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...热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在新书《...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...症和糖尿病等疾病的患病风险。然而，即便 DR 对健康和长寿的益处已经广为人知，但相关领域的研究人员对背后的机制仍然知之甚少。此前，来自美国巴克衰老研究所的研究团队曾在果蝇中证明，DR 通过一些不同的机制对健康...……更多
2024-02-18 09:58:00长寿,因子,衰老,科学家,大脑,调节
哪些因素可以让人长寿呢？大家想到的一定都会是一些好的方面，殊不知一些看似不良的坏习惯、懒习惯，反而也能让人长寿，不知道吧？赶紧来看一看！一、合理发怒有益血压没错，生气会让人血压上升。研究发现，在压抑...……更多
2023-01-06 21:15:00长寿,因素,长寿,海马,尘螨,大脑
...，减少或停止吸烟和饮酒能够显著改善身体健康并有助于长寿。01烟酒不沾和抽烟喝酒的人，谁活得久？实际上，许多老年人都有抽烟喝酒的习惯，根据中国疾病预防控制中心在《疾病监测》上发表的一项研究，我国年龄≥60岁...……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...的有道理吗？一、研究发现：脖子粗、肚子大的人，或与长寿无缘老百姓的生活变好了，肥胖的人也越来越多，然而肥胖并非好事。很多人认为脖子粗、肚子大的肥胖人群短寿，这种说法不无道理。2020年11月，《国际肥胖杂志》...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
...神仙人物。传说中的彭祖，更是活到了800岁。可见，对于长寿的追求期盼，从古代一直贯穿到现在。但神话终归是神话，800岁可望不可及，那当下，人活到80岁，算长寿吗？跟着小艾一探究竟。一、人活八十，算长寿吗？据世卫...……更多
2023-10-28 19:43:00长寿,长寿,研究,尿酸,寿命,水平
...段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还可能是通往长寿之路的秘密。科学解析：饥饿感激发的长寿秘密在探索饥饿感与寿命...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...表示，主食吃太少，会增加早死的风险！主食吃太多不利长寿？主食吃太多不利长寿？这是一个备受争议的话题。在中国传统饮食中，主食是餐桌上重要的组成部分，它是人体获取能量的主要来源，然而，在现代社会，由于生活...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
90岁的孙大爷是小区里的长寿明星，晒太阳的时候，大家总喜欢凑到他身边，问他，孙大爷，长寿究竟有什么秘诀啊？孙大爷捋着雪白的胡子笑了笑，我呀可没什么秘诀，只不过别人有的坏习惯我都没有罢了。仔细品，孙大爷说...……更多
2023-10-27 06:10:00长寿,特点,长寿,疾病,大爷,欲望
...许多研究人员认为，这些数据并不具有说服力。一些分析长寿领域的研究人员警告不要对健康人群选择性血浆输注。洛杉矶希望之城国家医疗中心的生物化学家查尔斯·布伦纳(Charles Brenner)说：“我们还无法清楚地知道这是一种...……更多
2023-05-23 18:00:00三代,硅谷,长寿,富豪,儿子,约翰逊
当提到长寿的秘诀时，我们通常会想到健康的饮食、适度的运动和良好的生活习惯。然而，最新的研究表明，身材竟然也能对寿命产生影响。你有没有想过，脖子的粗细和腹部的大小可能会决定我们能够享受多少岁月？这似乎...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...走访调研。今年5月，研究报告出炉，让我们一起来看看长寿老人都有哪些生活习惯吧！首先，从饮酒、抽烟的情况来看，百岁老人中不吸烟的人占比83%，不吸烟也不喝酒的人占比73%，说明多数长寿老人是烟酒不沾的。另外，江...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...心中的疑问：一旦被诊断为高血压，是否就意味着健康和长寿无望？答案是，并非如此。事实上，通过正确的管理和生活方式的调整，即使是高血压患者也能享受长寿和高质量的生活。高血压：中老年健康的隐形威胁高血压，或...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
