上听到一个新说法：“能活多久，看腿就知道。”这话立...……更多
2024-06-26 17:59:00长寿,特征,老人,医生,腿部,肌肉
老人的饭量真的和长寿密切相关吗？一、老人饭量的健康密码我们常说，食物是维持生命的燃料，但对于老年人来说，这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，老人的消化系统也不例...……更多
2024-05-30 13:48:00长寿,饭量,老人,医生,有关,饮食
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛、失眠、手脚发凉，状态越来越差。一天他无意间看到一则网络热门帖文：＂眉...……更多
2024-09-22 15:03:00眉毛,长寿,特征,状态,健康,眉毛
...活动是良好的，会降低下肢功能障碍的风险，有利于健康长寿。老年人可以通过这个方式自测坐站能力：站在椅子前，双手交叉放胸前，反复站立坐下，30秒内若可以坐站25次或以上，说明下肢关节、骨骼、肌肉功能仍旧良好。
...……更多
2024-01-23 14:33:00预警,信号,指标,身体,权威,研究
更多关于健康的资讯：
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00