健康长寿是每个人的愿望，都希望自己可以活得久一点，可以有更多的时间去感受世界的美好，有很多的时间陪在家人身边。对于女性朋友来说这种愿望更为强烈，生活中健康长寿的老人有很多，她们之间有一定的共同性，一...……更多
2024-01-07 11:53:00长寿,共性,两个,女性,长寿,身体
...疾病和呼吸系统疾病。然而，这些并不是导致人们变胖或长寿的唯一原因。虽然它们确实与衰老有关，但其他因素也起着一定作用：例如吸烟、酗酒和抑郁的人通常在晚年会变胖，而健康饮食有助于控制食欲和保持苗条体型。如...……更多
2023-04-18 18:48:00老来,一文,真相,老来,长寿,健康
很多人都想长寿百命，因为只有活得长，活得好，才可以看便人世间更多的风景，享受更美好的生活，但是真正做到的人却非常少。受到生活习惯和体质的影响，想要达到长寿的目标，确实有一定的难度，但是即便如此，人们...……更多
2023-03-18 22:12:00长寿,统计数据,人群,统计,数据,长寿
丽丽和丈夫在3年前结婚，婚后丈夫的体重涨了近20斤，经常被丽丽吐槽，但丈夫根本不为所动，他觉得自己是幸福肥，无伤大雅。前两天，夫妻俩一起回了丽丽娘家，吃饭时丽丽没忍住又吐槽了丈夫，让他少吃点。丽丽妈妈见...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...体健康的关怀。缺牙真的能缩短寿命吗？科学揭秘牙齿与长寿的关系缺牙不仅是口腔问题，更深层地关联着整个身体的健康和寿命。牙齿，作为人体重要的消化系统起点，其健康状况直接影响到食物的咀嚼和消化。缺牙使得咀嚼...……更多
2023-12-17 15:35:00长寿,牙齿,寿命,科学,牙齿,健康
...的每个人都感到惊讶。在与他的交谈中，我了解到，他的长寿秘诀并不复杂，而是归功于他一生坚持的健康饮食习惯。这次遇见不仅让我深受启发，也促使我深入研究饮食与健康、长寿之间的联系。在医学界，我们常说“药食同...……更多
2024-04-07 11:09:00长寿,想不到,食物,医生,长寿,健康
...求是无止尽的，生活条件变好之后，人们更希望能够健康长寿。只是，随着年龄的增长，人的身体机能也在不断的下降，各种疾病也随之找上门来。特别是因为新陈代谢的能量下降，在加上饮食水平的提高，身体极容易出现肥胖...……更多
2022-12-20 22:58胖瘦,老年人,另有,标准
...家。他不仅在科学研究方面有着卓越的成就，而且在健康长寿方面也有着独特的见解。他的“长寿秘诀”引起了广泛的关注和讨论。在他的观点中，运动和喝水只是长寿的辅助手段，真正重要的是以下四点。首先，保持积极的心...……更多
2024-01-19 13:36:00长寿,辅助,手段,只是,运动,长寿
6大长寿习惯，运动只排名第5！第1名或许你猜不到，但又有道理！第六名：坚持梳头梳头不仅仅是我们养护头发的方法，而且梳头也有重要的意义，坚持梳头发就可以让我们的头皮得到充分的刺激，这样也可以刺激到我们的神...……更多
2023-12-03 06:57:00长寿,运动,身体,运动,长寿,健康
全球最高标准认证的长寿科学产业链平台创造美好人生（中基长寿科学集团主席闫立）中基长寿科学集团主席闫立是杰出的企业家，亦是优秀的思想家，为了给大众带来更美好的人生，甘愿放弃发展如日中天的国内户外广告事...……更多
2023-02-03 14:33:00长寿,中基,科学,产业链,认证,产业
...、冠心病、脂肪肝等，都适合地中海饮食。有人认为吃素长寿，这也是不对的。身体的很多器官都需要蛋白质、脂肪等营养物质，比如大脑就需要脂肪。所谓的吃素，可能除了蔬菜类食物，还吃些植物蛋白、植物脂肪。而且一般...……更多
2024-05-11 20:43:00百家,中原,科普,安全,肥胖,方式
...的迷信。掌握健康密码：老年人如何运用实用策略，迈向长寿之路1.平衡饮食：营养丰富，健康长寿的基石长寿不是巧合，而是日积月累的健康饮食结果。建议老年人食用多样化食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...科学家发现，仅仅通过减少日常饭量30%，就有可能显著延长寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识，更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一下，通过简单的饮食调整，就能激活...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
...出现脂肪肝。所以，对于脂肪肝患者来说，若是想要健康长寿，那么在日常生活中及时戒酒，或也能有效地改善脂肪肝症状，防止肝脏的病变。2.控制糖分的摄入控制糖分的摄入对于改善脂肪肝来说，同样也具有很好的作用。我...……更多
2023-04-30 21:34:00脂肪肝,脂肪,健康,脂肪肝,脂肪,肝脏
关于如何长寿这个问题，相信每个人都有自己的见解。很多人嘴上说人没必要活那么长，但其实到老了会发现，内心会不自觉的燃起对长寿的渴望，这是很正常的。因为从某种意义上来说，长寿就等于健康，而健康的身...……更多
2022-12-16 12:43好坏,血管,参考,标准
...须的传言和迷信，其中，有一种说法是胡须长得快的人更长寿。此说法可能来源于对一些现象的观察，许多人认为，男性胡须的生长速度与身体的健康状况和寿命有某种关联。然而，科学事实真的如此吗？让我们一起来深入探讨...……更多
2024-04-28 11:48:00长寿,胡须,解释,科学,胡须,寿命
...以减少慢性病的发生。0360岁后，还能轻松做到3件事，有长寿潜质能控制好自己的情绪坏情绪会加快衰老速度还会产生负，能量对大脑和心脏都有影响，血压也会因此升高，增加心血管疾病的风险。所以控制好自己的情绪更有利...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）卤味行业领军品牌周黑鸭近日宣布，今年将全面铺开“锁鲜&散卤二合一门店”战略模式，这一模式既保留了广受欢迎的锁鲜装产品
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天冷了，我目前心血管门诊最多的患者，一是高血压的患者血压不稳了，另一个就是慢性冠心病的患者心绞痛发作频繁了。最近的一位患者
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咱们很多年轻人也出现了血压升高的问题，有的甚至高达180mmHg，但是从来没有感觉，没有头昏不适的症状，这些人往往不重视
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越来越多的年轻人出现急性心肌梗死，甚至出现猝死的事件，人们不免要问，怎样才能发现心脏潜在的问题，怎样评估自己的心脏健康状况呢
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心脑血管病大多数都和血栓形成有关，血栓的形成，造成血管的堵塞，会引起相应的症状，如果发生在心脏的冠状动脉堵塞，会引起急性心肌梗死
2024-05-21 15:56:00
高血压患者容易出现3大并发症：心脏、脑血管、肾脏的并发症。许多高血压后期的患者，出现了严重的肾功能损害，最终需要血液透析治疗
2024-05-21 15:57:00
排骨焖面，作为一道色香味俱佳的家常面食，深受广大食客的喜爱。它不仅营养丰富，口感独特，而且做法简单，成本低廉，成为许多家庭餐桌上的常客
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糖醋里脊是一道深受人们喜爱的家常菜，其甜酸可口的味道总能让人食欲大增。下面，我将为您介绍一种简单又好吃的糖醋里脊家常做法
2024-05-21 16:18:00
石斑鱼是一种肉质细嫩、味道鲜美的海鱼，因其营养丰富、易于消化而备受人们喜爱。在家常做法中，如何让石斑鱼保持原汁原味，又能够简单易行呢
2024-05-21 16:19:00
煮馄饨，是一道简单又美味的家常菜。无论是早餐、午餐还是晚餐，都是不错的选择。今天，我将为大家分享如何煮一碗热腾腾、美味可口的馄饨
2024-05-21 16:20:00
东北冻梨是东北地区的一种特色美食，以其独特的口感和风味深受人们喜爱。冻梨不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值，被誉为“东北的冰糖葫芦”
2024-05-21 16:20:00
炸鲫鱼是一道家常美食，制作简单，口感鲜美，深受人们的喜爱。下面，我将为大家介绍一种最简单最好吃的炸鲫鱼家常做法。材料：-鲫鱼一条（约500克）-葱姜蒜适量-盐
2024-05-21 16:24:00
在中国的饮食文化中，汤品一直占据着重要的地位。而在众多汤品中，玉米排骨汤以其鲜美的口感和丰富的营养价值，成为了众多家庭餐桌上的常客
2024-05-21 16:23:00
蒸饺作为一道传统的中式点心，不仅口感鲜美，而且营养丰富，深受人们的喜爱。在家常做法中，和面的环节至关重要，它决定了蒸饺的口感和质地
2024-05-21 16:21:00